Александр Микулин - Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)
На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Александр Микулин - Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью). Жанр: Здоровье издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.
Название:
Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)
Автор
Жанр
Издательство:
-
ISBN:
нет данных
Год:
-
Дата добавления:
27 октябрь 2019
Количество просмотров:
506
Александр Микулин - Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) краткое содержание
Александр Микулин - Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) - описание и краткое содержание, автор Александр Микулин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А. А. Микулина крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни. Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений? рациональный режим питания, чёткий распорядок дня, приёмы самомассажа и т.д.
Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) читать онлайн бесплатно
Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) - читать книгу онлайн бесплатно, автор Александр Микулин