В него капают 1–2 капли эфирного масла; оно, нагреваясь до температуры тела, начинает испаряться, и его пары попадают в верхние дыхательные пути, а оттуда разносятся по всему организму. Аромат держится в медальоне 2–3 дня.
Можно добавлять каждый раз другое масло, независимо от того, какой аромат перед этим был в аромамедальоне. Также целесообразно использовать композицию из нескольких эфирных масел.
Медальон можно использовать для ароматизации помещения в доме, на службе или в машине.
Для снятия внезапного стресса, снижения воздействия отрицательных эмоций можно нанести 1–2 капли эфирного масла на аромамедальон, поднести его к носу и сделать несколько глубоких вдохов: уйдут усталость и раздражение, повысится настроение.
Аромалампа. Предназначена для использования в ограниченном пространстве. Все окна и двери должны быть закрыты. Перед применением аромалампы помещение следует проветрить, в нем не должно быть посторонних запахов. В емкость наливают воду, капают туда масло, затем поджигают свечу. Эфирное масло берется из расчета 2 капли на 5 кв. м площади. При этом нужно учитывать как свойства конкретного масла, так и чувствительность человека к этому аромату. Дозировка подбирается индивидуально. За счет медленного прогревания воды эфирное масло начинает испаряться и его молекулы разлетаются по комнате. Нельзя допускать, чтобы эфирное масло в аромалампе кипело, так как при этом изменяется состав масла и его свойства. Поэтому в аромалампу периодически нужно доливать воду (температура в аромалампе не должна быть выше +50–60 °C). Первые два сеанса должны длиться не более 20 минут, затем это время можно постепенно увеличивать (до 3-х часов). Следует знать, что через какое-то время человек теряет восприимчивость к запаху, однако терапевтическое действие масла продолжается. Следите, чтобы от запаха у вас не закружилась или не заболела голова.
Если дома аромалампы нет, то можно взять керамическую, фарфоровую или стеклянную чашку, налить горячей воды (температурой не выше +45–50 °C) и накапать туда эфирное масло. Чтобы вода не слишком быстро остывала, чашку можно поставить в теплое место.
Нельзя оставлять работающую аромалампу без присмотра!
Аромакурительница. Они бывают с открытым огнем или электрическим. Емкость для испарения не должна быть слишком маленькой, иначе вода испарится слишком быстро и масло начнет гореть. Расстояние до источника тепла должно составлять не менее 10 см, вода должна быть теплее +50–55 °C. Вода не должна кипеть, иначе качество и действие аромата изменится.
Наливают в емкость теплую воду, потом капают туда эфирное масло. Количество капель зависит от величины помещения: 2 капли эфирного масла на 5 кв. м площади. Продолжительность сеанса такая же, как у аромалампы.
Нельзя оставлять горящую аромакурительницу без присмотра!
Мыть аромакурительницу лучше всего с мылом, затем ополоснуть водой с уксусом.
Ванна. Температура воды для полной ванны должна составить +35–38 °C. Эфирные масла в зависимости от рецепта можно растворить в 100–200 мл молока или взбитых сливок или же развести в 1 столовой ложке меда. Шампунь или мыло использовать нежелательно, они ухудшают контакт масла с кожей. Кроме того, перед ванной можно принять душ, чтобы очистить кожу, или же сначала принять очищающую ванну, а потом в новую воду добавить аромамасла.
Расслабляющая теплая ванна способствует приведению тела в готовность к воздействию эфирных масел. Оптимальная длительность ванны составляет 10–15 минут, затем необходимо хорошо вытереться и в течение часа отдыхать в постели.
Массаж. В массаже с ароматическими маслами для усиления их действия применяются круговые движения. Мягкий массаж улучшает лимфоток и кровоснабжение соответствующей области. Он устраняет негативные ощущения, выводит шлаки и уменьшает боли в мышцах. Смесь масел, указанную в рецепте, следует перелить в бутыль из коричневого стекла и хорошо взболтать. На бутыли пишут дату приготовления смеси и ингредиенты.
Бергамот — усиливает эротическую пульсацию, воображение и фантазию.
Гвоздика — оживляет естественность, устраняет сосудистые и спазматические реакции, снимает ожидание неудачи.
Жасмин — раскрепощает стыдливые натуры, усиливает взаимопонимание партнеров.
Иланг-иланг — окрашивает эротическое общение в яркие, неповторимые цвета, дарует уверенность и помогает отгадывать и исполнять самые сокровенные желания партнера, усиливает интуицию и психологизм любовной игры, повышает потенцию мужчины и восприимчивость женщины, поднимает на самые высокие вершины оргазма.
Имбирь — усиливает потенцию, делает мужчин сильными и уверенными. Придаёт силы, раскрывает «второе дыхание» для нескольких сеансов в одну ночь.
Кедр — отличный аромат, обладающий способностью обострять восприятие, дразнит, помогает раскрепоститься, сулит победу на сексуальном поприще и вдохновляет на проявление глубоко спрятанных чувств.
Кипарис — афродизиак немолодых мужчин. Повышает выносливость и гибкость тела, улучшает кровообращение в органах малого таза, повышает чувствительность эрогенных зон, препятствует преждевременному семяизвержению.
Корица — повышает потенцию, вносит в отношения пряные, задорные нотки и развивает фантазию.
Майоран — усиливает чувствительность эрогенных зон, гибкость, пластичность. Делает мужчину чувственным и тактичным любовником.
Можжевельник — укрепляет мужскую силу, ликвидирует холодность в отношениях, позволяет легко проводить многократные сексуальные контакты.
Мускат — аромат быстроты и скорости, делает оргазм ярким и запоминающимся. Стимулирует кровообращение.
Нероли — усиливает потенцию и чувствительность, позволяет ощутить длительное наслаждение оргазмом.
Пачули — пробуждает восторженность и эротическую щедрость, усиливает чувствительность эрогенных зон, увеличивает сексуальную активность, положительно влияет на обменные процессы в организме и нормализует гормональный фон, способствует омолаживанию эндокринной системы и балансу гормонов. Эфирное масло пачули использовалось в качестве мужского афродизиака с древних времен.
Роза — масло первой ночи для молодых и неискушённых любовников, даёт чувственность и тактичность партнёрам.
Розмарин — усиливает восприимчивость, способствует повторению эротических контактов, увеличивая их длительность и насыщенность. Делает более чувственными отношения.
Сандал — развивает фантазию, поднимает потенцию, усиливает восприимчивость.
Сосна — обладает тонизирующим эффектом, стимулирует активность, дарит уверенность в себе, способствует установлению доверительных отношений между партнерами, позволяет продлить половой акт, а также пробуждает эротические фантазии.
Чабрец — помогает раскрыться неуверенным в себе, нервным натурам, восстанавливает силы и пробуждает эмоции, усиливает потенцию, препятствует преждевременному семяизвержению, облегчает эротические откровения партнеров.
Продлевают время любовной игры: вербена, кедр, розмарин.
Избавляют от комплексов: бергамот, ветивер, гвоздика, жасмин, майоран, мирт, можжевельник, роза, сосна.
Некоторые масла, такие как лаванда, мандарин, лимон, обладают опосредованным эротическим эффектом: при их помощи можно смягчать слишком терпкий или сладкий запах эротических масел (иланг-иланг, пачули, мускат, имбирь).
Активно используются смеси аромаэссенций, в которых за счет сочетания действий составляющих компонентов значительно усилены физиологические (повышение потенции, чувствительности эрогенных зон и т. п.) и энергетические (эротическая пульсация, интуиция, естественность и подобные) свойства. Можно приготовить смеси, обладающие притягательным ароматом и мощным воздействием на органы чувственности человека.
Смесь Афродиты: иланг-иланг 3 капли + сандал 2 капли + роза или розовое дерево 3 капли + мускат 2 капли.
Стимулирующий тоник: можжевельник 3 капли + сосна 2 капли + майоран 2 капли.
Эротическая фантазия: нероли 4 капли + сандал 3 капли + бергамот 2 капли + мята 2 капли.
Смесь победителя: имбирь 3 капли + корица 2 капли + пачули 4 капли + бергамот 3 капли.
Смесь, усиливающая половое влечение для мужчин (массаж): кедр 4 капли + ладан 2 капли + апельсин 2 капли + сандал 8 капель + ветиверия 2 капли + иланг-иланг 2 капли. Добавить смесь к 30 мл (2 столовые ложки) базового масла.
Комбинация для женщин (массаж): бергамот 2 капли + кориандр 2 капли + жасмин 6 капель + роза 4 капли + сандал 2 капли. Добавить к 30 мл (2 столовые ложки) базового масла.
