После того как я несколько минут пробыла наедине с Кортни, в комнату вошла Кэрол и сказала: «Я собираюсь взять Трейси с собой в другую комнату, потому что мы с папой хотим с ней поговорить». Кортни тут же отпарировала: «Нет! Я хочу с ней играть». Я стала убеждать ее, что вернусь через несколько минут, но она не обратила внимания на мои слова, и вдруг я увидела, что она бросилась на пол и стала биться. Кэрол мягко уговаривала ее и пыталась взять на руки, но Кортни вела себя как дикий разъяренный зверь. Я намеренно отошла в сторону, потому что мне было важно увидеть, как мама и папа станут реагировать на этот взрыв. Кэрол испытала смущение и, как многие родители, попыталась все быстро уладить. «Послушай, Кортни. Трейси никуда не уходит. Может, ты вместе с нами пойдешь в ту комнату, и я дам тебе печенье, когда мы будем пить чай».
Кэрол и Терри похожи на большинство родителей, с которыми мне приходилось иметь дело. Хотя они дали своему ребенку все, они не сделали одного: не установили никаких ограничений. Все, что они давали ей и делали для нее, было их реакцией на ее эмоции, и это еще больше усугубляло положение. Они чувствовали за собой вину, если Кортни огорчалась или сердилась. Стоило ей немного заартачиться, как они сразу же уступали, этим еще больше подкрепляя ее способность манипулировать ими.
Кэрол и Терри стал жертвами явления, которое, по моему мнению, приобрело эпидемический характер, – делать «все, чтобы ребенок был счастливым». Немолодые и работающие родители особенно склонны к этому. Но распространение такого поветрия не зависит от возраста, экономического положения, географии и культуры. Во время моих поездок не только по Соединенным Штатам, но и по всему миру я видела, что родители часто не способны приучить детей к дисциплине, потому что многие из них считают своей главной задачей сделать ребенка счастливым. Но невозможно быть счастливым всегда – в жизни все иначе. Родители должны помочь детям научиться понимать свои эмоции и управлять ими. Иначе по вине родителей ребенок не будет знать, как успокоить себя и как надо вести себя в окружающем мире. Он должен уметь слушать, что ему говорят, строить отношения с людьми, переходить от одного действия к другому – это все требует эмоциональной подготовленности.
Нам следует меньше беспокоиться о том, как сделать малыша счастливым, а больше думать о том, как научить его быть эмоционально подготовленным. Смысл не в том, чтобы оградить детей от их чувств, а в том, чтобы вооружить их умением справляться с повседневными огорчениями, скукой, разочарованиями и неожиданными проблемами, которые возникнут в их жизни. Для этого мы устанавливаем им определенные рамки, учим их разбираться в своих чувствах и показываем им, как можно управлять своими настроениями. Поведение ребенка будет зависеть и от того, что вы ему говорите, и от того, как вы это говорите.
Эмоциональная подготовленность укрепляет связь между родителем и ребенком, потому что она создает запас доверия, пополнение которого начинается со дня появления малыша на свет. Создание такого фундамента играет решающую роль в развитии ребенка – как-никак, этим вы даете ему понять, что он может прийти к вам со своими страхами, раздражением и переживаниями и рассказать вам о своих чувствах и что вы не будете реагировать на это слишком сурово.
Данная глава поможет вам увидеть составляющие эмоциональной подготовленности: почему так важно заниматься спонтанными эмоциями (как в случае с Кортни) и что надо делать, если ребенок вышел из-под контроля. Вы увидите, как важно быть объективными родителями, знающими, когда надо сделать шаг назад, понять своего ребенка и его поведение. Не менее важно знать, как удерживать свои эмоции в состоянии равновесия, чтобы влиять соответствующим образом на чувства малыша, а не отвергать их.
Неконтролируемые эмоции: факторы риска
Хотя эмоциональный портрет вашего ребенка меняется в возрастном периоде от года до трех, лейтмотивом через все стадии развития проходит главное: направляющая роль родителей и установление ими определенных границ. Вы должны учить ребенка отличать хорошие поступки от плохих; понимать, что правильно и что неправильно; а также осознавать свои эмоции и управлять ими. Иначе ребенок не будет знать, что делать, когда его переполняют сильные чувства. И, столкнувшись с какими-либо рамками или ограничениями, ребенок будет недоволен и может проявить неожиданные эмоции.
В этом случае он не осознаёт, что с ним происходит, и абсолютно беспомощен в том, чтобы умерить нахлынувшие на него чувства. Неудивительно, что дети, склонные к проявлению неконтролируемых эмоций, часто трудно уживаются в обществе. Мы с вами понимаем, о каком ребенке идет речь («Мы приглашали Бобби играть с другими детьми, но он такой дикий ребенок, что мы перестали это делать»). В том нет вины бедняги Бобби. Никто не научил его сдерживать свои чувства или управлять ими, когда они выходят из-под контроля. Наверняка он относится к реактивному типу детей, склонных к сильным эмоциональным всплескам, но темперамент нельзя воспринимать как предначертанность судьбы. Неконтролируемые эмоции могут привести к тому, что ребенок начнет травить других детей, изливая на них гнев и раздражение.
Как подытожено в таблице ниже, риск возникновения неконтролируемых эмоций у ребенка возникает под влиянием четырех факторов: это темперамент ребенка, условия внешней среды, проблемы развития и, пожалуй, самое главное – ваше поведение. Четыре фактора риска явно взаимосвязаны, хотя иногда один из них может доминировать. В разделе после таблицы я останавливаюсь на каждом из этих элементов.
Эмоциональный и социальный стиль поведения у детей
Определенные типы темперамента делают детей склонными к срывам – всем чувствительным, раздражительным и реактивным детям требуется дополнительное внимание со стороны родителей в период их эмоционального созревания. Например, Джеф (с ним вы еще встретитесь в этой главе) – ребенок чувствительного типа, и всегда требовалось дополнительное время на то, чтобы осторожно подготовить его к новой ситуации. Когда его мама чуть что мчалась к нему или подталкивала поиграть с другими детьми, а он еще был к этому не готов, он начинал безутешно плакать. В дополнение к темпераменту, который дети получают чуть ли не с рождения, у них еще развивается определенный эмоциональный и социальный стиль поведения.
Радостный малыш хорошо играет на улице в группе с детьми. Вы делаете ему замечание по поводу неправильного поведения, и он с легкостью исправляется. Он охотно позволяет другим детям пользоваться его игрушками и даже сам может предлагать поиграть в них. А дома такой ребенок делает все так, как вы попросите, – например, убирает игрушки беспрекословно. Такой ребенок всегда задает тон в группе, но не стремится никем командовать. Других детей, естественно, тянет к нему. Вам ничего не надо делать для улучшения его общения с другими: он непринужденно ведет себя в группе и легко адаптируется в большинстве ситуаций. Обычно все это относится к детям-ангелам и детям образцового типа. Но под такое описание также может подойти и реактивный по темпераменту ребенок, чьи родители сумели направить его избыточную энергию на определенную активность и интересы.
Покладистый, но застенчивый ребенок держится в стороне от других. Дома он спокоен и миролюбив, не плачет без повода, только если ушибется или переутомится. Такой ребенок внимательно наблюдает за взаимоотношениями между другими детьми. Если он держит игрушку, а другой, более агрессивный ребенок хочет ее отобрать, то он сразу же ему ее отдаст, потому что видит, как иногда ведут себя другие дети, и боится этого. Он не такой пугливый, как сверхчувствительный ребенок, но вам всегда необходимо следить за ситуацией, в которой он находится. Очень хорошо, что вы знакомите его с новой обстановкой и новыми детьми, но вы всегда должны быть рядом и со стороны наблюдать за ним. Не высказывайте своей озабоченности по поводу его нелюдимости и замкнутости. Считайте, что он достаточно уверен в себе, чтобы играть самостоятельно. Вы можете расширить круг его общения, организуя игры в песочнице с другими, такими же спокойными и застенчивыми, детьми или с каким-нибудь радостным малышом, который хорошо ладит со всеми. К этой категории можно, наряду с детьми-ангелами и детьми образцового типа, отнести многих раздражительных малышей.
Сверхчувствительный ребенок руководствуется только своей восприимчивостью. Даже самое незначительное воздействие вызывает у него эмоциональное расстройство. Обычно это малыш, которого в младенчестве и более старшем возрасте много носили на руках. Он любит держаться ближе к родителям в новых ситуациях. В группе детей любит сидеть у мамы на коленях, наблюдая за другими, но не играя с ними. Он легко может расплакаться. Если какой-нибудь ребенок подходит слишком близко, чтобы выхватить игрушку, или если мама уделяет внимание другому малышу, то этого достаточно, чтобы он завелся. Он начинает хныкать и может надуться (как будто рассержен на весь свет). Некоторые сверхчувствительные дети быстро впадают в гнев, настолько легко они раздражимы. Родителям надо следить за тем, чтобы у такого ребенка было необходимое время, чтобы подготовиться.
