Слишком поздно!..
А что, если ты читаешь это и думаешь: «Ну вот, лучше не придумаешь! Это ко мне не относится! Я уже позволила своему парню видеть мою грудь / трогала его пенис / занималась сексом. У меня и раньше хорошего плана не было, а теперь уже поздно».
Эй! Ничего страшного! Честное слово, ничего не поздно!
Все мы совершаем ошибки. Ты не одинока. Большинство подростков не удовлетворены своим первым сексуальным опытом. У тебя тогда не было плана, но ты можешь составить его сейчас! Одно только то, что ты разок зашла дальше, чем хотела, не значит, что ты должна проделывать это с каждым парнем, с которым будешь встречаться.
Заново установи свои границы. Дай себе обещание придерживаться плана. Учись на своих ошибках и меняй поведение так, чтобы защитить свое тело и эмоции. Здесь в игру вступает тот сильный характер, который ты успела развить, выбирая свои ценности и придерживаясь их. Однажды перейденную границу восстановить трудно. И мы это понимаем. Но мы также знаем, что держать данное себе слово важно даже тогда, когда это трудно. И мы знаем, что ты это можешь!
Если хочешь как следует позабавиться, возьми свой опросник «когда мне будет можно…?», дай его родителям и заставь их его заполнить. Предстоит интересный разговор!
Поговори обо всем этом с мамой или другой доверенной взрослой женщиной. Посмотри, получится ли завести такой разговор с папой. К мнению пап тоже стоит прислушаться! Отличаются ли твои ответы от ответов твоих родителей? Спроси родителей не только КОГДА, но и ПОЧЕМУ. Заставь их объяснить, чем они руководствовались в своих ответах. Имеют ли их доводы смысл? Ты можешь не поверить, но родители знают об этих делах куда больше, чем ты думаешь.
Вероятно, родителям будет неловко разговаривать об этом с тобой, но они дадут тебе прекрасные советы, если ты их выслушаешь. Тебе не обязательно знать, занимались ли всем этим твои родители, и если да – то когда, но их ответы будут основаны на собственном опыте и знании жизни в целом.
Все порой совершают ошибки, так что мы должны поговорить о том, «что, если…»
Надеемся, нам удалось донести до тебя, что у людей секс предназначен не только для размножения. Но это и не что-то такое, что стоит пробовать только из чистого любопытства. Ты теперь знаешь, что секс – это сила, и притом во многих отношениях. Он может быть удивительным интимным переживанием, общим для двух людей. Он также может быть разочаровывающим, дезориентирующим и даже пугающим опытом, если случается слишком рано или в неподходящих отношениях.
Его разочаровывающая и пугающая сторона может проявляться по-разному. Мы врачи, мы выслушиваем эти истории каждый день! Рассмотри такие примеры из жизни.
• 14-летняя девочка занимается сексом со своим просто другом, потому что ей просто любопытно, как это бывает. В результате оказывается, что она беременна.
• 26-летняя женщина не может наслаждаться сексом с мужем, потому что в юном возрасте у нее был негативный сексуальный опыт и плохие воспоминания о нем не дают ей радоваться жизни.
• 15-летняя девочка идет на свидание со своим увлечением, очень популярным футболистом из своей школы, которому 17 лет. Он начинает ее целовать, затем уговаривает заняться с ним оральным сексом, несмотря на то что она на самом деле этого не хочет. После этого он больше ей не звонит и рассказывает всем друзьям в школе, чем они занимались.
• 16-летняя девушка тайком убегает из дома, чтобы пойти на вечеринку, куда ее не пускали родители. Она выпивает слишком много пива и впервые в жизни занимается сексом с парнем, которого даже не очень хорошо знает.
• 14-летняя девочка и ее бойфренд начинают целоваться и приходят в сильное сексуальное возбуждение. Они ласкают друг друга через одежду. Затем раздеваются и прикасаются к обнаженным телам друг друга. Они договаривались, что не будут заниматься сексом, но в пылу момента оба этого хотят. И поддаются порыву.
На примере этих жизненных историй ты можешь понять, почему планирование так важно и почему оно дает девчонкам такую силу! Все девочки – героини этих историй – сделали то, чего они на самом деле не хотели, или пострадали от негативных последствий, или слишком ранних занятий сексом, или секса в неподходящих отношениях.
А еще ты можешь понять, почему надо изо всех сил стараться придерживаться своего плана. Если ты хочешь сдержать данное себе обещание уважать свое тело, тебе придется держаться подальше от ситуаций, в которых это трудно сделать (таких, как употребление алкоголя и наркотиков; уединение с парнем, в котором ты не до конца уверена; разрешение зайти настолько далеко, что потом трудно остановиться).
Это вещи, которые ты можешь контролировать. Это решения, которые ты должна принимать. Ты обладаешь силой и способностью учиться на неверных решениях – и принимать лучшие решения в будущем. Это еще один способ показать свою Женскую силу!
Мы понимаем, все это звучит так, будто парни хотят только власти над тобой или возможности забраться в твои трусики. Будто у них нет никакого самоконтроля, будто они беспокоятся только о себе и своих сексуальных желаниях, а вовсе не о тебе. Итак, пришло время для хороших новостей!
Есть такие парни, которые думают сначала о тебе и только потом – о себе. Это такие парни, которые, возможно, захотят остановиться даже раньше, чем ты. Такой парень – тот, кто примет правильное решение за тебя даже тогда, когда ты испытываешь соблазн зайти немного дальше. Он тот, кто напомнит, что вы оба решили остановиться на «французском» поцелуе; он будет уважать это решение и заставит тебя его придерживаться!
Это парни, которых стоит искать. Ты узнаешь их по тому уважению, с которым они относятся к девушкам и женщинам. Они не будут водить за нос учителей своими хорошими манерами, а потом приставать к девчонкам в коридорах. Они могут быть тихими, могут быть шумными, могут играть в рок-команде, могут валять дурака, могут быть спортивными фанатами, или «ботаниками», или прирожденными актерами… но хорошие парни знают, что такое уважение – к тебе, к самим себе и к другим. Видишь такого парня? Узнай его получше. Требуется время на то, чтобы решить, достоин ли он ТЕБЯ.
Мы хотим, чтобы ты прочно запомнила из этой главы одну-единственную мысль: сила – в планировании.
Ценности и ограничения чрезвычайно важны, так что изо всех сил старайся держаться в рамках, особенно когда у тебя появляется первый (второй, третий…) бойфренд. Чем ближе ты подойдешь к ощущению настоящей любви, тем труднее будет придерживаться плана. Потому что теперь речь идет о настоящем живом парне – о парне, к которому тебя влечет, физической близости с которым ты желаешь.
Это не теоретический будущий бойфренд, которого ты имела в виду, когда устанавливала свои ограничения. Наслаждайся своей новой сексуальностью, наслаждайся ощущением эмоциональной близости и поцелуями; выгляди сексуально, если ты того хочешь. Но это не означает, что ты должна заниматься сексом. Когда ты будешь готова для секса, ты поймешь важность наличия такого плана, чтобы обсудить его со своей настоящей любовью и гарантировать, что вы защитите себя от беременности и инфекций.
Мы повторим это еще раз: девчонки, у которых есть план, с меньшей вероятностью станут делать такие вещи, которых на самом деле не хотят. Придерживаться плана легче, если твой бойфренд тебя уважает. А настоящая любовь всегда тебя уважает. Разговаривать с бойфрендом о сексуальных действиях и ограничениях будет неловко. Но прояснение отношений требует разговоров – и в большом количестве. И ты можешь это сделать!
Просто помни: ценности остаются прежними, в какой бы ситуации ты ни оказалась. Если они были хороши до того, как ты встретила своего бойфренда, они по-прежнему хороши для тебя и сегодня. Данные себе обещания стоит держать, даже когда это трудно делать. Будь сильной! Ты определенно этого достойна!
Часть четвертая
Развитие настоящей Женской силы
13. Включи свою Женскую силу!
Мы надеемся, что к этому моменту ты уже увидела образ и ощутила пульсацию силы – силы, скрытой в тебе. Это изумительная сила, которая принесет тебе много хорошего и защитит от плохого, если ты научишься ею пользоваться. Почему же так часто девочки-подростки чувствуют себя бессильными в отношении событий, происходящих в их жизни? Мы думаем, это потому, что они не обнаружили силу, которую носят внутри себя – настоящую жизненную Женскую силу.
Так что ты, сознаешь ты это или нет, обладаешь изумительной силой. Она связана не только (и не столько) с сексом и сексуальностью, она идет рука об руку со способностью принимать значимые решения. Ты обладаешь способностью выбирать свой образ в глазах других, выбирать, кому ты доверяешь, выбирать, когда ты готова для близости, – и, что особенно важно, ты обладаешь способностью сказать «нет» тому, что не согласуется с твоими высшими интересами.
