Наталья Кузовлева - Целительные свойства пшеницы

Очищение кишечника

Кишечник — первое, с чего нужно начать очищение своего организма. Каким образом в кишечнике образуются шлаки? Как известно, переваренная нами пища проходит именно через кишечник. В некоторых случаях, частички переваренной пищи начинают оседать на стенках кишечника. Оседают они совсем в небольших количествах. Но проходят месяцы, годы, этих частичек становится все больше и больше, и в итоге образуются целые отложения шлаков.

Первым сигналом к очистке кишечника является повышенное газообразование. Затем начнут появляться радикулиты, поносы и запоры, а также заболевания кожи и суставов. В самых запущенных случаях в местах загрязнения кишечника могут образоваться даже раковые опухоли! Очистив кишечник, вы приведете в порядок его микрофлору, избавитесь от всех указанных выше симптомов и сможете приступать к следующим этапам очищения организма.

Для приготовления нам понадобится:

— 30 г пророщенных зерен пшеницы;

— 30 г травы ромашки аптечной;

— 30 г травы сушеницы болотной;

— 30 г листьев подорожника;

— 1 л воды.

Промываем травы, листья и пророщенные зерна в теплой воде. Вливаем в кастрюльку воду, ставим ее на огонь, помещаем туда листья подорожника и травы ромашки и сушеницы. Доводим воду до кипения и оставляем на огне на 5 минут. Затем высыпаем в кастрюльку пророщенные зерна и кипятим еще 5 минут. По истечении времени снимаем кастрюльку с огня и даем настояться отвару в течение 45 минут (отвар не переливаем в другую емкость!). Настоявшийся отвар хорошенько перемешиваем, а затем процеживаем. По вкусу можно будет добавить сахар. Отвар рекомендуется употреблять по 100 мл каждый день по 2 раза: утром за полчаса до завтрака и вечером за полчаса до сна. Пейте отвар в течение 15 дней, а затем сделайте перерыв на 3 дня. После перерыва нужно пропить отвар еще 15 дней.

Для приготовления нам понадобится:

— 30 г пророщенных зерен пшеницы;

— 20 г травы тысячелистника;

— 20 г травы зверобоя;

— 20 г коры крушины;

— 10 г листьев мяты;

— 10 г листьев сенны;

— 1 л воды.

Вливаем в кастрюльку воду и ставим ее на огонь. Тщательно промываем кору и помещаем ее в кастрюльку с кипящей водой, оставляем на 10 минут. По истечению времени высыпаем промытые травы и листья в кипящую воду с корой и продолжаем варить в течение 5 минут. Затем добавляем пророщенные зерна пшеницы и варим еще 5 минут. Снимаем отвар с огня и даем ему настояться в течение суток. Полученный настой аккуратно процеживаем. По желанию добавляем сахар или мед. Настой нужно употреблять ежедневно по 1 стакану перед сном. Срок употребления настоя — 20 дней.

Горечь во рту, появления пигментных пятен, плохой аппетит, частые недомогания и головные боли, усталость и бессилие, раздражительность и расстройства сна — все это явные признаки зашлакованной печени. Большое скопление в печени желчи и токсинов может привести к желчекаменной болезни и даже гепатиту. Очищение от шлаков приведет не только к нормализации работы печени, но и к улучшению органов пищеварительной, выделительной и нервной систем.

Предлагаю вам несколько советов на период очистки печени и не только. Если вы будете соблюдать эти рекомендации, то сделаете процесс очистки более эффективным.

— во время очистки печени откажитесь от приема алкоголя, медицинских препаратов, копченой, жареной и жирной пищи, синтетических продуктов (там, где много букв «Е»);

— сделайте своим завтраком кашу из пшеничной крупы, например, полбы;

— больше питайтесь полезными для печени продуктами: помидорами, тыквой, морковью, огурцами, баклажанами и кабачками;

— постарайтесь успеть позавтракать до 10 часов утра;

— занимайтесь спортом и принимайте сауны или бани (большое количество шлаков выводится именно с потом);

— во время очистки печени ваш язык может покрываться желтым налетом — в этом случае язык обязательно нужно очищать, пока он вновь не станет розовым.

Для приготовления нам понадобится:

— 30 г пророщенных зерен пшеницы;

— 20 г цветков календулы

— 20 г травы хвоща полевого

— 20 г ягод шиповника

— 2 ст. л. меда

— 1 л воды.

В теплой воде промываем пророщенные зерна, шиповник, календулу и хвощ. Помещаем в кастрюльку с кипящей водой ягоды шиповника, траву хвоща и оставляем варить. Через 5 минут добавляем в кастрюльку пророщенные зерна и цветки календулы, продолжаем варить в течение 5 минут. Снимаем отвар с огня и оставляем на 30 минут. Затем процеживаем отвар, добавляем мед и перемешиваем. Отвар нужно употреблять по полстакана 3 раза в день за 40 минут до еды. Срок употребления отвара — 20 дней.

Для приготовления нам потребуется:

— 2 кг редьки;

— 1 кг больших зеленых проростков пшеницы.

Тщательно промываем редьку и пророщенные зерна. Кожицу с редьки не снимаем, но если есть гнилые места, то их нужно вырезать. Помещаем редьку в соковыжималку и выжимаем сок. То же самое повторить с пшеничными проростками. Смешиваем оба сока, по вкусу можно добавить сахар или мед. В первый день сок употребляем по одной столовой ложке 3 раза в день через полчаса после еды. На второй день пьем сок уже по 2 столовые ложки. Таким образом, увеличиваем количество сока до 5 столовых ложек на пятый день и в последующие дни выпиваем то же количество. Срок приема сока — 2 недели.

Желудок — это первое, что страдает после приема некачественной пищи. Мы периодически испытываем наш желудок на прочность, употребляя алкоголь и пищу, «насыщенную» токсинами и химикатами. В конце концов, наш желудок не выдерживает скопившихся шлаков и его приходится прочищать. Существует 2 основных способа очистки желудка: мягкая и жесткая. Жесткая очистка проводится методом промывания. Она более быстра и эффективна, но и более опасна. Мягкий способ подразумевает прием лечебных средств. Очищение пророщенными зернами относится к мягкому способу. Очищение желудка нормализует процесс пищеварения и обезопасит от таких заболеваний как гастрит и язвенная болезнь.

Для приготовления нам понадобится:

— 50 г веточек пихты;

— 30 г пророщенных зерен;

— 20 г травы чистотела;

— 1 л воды.

Тщательно промываем все ингредиенты. Ставим воду на огонь и доводим до кипения. Разламываем пихтовые веточки так, чтобы они нормально влезли в кастрюльку. Помещаем пихту в кипящую воду и варим 10 минут. Затем добавляем в воду чистотел и пророщенные зерна, кипятим еще 5 минут. Убираем отвар с огня, даем ему остыть и настояться в течение суток. Через день процеживаем полученный настой. В течение дня нужно выпить весь настой (1 литр). Пить его нужно вместо воды, не менее, чем за полчаса до еды. Курс очищения — 10 дней.

Редко встретишь человека, который бы не любил мясо. Но, знаете ли вы, что именно мясная пища является главной причиной камней и песка в почках? К сожалению, это так. Кроме избытка мясной пищи, причиной образования шлаков в почках могут быть некачественная вода, различные инфекции и многое другое. Очищение почек значительно улучшит работу выделительной системы и позволит избежать таких заболеваний как почечнокаменная болезнь, пиелонефрит и хронический цистит.

Для приготовления нам понадобится:

— 30 г пророщенных зерен;

— 20 г травы зверобоя;

— 30 г ягод шиповника;

— 10 г листьев березы;

— 1 л воды.

Промываем зерна пшеницы, зверобой, шиповник и березовые листочки. Шиповник нарезаем небольшими кусочками. Доводим до кипения воду в ковшичке и высыпаем туда измельченный шиповник и березовые листочки. Оставляем на огне на 10 минут. Через указанное время добавляем в ковшичек пророщенные зерна и зверобой, кипятим еще 7 минут. Снимаем с огня и даем настояться в течение 3 часов. Настоявшийся отвар процеживаем. Отвар нужно пить 2 раза в день по 150 мл за полчаса до еды. Срок лечения отваром — 3 недели. Во время лечения рекомендуется соблюдать вегетарианскую диету.

Для приготовления нам понадобится:

— 100 г пророщенных зерен пшеницы;