Итак, какой тип идеомоторных движений выбрать, чтобы оказывать наисильнейшее воздействие на внутреннюю среду организма? Ну конечно, ритмические пульсации. Вспомните, когда нужно сдвинуть какой-нибудь тяжелый предмет с места, его всегда раскачивают. С помощью ритмических раскачиваний вытаскивают застрявшую в грязи машину, приводят в движение качели и совершают многие другие действия, требующие значительных усилий. Раскачивания — один из типов пульсаций.
Кроме того, пульсации наиболее естественны для организма. Каждый орган, каждая клетка в теле имеет свои ритмические пульсации. Еще древние мудрецы Индии и Тибета утверждали, что в основе всех форм жизни присутствуют пульсации. Любой процесс в природе, в том числе активность органов человека и человеческого организма в целом, знает фазы подъема и спада. Все в природе подчиняется ритмам, колебательным процессам. После того как мы выбрали тип идеомоторных вибраций, мы должны усилить их. Чтобы понять, как это делается, немного отступления.
Создание идеомоторных вибраций — это в итоге работа мысли. Чтобы максимально усилить мысль, существует три главных способа: концентрация, визуализация, эмоциональная окраска. Чем больше мы концентрируемся на предмете воздействия, чем ярче его представляем, чем эмоциональнее мы это делаем, тем сильнее само воздействие.
Например, попробуем создать пульсации в печени. Для этого нужно представить ее на своем месте и сконцентрироваться на ней, т. е. выполнить первые два условия. Читатель, ознакомившийся с первой частью книги, знает немного о работе печени и представляет, где она расположена. С концентрацией внимания у каждого человека по-разному, но в основном не очень хорошо (с помощью практики можно повысить способность концентрации внимания). Однако на пульсирующих движениях сконцентрироваться намного легче, к тому же существует вспомогательное средство — музыкальные ритмы, намного облегчающие концентрацию внимания. Мы еще дойдем до музыкальных ритмов, а пока попробуем без них.
Итак, представляем, что печень пульсирует. Делаем это точно так же, как делали с пульсирующим пальцем или с отвесом. Представляем, как печень сжимается и расширяется в направлении «спина — живот», можно выбрать другие направления: «верх — низ» или «правая — левая сторона». Только яркое представление пульсации, и ничего больше. Ритм пульсации можно задать какой угодно (быстрый или медленный), например: полсекунды — сжатие, полсекунды — расширение или одна секунда — сжатие, одна секунда — расширение. Примерно через 30 секунд — 1 минуту вы заметите, что печень начала чуть-чуть шевелиться.
Есть люди, которые не сразу ощущают пульсации. Это не повод для огорчений, поскольку закон идеомоторных движений един для всех. Отсутствие ощущений пульсаций не означает, что их нет! Просто они вначале слабые, так как нет тренировки. Самое главное — не делать сразу выводов о своих способностях. Как только человек начинает сомневаться и разочаровываться в себе, он блокирует себя на подсознательном уровне. Тот, кто не ощущает пульсаций физически или ощущает их очень слабо, должен знать, что со временем они придут, особенно когда вы начнете использовать музыку.
Есть люди с другой крайностью — ощущают пульсации очень сильно, так что кожа на животе начинает шевелиться. Некоторых это пугает, но хочу сразу успокоить таких сверхспособных — в этом нет ничего опасного. Просто очищение (в данном случае печени) начнется гораздо быстрее, а следовательно, и реакция наступит быстрее (о реакциях речь впереди), если, конечно, печень достаточно грязная. Но пойдем дальше.
Музыкальные ритмы — вторая движущая сила метода
Итак, идеомоторные реакции — основа метода. Наша задача — мыслью раскрутить этот мотор движения как можно сильнее. Музыкальные ритмы справляются с этой задачей как нельзя лучше. Вспомните, как вы слушали когда-то ритмическую музыку и ноги сами отстукивали ритм, без вашего сознательного вмешательства. Это были своего рода идеомоторные движения, но заданные в данном случае не вами, а музыкой. Рассмотрим теперь наш случай.
Когда мы концентрируемся на органе и задаем ему мыслью идеомоторные колебания и в это же время звучит ритмическая музыка, то наше сознание невольно подстраивается под эти ритмы, входя в резонанс с ними. Резонанс — это наложение частот, при котором происходит увеличение амплитуды сигнала, в данном случае силы мысли. Естественно, при этом пульсации органа будут сильнее, поскольку сильнее идеомоторная реакция. Чтобы было понятнее, представьте себе, что наша мысль — это некая сила, которая слегка раскачивает качели (орган). Но вот добавилась еще одна сила (музыка), действующая в том же направлении, и качели стали раскачиваться больше. Однако музыка не только резонирует с мыслью, она обладает еще другой силой — создает психоэмоциональную окраску самой работы с органом, что намного увеличивает эффект действия.
Ни для кого не секрет, что мотивация, желание делают работу более интересной и производительной. Это важно в любой деятельности, особенно в индивидуальной работе. К сожалению, большинство людей не привыкли работать с самим собой, и, чтобы создать такую привычку, занятие должно быть интересным, увлекательным. Занятия бегом, плаванием или другим видом физкультуры только тогда принесут пользу, когда они делаются с удовольствием, с позитивным эмоциональным настроем. Есть люди, которые не понимают этого и пытаются, например, бегать, не испытывая при этом никаких эмоций, иногда просто заставляют себя бегать. Поверьте, никакой пользы от этого не будет, а вред может быть. Я в своей работе с учениками делаю очень большой акцент на эмоциональной окраске методов или упражнений, которым я их обучаю. Уж очень большая разница между просто механическим выполнением упражнения и эмоционально окрашенным.
В данном методе музыка играет двойную роль — сами ритмы усиливают мысль, и, кроме того, создается психоэмоциональный настрой, т. е. работа становится интересной, что в итоге также усиливает мысль.
Музыка должна быть ритмичная и в то же время приятная для слушания. Ни в коем случае не расслабляющая, наоборот, тонизирующая. Очень желательно, чтобы были барабаны. Чем больше ритма, тем лучше. Конечно, не лишне для каждого органа иметь свою музыку, интуитивно подобрать ритмы, более всего подходящие для них. И конечно, музыка должна быть без слов, слова могут отвлекать. Мы с моей женой Ивоной, когда готовились к первому курсу по данной методике, подошли к этому вопросу серьезно и решили создать свою музыку, наиболее близкую методу. Были у многих композиторов, прежде чем встретили В. Тирешина, который сразу понял наши замыслы. В результате совместной трехмесячной работы появилась ритмическая музыка, действительно оправдавшая наши ожидания. Грубоватые вибрации толстой кишки и лирические ритмы щитовидной железы, музыкальные эффекты уходящего из почек песка и воды в тонком кишечнике наилучшим образом создают контакт мысли с внутренними органами. Лучшей похвалой после первой же сыгранной мелодии стали аплодисменты 30 учеников первого состоявшегося курса в Стокгольме. Поэтому еще раз хочу подчеркнуть важность хорошего выбора музыкальных ритмов.
Действие метода идеомоторного очищения на организм
Каким же образом происходит очищение организма? Вспомните, когда у вас был фурункул или нагноение от занозы, то вначале было больно, а затем через несколько дней, перед тем как выйти гною, вы ощущали пульсации в больном месте. Человек, имеющий подобный опыт, знает: если начались пульсации, скоро выйдет гной и наступит выздоровление. Таким образом, организм активизировал свои силы, чтобы окончательно победить инфекцию. Вышедший гной — результат успешной борьбы лейкоцитов с инфекцией. Используя идеомоторный метод, мы сами создаем пульсации, чтобы помочь организму освободиться от «грязи».
Итак, мы сконцентрировались на каком-то органе, включили ритмичную музыку, начали мысленно создавать пульсации и через некоторое время станем в действительности ощущать пульсации. Это означает, что межклеточные жидкости активизируются и застоявшиеся метаболиты начинают сдвигаться с места. Одновременно активизируются бесчисленные капилляры, пронизывающие данный орган, и их венозная часть начинает всасывать и уносить эти метаболиты.
Освобождение части межклеточных пространств от шлаков улучшает продвижение питательных веществ и кислорода к клеткам, т. е. улучшается питание клеток. Активизация капилляров и освобождение межклеточных пространств от метаболитов дает возможность лейкоцитам «пробраться» ближе к клеткам для уничтожения бактерий возле них, если они там есть. Создание пульсаций активизирует движение электронов и ионов, что улучшает окислительно-восстановительные реакции в клетках.
