Участники этого эксперимента, сидящие вокруг «кролика», действуют молча, постепенно двигаются, меняя свое положение так, чтобы в конце упражнения каждый из участников занял свою исходную позицию, то есть прошел полный круг и замкнул его в начальном положении. «Кролик» то ассоциируется с ситуацией, то диссоциируется, концентрируется на кинестетике, наблюдая за своими ощущениями, фиксирует, как они изменяются в процессе пятнадцати-двадцати минут – ровно столько времени занимает эта техника. Остальные участники также наблюдают за своими ощущениями. Поговорку «бытие определяет сознание» не зря перефразировали как «битие определяет сознание».
Что переживут участники эксперимента? Единение или выброс адреналина? Страх или ощущение власти и безнаказанности?
Каков будет приобретенный «кроликом» опыт?
Я не хочу вас сейчас запрограммировать на определенные ощущения и выводы, которые последуют за ними. Опыт этой техники для каждого сугубо уникален.
Кто-то чувствует себя абсолютно беспомощным перед силами Вселенной, кто-то осознает, что человеку не дается больше испытаний, чем он в состоянии пережить, кто-то находится в панике, кто-то ставит защитные блоки, пользуясь мантрой «Мне не больно!», кто-то неожиданно для себя наполняется силой, ресурсами, впитывая в себя удар за ударом, кто-то стремительно отражает негатив, кто-то превращает негатив в позитив. В любом случае это очень полезная техника для исследования себя.
Если вам, как дикому зверю, страшно открыть для опытов свой живот, который происходит от слова «жизнь», то подставляете под удары спину. Это будет щадящий вариант той же техники.
Для закрепления во всех репрезентативных системах неплохо воспользоваться и аудиальным вариантом этой техники.
Пополнение позитива
Начальный этап у этого упражнения такой же, как в технике отражения негатива. Один из участников эксперимента с закрытыми или завязанными глазами ложится на пол, на спину. Остальные располагаются вокруг. Ведущий будет делать отмашки.
Лежащий на полу участник должен максимально расслабиться и открыться всему, что будет с ним происходить. И вот сейчас то, что будет с ним происходить, наконец-то будет действительно приятно. К нему будут прикасаться обнаженными руками, волнообразными движениями, от кончиков пальцев до локтя… Нежно и плавно, легко и достаточно ощутимо. По всему телу. И он, лежащий с закрытыми глазами, гарантирую, переживет ни с чем не сравнимое ощущение космической нирваны. А все участники, которые медленно будут двигаться по кругу, замкнутся в энергетической цепочке и, отдавая свои ресурсы по одним каналам, наполнятся силой и космосом через другие.
Никогда не используйте техники телесной терапии, как завуалированное приглашение к групповому сексу. Это дискредитирует саму науку.
Глава 9
Убий! или Как здорово устраивать демографические кризисы
Загадка: «Как называется человек, у которого есть много преданных друзей?»
(Отгадка: «Предатель»).Эта глава о том, как стрелять на поражение и убивать, не убивая…
Как вы думаете, для чего вас рожала мама? Для счастья? Как бы не так. Мама эгоистично рожала вас для себя! Чтобы было кому на старости лет ей воды подать.
Как думаете, государство вас для чего обучало? Чтобы вы познали науки свет? Чушь! Государство тратилось на вас, чтобы сформировать из вас удобный винтик и вкрутить вас в нужное место, дабы отлаженная машина и дальше исправно работала.
Как думаете, зачем ваш партнер решил создать с вами семью? Потому что любил и жить без вас не мог? Не смешите мои копыта! Посмотрите правде в глаза и честно ответьте на этот вопрос!
И как после этого всего жить?…
Если вы НЛПер, то жить вы будете счастливо. Но главное – что жить вы должны для себя! К черту порабощающую мораль о чувстве долга, ответственности за тех, кого мы приручили, благодарности за то, что нас воспроизвели, обучили и взяли замуж (как вариант, женили на себе)! Все это жестокие манипуляции с нашим сознанием. Уважение, благодарность, долг – не природны. В природе есть только два понятия – «полезно» и «вредно». Все, что для вас полезно, – вы делаете с удовольствием. Остальное посылаете ко всем чертям. Вы никому ничего не обязаны! Но, как ни странно, перед вами тоже нет должников. Вот такая штука.
37 правило НЛП для жизни в кайф
БУДЬТЕ АМОРАЛЬНЫ, НО НРАВСТВЕННЫ!
Рассуждения о морали оставьте политикам и священнослужителям. Для себя поставьте во главу угла нравственность. И живите в соответствии с ее законами.
Делайте только то, что вам действительно хочется, но пусть на вашем правом плече сидит совесть. Совесть – это совместная весть, добрая весть, та, которая приводит все в гармонию и уравновешивает психоэмоциональное состояние человека.
Я помогаю своей слепой тетке потому, что я ТАК ХОЧУ, а не потому, что должна. Перестану хотеть – перестану помогать. От такой моей жизненной позиции все мои родственники крутят носом, но сами тетке моей не помогают: дескать, ни времени, ни денег, ни здоровья, ни моральных сил у самих нет. А я точно знаю, что желание дает тысячи возможностей, а нежелание – тысячи причин!
Я все хорошее делаю исключительно для себя, и не верю, что у кого-то бывает наоборот.
Я дарю подарки, чтобы радоваться, пока выбираю, а после – вместе с их получателями. Я вкусности готовлю не для мужа, а для нашего совместного досуга и сотрапезничания. Я всегда в школе была отличницей не для того, чтобы родители мною гордились, а чтобы я сама себя уважала… И так до сих пор. Я свой самый строгий внутренний цензор.
Если вам делают больно, а вы не садо-мазо…
Не надо терпеть! Ни от кого! Ни боль, ни обиду! Даже от родителей, которых якобы надо благодарить за то, что они эгоистично экспериментировали со своими генами и в результате этого (чисто случайно!) воспроизвели вас. В ребенка до пяти лет закладывается 75 % информации об окружающем мире, а также все таланты и шрамы воспитания. Больше, чем родители, можем травмировать себя только мы сами. Поэтому легенда (или опыт предков?) о том, что стариков вывозили в лес и привязывали к дереву, не лишена метафизического смысла.
Если родители причиняли вам боль, заложили в вас комплекс неполноценности и чувство вины, смело идите к ним и выскажите свои претензии. Вам станет легче. А они того заслужили. Не все же им безнаказанно над вами изголяться!
