10. Вечеринка.
Школьная вечеринка не то место, где надо показывать себя. Кто придет на вечеринку? Свои? Ты их уже много лет знаешь, перед кем будешь хвостом крутить? Оденься нарядно, но не вызывающе – у учителей слишком хорошая память на все, что их раздражает.
Если же у вас вечеринка вне школы, тогда форма одежды вольная. Главное проследить, чтобы ни на ком из подружек не оказалось такой же блузки, как у тебя. Неизвестно, на ком она будет сидеть лучше.
11. Цвет определяет характер.
Чтобы определить, какой цвет тебе больше идет, поднеси к лицу ткань персикового и бледно-розового оттенков. Если тебе идет персиковый, то твои тона теплые (желтый, оранжевый, красный). Бледно-розовый – холодные (синий, зеленый, голубой).
Цвета зеленый, голубой, синий, фиолетовый – стройнят. Полнят – красный, оранжевый, желтый. Пастельные тона делают фигуру более объемной.
Никогда!
Не надо злоупотреблять черным цветом. Он безусловно стройнит и позволяет выглядеть старше, но одновременно «гасит» твои естественные краски.
Попытка скрыть с помощью черного цвета свою застенчивость или чрезмерную нервозность только усилит твое депрессивное состояние, так как известно, что цвет влияет на наш эмоциональный настрой. Если черный цвет – неотъемлемая черта твоего стиля в одежде, старайся разбавлять его цветными аксессуарами (ремни, платки, сумки, украшения).
Зеленый цвет в одежде выбирают люди, любящие домашний уют.
На тебе красная одежда – ты активна, эмоциональна, требовательна к жизни, себе и другим.
Голубой цвет предпочитают люди, которые часто хотят большего, чем могут достигнуть.
Если ты носишь одежду желтого цвета, значит, ты легкий, открытый человек, разносторонняя ищущая натура. В общении ты довольно красноречива.
Оранжевый цвет любят сердечные люди, умеющие разделять чувства других.
Красно-оранжевые цвета присущи людям непосредственным.
Оттенки охры выбирают люди рассудительные и целеустремленные, обладающие достаточной степенью хладнокровия для преодоления сложных ситуаций.
Фиолетовый цвет – ты погружена в себя, в собственные переживания, закрыта для окружающих.
Желто-зеленые цвета предпочитают любознательные девушки.
На тебе розовая кофточка – ты любишь все особенное и исключительное.
Серый цвет выбирают те, кому есть что скрывать.
Коричневый цвет отличает людей практичных и домовитых.
12. От цвета зависит настроение.
У тебя впереди тяжелые экзамены или ответственная встреча, свидание или вечеринка? Подумай, одежду какого цвета лучше надеть.
Зеленый цвет способствует мышечной мобилизации.
Красный вызывает аппетит. Поэтому красный, желтый и оранжевый цвета тарелок не рекомендуются тем, кто хочет похудеть. А вот синий, бледно-розовый, белый цвета или глиняная посуда аппетит уменьшают.
Голубой цвет часто используется для лечения бессонницы. Поэтому если ты плохо спишь, купи себе голубую ночнушку или попроси наклеить в комнате нежно-голубые обои.
Желтый цвет характеризует открытость характера, дружелюбие, оптимизм, высокую активность в достижении намеченных целей.
Розовый – смягчает настроение, делает его лиричным.
Повышает настроение оранжевый и ярко-зеленый цвета. Проверь на себе: среди слякотной, мрачной зимы надень оранжевую кофту. Люди при встрече с тобой начнут улыбаться. Да и ты сама невольно начнешь смотреть на мир веселее.
А вот черный скорее вгонит в депрессию, чем поможет скрыть ее.
Серый и коричневые цвета не пускают в голову легкомысленные настроения.
13. Следи за модой.
Четырнадцать лет – самое время начать определяться со своим стилем одежды, способным подчеркнуть твою оригинальность. Не стоит во всем следовать моде и заставлять маму покупать все новинки в магазине. Так никакого шкафа не хватит.
Слепое следование моде способно разорить кого угодно, но индивидуальности не прибавит. Регулярно листай журналы, определяй тенденции моды, вертись перед зеркалом. Ты должна знать все свои достоинства и недостатки.
Сама для себя реши, что к твоему лицу и фигуре идет больше. Пойми, что тебе нравится – само платье или ты в нем. Последнее гораздо важнее.
Не можешь решить сама – спроси у подруги. Но только у хорошо одевающейся подруги. Любой советчик в этом деле тебе не подойдет.
14. Не теряй свою индивидуальность.
Придумай для себя какую-нибудь фенечку. Вот жена известного актера и режиссера Никиты Михалкова все время ходит с распущенными волосами и с черным ободком на голове. Ей это не идет, но она остается верна себе. Пугачева не изменяет своей рыжей копне волос и коротким юбкам. Что бы ни происходило, голова Леонтьева завита мелким барашком.
Вот и ты найди свою характерную черточку в одежде, в прическе. Главное, помни, то, что ты считаешь своим недостатком – жидкие волосы, плоская грудь, узкая или широкая талия, – это все твоя индивидуальность. И то, что ты о ней знаешь, плюс для тебя, потому что ты всегда можешь скрыть одну особенность и подчеркнуть другую. В твоих силах превратить недостаток в достоинство! Не ищи проблему там, где ее нет. Лучше займись чем-нибудь полезным.
14 причесок для разных типов волос и форм лица
1. Основополагающие правила.
! Голова должна быть чистая!
Моют ее по мере загрязнения, раз в три дня или раз в неделю. Шампунь нужно подбирать под тип волос. Хороший шампунь тот, после которого голове легко и приятно, волосы воздушные, легко расчесываются.
Время от времени меняй шампунь, а то кожа головы привыкнет и ей станет грустно.
Волосы надо расчесывать два-три раза в день собственной расческой. Расческа должна быть чистой, иначе ты будешь пачкать волосы.
Не пользуйся часто феном – от этого волосы сохнут и становятся ломкими.
2. Болезни головы.
Основная проблема головы – перхоть. Возникает она от недостатка витаминов или от нехватки кислорода. Если ты будешь все время ходить в кепке или в шапке и не снимать их в помещении, то с перхотью непременно вскоре познакомишься. Если это случилось, начни пользоваться специальным шампунем и дай своей голове подышать свежим воздухом. Не забудь пить специальные витамины для волос. Смени ежедневный шампунь.
От прямых солнечных лучей прячь голову под шляпку, кепку, панаму. Зимой на улице всегда ходи в шапке.
От стресса после экзаменов волосы могут начать выпадать или сечься на концах. Если у тебя выпадает больше ста волос в день, то начни пользоваться укрепляющими бальзамами для волос, принимай витамины, больше гуляй на воздухе и думай о приятном.
Секущиеся концы могут быть результатом тугой резинки или постоянных кос. Чтобы избавиться от этой проблемы, смени прическу, а если не хочешь лишаться своей копны, подрежь кончики и походи денек-другой с распущенными волосами – пусть они подышат.
3. Долой условности.
Что бы ты ни делала с собой и со своей головой – тебе в первую очередь должно быть удобно. Мода может быть какой угодно, бери от нее то, что подходит только тебе.
Экспериментируй, делай так, как хочется тебе. Распусти волосы или собери их в затейливый хвост, постригись коротко или сделай дреды. И ни в коем случае не слушай мнения других, прислушивайся к себе.
Считается, что смена прически способна поменять твое отношение к окружающему и к самой жизни. Не пришло ли время перемен?
4. Стильная заколка, сочетающаяся с поясом или брошкой.
Твоя голова, как и ты сама, не терпит уныния и однообразия. Придумывай себе каждый раз какой-нибудь необычный аксессуар. Пусть твоя заколка сочетается с брошкой на твоем плече или с новым поясом. Такое комбинирование вызовет массу подражания в классе.
5. Приколи брошь на волосы.
Все мыслимые и немыслимые заколки уже перепробованы, пришло время брошек.
Если у тебя длинные волосы, заплети их в косу, скрути в пучок, зафиксируй его яркими шпильками, прикрепи красивую брошь невидимками.
Если волосы короткие, то просто прикрепи невидимками брошь над ухом.
