эталонное значение и 135
Величие
великая жизнь как плохая 95
жить масштабно для величия 98
и потолок возможностей 96
и страх перед неудачей 95
маштабные мысли и масштабные дела 96–98
наука о масштабном мышлении 47
негативные ассоциации с 99
Смелые действия и 100
установка на рост и фиксированная установка 100–102
Визуализация результата и процесса 164
Внимание, см. также Мультизадачность 51–57
Возможные ответы см. также великие ответы 134
Воры продуктивности
боязнь хаоса 210–212
нездоровые привычки 212–214
неумение отказывать 205–206
эксперимент «Добрый Самаритянин» 204
Время см. также Выделение времени, управление временем
баланс и 184
мультизадачность и ощущение 54
на формирование привычки 169
последовательное построение 184
сила воли и время 70
Выдающиеся исполнители 26
Выдающиеся результаты см. ОДНА вещь, Приоритет, Продуктивность, Предназначение, Успех 142–144, 146–157
Выделение времени
в обычный день 176
в продуктивный день 181
выходного дня 175
защита временного блока от отвлечений 183–185
и переход от «П» к «Ц» ОДНОЙ вещи 170–172
календарь для 169, 172
назначение 175
на планирование 180
напоминания о 177–178
нацеленность на 168
поддержка для 184
совершенство и 170
цикл ответственности и 197
Гейтс, Билл 28–29
Гейтс, Мелинда 28
Гиперболическое дисконтирование 161
Годин, Сет 208
Гомори, Ралф И. 84
«График творца, график менеджера» (Грэхем) 179
Грэхем, Пол 179–180
Даймонд, Джаред 83
Данцигер, Шай 77
Джобс, Стив 206–207
Джонсон, Эрик 47–48
Джуран, Джозеф М. 42–45
Диккенс, Чарльз 146, 148, 149, 169
Дисней, Уолт 24
Дисциплина
Определение 63
ложь о 62–64
связь с привычкой 65–68
избирательная дисциплина 64
«Дневник Сюзанны для Николаса» (Паттерсон) 92
Дуэк, Кэрол С. 101–102
Жонглирование, см. также мультизадачность 55, 92
Золотая середина см. также баланс 83
Знакомства см. также Личная жизнь
сожаления о 229
Фокусирующий Вопрос и 125–126
эмоциональная энергия 214, 216
Каёнго, Деррек 101
Кано, Дзигоро 192
Карнеги, Эндрю 112, 113
Кинг, Стивен 178, 179
Келлер, Гэри 256
Колберт, Стивен 35
Коллинс, Билли 54
Кох, Ричард 44
Кэрролл, Льюис 158
Лайтнер, Кэндис 100
Левав, Джонатан 77, 255
Леонард, Джордж 192
Ливайн, Роберт 177
Личная жизнь см. также физическое здоровье, связи
план ежедневного энергоснабжения высокоэффективных людей 214–216
баланс между работой и жизнью 83
и поддержка выделения времени 171–172
и сожаления умирающих людей 229
и сужение 13–15
уравновешивание жизни и работы 87–89
Фокусирующий Вопрос о 125
Ложь об успехе
Баланс 82
большое – плохо 94
дисциплина 62
многозадачность 51
равенство 90–92
сжатие в кулак как способ преуспеть 109
сила воли 70
Майер, Дэвид 255
Майкрософт 28, 97
Мармеладный тест с маленькими детьми 72–73
Мартин, Джордж 25
Мегафобия 95
Мискел, Уолтер 72–73
Многозадачность
автомобильные аварии и 59
выброс дофамина и 59
жонглирование как иллюзия 54–55
ложь о 51
медийные мультитаскеры 58
мозговые каналы и 57
на рабочем месте 53
наука о 56–57
ошибки и 54
у компьютеров 53
ум обезьяны 52–53
стресс и 56–58
чувство времени и 54
Мэттьюз, Гэйл 201
Мэттьюз, Пол 26
Наставничество 157, 202
Нэсс, Клиффорд 50–51
Общий вопрос, см. также Фокусирующий Вопрос 123
ОДНА вещь см. также Ложь об успехе, Приоритет, Продуктивность, Предназначение, Успех
Великий вопрос и 130
выделение времени на 170–172
и Великие Ответы на Фокусирующий Вопрос 130–139
как секрет успеха 23–25
один продукт, одна услуга 23
один человек 28
одна жизнь 28–29
одна страсть, одно умение 26
привычка к успеху и 127
привычки и 63–67
сужение и 13–15
улики успеха 22–25
уравновешивание и 82
Фокусирующий Вопрос и 123
эффект домино и 117–120
«О писательстве» (Кинг) 178
«Оружие, Микробы и Сталь» (Даймонд) 83
Отвлечение, см. также Мультизадачность 51–57
Оутен, Меган 67
Ошибка планирования 160, 167
Папазан, Джей 258
Парето, Вильфредо 43–47
Переход от «П» к «Ц» 195–196
Перечни дел 40–42
Планирование времени 160, 176
«Плато согласия» 194, 195
Правдоподобность 34–37
Правило трех футов 204
Предназначение см. Также ОДНА вещь
Большое Почему и 156
будущие смыслы в связи с текущим приоритетом 169
История о чаше для подаяний 151–152
переход от «П» к «Ц» 193–195
«Рождественская песнь» Диккенса о 146
счастье и 83
Предпринимательский («П») подход 193
Привычки
гало-эффект формирования 66
наука о 67
связь с дисциплиной 63
поочередное развитие привычек 68
Фокусирующий Вопрос как 127
формирование и поддержание 65, 67
Привычка к Успеху
необходимое время для формирования 127
Принцип 80. 20
Определение 43
перечни дел и 45
экстрема Парето 80
«Принцип 80. 20» (Кох) 44
Принцип Парето 43
Приоритет см. Также ОДНА вещь
гиперболическое дисконтирование и 161
значение 122
перечни дел и 45
«Рождественская песнь» Диккенса о 146–147
текущее отклонение и 161
уравновешивание и 82
Фокусирующий Вопрос и 125
Целеполагание на Сейчас 159–166
цели в письменном виде и 201
эффект домино и 123
Продуктивность см. также ОДНА вещь
воры 184
выдающиеся результаты и 205
выделение времени и 171–172
и общее управление временем 173
и ОДНА вещь 171, 174
связь с предназначением и приоритетом 169
стойкость и 170
Эксперимент «Добрый Самаритянин» о 204
Путь совершенства 190, 194
Работа, см. также ОДНА вещь, приоритет, продуктивность, предназначение, успех
перосмысление карьер 100
Фокусирующий Вопрос о 126
Ричтел, Мэтт 59
«Рождественская песнь» (Диккенс) 146, 147, 149
Роль жертвы 199
Роулинг, Дж. К. 100
Сандерс, Полковник 22
Сайнфелд, Джерри 181, 182
«Связь установлена» (Христакис и Фаулер) 218
Селигман, Мартин 153
Сила воли
время и 79–81
заочное решение 77–79
как ограниченный, но возобновляемый ресурс 74–75
ложь о 72
Мармеладный тест с маленькими детьми 72–73
мозг и 75–77
наука о 80
питание и 81
![Rick Page - Make Winning a Habit [с таблицами]](https://cdn.my-library.info/books/no-image-mybooks-club.jpg)
