MyBooks.club
Все категории

Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш. Жанр: Менеджмент и кадры / Психология / Самосовершенствование . Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Позитивная психология для жизни
Дата добавления:
11 август 2023
Количество просмотров:
12
Читать онлайн
Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш

Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш краткое содержание

Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш - описание и краткое содержание, автор Александр Григорьевич Свияш, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club

В этом альманахе мы собрали три бестселлера Александра Свияша – известного автора 16 книг, общий тираж которых составляет более 10 млн экз., мастера позитивного мышления, кандидата наук, сопредседателя Ассоциации профессионалов развития личности, который по версии журнала Marie Claire входит в десятку главных Гуру планеты.
В первой книге «Начни жизнь заново! 4 шага к новой реальности» вы получите Уникальную Технологию Самотрансформации Личности. И тогда измените не окружающий мир и других людей, что практически невозможно, а самого себя, потому что именно вы ответственны за то, что имеете сегодня, – за ваше здоровье, доходы, отношения. Четко следуя инструкции автора по переходу в новую реальность, создадите вокруг себя пространство гармонии, внутреннего спокойствия, успешности и радости. Научитесь прощать, обновлять набор своих убеждений, формулировать свои цели и убирать внутренние тормоза, чтобы на всех парах мчаться к своему счастью!
Вторая книга «Открытое подсознание. Как влиять на себя и других» рассказывает, какие процессы происходят внутри нас, когда мы принимаем решения. Каковы механизмы наших эмоций? Можем ли мы избавиться от энергетической грязи и очистить свое сознание от мусора ненужных мыслей? Здесь вы получите новую инструкцию по управлению своими мыслями и поступками с помощью подсознания, что в итоге непременно приведет к чудесным изменениям в вашей жизни.
И наконец, третья книга «Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгами» научит вас стать богатым. Автор раскроет секреты, почему вы еще не стали олигархом: все дело в ваших страхах, самооценке, отношении к деньгам, активности. Он научит вас, как считать реальные доходы, не влезать в долги, составлять план увеличения доходов, создать свое предприятие или уйти на фриланс и в итоге увеличить свои доходы. Следуйте указаниям Гуру – убирайте барьеры между вами и деньгами и действуйте, ведь «под сидячую задницу доллар не залезет»!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Позитивная психология для жизни читать онлайн бесплатно

Позитивная психология для жизни - читать книгу онлайн бесплатно, автор Александр Григорьевич Свияш
воды и прочих потенциальных ужасов.

Так что, скорее всего, у страхов могут быть два места хранения – на внутреннем «складе» в виде полного комплекса воспоминаний о сильном переживании, и в Отделе готовых решений в виде установки на избегание повторения ситуации, где вы можете пережить тот же стресс.

А где же Высшее Я и Эго?

Еще может возникнуть вопрос, касающийся пересечения предлагаемой модели устройства Подсознании и классических психологических моделей. Например, где в нашей модели находится наше Эго или наше Высшее Я?

Как известно, понятие Эго ввел доктор З. Фрейд в теории психоанализа. Эта теория написана довольно сложным языком и предназначена сугубо для специалистов. По мысли Фрейда, Эго (то есть «Я») – это «совокупность организованных сил, которая контролирует слепые, бессознательные силы Оно и пытается привести их в известное соответствие с требованиями внешнего мира путем расположения душевных явлений во времени и осуществлению над ними контроля реальности».

То есть, судя по этой цитате, Эго сильно похоже на то, что в нашей модели относится к Разуму. Разум ведь тоже стремится все структурировать и контролировать.

С другой стороны, у Фрейда можно найти, что Эго является «несчастным существом», которое не является хозяином в собственном доме и находится в услужении у «трех господ», или «трех тиранов»: внешнего мира, Сверх-Я и Оно».

Как видим, здесь представлена совсем другая модель человеческой психики, которая содержит много составляющих, в нашей модели не используемых. Так что можно сказать, что «Эго» Зигмунда Фрейда является компонентом совсем другой модели представления человеческой психики, и прямых пересечений с нашей моделью у него нет.

Если отвлечься от психоанализа и рассмотреть понятие Эго с бытовых позиций, то можно вспомнить, что людей с сильным Эго называют еще неодобрительным словом «эгоист». А кто такой эгоист? Это человек, в Отделе готовых решений которого хранятся установки типа «мои личные интересы значительно важнее интересов других людей. Поэтому я сначала буду удовлетворять их. Думать о других людях я буду в последнюю очередь, когда мне это будет выгодно». Так что получается, что наше Эго (непсихоаналитическое) проживает в Отделе готовых решений и отвечает за интересы данного человека. Если сменить этот набор установок, то оно уменьшится или даже совсем исчезнет. И человек перестанет быть эгоистом.

Относительно «Сверх Я» можно сказать примерно то же самое.

Согласно Википедии, «Сверх Я» З. Фрейда является «частью «Я» (Эго), в котором инициируются и развиваются главные составляющие комплекса совести, моральных черт, идеалов и рефлексивных способностей человека: самоконтроля, самонаблюдения и т. п.; представитель всех моральных ограничений и источник стремлений к нравственному совершенствованию».

То есть получается, что «Сверх Я» – это выделенный в отдельную группу набор внутренних установок человека, отвечающий за его саморазвитие и взаимодействие с другими людьми.

В бытовом смысле термин «Сверх Я» не используется, поскольку люди пользуются более понятными им понятиями из религиозного ассортимента – дух, душа, Ангел-хранитель и подобными.

Наверное, можно задать еще много праздных вопросов, не имеющих практического применения. Но эта книга задумана как прикладная, поэтому нам давно пора перейти к конкретным практикам, тренингу.

Но сначала подведем очередные итоги.

ИТОГИ

1. В рассматриваемой модели функционирования человека как сложноорганизованного мыслящего существа Подсознание выполняет множество важных функций, определяющих его поступки и решения.

2. В рамках предложенной модели Подсознание выполняет следующие функции:

– первая: обеспечивает Разум информацией для распознавания ситуации и принятия обоснованных решений;

– вторая: обеспечивает Разум готовыми решениями, которые могли возникнуть в результате накопления личного опыта или получены от других людей;

– третья: управляет внутренними процессами, происходящими в организме, с целью помочь Разуму найти выход из сложной ситуации;

– четвертая: обеспечивает Разум уникальной информацией, полученной извне, от Полюса силы, из Всеобщего информационного поля или каких-то еще источников, доступ к которым закрыт для других людей.

3. В итоге получается, что вся деятельность Подсознания направлена на уменьшение расхода жизненных сил человека, то есть на повышение его жизнеобеспечения.

4. В предложенной модели Подсознание не является только местом хранения информации, оно делится на Активную и Пассивную часть.

5. Пассивная часть Подсознания – это отдельное «хранилище данных» где хранится вся информация, когда-либо полученная человеком или произведенная им самим.

6. Активная часть Подсознания выступает как отдельная высокоорганизованная и самостоятельно мыслящая часть психики человека, осуществляющая взаимодействие между Разумом и «хранилищем данных».

5. В «хранилище данных» информация распределяется по нескольким специализированным разделам. В нем можно выделить следующие отделы:

– Внутренний склад абсолютно всей информации, поступающей к человеку от всех органов чувств, и все его мысли и идеи из Разума;

– Отдел готовых решений, где хранятся все накопленные человеком за годы его жизни внутренние убеждения, установки, идеи, программы и прочие данные, которые Подсознание представляет Разуму в случае возникновения потребности принять какое-то решение. Содержимое Отдела готовых решений формируется самим человеком в ходе его жизни, начиная с внутриутробного развития;

– Отдел неявных программ, где хранятся дополнительные данные о предназначении и прошлом опыте человека, принесенные его бессмертной душой из прошлых жизней. Информация из этого отдела извлекается Подсознанием по требованию Разума только с помощью специальных процедур (медитаций, трансовых состояний и проч.);

– Оперативный отдел, куда поступают все новые данные из Разума и от органов чувств. Здесь она рассортировывается Подсознанием по разным отделам. Часть постоянно востребованной информации хранится в Оперативном отделе.

6. В итоге получается, что наше Подсознание является важнейшей частью управления поступками и мыслями человека. Одной из его основных частей является «хранилище данных», и особенно Отдел готовых решений. От качества хранящихся там установок будет зависеть, как будет жить человек, какими идеями он будет руководствоваться, и какие поступки будет совершать.

Тренируемся жить

Задания для самостоятельной работы

Цель всех заданий – научиться отслеживать происходящие внутри вас процессы для последующего влияния на них.

1.  Понаблюдайте за собой, как в вас происходит процесс распознавания новых и неизвестных вам объектов или ситуаций. То есть смотрите не только вовне, но и внутрь себя – как и что внутри вас происходит.

Сходите в магазины, где продаются совершенно неизвестные вам товары – например, технические (для женщин) и косметические (для мужчин). Не бегите оттуда, а попробуйте потолкаться там с полчаса и понять, что для чего сделано и как это можно использовать. Проверьте свои догадки, спросив об этом у продавца или других покупателей. Если вы правильно угадали назначение объекта, то обратите внимание на то, на что он похож из вашего прошлого опыта, и как долго шел процесс извлечения нужных вам данных.

Цель этого задания – отследить, как приходит процесс распознавания неизвестных вам ранее объектов или ситуаций.

2.


Александр Григорьевич Свияш читать все книги автора по порядку

Александр Григорьевич Свияш - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Позитивная психология для жизни отзывы

Отзывы читателей о книге Позитивная психология для жизни, автор: Александр Григорьевич Свияш. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.