Салат из сырой моркови
с медом, сиропом шиповника
и орехами
Морковь – 2 шт.
Мед – 2 столовые ложки
Сироп шиповника – 1 столовая ложка
Сок лимонный – 1 столовая ложка
Ядра грецких орехов, толченые – 2 столовые
ложки
Морковь очистить, натереть на мелкой терке и соединить с растопленным и остывшим медом, сиропом шиповника, лимонным соком и мелко нарубленными орехами.
Фрукты (яблоки, груши, апельсины, мандарины, киви, бананы, виноград)
Йогурт – 500 мл
Яблоки и груши натереть на терке, нарезать апельсин, мандарин, киви, банан, добавить виноград. Эту витаминную массу залить йогуртом и подать на стол.
Салат фруктовый с орехами
Киви, банан, апельсин – по 2 шт.
Орехи (любые) – 2 столовые ложки
Ананасовый или персиковый йогурт – 125 г
Фрукты мелко нарезать, добавить измельченные орехи, заправить йогуртом.
Котлеты с начинкой из грецких орехов, яиц, сыра и зелени
Свинина или говядина (постная) – 500 г
Лук репчатый – 4 шт.
Масло топленое – 3 столовые ложки
Сухари панировочные, черный молотый перец,
соль
Начинка:
сыр твердый – 50 г
ядра грецких орехов – 50 г
яйцо – 1 шт.
зелень укропа или петрушки (рубленая) – 2 столовые ложки
соль
Начинка: ядра орехов слегка поджарить и измельчить. Сыр натереть на крупной терке. Яйцо сварить вкрутую и мелко порубить. Зелень мелко нашинковать. Все компоненты перемешать и посолить.
Луковицы очистить, мелко нашинковать и обжарить на масле. Мясо пропустить через мясорубку, добавить обжаренный лук и еще раз пропустить через мясорубку. Массу посолить, поперчить, тщательно вымешать и разделать на порции в виде лепешек. На каждую положить фарш, завернуть, защипать края, запанировать в сухарях, выложить на противень и запечь в духовке.
Котлеты, фаршированные печенью
Свинина – 1 кг
Печень – 200 г
Яйца – 2 шт.
Лук репчатый – 2–3 шт.
Смалец – 150 г
Булка черствая – 1 ломтик
Молоко, масло сливочное, жир животный, сухари
молотые, перец, соль
Начинка: печень обдать кипятком, срезать пленку, залить молоком на 2 часа. Затем нарезать на мелкие кусочки и обжарить на жире с нарезанным полукольцами луком до полуготовности (5 минут). Посолить после жаренья.
Мясо нарезать на кусочки и пропустить через мясорубку вместе с луком и булкой, намоченной в молоке и слегка отжатой, добавить желтки, соль, перец, взбитые белки, перемешать. Из фарша сформовать котлеты, в середину каждой положить 2–3 кусочка печени с луком, придать форму рулетика, мокрой рукой загладить рубец. Котлеты обвалять в сухарях и жарить в большом количестве жира, затем сложить в посуду, сбрызнуть сливочным маслом и, не накрывая, поставить до подачи в нагретую духовку. Подать с картофельным пюре или жареным картофелем.
Лепешки из свинины и свежей капусты
Свинина – 300 г
Капуста свежая – 300 г
Яйца – 2 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Сметана – 2 столовые ложки
Рис – 3 столовые ложки (сварить до полуготовности)
Сок томатный – 2 стакана
Мука, жир животный, перец, соль
Мясо пропустить через мясорубку, капусту натереть на овощной терке, луковицу измельчить, добавить рис, яйца, сметану, соль, перец и все тщательно перемешать.
Массу разделать на круглые лепешки, обвалять в муке и жарить на разогретом жире. Затем положить в сотейник, залить томатным соком и греть 15 минут.
Подать с отварным картофелем.
Котлеты натуральные в пивном тесте
Телятина или свинина – 600 г
Жир животный – 100 г
Черный молотый перец, соль
Тесто:
мука – 1 стакан
пиво – ? стакана
яйца – 2 шт.
соль
Тесто: из муки, желтков, соли и пива замесить тесто. Аккуратно ввести в него взбитые белки и перемешать. Тесто должно напоминать по консистенции массу для оладий.
Подготовленные натуральные котлеты с косточкой слегка отбить, посолить, поперчить и обжарить в жире с обеих сторон до образования румяной корочки.
Готовые жареные котлеты, держа за косточку, окунуть в полужидкое тесто, уложить на сковороду с разогретым жиром и обжарить в течение 15 минут с обеих сторон.
Жаркое из свинины в фольге
Свинина (спинная часть без кожи) – 1 кг
Зелень рубленая (петрушка, укроп,
сельдерей) – 1 стакан
Лук репчатый – 2 шт.
Чеснок – 2 дольки
Гвоздика – 3 бутончика
Сахар – 1 чайная ложка
Масло растительное – 1 столовая ложка
Лимонная кислота, тмин, перец, соль
Лук и чеснок измельчить, смешать с рубленой зеленью, измельченной гвоздикой, сахаром, перцем, солью и лимонной кислотой.
Руки смочить маслом, натереть свинину смесью специй, завернуть в фольгу и 2 часа жарить в духовке, положив на решетку или сковороду.
Жаркое разрезать на ломти и подавать вместе с жареным картофелем и консервированными овощами.
Жаркое из маринованной баранины
Баранина – 1 кг
Масло сливочное – 100 г
Для томатного соуса со сметаной:
сметана – 1 стакан
соус томатный, острый – 1 стакан
перец молотый, сахар, соль
Для маринада:
лук репчатый – 1 шт.
морковь – 1 шт.
корень сельдерея – 1 ломтик
лавровый лист – 2 шт.
перец черный – 9 горошин
вино красное, сухое – 1 стакан
вода – ? стакана
уксус – 1 стакан
сахар – 1 столовая ложка
соль
Соус: сметану смешать с томатным соусом, посолить, поперчить, посыпать сахаром.
Маринад: мелко нашинковать лук, добавить натертые на крупной терке морковь и корень сельдерея, подлить воды, вскипятить, добавить перец, лавровый лист, сахар, соль, вино, уксус и варить 10 минут.
Мякоть баранины слегка отбить, залить остывшим маринадом и оставить на 24 часа. Затем мясо вынуть, обсушить в полотенце, обжарить в масле до коричневого цвета. Подлить томатный соус со сметаной и немного маринада и жарить на среднем огне до мягкости, через каждые 5 минут обливая жаркое соусом.
Подавать с отварным или жареным картофелем и соусом.
Жаркое из баранины с чесноком
Баранина – 1 кг
Морковь – 500 г
Чеснок – 1 головка
Горчица – 1 столовая ложка
Жир растительный – 100 г
Отвар овощной – 1? стакана
Вино красное, сухое – 1 стакан
Перец, соль
Мякоть баранины обмазать горчицей и мариновать 2 дня в закрытой посуде, поставленной на холод. Затем нашпиговать ее чесноком (дольки чеснока очистить от кожицы, разрезать на более узкие кусочки), натереть солью, перцем.
В противне растопить жир, положить туда морковь, нарезанную брусочками. На морковь положить подготовленное мясо и жарить его в духовке до коричневого цвета, затем залить овощным отваром. Уменьшить в духовке жар и через каждые 5 минут обливать жаркое жидкостью. Когда отвар испарится, залить мясо вином и жарить до готовности.
Жаркое нарезать ломтями. Подавать с морковью и маринованными огурцами.
Мясо – 300 г
Картофель – 2 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Масло сливочное – 50 г
Сыр тертый – 2 столовые ложки
Перец, соль
Соус:
сметана —1 столовая ложка
майонез – 1 столовая ложка
молоко – 4 столовые ложки
Соус: смешать майонез со сметаной, развести молоком.
Свинину нарезать ломтиками, посолить, поперчить, смешать с мелко нарезанным луком, положить в глиняный горшок, добавить кусочек масла. Картофель очистить, нарезать соломкой и добавить в мясо. Все перемешать. На самый же верх уложить картофель пятачками так, чтобы он закрывал всю поверхность. Добавить кусочек масла, посыпать тертым сыром, залить соусом. Горшочек поставить на 60 минут в предварительно разогретую до 180 °C духовку. Жаркое подать с соленьями.
