MyBooks.club
Все категории

Геннадий Малахов - Укрепление здоровья в пожилом возрасте

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Геннадий Малахов - Укрепление здоровья в пожилом возрасте. Жанр: Здоровье издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Укрепление здоровья в пожилом возрасте
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
27 октябрь 2019
Количество просмотров:
179
Читать онлайн
Геннадий Малахов - Укрепление здоровья в пожилом возрасте

Геннадий Малахов - Укрепление здоровья в пожилом возрасте краткое содержание

Геннадий Малахов - Укрепление здоровья в пожилом возрасте - описание и краткое содержание, автор Геннадий Малахов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
Четвертый том серии «Целительные силы» посвящен вопросам укрепления здоровья пожилых людей. Геннадий Малахов описывает процессы, которые происходят в организме во время старения, и дает рекомендации, позволяющие продлить молодость, сохранить физическую и интеллектуальную активность, хорошее самочувствие.Особое внимание уделено очистительным процедурам, которые положительно воздействуют на организм пожилого человека, физической активности, правилам питания.

Укрепление здоровья в пожилом возрасте читать онлайн бесплатно

Укрепление здоровья в пожилом возрасте - читать книгу онлайн бесплатно, автор Геннадий Малахов

Для улучшения роста волос лучше всего подходит ваша старая, активированная или детская урина. Эти виды урины можно втирать в область корней волос или делать компрессы.

6. Для омоложения организма рекомендуются массаж, натирание или ванны с детской уриной. В ванны добавляйте 500 и более граммов детской урины.

Рекомендации. В первой и третьей фазах лунного цикла лучше всего вводить вещества, находящиеся в урине, внутрь организма. Во второй и четвертой фазах лунного цикла организм работает на выброс, и поэтому используйте урину для кожного очищения.

После массажа и других накожных процедур урину смывают, как только высохнет кожа, через 2–5 мин теплой водой, а затем прохладной, после чего нужно вытереться полотенцем.

Методики использования урины через глаза, нос и уши

1. Профилактика и лечение организма требуют обычного промывания носоглотки 1–2 и более раз в день, в зависимости от степени поражения организма. Если урина очень концентрирована солями и раздражает носоглотку, разбавьте ее теплой водой. Для профилактики лучше использовать свежую собственную урину или детскую, активированную холодом (перед употреблением подогреть). Для лечения кроме указанных способов используйте урину, упаренную до 1/2, 1/3, 1/4 первоначального объема, как разведенную со свежей, так и без нее.

2. Для очищения головного мозга, восстановления зрения, обоняния, памяти закапывайте различные виды урины в нос по 5-20 капель несколько раз в день.

3. Восстановление слуха и профилактика ушных заболеваний требуют закапывания различных видов урины в уши по 5-10 капель несколько раз в день.

4. Закапывание урины в глаза – процедура, позволяющая очищать и оздоравливать глаза. Для этого необходимо закапывать по 3–5 капель в каждый глаз. Процедуру в профилактических целях следует проводить раз в день, в более серьезных случаях – как можно чаще, вплоть до полного исцеления.

Прием урины внутрь

Прежде чем использовать урину через рот, познакомьтесь с основными правилами:

– следует использовать среднюю порцию (струю) урины, за исключением случаев голодания. Урину надо пить залпом, не отрываясь;

– наиболее ценной является утренняя урина, особенно между 3 и 6 ч;

– употребляя урину, выпивайте, по крайней мере, 1 л жидкости (лучше протиевой воды) в день;

– не следует применять урину, если используется медикаментозная форма лечения. Между окончанием приема лекарств и началом уринотерапии должно пройти не менее 2–4 дней;

– диета при интенсивных формах применения урины через рот (три и более раз в день) должна исключать соль. Употребляйте меньше белка. Избегайте очищенных и синтетических продуктов: сахара, муки тонкого помола, консервов, колбас, сыров. Некоторым людям рекомендуется отказаться от молочных продуктов. Пряная пища делает запах и вкус урины неприятным – откажитесь от такой пищи.

1. Для санации ротовой полости и миндалин рекомендуется свежей уриной полоскать ротовую полость в течение 0,5–2 мин. В случае сильного поражения слизистой ротовой полости и при гноящихся миндалинах (фолликулярная ангина) полоскание в течение 1 мин свежей уриной следует продолжить полосканием упаренной до 1/2 и даже 1/4 первоначального объема. Для этого заранее упаренную урину (ее можно держать в холодильнике) в количестве 50 г подогреть до температуры парного молока и полоскать горло.

2. Для укрепления эмали зубов свежей уриной следует полоскать рот в течение 30 мин. Можно использовать и упаренную до 1/2 первоначального объема урину, а также насыщенную солями морской капусты. Какая урина вам больше подходит, решите на основании собственного опыта.

3. Для оздоровления желудка и двенадцатиперстной кишки следует принимать свежую урину натощак и до еды 2–3 раза в день по 100 г. Постепенно к свежей урине добавляйте упаренную (до 1/2 первоначального объема): например, 80 г свежей и 20 г упаренной; через 2 дня: 70 г свежей и 30 г упаренной и так далее, пока не получите необходимого эффекта. Помимо этих видов урины можно использовать детскую, активированную холодом.

4. Для избавления от полипов, различных новообразований в желудке и тонком кишечнике рекомендуется принимать урину, упаренную до 1/4 первоначального объема, и детскую. Но принимать ее надо, постепенно заменяя свежую на упаренную. Например, в первый день следует принять 90 г свежей и 10 г упаренной и постепенно довести до приемлемой дозы, до получения результата. Пища обязательно должна быть натуральной.

5. Для подавления дисбактериоза в тонком кишечнике необходимо пить свежую (либо активированную холодом детскую) урину 2–3 раза в день до еды по 50-100 г. Нужно исключить из рациона дрожжевые продукты и не есть после 16 ч.

6. Для лечения желчно-каменной и печеночных болезней рекомендуется пить урину три раза в день до еды по 50-100 г залпом.

7. При всех инфекционных заболеваниях урину следует пить залпом по 50-100 г в период обострения.

8. Для повышения иммунитета следует пить детскую урину один-два раза в день по 50-100 г.

9. При гормональных расстройствах рекомедуется пить 2–3 раза в день по 50-100 г собственной или принадлежающей молодому человеку урины.

10. Для оздоровления и лечения почек следует пить собственную или детскую урину по 50-100 г до полного исцеления.

11. В качестве пищевой добавки и для профилактики нужно пить по 100–200 г 2–4 раза в день. Можно с медом, сахаром.

12. Для быстрого очищения всего желудочно-кишечного тракта необходимо пить всю урину, собранную за день, в течение 2–4 дней. Желательно повторить прием через неделю. Используйте этот способ во второй и четвертой фазе лунного цикла. Для усиления эффекта к обычной урине можно добавлять упаренную. Также следует использовать Шанк Пракшалану.

13. Рекомендуется как мочегонное средство и при сердечных болезнях питье урины 2–3 раза в день по 100 г (до получения эффекта).

ПРОФИЛАКТИКА СТАРЕНИЯ ПОСРЕДСТВОМ ВОДНЫХ ПРОЦЕДУР

Водные процедуры – прекрасная помощь в предотвращении преждевременных процессов старения. Они способствуют согреванию организма, очищению, напитыванию влагой, мощному энергетическому эффекту, что задерживает процесс старения.

Влияние водных процедур на организм человека

Пищеварительная функция. Медики установили, что банные процедуры снижают кислотность желудочного сока и вместе с тем повышают аппетит.

Банная процедура благотворно действует на больных сахарным диабетом. Теплота и влажность улучшают кожное дыхание, кровообращение, что нормализует состояние кожи. А поскольку баня активизирует деятельность почек, это, в свою очередь, предохраняет от таких сопутствующих диабету кожных заболеваний, как фурункулез и экзема. Естественно, такое сильное средство, как баня, может быть рекомендовано только тем больным диабетом, у которых не наступило истощение.

Иммунная функция. Искусственное повышение температуры уничтожает или подавляет активность многих возбудителей болезней. Банный жар вообще создает стерильность, в организме увеличивается количество лейкоцитов – пожирателей микробов.

По данным немецких биохимиков, основательное прогревание в сауне способствует активной выработке в организме интерферона – вещества, способного преодолеть пагубное воздействие гриппозного вируса.

Функция зрения. Банная процедура благотворно действует на остроту зрения, 10-минутное пребывание в бане вызывает увеличение световой чувствительности почти на одну треть.

Мыслительная функция. Теплота стимулирует работу мозга, повышает качество умственного процесса.

Согревающий и увлажняющий эффект от водных процедур способствует расслаблению мышц, связок, суставов. Если человек плавает в теплой воде, то снижается нагрузка на все суставы, особенно на позвонки. Сочетание расслабления и уменьшения гравитационной нагрузки позволяет при плавании и других водных процедурах ставить позвонки на свои «насиженные» места, легко вправлять суставы, помогает лечить ушибы и растяжения.

Энергетический и стимулирующий эффект водных процедур

За счет чего рождается энергия при применении водной процедуры? Сразу скажу, есть одна простая процедура, которая больше всего одаряет человека энергией, о ней и пойдет речь.

Обливание холодной водой издавна использовалось в целях закаливания организма. В этом знающие люди черпают энергию и добиваются удивительных результатов. Главный эффект прохладных и холодных обливаний заключается в воздействии на плазменное тело. Плазменное тело несколько выступает за очертания физического и на всем протяжении – снаружи и в глубине – имеет одинаковую температуру. При быстром и резком воздействии очень холодной воды сразу на всю площадь кожи, естественно, охлаждается и плазма. Она «уходит» внутрь организма, а на ее место поступает другая, теплая. Возникает сильнейший ток, который мгновенно перезаряжает весь организм, гиперполяризует мембраны клеток, что, в свою очередь, вызывает активизацию генетического аппарата. Воздействие должно быть кратким (2–3 с), сразу на все тело, тогда оно даст чудо-эффект – ощущение теплоты после ожога холодом и пар, идущий от кожи.


Геннадий Малахов читать все книги автора по порядку

Геннадий Малахов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Укрепление здоровья в пожилом возрасте отзывы

Отзывы читателей о книге Укрепление здоровья в пожилом возрасте, автор: Геннадий Малахов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.