MyBooks.club
Все категории

Николай Даников - Целебный витамин D

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Николай Даников - Целебный витамин D. Жанр: Кулинария издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Целебный витамин D
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
неизвестен
Дата добавления:
23 октябрь 2019
Количество просмотров:
277
Читать онлайн
Николай Даников - Целебный витамин D

Николай Даников - Целебный витамин D краткое содержание

Николай Даников - Целебный витамин D - описание и краткое содержание, автор Николай Даников, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
Если у вас ухудшилось зрение, появились боли в суставах, зубы стали чувствительными, скорее всего вы испытываете нехватку витамина D. Из-за этого не усваиваются кальций и фосфор, что может стать причиной возникновения других проблем со здоровьем: головных и мышечных болей, бессонницы, нарушения кровообращения, склероза, остеопороза и даже рака.Какое количество витамина D необходимо, чтобы быть здоровым? Как готовить и хранить продукты, не разрушая в них содержание витаминов? И чем опасен переизбыток витамина D? Ответы на все вопросы вы найдете в книге.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Целебный витамин D читать онлайн бесплатно

Целебный витамин D - читать книгу онлайн бесплатно, автор Николай Даников

Крапива против перхоти, поседения

Против перхоти известны следующие рецепты с крапивой:

– По 50 г нарезанных листьев крапивы и тысячелистника заливают 750 мл воды и 250 мл уксуса, кипятят 30 мин. Процеженным отваром протирают кожу головы каждый вечер, пока перхоть не исчезнет.

– Вымытые свежие листья крапивы ошпаривают кипятком, растирают или пропускают через мясорубку, смешивают с 10-кратным количеством 90 %-ного спирта, настаивают в течение недели в хорошо закрытом сосуде, затем фильтруют, разводят наполовину водой и 1–2 раза в неделю втирают в кожу головы. Эта настойка также укрепляет волосы при их выпадении, ее применяют чаще при жирных волосах. В другом варианте свежие листья хорошо промывают кипяченой водой, измельчают и заливают 10-кратным количеством водки или 45 %-ного спирта. После настаивания и фильтрования выжимают остаток и используют его, не разводя водой. Для лечения себореи, перхоти, при выпадении волос рекомендуют использовать в этом же рецепте 70 %-ный спирт.

– 100 г корней крапивы заливают водой при температуре 20 °C, настаивают в течение 8–9 часов, кипятят, фильтруют и используют, как и в предыдущем рецепте.

– 50 г сухих листьев крапивы (или 200–300 г свежих) заливают 0,5 л 45 %-ного спирта, настаивают 10 дней, затем фильтруют, добавляют 50 мл салицилового спирта. Полученную жидкость втирают в кожу головы 3 раза в неделю. Через 2 недели голову моют шампунем.

– Против перхоти, себореи и выпадения волос в их корни втирают настой корневищ крапивы (2 ст. ложки на 1 стакан воды).

– При преждевременном поседении настой листьев, корневищ или свежий сок крапивы втирают в волосистую часть головы. Одновременно принимают внутрь настой листьев или корневищ (10–15 г на 1 стакан воды) по 1 ст. ложке или по 25–30 капель жидкого экстракта 3–4 раза в день за 30 мин до еды. Эти препараты рекомендуют принимать внутрь также при заболеваниях кожи у детей, красном плоском лишае, псориазе, витилиго, гнойничковых заболеваниях кожи, инфекционноаллергических заболеваниях с преимущественным воспалительным поражением кровеносных сосудов кожи и подкожной клетчатки, облысении, как адаптоген, дезинтоксикационное, общеукрепляющее средство, а также для нормализации работы желез внутренней секреции. Однако следует помнить, что внутрь длительное время препараты крапивы принимать нельзя. Они имеют ряд противопоказаний.

– Сок из свежих листьев крапивы применяют для втирания в корни волос при перхоти, выпадении волос, раннем поседении.

– Настоем из листьев крапивы смачивают кожу головы после мытья волос при перхоти, выпадении волос, а также для их укрепления и лучшего роста. Настой втирают в кожу, при этом волосы не вытирают.

– Настой из корневищ крапивы (2 ст. ложки на стакан воды) применяется против перхоти, себореи и выпадения волос. Настой втирают в корни волос.

– Настой из корневищ крапивы с горчичным маслом применяют для уничтожения перхоти и лучшего роста волос. Для этого 1 часть мелко нарезанного корневища крапивы заливают 2 частями жирного горчичного масла, настаивают, часто взбалтывая, 20 дней, отжимают, фильтруют и втирают в кожу головы.

– Настой из свежих листьев крапивы в смеси с равным количеством молодых листьев мать-и-мачехи используют при обильной перхоти и зуде, а также как средство для укрепления волос при их выпадении. Для этого 6 ст. ложек смеси заливают 1 л кипятка, настаивают и процеживают. Полученным настоем ополаскивают волосы после каждого мытья или втирают его в корни волос 2–3 раза в неделю.

– Настой из листьев крапивы и лопуха используют для полоскания головы при перхоти, выпадении волос, облысении. Для приготовления настоя смешивают 7 частей листьев крапивы двудомной и 3 части корней лопуха большого. 2 ст. ложки сухого измельченного сбора заливают в термосе 0,5 л кипятка, настаивают в течение 2–3 часов, процеживают.

– Отвар из листьев и корневищ крапивы с уксусом используют при перхоти, выпадении волос и преждевременном их поседении. Смесь из 50 г измельченных листьев и 50 г измельченных корневищ крапивы заливают 0,5 л столового уксуса и 0,5 л воды, варят на слабом огне 30 мин. Процеженным отваром каждый вечер, массируя, смачивают кожу головы в течение нескольких недель. Хорошо одновременно со втиранием отвара в кожу головы принимать отвар листьев крапивы внутрь – по 1 ст. ложке утром и вечером до еды в течение 2 недель.

– Лосьон из корневищ крапивы применяют при перхоти и для стимулирования роста волос. Готовят лосьон так: 50 г высушенных и измельченных корневищ крапивы заливают 250 мл воды и варят на слабом огне 10 мин. Отвар процеживают, добавляют 100 мл 40 %-ного спирта или водки. Ежедневно в течение 10 дней втирают лосьон в корни волос. В это время мыть голову не рекомендуется.

– Лосьон из корневищ крапивы с салициловым спиртом хорошо применять от перхоти. Готовят лосьон так: 10 г корневищ крапивы заливают 500 мл водки, спустя 2 недели фильтруют и добавляют в него 50 г косметического салицилового спирта. Лосьон втирают в кожу головы 3–4 раза в неделю.

Крапива для укрепления волос

Для укрепления волос и улучшения их роста, а также против перхоти 1 раз в неделю втирают в кожу головы сок свежих листьев крапивы (крапивную воду), для приготовления которого 2 большие горсти листьев заливают 0,5 л кипятка, настаивают до охлаждения, процеживают. Сок из свежих листьев втирают в корни волос при их раннем поседении.

Несколько рецептов использования крапивы для укрепления волос.

– 1–2 ст. ложки свежих измельченных листьев заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 10 мин. Полученный настой длительное время втирают в корни волос, делая через месяц двухнедельные перерывы.

– Волосы после мытья смачивают, слегка втирая в кожу отвар 1 ст. ложки смеси равных количеств листьев крапивы и корня лопуха (1:1), залитой 1 стаканом кипятка.

– 1 раз в неделю после обычного мытья волосы прополаскивают настоем листьев крапивы (1:10) или втирают его в кожу головы тампоном. Лечение длительное, не менее полугода.

– 2–3 раза в неделю голову моют процеженным настоем листьев на воде и столовом уксусе (1:5:5). Курс лечения – 10 процедур. При необходимости лечение повторяют через месяц.

– Один раз в 2 недели после мытья голову смачивают и втирают в кожу процеженный настой сухих листьев (настаивают 1 ст. ложку сырья в 1 стакане кипятка).

– Рекомендуют каждый вечер перед сном мыть голову без мыла процеженным отваром сухих измельченных листьев крапивы (100 г в смеси 0,5 л воды и 0,5 л виноградного уксуса кипятят 30 мин).

– 100 г листьев заливают 0,5 л кипятка, после охлаждения добавляют 0,5 л 4 %-ного уксуса. Этим раствором, нагретым затем примерно до 40 °C, промывают волосы каждый вечер в течение 10 дней. Вид волос улучшается, они становятся упругими, приобретают красивый блеск.

При гнездной плешивости (гнездном выпадении волос) рекомендуют три рецепта:

– 100 г свежих измельченных побегов крапивы заливают 0,5 л воды и 0,5 л 6 %-ного уксуса, настаивают 4 часа, фильтруют и полученным настоем моют голову ежедневно в течение месяца. В другом варианте этого рецепта после настаивания смесь нагревают 15 мин на водяной бане, фильтруют и моют этим отваром голову 2 раза в неделю.

– 100 г измельченных в порошок сухих листьев крапивы кипятят 30 мин в смеси 0,5 л воды и 0,5 л винного уксуса, фильтруют. Отваром моют голову без мыла вечером перед сном. Одновременно принимают внутрь 4 раза в день до еды по 1/2 стакана отвара, полученного после кипячения в течение 10 мин 1 ст. ложки измельченных листьев и корневищ крапивы в 400 мл воды.

– В участки облысения ежедневно втирают ватным тампоном настойку корневищ крапивы на водке (1:10). При отсутствии эффекта в течение месяца лечение прекращают.

Для улучшения роста волос и их укрепления в кожу головы втирают настойку из 300 г свежих листьев и 0,5 л спирта. Настаивают в течение 15–20 дней, процеживают, добавляют равное количество воды.

При обильной перхоти и повышенной жирности волос рекомендуют ополаскивать голову после мытья и втирать в корни волос отвар, для которого 500 г измельченных свежих листьев крапивы заливают 0,5 л кипятка, кипятят 15 мин, охлажденный отвар процеживают.

При перхоти, выпадении волос и преждевременном их поседении в течение нескольких недель каждый вечер, массируя, смачивают кожу головы процеженным отваром смеси 50 г измельченных листьев и 50 г корневищ крапивы с 0,5 л столового уксуса и 0,5 л воды. Смесь кипятят 30 мин. При преждевременном поседении одновременно с втиранием этого отвара рекомендуют принимать в течение 2 недель отвар листьев крапивы внутрь, по 1 ст. ложке ежедневно утром и вечером до еды.


Николай Даников читать все книги автора по порядку

Николай Даников - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Целебный витамин D отзывы

Отзывы читателей о книге Целебный витамин D, автор: Николай Даников. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.