1. Очень модная сейчас тема – черно-белые картинки. Ученые убеждены, что они привлекают внимание малыша и помогают ему в развитии. Моя дочка их любила, это правда, но вот ребенок подруги совершенно игнорировал. Если захотите попробовать, дам один совет: не надо распечатывать «готовые» картинки с компьютера! Я провела интересный эксперимент: нарисовала большой восклицательный знак от руки и его же распечатала с компьютера. Можете мне не верить, но дочка отворачивалась от компьютерного и долго-долго созерцала рукотворный. Рисунок должен быть крупным и четким: возьмите бумагу формата А4 и рисуйте восклицательный знак, крупные горошины, концентрические круги, «черный квадрат» Малевича, наконец. Прикрепите рисунок на стенку внутри кроватки или прислоните к диванному бортику – пусть малыш наслаждается!
2. Мне очень нравилось во время кормления поглаживать и разминать крохотные дочкины пальцы. Как я узнала впоследствии, подобные упражнения очень полезны для развития речи малыша. Пальчики напрямую связаны с центром мозга, отвечающим за этот навык.
3. Малыш видит. Не очень четко, но достаточно, чтобы различить мамино лицо или любой другой крупный объект. Возьмите простой мяч или воздушный шар. Лучше красного, зеленого или любого другого яркого цвета (только не ядовитого!), и перемещайте очень медленно в 50–70 см над животиком ребенка. Он увидит и движение, и шар.
4. Малыш слышит. Поэтому разговаривайте с ним как можно чаще, пойте. Вам будет казаться, что петь колыбельные или детские песенки совершенно бессмысленно, ведь малыш не высказывает никаких признаков реакции, но это не так. Он просто накапливает это звуковую информацию. Ну не может он сейчас начать танцевать с вами «Яблочко» или подпеть «Жили у бабуси», но когда через пару-тройку месяцев он разулыбается, услышав знакомую мелодию, и замашет ручками от восторга, вы поймете, какая вы молодец, что пели ему песенки!
5. Отдельная и очень любимая мною тема – колокольчики. Поскольку я их коллекционирую, мне было проще, но, думаю, совсем не трудно купить несколько штук. И лучше всего разных: стеклянных, фарфоровых, глиняных, деревянных. Кроме того, что с помощью колокольчиков очень хорошо развивать тактильные ощущения малыша, прикладывая к ним ладошки, они еще и звучат по-разному, очень нежно и в то же время ярко, красиво... Дети очень любят их слушать. У колокольчиков есть еще одна важная функция – успокаивающая. Я до сих пор, когда дочка сопротивляется одеванию или решительно уходит в плач, звеню колокольчиком и мгновенно получаю нужное время для одевания или переключения внимания от слез на что-то еще.
6. Выкладывайте ребенка на животик. Это и развитие (малыш сразу же учится держать головку), и для здоровья полезно (помогает «пропукаться»), и является для ребенка развлечением. Думаете, ему так нравится все время проводить на спине? Дайте ему возможность самому определиться, в каком положении будет комфортнее! Некоторые детки, например, настолько входят во вкус пребывания на животике, что и спят так чуть ли не с рождения.
7. Детям очень нравится, когда на голый животик, спинку, попку легонько-легонько дуть. Или гладить кончиками пальцев. И массаж, и удовольствие, не сравнимое ни с чем. Попробуйте представить, что вас вот так легонько гладят... Мурр... Открою вам еще один успокоительный секрет таких манипуляций. Однажды, жарким летним вечером, я никак не могла уложить дочку спать. Время было уже очень позднее, и поэтому в ход пошли все известные мне методы, и чего я только ни делала – нет, и все! В конце концов, я просто стала ее тихонько покачивать и дуть на голый животик. Ребенок заснул за три минуты! Несколько вечеров подряд я только этим и спасалась, даже купила деревянный веер и, положив дочку в кроватку, вместо колыбельных и похлопываний просто махала веером. Самое интересное, что этот успокоительный метод потом срабатывал и в далеко не жаркие зимние дни. Не знаю почему. Думаю, если использовать какой-нибудь очень красивый, типа японского шелкового веера с росписью, восторгов будет море. Попробуйте.
8. Я уже говорила о неваляшке. В некоторых пособиях по воспитанию ребенка говорится о том, что малышу нужно показывать фотографии с крупными портретными изображениями, картинки с нарисованными веселыми мордочками... Купите неваляшку, и больше ничего не потребуется. Такую, которой вы сами играли в детстве, а не современные вариации на тему. У неваляшки как раз крупное, улыбающееся лицо. А еще она издает мелодично переливающийся звук. Я ее считаю «вечной» игрушкой, потому что по мере того, как малыш растет, ее ценность как игрушки только возрастает. Из этой же серии есть деревянные шарики-неваляшки с таким же мелодичным звуком. В свой первый месяц жизни малыш только смотрит, потом будет аккуратно дотрагиваться, ну а потом гонять по всей квартире.
9. Многие уважаемые авторы рекомендуют ставить малышам классическую музыку. Полностью согласна, особенно если вы из тех «продвинутых» мам, которые давали слушать малышу Моцарта еще в животике. Одна моя знакомая ненавидит классику в принципе, но мужественно терпела Брамса, Бетховена по 15 минут в день, лишь бы ребенок развивался. Интересная вещь, но ее двухлетний сынишка при звуках классической музыки отчаянно кривит мордочку и порывается убежать. Это к вопросу о генетике... Если вы сами любите классику – давайте слушать и малышу. А вообще, я заметила, что живые музыкальные звуки привлекают малышей гораздо больше. Уже на первом месяце жизни ребенок повернет головку на звук фортепиано и будет слушать игру на нем. Или легкое перебирание струн гитары. Даже банальную губную гармошку. Еще очень хороша музыкальная шкатулка. Тоже из разряда, как я их называю, «медитативных» вещей. Очень приятный, ненавязчивый, красивый фон для времяпрепровождения малыша.
10. Не слишком академический совет: когда ребенок на вас смотрит, стройте ему рожицы. Только обязательно проинструктируйте мужа, как правильно это делать, а то в понятии мужчин «рожицы» – это сделать лицо Кинг-Конга на наивысшем пике ярости, а это, естественно, ребенка напугает. Высуньте язык, скажите протяжно «мууууу!», сделайте «удивленные» глаза, надуйте щеки – ближе к концу месяца малыш может даже улыбнуться на ваши старания. Это ему понравится, даже не сомневайтесь! Особенно обратите внимание на артикуляцию губ. Дети обычно очень внимательно следят, как взрослые произносят звуки.
11. Купание. После того как малыш привыкнет к воде (см. главу «Купание»), оно может стать одним из самых любимых его развлечений. Многие любящие воду детки даже отчаянно плачут, только не когда их погружают в воду, а наоборот – оттуда вытаскивают. «Приручение» к воде, как вы понимаете, – это еще и большой вклад в здоровье малыша.
Любовь и наблюдение – вот ключ к пониманию потребностей ребенка, путь к удовлетворению первого, самого важного интереса – радости постижения мира, к тому, что вызовет радостную улыбку и неповторимое, счастливое «агу»!
Чем могут помочь родственники?
1. Пусть готовят вам еду, если вы живете вместе. Если родственники живут поблизости, пусть приносят вам уже готовую еду в кастрюльках, банках, судках, пакетах. Завтраки, обеды, ужины. Хотя нет, для завтраков идеальна каша, будете варить ее сами, чтобы не потерять навыков общения с плитой. Родственники в плане снабжения готовой пищей очень полезны, т. к. вы будете хотеть кушать часто и разнообразно. Готовить самой некогда, а со вторым пунктом и вовсе могут быть проблемы, если придется соблюдать строгую диету по определенным показаниям (аллергия у ребенка, влияние того, что вы едите, на животик (газики и колики) и т. д.).
Силы восстанавливать надо, ребенка хорошим молочком кормить надо. А вот гастрит от наспех съеденной сосиски не нужен, как и красная попа у ребенка от нее же, соединившей в своем сосисочном теле все мыслимые «Е» с туалетной бумагой и модифицированной соей.
Пусть родители покупают продукты и заполняют ваш холодильник, чтобы всегда, когда у вас возникнет желание покушать, в доме была вкусная и полезная еда.
Когда моя мама приносила мне тефтели, рис, овощной супчик, я понимала, какое это счастье, что не нужно готовить самой!
2. Пусть родственники убирают вашу квартиру. Влажная уборка каждый день – это не паранойя советских педиатров. Это необходимо, как ежедневный душ, от которого получаешь истинное наслаждение. Потому как после дня однообразных действий кормление-игра-сон-укачивание на руках, после мышечно-мозговой усталости приходит настоящее очищение. Стоишь под водой и физически чувствуешь, как смывается дневная рутинная пленка. Кстати, есть очень хорошее упражнение: принимая душ, представлять мысленно, как вся усталость, негативные мысли, напряжение смываются водой. От макушки до ступней. Просто уходят в сток, оставляя ощущение чистоты, радости, здоровья... Заканчивать можно более прохладной водичкой, это очень бодрит. Так вернемся к уборке. Это – то же самое, как душ. Не столько действительно требующее уборки помещение, сколько психологическое ощущение очищения, наступающее после того, как вымыт пол. Кстати, уберите все ковры из комнаты, где живет ребенок. И пыли меньше, и убираться меньше, и эффект свежести после уборки сохраняется дольше. Пыль можете каждый день не вытирать, но мыть полы – обязательно!
