Рис. 13. Терапия для хорошего настроения
2. Работаем с зоной надпочечников. Чтобы стимулировать их деятельность, симметрично ставим банки на соответствующие точки на спине: справа и слева от позвоночного столба чуть выше талии (рис. 13). За счет улучшения деятельности надпочечников повысятся адаптационные возможности организма, нормализуется сердечная деятельность, улучшится функция половых желез.
Надпочечники являют эндокринными железами человека. Они продуцируют гормоны адреналин и норадреналин, ответственные за адаптацию организма к неблагоприятным и даже стрессовым условиям существования (то есть формируют оптимальную реакцию человека на стресс).
Кроме гормонов, надпочечники вырабатывают соединения пептиды, которые выполняют регулирующую функцию в нервной системе и желудочно-кишечном тракте.
3. Точки воздействия для прилива бодрости расположены на верхнем плечевом поясе (надплечье) и между лопатками (рис. 13). Справа и слева от грудного отдела позвоночника устанавливаем стеклянные банки и производим кинетический массаж за счет вибрирующего движения банок.
«Подставить дружеское плечо» – очень меткое образное выражение. Плечо является символом опоры, уверенности, выносливости, сильные плечи гарантируют победу в ситуации, требующей физического и нервного напряжения. Наши собственные плечи и послужат нам опорой, если задействовать плечевой пояс методом вакуум-терапии.
Эндокринная система тоже поддается вакуум-лечению!
Европейским медикам эндокринная система не так уж давно стала открывать свои тайны. Анатомические образования, напоминающие «соковыделяющие» железы, в средневековой Европе считали «лишними»: они не выделяли никаких жидкостей – ни слюны, ни слез, ни желчи, в них вообще нет никаких протоков! Хотя было замечено, что если какую-то из таких желез повредить, организм ведет себя болезненно и непредсказуемо.
Зато на Востоке еще в древности железы внутренней секреции воспринимали как «железы судьбы», через которые внешняя космическая энергия вливается во внутренние зоны накопления энергии.
Только в 20 столетии связь этих желез с судьбой открылась официальной медицине со всей очевидностью. В послевоенное время и в Японии, и в Европе, и в России увеличилось количество диабетиков и больных зобом. Так эндокринная система реагировала на ужас войны.
В результате дисфункции эндокринной системы гормоны начинают вырабатываться не ко времени, железы увеличиваются, а вместе с ними увеличиваются и проблемы в организме. Потому что гормональная система осуществляет общую регуляцию организма, которую называют гуморальной регуляцией (то есть регуляцией через жидкие ткани – кровь, лимфу).
Сахарный диабет – это заболевание поджелудочной железы, которая входит в эндокринную систему организма. В среднем возрасте развивается сахарный диабет 2 типа, менее грозное заболевание, чем сахарный диабет 1 типа, проявляющийся в детстве. При диабете поджелудочная железа выделяет недостаточное количество инсулина и в крови повышается уровень глюкозы. Диабет заметно снижает сопротивляемость организма, в старости провоцирует атеросклероз сосудов, а в молодости резко ухудшает качество жизни. Введение инсулина спасает больного, но зависимость от него со временем может нарастать. Приемы вакуум-терапии позволяют стимулировать поджелудочную железу к выполнению ее функции.
Рис. 14, а, б. Вакуум-банки для эндокринной системы
Действуем следующим образом:
1. Укладываем пациента на живот, находим 7 шейный позвонок (это самая выступающая точка позвоночника). Он будет для нас только точкой отсчета.
2. Опускаемся вниз на 10 позвонков. С обеих сторон от позвоночного столба можно нащупать тугоподвижную мышцу. На напряженную зону (слева и справа от позвоночника) необходимо установить стеклянные банки на 10 минут (рис. 14, а). Затем выполнить классический массаж зон до размягчения и расслабления мышц. Эти зоны улучшают функцию поджелудочной железы.
3. Затем переворачиваем массируемого на спину и выполняем круговой вакуум-массаж надчревной зоны в течение 5 минут (рис. 14, б).
Баночный массаж для укрепления мышц бедер
Такой неприятный признак увядания кожи, как целлюлит, не обеспокоит вас, если вы умеете ставить друг другу банки. Антицеллюлитный массаж очень прост и весьма эффективен. Последовательность действий на бедрах и ягодицах такова.
1. Смазываем кожу бедер и ягодиц массажным маслом. Не жалейте масла, смазывание должно быть избыточным.
2. Производим интенсивный классический массаж бедер и ягодиц, который мы опишем чуть ниже.
3. После разогрева бедер и ягодиц дополнительно втираем в кожу масло, если потребуется.
Рис. 15, а, б. Укрепление мышц бедра
4. Массажную банку устанавливаем чуть выше подколенной ямки, производим от колена вверх прямолинейные, круговые и зигзагообразные движения. Направление движения от колена (от подколенной ямки сзади) к паховой (подъягодичной на задней поверхности бедра) складке, по боковой (и по внутренней) поверхности бедра к тазобедренному суставу (к паховой складке). Проходим всю поверхность бедра полосами (проходами). По 5–6 движений вверх на каждой полосе (рис. 15, а, б).
5. Снимаем банку и область воздействия протираем салфеткой.
6. В течение 3 минут производим активный массаж бедра. Укутываем бедра одеялом на 15 минут.
Продолжительность массажа для каждого бедра не менее 15 минут. Частота массажа 1–2 раза в неделю.
Классический разогревающий массаж бедер и ягодиц
Чтобы промассировать бедро, надо принять наиболее удобное положение:
1. Можно установить массируемую ногу на подставку.
2. Можно массировать в положении лежа, подняв массируемую ногу вверх.
3. Хороший эффект расслабления – класть одну ногу на другую.
Вектор направления традиционного массажа ноги – только вверх: от колена – к паховой области. Ягодицы и бедра можно поглаживать, растирать и разминать. Икроножные мышцы и мышцы бедра хорошо поддаются вибрации – бедро при этом надо поднять и встряхивающим движением вызвать дрожание.
Для мышц ноги можно использовать выжимание – растирать мышцы, надавливая ребром ладони или костяшкой большого пальца (рука при этом согнута в кулак). 2–3 секунды после выжимания кожа выглядит побелевшей, поскольку сдавливаются поверхностные вены – потом кровенаполнение усиленно возобновляется.
Хорошо разогретые мышцы надо активно похлопать открытой ладонью по всей поверхности. И закончить работу широким плотным поглаживанием.
Исходное положение для массажа ягодичной области: стоя, тяжесть тела надо перенести на массируемую ногу. Другую ногу отставляем чуть в сторону и немного сгибаем в колене – «поза долгого стояния». Далее действуем так:
1. Подушечками пальцев кругами проходимся около копчика.
2. Подушечками пальцев растираем ягодичные мышцы вертикально: от бедра до поясницы, по всей площади.
3. Руку согнуть в кулак, костяшками пальцев массируем поясницу горизонтальным движением от позвоночника к животу.
4. Жесткими пальцами руки расшевелите каждую (снизу – вверх) ягодицу, чтобы мышца дрожала. Причем надо добиться глубокого дрожания ягодиц.
5. Теперь опять сделайте широкое поглаживание ягодичных мышц.
Глава 4. Атласы вакуум-зон для восточной терапии
Воздействие вакуум-терапии на наш организм давно и хорошо изучено. Рефлексные зоны организма описаны в древних трактатах и подтверждены современными исследованиями. Нашу новую главу мы посвятим объединению практики вакуум-терапии и рефлексотерапии на энергетических меридианах.
Подобный синтез практикуют в современной медицине уже много лет. Например, есть исследования, доказывающие, что впрыскивание под давлением медицинских препаратов в биологически активные зоны гораздо эффективней, чем внутримышечные инъекции. Биологически активные точки меридианов поставляют препарат точно по назначению, к больному органу. А при обычной медицинской внутримышечной инъекции (уколе, иными словами) мышцы, не связанные с воспаленными участками, через кровяное русло «подают» в зону воспаления лишь малый процент действующего вещества.
Мы с вами не будем использовать никакие химические соединения, в нашем распоряжении только биологически активная зона, нанесенная на атлас, и инструменты вакуум-терапии. Какие изменения в биологически активной зоне происходят под воздействием банок?
• Улучшается местная циркуляция крови, лимфы и межтканевой жидкости.
• Усиливается клеточный метаболизм, устраняются местные застойные явления. В зоне вакуумного воздействия активно образуются энзимы, вещества, запускающие многообразные восстановительные процессы. По энергетическим меридианам импульс исправления и восстановления передается к больным органам.
