Точки 4, парные (рис. 41, в). Расположены на голени на ширину 4-х сложенных пальцев ниже коленной чашечки и немного внутрь от вертикальной срединной линии. Ребенок сидит, вытянув ноги. Точки массируются одновременно с обеих сторон.
Точки 5, парные. Расположены на спине на 2 пальца в сторону от заднесрединной линии на уровне середины лопаток (рис. 41, г). Ребенок сидит, слегка наклонившись вперед. Точки массируются одновременно справа и слева.
Точки 6, парные (рис. 41, б). Расположены на лице, над скуловой дугой у основания уха (в углублении). Точки массируются одновременно с обеих сторон.
Точки 7, парные. Расположены на голени на две ладони выше внутренней лодыжки. Ребенок сидит, точки массируются одновременно на обеих ногах.
Рис. 41, в, г. Точки речевого развития
Точки 8, парные (рис. 41, б). Расположены на предплечье на 2 пальца выше складки запястья, в углублении. Ребенок сидит, положив руку на стол, точки массируются поочередно справа и слева.
Точка 9, несимметричная (рис. 41, г). Расположена на заднесрединной линии на нижней границе волосистой части головы. Ребенок сидит, слегка наклонив голову.
Точки 10, парные (рис. 41, г). Расположены на кисти на границе внутренней и внешней сторон ладони у мизинца. Ребенок сидит, положив на стол слегка согнутую кисть руки ладонью вниз. Точки массируются поочередно справа и слева.
Посередине мочки уха расположена точка, воздействие на которую способствует быстрому засыпанию (рис. 42). Поддерживаем мочку большим пальцем, а указательным пальцем массируем точку медленным движением сверху вниз, слегка надавливая. Эффект гораздо заметней при массаже правого уха!
Рис. 42. Точка сна
Энурез (ночное недержание мочи) у детей
Ночное недержание мочи не является самостоятельным заболеванием. Оно сопровождает нервные расстройства или болезни выделительной системы. Без лечения основного заболевания энурез одолеть нельзя, но можно уменьшить частоту проявлений.
Акупрессура при энурезе длительная, проявите терпение! Курс составляет две недели, после недельного перерыва его повторяют. Потребуется несколько повторных курсов. Отдельные сеансы также продолжительны, за счет длительного надавливания на каждую точку.
Акупрессура выполняется успокаивающим методом. Используется легкое надавливание с вращением, темп которого постепенно замедляется. Продолжительность воздействия на каждую точку у больших детей – 4–5 минут! Сеансы желательно проводить 2 раза в день.
Точка 1, несимметричная (рис. 43, а). Расположена в нижней части живота на переднесрединной линии на ширину ладони ниже пупка. Во время надавливания ребенок лежит на спине.
Рис. 43, а, б, в. Энурез у детей
Точка 2, несимметричная (рис. 43, а). Расположена на животе, чуть ниже точки 1, массируется, как точка 1.
Точка 3, несимметричная (рис. 43, а). Расположена под точкой 2 над верхним краем лобковой кости. Массируется, как точки 1 и 2.
Точки 4, парные (рис. 43, б). Расположены на поясничной области спины на ширину двух пальчиков вправо и влево от заднесрединной линии. Ребенок лежит на животе, под живот ему подкладывается подушка. Точки массируются одновременно.
Точки 5, парные (рис. 43, б). Расположены на спине на ширину ладони в стороны от заднесрединной линии (рядом с точкой 4). Массируются, как точка 4.
Точки 6, парные (рис. 43, б). Расположены на спине в крестцовой области, слева и справа от срединной линии на ширину в два сложенных пальчика. Массируются, как точка 4.
Точки 7, парные (рис. 43, в). Расположены на передней поверхности ноги (несколько кнаружи от вертикальной оси ноги) на ширину ладони ниже коленной чашечки. Ребенок лежит на спине или сидит, вытянув ноги. Точки массируются одновременно на обеих ногах.
Точки 8, парные (рис. 43, в). Расположены в месте прикрепления пяточного сухожилия к пяточной кости. Ребенок сидит, точки массируются одновременно на обеих ногах.
Глава 5
Активное долголетие. Зоны воздействия для пожилых людей
Болезни пожилого возраста зарождаются в активные годы. В первых главах книги вы можете найти практические рекомендаций по общим заболеваниям. В этой главе мы будем лечить исключительно те болезни, которые проявляются с возрастом:
• Атеросклероз, заболевание сосудов, вызванное нарушением жирового обмена;
• Гипертония. Стойкое повышение давления, развивающееся, как правило, после 50 лет.
• Нервные заболевания, в том числе восстановление подвижности после перенесенного инсульта.
• Старческий энурез (недержание мочи).
• Возрастное понижение зрения и заболевания глаз.
• Обменные нарушения. Артриты, вызванные подагрой.
Атеросклероз. улучшаем жировой обмен
В чем опасность холестериновых бляшек, сегодня известно многим людям, а в поликлиниках считается правилом после 50 лет назначать анализ на содержание холестерина в крови. Но на всякий случай напомним себе в двух словах, что атеросклероз (в переводе «плотная кашица») является возрастной болезнью и начинается именно с «плотной кашицы», с холестериновых отложений на стенке сосудов. Затем в холестериновых бляшках разрастается соединительная ткань, и в самом тяжелом случае формируется тромбоз сосуда. И вот тогда в острой опасности оказывается сердце или головной мозг, потому что закупоренный сосуд вызывает инсульт или инфаркт.
Внимание!
Восточная терапия – это профилактика инфаркта и инсульта при первых сигналах нарушения жирового обмена. Но при образовавшемся тромбе сосуда акупрессура чревата отрывом тромба и строго противопоказана!
Акупрессура поможет улучшить жировой обмен за счет воздействия на меридиан поджелудочной железы и селезенки, а также на меридиан печени. Когда поджелудочная железа и печень хорошо работают, утилизация отработанных жиров происходит в нужном объеме, и сосуды остаются чистыми.
Меридиан селезенки и поджелудочной железы
Что означает, «работать с энергетическим меридианом»? Это последовательно воздействовать на все его точки на любой половине тела, левой или правой (меридианы симметричны относительно вертикальной оси тела).
Самый простой метод воздействия – поступательное надавливание на каждую точку меридиана. Если вам трудно проделывать это самостоятельно, попросите помочь ваших домашних!
Рис. 44, а, б. Меридиан селезенки и поджелудочной железы
Находим точки меридиана на атласе, указательным пальцем надавливаем на них и совершаем небольшое вращательное движение, интенсивно сдвигая кожу вокруг точки. В точки можно втирать любой согревающий состав, например, бальзам «Золотая Звезда». В этом случае действие будет продленным.
С меридианом поджелудочной железы лучше всего работать с 9 до 11 утра, поскольку в эти два часа он наиболее активен. Каждая точка многофункциональна, поэтому при работе с меридианом мы получим много приятных «побочных» эффектов: нормализуется работа сердца и легких, улучшится двигательная функция, могут затянуться трофические язвы на ногах, и многое другое!
Меридиан селезенки – поджелудочной железы функционально связан с желудком, сердцем и легкими. Он начинается на большом пальце стопы, поднимается по внутренней боковой поверхности стопы, идет вверх по голени, пересекаясь с меридианом печени. Через передневнутреннюю поверхность бедра входит в брюшную полость, пересекает диафрагму, огибает сердце. Идет вдоль ребер, а затем через трахею выходит на кончик языка. Меридиан включает 21 поверхностную точку.
Главные точки канала: возбуждающая точка – 2. Да-ду, успокаивающая точка – 5. Шан-цю, противоболевая точка – 8. Ди-цзи.
1. Инь-бай («скрывающийся белый», название связно с тем, что точка находится на границе красных и белых мышц) расположена на внутренней стороне большого пальца стопы, в углу ногтя. Инь-бай задействуют при болезнях крови; болезнях эпигастральной области (в том числе связанных с этим расстройствах нервной системы); при болезнях легких (в том числе кашель, одышка).
2. Да – ду («большой город»), расположена в углублении кпереди от плюснефалангового сочленения большого пальца стопы, в месте перехода тыльной поверхности стопы в подошвенную. Точка используется при лечении болей в области эпигастрия (брожение, тошнота, рвота, понос, запор); для снятия лихорадочных состояний.
