MyBooks.club
Все категории

Одиле Фернандес - Мои рецепты от рака. Опыт врача, победившего онкологию

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Одиле Фернандес - Мои рецепты от рака. Опыт врача, победившего онкологию. Жанр: Биографии и Мемуары издательство Эксмо,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Мои рецепты от рака. Опыт врача, победившего онкологию
Издательство:
Эксмо
ISBN:
978-5-699-73484-9
Год:
2015
Дата добавления:
7 август 2018
Количество просмотров:
387
Читать онлайн
Одиле Фернандес - Мои рецепты от рака. Опыт врача, победившего онкологию

Одиле Фернандес - Мои рецепты от рака. Опыт врача, победившего онкологию краткое содержание

Одиле Фернандес - Мои рецепты от рака. Опыт врача, победившего онкологию - описание и краткое содержание, автор Одиле Фернандес, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
У автора этой книги, Одиле Фернандес, в 32 года обнаружили рак яичников. Она отказалась смириться с диагнозом и начала собирать всю информацию об этом заболевании. Проведя тщательное исследование, автор открыла, что, казалось бы, очевидные вещи, связанные с питанием и образом жизни, при правильном применении помогают с успехом справиться с раком. Начав правильно питаться, при этом продолжая проходить третий курс химиотерапии, автор с радостью обнаружила, что болезнь отступила.

Успехи сподвигли Одиле продолжать свои исследования и дальше, вследствие чего родилось это подробное руководство, не только поясняющее природу возникновения этого заболевания, но и содержащее и другие советы для тех, кто болен или желает избежать этой опасной болезни.

Мои рецепты от рака. Опыт врача, победившего онкологию читать онлайн бесплатно

Мои рецепты от рака. Опыт врача, победившего онкологию - читать книгу онлайн бесплатно, автор Одиле Фернандес

Я решила сохранить свои органы; однако надежды на роды были невелики. После лечения мне ничего не предложили, чтобы сохранить способность рожать.

Химиотерапия токсична для яичников, она может вызвать аменорею (отсутствие менструации), бесплодие и преждевременный климакс. Влияние химиотерапии на репродуктивное здоровье женщины самое разное, оно зависит от возраста в момент диагноза и от препаратов.

В Соединенных Штатах десять миллионов человек вылечились от рака, из них 5% люди от двадцати до сорока лет, а двенадцать тысяч четыреста – дети и подростки. Из всех излечившихся (обоих полов) только 8% восстановили способность к деторождению через пять лет после окончания лечения; 14% восстановили ее через десять лет. Если сравнить по возрасту и на примере лимфомы Ходжкина, то процент бесплодных женщин составит 18% – в возрасте двадцати лет и 75% – в возрасте тридцати пяти лет.

В тех же Соединенных Штатах 50% всех молодых женщин с онкологическим заболеванием молочной железы хотели бы иметь ребенка после диагноза, и только у 10% это получилось.

С такими данными мои надежды на рождение второго ребенка были минимальны.

Можно защититься от бесплодия путем замораживания яичников, ткани яичников или специальных препаратов химиотерапии, которые оберегают яичники. Меня, принимая в расчет серьезность случая, не информировали о влиянии химиотерапии на репродуктивные органы и даже не предложили защитить их. Важнее всего было спасти меня, ни о каком ребенке не могло быть и речи.

Материнство – самое главное для женщины. Мы зачаты природой; чтобы зачать новую жизнь и рожать, материнский инстинкт есть у всех женщин; у одних он более развит, у других менее, но все женщины в той или иной степени хотят быть матерями. Этот факт онкология должна принимать во внимание. Все больше молодых женщин, переболевших раком, хотят вести нормальную жизнь, которая включает и материнство. Существует особое направление в медицине, названное онкофертильность, которое расширяет поле деятельности, поскольку в мире растет число молодых женщин, болеющих раком. Каждая женщина, проходящая курс лечения от рака, должна быть информирована о воздействии химиотерапии и облучения на репродуктивность и о том, как можно сохранить способность к деторождению.

Вернемся к моему случаю. После курса химиотерапии прошло несколько месяцев, прошел год, и когда исполнилось два года, свободных от заболевания, онколог пожелал мне удачи и сказал, что произошло чудо, что поначалу перспективы были печальные, надежды на выживание – микроскопические, но свершилось чудо: я исцелилась.

Я ответила ему, что чудес не бывает, чудеса создаем мы сами, я сделала это чудо своими руками.

ВАЖНО! Я верю в силу, которая внутри нас, мы способны добиться всего, что задумали. Я задумала жить – и добилась. Задумала стать врачом – и стала. Задумала преодолеть рак – и преодолела! Задумала написать книгу – и она готова. Наша сила бесконечна,наш организм исполнен мудрости.

Наши мечты существуют для того, чтобы воплощаться, и, если твердо верить, они сбываются.

Мой список желаний исполняется; ребенок, о котором я мечтала, уже живет во мне; это предпоследнее чудо. Я снова рожу, снова стану молодой мамой, снова стану кормить грудью, снова буду любить новое существо, я снова стану женщиной.

Сыну Начо и этому ребенку, что растет внутри меня, я обязана жизнью; я живу для них, для бесконечной любви, которую я к ним испытываю. Я буду цепляться за жизнь, пока я им нужна.

Приложение

Как после рака повысить способность к деторождению? 

Для женщин

♦ Бросить курить и пить алкогольные напитки.

♦ Потреблять экологически чистые продукты, так как они свободны от пестицидов и содержат больше питательных веществ, антиоксидантов и витаминов, чем продукты из супермаркетов.

♦ Сократить потребление мяса и протеинов.

♦ Исключить сахар и продукты типа готовой выпечки.

♦ Потреблять цельные зерновые и бобовые.

♦ Избегать продуктов с высоким гликемическим индексом (сахар, белая мука, картофель, попкорн, белый рис и т.п.).

♦ Увеличить потребление фитоэстрогенов: водорослей, крестоцветных, соевых продуктов и льняного семени.

♦ Уменьшить потребление молока и молочных продуктов.

♦ Избегать косметики и парфюмерии с фталатами и парабенами.

♦ Избегать чистящих средств с алкилфенолами.

♦ Потреблять омега-3 жирные кислоты (льняное семя, грецкие орехи и мелкая голубая рыба) два раза в неделю.

♦ Увеличить запасы железа. Потребляйте орехи: фисташки, миндаль, фундук.

♦ Потреблять больше антиоксидантов: овощи и фрукты, особенно красные, зеленые и желтые.

♦ Избегать лишнего веса и излишней худобы.

♦ Регулярно делать физические упражнения.

♦ Медитировать и визуализировать будущего ребенка.

Для мужчин

Производство сперматозоидов увеличивается, если потреблять аргинин: лук, чеснок, овес, брокколи, капусту, яблоки, апельсины, морковь и т.д.

Качество спермы улучшается при потреблении продуктов, богатых витамином С. Его содержат зеленые овощи, цитрусовые, морские спагетти (водоросли), гуайава, черная смородина, петрушка и т.д.

Количество тестостерона увеличивается, если потреблять продукты с большим содержанием карнитина: чеснок, лук, овес, перец, папайя, крестоцветные.

Благодарность

Я написала эту книгу, потому что у меня был рак. Рак заставил меня приобрести опыт, благодаря которому я многому научилась. Я хотела вернуть здоровье любой ценой, и это привело меня к поискам информации о натуральных способах лечения рака. Я начала открывать для себя, что существует связь между питанием и раком, между заболеванием и эмоциями, и меня очень удивило, что онкологи совсем об этом не говорят. Как можно скрывать от нас такую ценную информацию? Я не могла оставить при себе приобретенные мною знания и опыт, они должны быть донесены до тех, кто хочет дополнительно к клиническому лечению идти путем натуральной, научно обоснованной медицины.

Я начала распространять эту информацию через моих подруг по химиотерапии. Каждый вторник я приходила в клинику на сеансы химиотерапии в зал с синими стульями, где уже сидели женщины, ожидая, когда «сыворотка» пройдет по венам. Мы разговаривали обо всем понемногу: о страхах, о семье, о пристрастиях… Я стала рассказывать о роли пищи как для нашего самочувствия, так и для всего организма. Потом мы стали об этом разговаривать в кафе за чашкой чая. Я предложила медсестрам организовать что-то типа курсов для пациенток химиотерапии, и мы их организовали. Это были очень дружеские и теплые беседы, дающие нам не только теоретические знания, но и эмоциональную поддержку. По окончании моего лечения больница не проявила интереса к продолжению курсов, тогда я решила распространять опыт в блоге www.misrecetasanticancer.com и на созданных мною курсах в родном городе, но отдельно от клиники. Моей мечтой было открыть такие курсы в больнице, где я сформировалась как врач и где получала химиотерапию. Мне хотелось организовать небольшие группы пациентов и рассказывать о том, чем мы должны питаться, чтобы победить рак. Хотелось найти место, где можно было бы откровенно выговориться, создать группу друзей по несчастью – с одними и теми же проблемами и страхами. Я мечтала воспроизвести опыт чудесного общества женщин с тех самых синих стульев на всех онкологических больных Гранады. Проект не осуществился – возможно, потому, что у меня было другое предназначение. Мне нравится создавать курсы, делиться опытом и знаниями со всеми, кто желает жить полной жизнью, свободной от болезни. Я хочу посвятить себя именно этому, я это люблю и умею. С каждым занятием я расту как личность и получаю ценный опыт от общения с пациентами и их родственниками, которые хотят поделиться своими ощущениями. Я чувствую, что это мой долг перед миром – поделиться тем, чему сама научилась, и я всегда иду, если меня приглашают сформировать курсы и провести занятия,


Одиле Фернандес читать все книги автора по порядку

Одиле Фернандес - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Мои рецепты от рака. Опыт врача, победившего онкологию отзывы

Отзывы читателей о книге Мои рецепты от рака. Опыт врача, победившего онкологию, автор: Одиле Фернандес. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.