Соблюдая эту диету, ни в коем случае нельзя нарушать данную цветовую последовательность «пищевого светофора». Ежедневное меню можно составить по своему вкусу. Рекомендуются обычные, средние порции, добавки не приветствуются.
Луна-Солнце
Лунный день 25
Солнечный день: 18
Восход: 00:36
Восход: 05:39
Заход: 18:14
Заход: 19:12
Вам трудно будет принять решение в этот день
Судьба снова испытывает вас. Возможно, будут затронуты ваши интересы или профессиональные амбиции. В любом случае, не торопитесь и обдумайте свои действия. Не поддавайтесь панике и не показывайте свои слабые, уязвимые стороны. Умейте держать язык за зубами, когда этого требуют обстоятельства. Для того чтобы сберечь силы и сконцентрироваться, приготовьте травяной тонизирующий напиток.
Тонизирующий травяной чай
Возьмите сухую траву зверобоя, плоды боярышника, плоды шиповника, корень солодки. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, дайте настояться полчаса. Напиток следует принимать горячим, три раза в день.
Луна-Солнце
Лунный день: 26
Солнечный день: 19
Восход: 02:01
Восход: 05:41
Заход: 18:40
Заход: 19:10
Этот день принесет спокойствие и умиротворение
Вот и долгожданная передышка. Напряженные дни прошли. Никаких серьезных волнений не ожидается. Но вам надо восстановиться, ведь впереди новые испытания. Полезно провести хотя бы часть дня на природе. Если позволяет погода, походите по траве босиком, постойте рядом с деревьями (лучше выбрать дуб) – так вы подпитаетесь энергией у самой природы.
Заботимся о здоровье: ликвидируем последствия стрессов
Продолжаем занятия йогой. Снимаем блоки и зажатости, которые могли образоваться в теле после нескольких напряженных дней.
Существует 17 мест блокировки энергии:
• Пальцы ног.
• Голеностоп.
• Колени.
• Область паха.
• Область ануса.
• Кисти рук.
• Область пупка.
• Локти.
• Область желудка.
• Область сердца.
• Плечи.
• Шея. Губы.
• Кончик носа. Точка между бровей.
• Область темени. Макушка головы.
Для каждой области нужно мысленно произнести расслабляющую формулу. Пример формулы внушения:
Мое внимание – на пальцах ног. Пальцы ног тают, растворяются, исчезают.
Мое внимание – на кистях рук. Кисти рук тают, растворяются, исчезают.
Каждую формулу повторяйте по 3–4 раза с интервалом в 3 секунды.
После того как вы пройдете все точки, мысленно произнесите:
Я полностью расслаблен. Я полностью расслаблен. Я полностью расслаблен. Сняты все блоки, мешающие свободному течению энергии в моем теле. Сняты все блоки, мешающие свободному течению энергии в моем теле. Осталось только сознание, ощущение тела как оболочки духа.
Луна-Солнце
Лунный день: 27
Солнечный день: 20
Восход: 03:34
Восход: 05:43
Заход: 19:00
Заход: 19:07
Сегодня лучше воздержаться от серьезных нагрузок
Следует беречь сердце и позвоночник. Вечером вы будете ощущать усталость и эмоциональную опустошенность.
Можно обратиться за помощью к Высшим Силам. Вам потребуется защита от недобрых замыслов и коварных людей. Сегодня велика опасность стать жертвой сглаза или порчи.
Защитный наговор
Этот наговор нужно повторить 3 раза, держа перед собой миску с водой, после сплюнуть через левое плечо, а воду вылить в унитаз:
Вода, водица, матери Пресвятой Богородицы сестрица, бежишь меж крутых бережков, бежишь не останавливаясь, обмываешь пенья, коренья, желты пески. Так смой, сполощи с раба Божьего (имярек) денны уроки, ночные переполохи, родимцы ветрены. С ветра пришло – на ветер пойди. Аминь.
Луна-Солнце
Лунный день: 28
Солнечный день: 21
Восход: 05:09
Восход: 05:45
Заход: 19:16
Заход: 19:05
Девиз этого дня: «Поспешай медленно»
Лишняя суета и неверные действия не приведут вас к цели. Прежде чем принять решение, тщательно обдумайте его. У вас хватит сил и времени на все текущие дела. Однако распорядок дня следует продумать заранее.
При оформлении бумаг, возможны задержки и проволочки. Отнеситесь к этому спокойно.
Помощь магии сегодня не потребуется. Однако, не следует забывать о здоровье.
Заботимся о здоровье: повышаем иммунитет и тонус при помощи травяного витаминного чая
Возьмите плоды боярышника, семена укропа, сухой лист кипрея, сухие цветки ромашки, корень аира. Две столовые ложки измельченной смеси залейте кипятком, дайте настояться в течение 2 часов. Пейте как обычный чай, добавив мед или сахар по вкусу.
Луна-Солнце
Лунный день: 29/1
Солнечный день: 22
Восход: 06:44
Восход: 05:47
Заход: 19:30
Заход: 19:02
Сложный, опасный день
Реализовать в этот день намеченные дела не получится. Примите это как данность. Берегитесь травм. Возможны желудочные и нервные расстройства. Создать надежную защиту вам сегодня поможет только магия.
Защитный ужин
Отворите картошку или морковь. Возьмите деревянный пестик или деревянную ложку (допускается также использовать серебро). Истолките картошку (морковку), затем облизните пестик или ложку и произнесите:
Пестичек, ты не хвораешь, не болеешь, у тебя ничего не болит, тебя не урочат, не призорят. Так и меня, раба Божьего (имярек), никто не урочь, не призорь и не порти. И быть как пестику, не хворать и не болеть. Во имя Отца и Сына и Святаго Духа. Аминь.
В картошку положите чеснок (буквально маленький кусочек, если вам неприятна эта пряность). Картошку съешьте за ужином. Постарайтесь, чтобы все домашние отведали ваше блюдо.
Луна-Солнце
Лунный день: 2
Солнечный день: 23
Восход: 08:19
Восход: 05:49
Заход: 19:45
Заход: 18:59
День нельзя назвать стабильным, но он не опасен
Лучше ничего серьезного не планировать – может возникнуть непредвиденное обстоятельство, которое помешает вашим планам. Занимайтесь текущими делами.
А вот завтра вас ожидает сюрприз.
Самое важное в этот день – позаботиться о здоровье. У вас опять появилась хорошая возможность начать диету. Но теперь она будет действовать несколько иначе – не только очищать организм от шлаков, но и питать его.
Заботимся о здоровье: суповая диета
Продолжительность диеты – 2–3 дня. Во время этой диеты рекомендуется употреблять в пищу овощной суп. Его можно есть в любом количестве и тогда, когда вам захочется. Из рациона следует исключить алкоголь, хлеб, масло (растительное и сливочное), а также газированные напитки.
Разрешается употребление фруктов и ягод.
Для приготовления супа возьмите:
• помидоры (штук 5–6),
• 1 л томатного сока,
• 6 средних луковиц,
• небольшой кочан капусты,
• два сладких перца,
• пучок сельдерея, 1 л воды.
Овощи нарежьте, залейте водой, доведите до кипения. Варите 10 минут на сильном огне, затем добавьте томатный сок и снова доведите суп до кипения. Добавьте немного соли, зелени и две ложки оливкового масла.
Луна-Солнце
Лунный день: 3
Солнечный день: 24
Восход: 09:53
Восход: 05:51
Заход: 20:00
Заход: 18:57
В этот день вам откроются новые заманчивые перспективы на будущее
Возможны деловые поездки, командировки, продвижение по службе.
День не принесет неприятных событий. Возможно грандиозное изменение в личной жизни.
Магические действия сегодня не понадобятся, потому что вам ничего не угрожает – все само плывет вам в руки. Просто проживите этот день с ощущением приближающегося чуда – и вы не пропустите его.
Заботимся о здоровье: суповая диета
Продолжайте суповую диету.
Луна-Солнце
Лунный день: 4
Солнечный день: 25
Восход: 11:26
Восход: 05:53
Заход: 20:19
Заход: 18:54
День важных решений
Сегодня могут быть подписаны важные соглашения, деловые бумаги, оформлены права собственности. Магия дня будет работать над тем, чтобы все было оформлено правильно и принесло вам хорошие дивиденды. Вам также будет легко добиться взаимопонимания с коллегами и друзьями. Но будьте мягче. Не бойтесь открыто выражать положительные эмоции. Не забывайте хвалить своих друзей, коллег и домочадцев – ваше одобрение много для них значит.
