***
Инжир. Варить в молоке 15–20 мин, процедить и принимать очень горячим по 2–3 стакана в день.
***
Смородина черная. 5–6 ст. ложек измельченных листьев залить 1 л кипятка и настаивать в тепле не менее 1 ч. Принимать по одному стакану 5–6 раз в день, для улучшения вкуса можно добавить сахар или мед. Сушеные ягоды можно заваривать, как чай.
Черная смородина чрезвычайно полезна, она занимает второе место после шиповника по содержанию витамина С. Оказывает лечебное действие при воспалениях мочевого пузыря и почек. Водный настой черной смородины в десять раз превышает противомикробную активность пенициллина, тетрациклина и других антибиотиков.
***
Бузина черная (корень). 3 ст. ложки толченого корня варить 20 мин в 1 л воды, настоять полчаса, процедить и пить по 0,5 стакана до еды 3–4 раза в день (при хронической почечной недостаточности).
***
Бузина черная. 1 ст. ложку цветков или плодов залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды. Лечебными являются все части растения: корень, цветы, плоды.
Бузина обладает мочегонным, вяжущим и дезинфицирующим свойствами. Настои бузины принимают при болезнях почек и мочевыводящих путей, отеках.
***
Морошка. 1 ст. ложку листьев морошки залить 1 стаканом кипятка, настоять. Пить настой по 0,25 стакана 4 раза в день.
***
Брусника. 8 ст. ложек брусничного листа на 1 л воды, довести до кипения и кипятить на водяной бане 10 мин, принимать по 1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды.
Помогает при воспалительных заболеваниях почек, слизистой мочевыводящих путей.
***
Брусника. 3–4 ч. ложки измельченных листьев залить 2 стаканами горячей воды, кипятить в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 15 мин, охлаждать при комнатной температуре 45 мин, процедить через 2–3 слоя марли и довести объем до исходного. Принимать по 0,25 стакана 3–4 раза в день до еды.
***
Брусника. 1 ч. ложку листьев залить 1,5 стаканами кипятка. Настоять, укутав, 1 ч, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3–4 раза в день до еды. Можно употреблять также свежие, моченые или вареные ягоды брусники.
***
Можжевельник. 2 ч. ложки измельченных шишкоягод залить 2 стаканами кипятка, выдержать 2 ч. Остывший настой процедить, добавить сахар и варить на водяной бане для получения сиропа. Принимать по 1 ч. ложке перед едой 3 раза в день. Дозировку строго выдерживать. При лечении необходимо врачебное наблюдение.
В плодах можжевельника содержатся эфирное масло, флавоноиды, уксусная, яблочная, муравьиная кислоты, горькие и смолистые вещества, пектины, воски, спирты. Оказывает мочегонное, антисептическое действие. Применяется при хронических пиелонефрите и цистите.
***
Рябина красная. Ягоды рябины (3 части) и листья брусники (1 часть) смешать. 1 ст. ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 3–4 ч на плите, процедить. Пить по 0,5 стакана 3–4 раза в день за 30 мин до еды, добавляя 1 ч. ложку меда.
Рекомендуется при воспалительных заболеваниях мочевого пузыря, в качестве мочегонного можно использовать при хроническом пиелонефрите.
***
Земляника садовая (клубника). Есть ягоды до полного насыщения, если нет диатеза.
Земляника садовая обладает противомикробным действием, полезна при болезнях почек.
***
Земляника лесная. 1 ст. ложку измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 ч. Принимать по 0,5 стакана 3–4 раза в день до еды.
Листья и ягоды лесной земляники применяют при хронических пиелонефрите и цистите. Ягоды назначают как противовоспалительное, болеутоляющее, мочегонное, тонизирующее и витаминное средство.
***
Костяника каменистая. 1 ст. ложку травы и листьев костяники залить 1,5 стаканами горячей воды, держать в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 мин, остудить, процедить, отжать и объем полученного отвара довести кипяченой водой до исходного. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день за 20 мин до еды.
Применяют при хронических пиелонефрите и цистите.
Мед, кедр (орехи). Смесь кедровых орехов с медом очищает почки, мочевой пузырь, придает им силу задерживать мочу.
***
Мед, черную редьку (сок). Смешать в соотношении 2:2. Принимать смесь 3 раза в день по 1 ст. ложке через 30–40 мин после еды. Курс лечения – 3–4 недели.
***
Мед, сельдерей (семена). Смешать в равных пропорциях, принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.
***
Мед, сок редьки, водка (по стакану). Смешать, настоять 3 дня. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды.
Приготовить раствор в соотношении 1 г мумие на 1 л кипяченой воды. Принимать при остром пиелонефрите по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 мин до еды. Хорошо растворить мумие в предварительно приготовленном отваре коня солодки (1:10).
***
Растворить в 1 стакане теплой кипяченой воды 1 г мумие (раствор должен получиться цвета мутного кофе). Делать этим раствором спринцевания при цистите. Боли и рези прекратятся через 10–15 мин.
***
Растворить 0,1–0,3 г мумие в небольшом количестве молока (0,5 ч. ложки), смешать с мукой, сделать свечи и вставлять в анальное отверстие при цистите. Эта процедура позволит уменьшить боли. Одновременно принимать 0,2 г мумие на ночь через 3 ч после еды в течение 10 дней. При необходимости курс повторить.
Оливковое масло. Принимать по 1 ст. ложке ежедневно за 25 мин до еды.
***
Облепиховое масло. Ценнейшее средство для местного лечения хронического цистита. Его вводит врач в мочевой пузырь через катетер.
Опущение почки – довольно распространенное явление, оно называется «нефроптоз». Если этот дефект не приносит страданий, не отягощен пиелонефритом, гипертонией или еще каким-нибудь недугом, то причин для серьезного беспокойства нет. При нефроптозе врачи молодым людям иногда предлагают сделать операцию, а пожилым операцию обычно не делают.
Почка сама способна вернуться на свое законное место – помочь в этом помогут специальные упражнения.
Упражнения при опущении почки
Ходьба лежа
Лечь на спину, руки положить вдоль туловища, ноги вместе. Согнуть левую ногу в колене, выпрямить ее. Затем согнуть правую ногу и выпрямить ее. Выполнять упражнение в течение 1 мин.
Движения руками
Лечь на спину, руки положить вдоль туловища, ноги вместе. Отвести руки в стороны и вдохнуть, возвратиться в исходное положение – выдохнуть. Руки работают как крылья. Выполнить упражнение 4 раза.
Подъем ног
Лечь на спину, руки положить под голову, ноги вместе. Поднять обе ноги, не сгибая колени. Выполнить упражнение 4 раза.
Велосипед
Лечь на спину, руки положить вдоль туловища, ноги вместе. Приподнять ноги над полом, слегка согнуть колени и совершать кругообразные движения, имитируя езду на велосипеде. Выполнять упражнения в течение 10–15 секунд.
Бокс
Лечь на спину, руки положить вдоль туловища, ноги вместе. Руки согнуть в локтях, затем выпрямить с усилием, как бы преодолевая препятствие, сначала левую руку, потом правую. Выполнять упражнение в течение 1 мин.
Шаги
Лечь на спину, руки положить вдоль туловища, ноги согнуть в коленях и поставить ступни на пол. Поднимать попеременно левую и правую ноги, имитируя шаги. Выполнять упражнение в течение 1 мин.
Деликатные проблемы пожилых людей
Такая проблема, как недержание мочи, действительно, может отравить жизнь пожилому человеку. Недержание мочи у стариков бывает обычно вследствие жирового перерождения мочевого пузыря или ослабления мышцы, запирающей мочевой канал. Это не заболевание, а лекарств от старости пока не придумали. Чтобы обезопасить себя от нежелательных эффектов, можно порекомендовать следующее:
– не пейте вечером никаких жидкостей;
– по утрам делайте холодные обтирания;
– постарайтесь устроить свою постель так, чтобы в ногах она была приподнята.
Рецепты народной медицины
Приготовьте настой из листьев и цветов тысячелистника и пейте по 0,5 стакана 2 раза в день (но не на ночь!).
***
Приготовьте отвар из зверобоя и золототысячника. Для этого нужно взять 1 ч. ложку с верхом смеси трав и залить 1 стаканом кипятка.
Эта проблема тоже часто возникает у пожилых людей. Задержка мочи – опасный симптом. Если вы заметили у себя такое явление, – немедленно обратитесь к врачу, чтобы он мог через катетер выпустить мочу. Иначе может произойти отравление организма мочевой кислотой, что порой приводит к смертельному исходу. Если вы по какой-либо причине не можете дойти до врача, то посоветую вам следующие народные средства.
