Требуется: 150 г глины, 1/4 стакана воды, марля.
Способ приготовления. Глину поместите в эмалированную посуду, добавьте теплой кипяченой воды и тщательно размешайте до образования однородной массы.
Способ применения. Смесь слоем толщиной 0,5 см нанесите на марлевую салфетку, оберните вокруг головы от виска до виска. Оставьте компресс на 15—20 мин, затем снимите.
Повторяйте процедуру 1 раз в день перед сном в течение месяца, затем сделайте перерыв на неделю, при необходимости процедуру повторите.
Глиняное обертывание с мятой при головной боли
Требуется: 100 г глины, 2 ст. л. настоя листьев мяты перечной, 1/5 стакана горячей воды, салфетка.
Способ приготовления. Глину поместите в эмалированную посуду, добавьте травяной настой и воду, размешайте.
Способ применения. Салфетку с нанесенной на нее глиняной смесью наложите на больные участки (лобную часть головы, виски), оставьте на 10—15 мин, затем удалите. Курс лечения составляет неделю.
Глиняное обертывание с ментолом при головной боли
Требуется: 120—150 г глины, 5—7 капель ментолового масла, 1/4 стакана теплой кипяченой воды, марля.
Способ приготовления. Добавьте в кашицу из глины и теплой воды несколько капель ментолового масла.
Способ применения. Нанесите на марлевую салфетку слой полученной смеси, наложите марлю на лоб и виски на 3—5 мин, затем удалите. Повторяйте процедуру каждый день в течение 2 недель.
Глиняное обертывание с мелиссой при головной боли
Требуется: 100 г глины, 1/2 стакана настоя мелиссы лимонной, 1/5 стакана теплой воды, марля.
Способ приготовления. На салфетку из марли или мягкое вафельное полотенце нанесите кашицу из глины и травяного настоя, наложите на больные участки головы и оставьте на 10—15 мин. Делайте обертывания ежедневно в течение недели.
Глиняное обертывание с настоем валерианы при невралгии
Требуется: 150 г глины, 1 стакан воды, по 1 ст. л. настоев валерианы лекарственной, боярышника и зверобоя, марлевые салфетки.
Способ приготовления. Разведите глину в воде до однородной кашицы, добавьте настои целебных трав.
Способ применения. Нанесите смесь слоем толщиной 1 см на салфетки, наложите их на места, где поражен нерв. Оставьте на 25—30 мин, после чего смойте теплой водой.
Повторяйте процедуру каждый день в течение 2 недель, затем сделайте перерыв на неделю. Снова повторите обертывания в течение недели.
Глиняное обертывание с мелиссой при невралгии
Требуется: 100 г глины, 1/2 стакана горячей воды, по 1 ст. л. настоев бузины и мелиссы, марлевые салфетки.
Способ приготовления. Глину залейте водой, размешайте, вылейте в смесь настои лекарственных трав.
Способ применения. Салфетки смочите в кашице, приложите на болезненные участки. Обертывание оставьте на 20—25 мин, затем удалите. Делайте эту процедуру на ночь в течение 1—2 месяцев ежедневно.
Глиняное обертывание с соком редьки при невралгии
Требуется: 100 г глины, 1/5 стакана теплой кипяченой воды, 1/2 стакана свежего сока редьки.
Способ приготовления. Размешайте глину в воде, добавьте сок редьки.
Способ применения. Втирайте кашицу в кожу по ходу пораженного нерва. Можно использовать марлевые салфетки, на которые следует нанести смесь и наложить их на больные участки.
Лечебное действие данного обертывания по характеру сходно с действием горчичников. Поэтому, как только ощущение жжения станет очень сильным, подержите салфетки еще 5—7 мин, а затем удалите с кожи и слегка протрите это место салфеткой, смоченной в холодной воде.
Процедуру делайте 2 раза в день в течение 2 недель. При необходимости курс лечения можете повторить через месяц.
Глиняное обертывание с луком при невралгии
Требуется: 100 г глины, 1/2 стакана горячей кипяченой воды, 1—2 ст. л. сока лука репчатого, 3—4 капли подсолнечного масла, марлевая салфетка.
Способ приготовления. Глину размешайте в воде до образования однородной массы, добавьте луковый сок и масло.
Способ применения. Смочите в смеси марлевую салфетку и наложите ее на участки, где находится пораженный нерв. Оставьте на 15—20 мин, затем удалите и промойте кожу холодной водой.
Процедуру рекомендуется проводить ежедневно в течение 2 недель.
Глиняный компресс при неврастении
Требуется: 100 г глины, 1/2 стакана теплой воды, 2 ст. л. сока шиповника, 1 ст. л. лимонного сока.
Способ приготовления. Глину размешайте в воде, добавьте сок лимона и шиповника.
Способ применения. Кашицу нанесите на область шеи, спины вдоль позвоночника, височную часть головы. Оставьте на 30 мин, затем удалите.
Делайте процедуру в течение недели. При необходимости курс повторите.
Глиняный компресс с отваром валерианы при неврастении
Требуется: 100 г глины, 1/2 стакана теплого отвара листьев малины, земляники, тысячелистника, валерианы.
Способ приготовления. В глину добавьте отвар из лекарственных трав, размешайте.
Способ применения. Нанесите смесь из глины и трав на область шеи, спины вдоль позвоночника, виски. Оставьте на 15—20 мин, после чего удалите теплой водой.
Процедуру повторяйте 1—2 недели ежедневно на ночь. Это поможет вам успокоиться, расслабиться, избавиться от усталости. После недельного перерыва курс лечения рекомендуется повторить.
Компресс с медом при неврастении
Требуется: 50 г глины, 1/2 стакана горячей воды, 2 ч. л. меда, 2 ст. л. настоя пустырника обыкновенного.
Способ приготовления. Глину смешайте с водой, травяным настоем, медом.
Способ применения. Нанесите на височную область, шею, спину вдоль позвоночного столба. Оставьте на 10—15 мин.
Процедуру рекомендуется выполнять 2 раза в день в течение 7– 10 дней. При необходимости курс лечения повторите.
Глиняный компресс при неврозах
Требуется: 100 г глины, по 2 ст. л. настоя валерианы и чайной заварки, 1 ст. л. настоя березовых почек.
Способ приготовления. Добавьте в глину настои лекарственных трав и заварку, размешайте.
Способ применения. Смесь нанесите на участки кожи на лобной и височной части. Оставьте на 10—15 мин, затем удалите и промойте холодной водой.
Выполняйте ежедневно 15 дней. Сделайте трехдневный перерыв и повторите процедуры.
Глиняный компресс на спирту при неврозах
Требуется: 100 г глины, 2 ст. л. спиртовой настойки лимонника обыкновенного, 1/4 стакана теплой воды, марлевая салфетка.
Способ приготовления. Глину размешайте с водой, добавьте спиртовую настойку.
Способ применения. Смесь слоем толщиной 1—1,5 см нанесите на марлевую салфетку, приложите ее к задней поверхности шеи, оставьте на 10—15 мин, затем удалите.
Выполняйте ежедневно 15 дней. Сделайте трехдневный перерыв и повторите процедуры.
Глиняные аппликации при невралгии и других заболеваниях нервной системы
Глиняные аппликации применяют при многих заболеваниях нервной системы. 50 г глины растирают в лепешку и накладывают на пораженные участки кожи по ходу больного нерва. Делать такую процедуру рекомендуется ежедневно в течение 2—3 недель.
Аппликации прикладывают на височную и лобную часть головы – при мигрени, на ступни ног, вдоль линии позвоночного столба, шейных позвонков – при неврастении, неврозах, невралгии.
Глиняная лепка
Для лечения заболеваний нервной системы, таких как неврозы и неврастения, многие невропатологи и психотерапевты рекомендуют использовать глину для психокоррекции.
Лепка из глины является прекрасным средством, способствующим успокоению нервной системы, расслаблению и отвлечению внимания больного от переживаний и негативных эмоций. Поэтому советуем вам при наличии вышеуказанных расстройств нервной системы, повышенной раздражительности попробовать восстановить хорошее самочувствие при помощи лепки.
Для больных неврозами, неврастенией, людей с повышенной раздражительностью, мигренью рекомендуется хотя бы раз в день – перед сном – посвятить часок-другой лепке фигурок из глины. Это занятие раскроет творческий потенциал человека, успокоит нервы. Лепка из глины под силу каждому из нас.
Не увлекайтесь лепкой остроконечных многоугольников, вообще фигур с заостренным концом, конусообразных. Считается, что успокоению, расслаблению способствует лепка фигур с округлой формой: глиняных горшочков, шариков, куколок, зверюшек и т. п.
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Глина обладает ярко выраженной способностью оказывать противовоспалительное и заживляющее действие, восстанавливать поврежденные ткани и снимать болевые ощущения. Благодаря этому она широко применяется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, таких как бурсит, полиартрит, артроз и остеохондроз.
При наружном применении глина обладает существенным преимуществом перед многими лекарственными препаратами, так как ее можно накладывать на поврежденную поверхность кожи и она не только не принесет никакого вреда, а, напротив, будет способствовать заживлению раны.
