К чужеродным веществам, попавшим в наш организм, относятся вещества, применяющиеся в технологическом процессе приготовления хлеба, – отбеливатели муки, разрыхрытели теста и т. д.; при приготовлении консервов – консерванты, вещества, улучшающие внешний вид готового продукта (в колбасах), засолка, маринование и т. д.; хлорирование воды, красители в напитках; наполнители жевательных резинок, конфет и многое другое. Большинство лекарств и синтетических витаминов, сделав минимум полезного для организма, зашлаковывают его веществами, образующимися в результате их распада. Возьмите батон белого хлеба: он был обработан, отбелен, подкрашен, обогащен, очищен, смягчен, консервирован, ароматизирован. И все это с помощью синтетических химических ингредиентов. Сейчас почти невозможно приобрести хлеб, на 100 % состоящий из пшеничной муки цельного помола, свободный от ароматизации и синтетических пищевых добавок.
Сейчас очень много соли находится в продуктах питания. Это так называемая «скрытая соль». Постоянное ее потребление с продуктами питания вызывает сильную жажду, чувство пересыхания во рту, потерю упругости кожи и тонуса мышц, возникают разного рода припухлости, теряются формы фигуры, затрудняется работа почек. К счастью, первое, от чего организм избавляется во время голодания, – это соль и связанная с ней жидкость.
Практика показывает, что четырехдневное голодание с употреблением протиевой воды позволяет полностью выводить излишки поваренной соли и воды из организма. Обнаружить эту расшлаковку помогает простой анализ мочи. Во время голодания каждый день собирайте первую утреннюю мочу в бутылку и храните в прохладном месте в течение 2–3 недель. Затем посмотрите их на свет. Вы увидите осадок поваренной соли на дне бутылки вместе с другими шлаками и т. д.
Эта четырехдневная расшлаковка благоприятно отразится на вашем внешнем виде, вы будете выглядеть моложе и стройнее. В дальнейшем боритесь со «скрытой солью» еженедельными 24—36-часовыми голоданиями, как можно меньше употребляйте ее в пищу. Заменяйте соль приправами из трав (кинза, петрушка, укроп и т. д.), луком, чесноком, которые являются естественными природными добавками, придающими пикантный вкус еде. Вы гораздо лучше будете выглядеть и чувствовать себя при голодании и бессолевой диете.
Старые, видоизмененные и отмершие клетки постоянно образуются в организме. Старые клетки являются балластом для организма, обременяя его своей бесполезностью. Видоизмененные клетки грозят превратиться в разрастающуюся опухоль, разрушающую организм. Отмершие клетки отравляют организм страшнейшими трупными ядами. Именно их А. С. Залманов назвал токсинами усталости. На их обезвреживание и выведение из организма тратится огромное количество энергии, что внешне выражается в быстрой утомляемости и упадке сил. Утомляемость пожилых и упадок сил старых людей во многом следствие этой зашлаковки.
Все вышеописанные шлаки образуют в организме те или иные отложения, которые в Аюрведе принято называть «ама» – слизь. Они угнетают жизненные процессы в организме и являются причинами заболеваний. А вот к первопричинам (особенно опухолевой природы), которые собирают шлаки в том или ином месте организма, следует отнести энергетические застои (психологические зажимы). Как магнитное поле притягивает железные опилки, так и они концентрируют в себе шлаки. Клетки вынужденно приспосабливаются к ухудшающимся условиям – перерождаются и образуют опухоль того или иного вида.
Украинский ученый А. В. Нагорный в книге «Старение и продление жизни» возвращается к идеям Мечникова и пишет: «Сторонниками теории самоотравления совершенно правильно отмечено постоянное возникновение в живых организмах ядовитых продуктов жизнедеятельности и совершенно правильно указано, что эти вещества, эти „шлаки“ жизни могут действовать отравляюще на клетки и ткани организма».
Кратко опишем места, в которых откладываются те или иные шлаки, и внешние признаки, которые указывают на этот процесс.
1. «Опорой» рабочих клеток организма является соединительная ткань. Она в виде «паутины» пронизывает весь организм, каждый орган. Рабочие клетки, как «мушки», застряли в ней. Через соединительную ткань («паутину») идет питание клеткам («мушкам»), и через нее же удаляются отходы жизнедеятельности. Соединительная ткань обеспечивает неспецифический иммунитет организма и многое другое. Так вот в ней, как в первом посреднике между клетками и кровеносным руслом, скапливаются обменные шлаки и отчасти чужеродные вещества. Некоторые ученые считают, что в «обязанность» соединительной ткани входит поглощение описанных шлаков и удержание их в себе для защиты рабочих клеток. В дальнейшем, когда создадутся благоприятные условие, она отдает эти шлаки в кровь для выведения из организма.
Первым признаком зашлаковки соединительной ткани является утрата гибкости тела, а ее очищения – возвращение гибкости. Вторым признаком является потеря организмом неспецифического иммунитета. Разнообразные прострелы, контрактуры, болезни мышц, общая предрасположенность организма к заболеваниям – следствие этой, более серьезной зашлаковки. Очищение приведет к устранению этих явлений.
2. Слизистые шлаки белковой и крахмалистой природы скапливаются в полостях легких, носа, головы и рта. Частые простуды, ангины, гаймориты, отиты, головные боли, сыпь на коже лица, потеря зрения, обложенный язык и зловонное дыхание – следствие этой зашлаковки. Устранение шлаков из этих областей приводит к избавлению от этих заболеваний.
3. Кожа является универсальным выделительным органом. Посудите сами: ее вес составляет 20 % от общего веса тела. Через кожу человек может выделять в 3,5 раза больше отбросов, чем через толстую кишку и мочевой пузырь, вместе взятые. Причем она выделяет практически все шлаки, имеющиеся в организме. Сальная, покрытая угрями и прыщами кожа говорит о том, что ваш организм «под завязку» наполнен шлаками, а выделительные органы не справляются со своей работой, иммунитет ослаблен, кожное дыхание затруднено. Одним словом, у вас вот-вот может начаться серьезное заболевание.
Голодание позволяет расчищать в первую очередь кожу, отчего и наблюдается эффект ее улучшения. Восстанавливается ее защитная функция, увеличивается иммунитет.
4. Весьма много шлаков скапливается в печени и желчном пузыре. Она задерживает чужеродные вещества, поступающие при пищеварении из желудочно-кишечного тракта. В ней постепенно скапливается (особенно у людей с сильно выраженным жизненным принципом «Желчи») застарелая желчь, образуются воскоподобные камушки. Это ведет к нарушению всех видов обменов веществ в организме человека, вызывает застой венозного кровообращения; снижается пищеварительная функция.
Во время голодания, примерно на 7—10-й день, происходит очищение печени в виде прослабления. Вы увидите вышедшую из вас черную, зловонную мазутообразную массу. Это и есть старая желчь и расплавившиеся воскоподобные камушки.
Когда печень будет очищена, у вас восстановится обмен веществ – станут хорошо расти волосы, ногти, поправитесь, если были худы, похудеете, если были полными, восстановится зубная эмаль, возрастет острота зрения, улучшится память и пищеварение. В результате нормализации венозного кровообращения исчезнет геморрой, расширение вен на ногах, восстановится половая функция, пропадет аденома. Вообще, очищение печени произведет в вашем организме неожиданные и приятные метаморфозы, о которых вы и не подозреваете.
5. В толстом кишечнике скапливается масса всевозможных шлаков и паразитов, выход которых поразит вас. Особенно это касается людей, страдающих запорами, неполным опорожнением и насильственным стулом. Этому же способствует неправильное и чрезмерное питание. Следует отметить тот факт, что в области живота часто располагается эмоциональный зажим тоски, страха, который вызывает вышеописанное.
Нарушение эвакуаторной функции толстого кишечника приводит к самоотравлению организма. Невыведенные через анус шлаки всасываются в кровь и выводятся через легкие (зловонное дыхание), кожу (прыщи, угри, сыпь), почки (мутная, дурно пахнущая урина).
Голодание позволяет восстановить и нормализовать функцию толстого кишечника. В результате этого процесса организм человека получает массу энергии, исчезают угнетенные состояния. Дыхание становится свежим, а кожа – чистой. Нормализуется кровь, исчезают разнообразные «трудно излечимые» болезни.
6. Шлаки скапливаются в жировой и костной ткани, слабо работающих мышцах, как в «шлаковом депо». Внешне это малозаметно, но тем не менее подавляет важные жизненные процессы, происходящие в костях.
7. Шлаки накапливаются и в самих рабочих клетках организма. Это происходит из-за малоподвижного образа жизни, обильного питания, эмоциональных зажимов и просто с течением времени. Внутриклеточные шлаки повреждают генетический аппарат, что приводит к угасанию или неправильному синтезу белковых структур, а затем и перерождению клеток. Если это продолжается долго, то возникает опухоль, которая постепенно перерождается в злокачественную.
