MyBooks.club
Все категории

Лидия Дмитриевская - Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Лидия Дмитриевская - Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма. Жанр: Здоровье издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
25 октябрь 2019
Количество просмотров:
221
Читать онлайн
Лидия Дмитриевская - Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма

Лидия Дмитриевская - Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма краткое содержание

Лидия Дмитриевская - Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма - описание и краткое содержание, автор Лидия Дмитриевская, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
В этой книге вы найдете уникальную Программу Красоты и Здоровья, которая включает в себя известные еще в древности эффективные омолаживающие упражнения, адаптированные автором для современных женщин, а также рекомендации по разумной коррекции питания, очищению организма и грамотному уходу за кожей лица и тела. Благодаря практическим советам, которые даются в книге, вы сможете составить для себя индивидуальный оздоровительный комплекс, выбрав то, что необходимо именно вам.Данная книга не является учебником по медицине. Перед использованием предложенных в книге методик проконсультируйтесь с врачом.Книга также издавалась под названиями «Ускоренный курс омоложения без подтяжек и операций. Здоровье и красота за 8 недель» и «Обманываем возраст. Здоровье и красота за 8 недель»

Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма читать онлайн бесплатно

Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма - читать книгу онлайн бесплатно, автор Лидия Дмитриевская

Эффект от горячих компрессов будет значительно выше, если вместо воды использовать подогретые настои травы мяты, липового цвета, ромашки. Это действенное средство для ухода за сухой и стареющей кожей.

Компрессы согревают ее, вызывают расширение кровеносных сосудов и пор, усиливают приток крови к коже, способствуют удалению отмерших клеток и выделений сальных и потовых желез, расслабляют мышцы.


Протирание для лица

Приготовить следующий сбор: подорожник большой, листья — 40 г, тысячелистник обыкновенный, трава —20 г, ромашка аптечная, цветки —20 г, липа, цветки — 20 г.

2-3 ст. ложки смеси залить стаканом крутого кипятка, выдержать на кипящей водяной бане 15 минут, настоять 1–2 часа и процедить. Затем к настою прибавить 20 мл отвара риса, приготовленного из расчета 1:10, и полученную смесь использовать для протирания лица вместо умывания.

Перечень трав


Роза, шиповник (лепестки); боярышник (цветы, плоды); орехи грецкие, миндаль (ядра); бузина (цветы); лепестки плодовых деревьев; цветы сирени; клевер красный (цветы); мать-и-мачеха (лист); овес молочной спелости; кипрей (цветы); таволга (цветы); элеутерококк (корни); женьшень (корни, лист); жасмин (цветы); ромашка; хмель; мята; мелисса; сосна (плоды, хвоя); чабрец.

Маски для ухода за кожей век


Маска из зелени петрушки

Положить свежеистолченную зелень петрушки на закрытые глаза, накрыть влажными ватными тампонами и оставить на 15 минут.


Маска из картофеля, муки и молока

Взять по 2 ч. ложки сырого натертого картофеля, муки и сырого молока. Все хорошо перемешать и положить на закрытые глаза, накрыв влажными марлевыми тампонами, на 15 минут.

Маска из сметаны и зелени петрушки

1 ч. ложку свежеистолченной зелени петрушки смешать с 2 ч. ложками сметаны. Полученную смесь положить на закрытые глаза, накрыв влажными марлевыми (ватными) тампонами. Снять маску через 15 минут.

Косметические средства для ухода за воспаленной кожей


Мед с отваром ромашки

Развести 2 ст. ложки меда в 50 мл теплого отвара ромашки (в соотношении 1:10). Наносить маску раз в неделю, смывать через 20–25 минут.

Использовать в качестве освежающей жидкой маски для ухода за воспаленной, склонной к угревым высыпаниям кожей.


Шалфейный настой с медом

1 ст. ложку измельченных листьев шалфея залить стаканом кипятка, довести до кипения и кипятить на слабом огне 3–5 минут. Затем настоять полчаса, процедить, добавить 0,5 ч. ложки меда и размешать.

Использовать для протирания лица и примочек при угревой сыпи и себорейном дерматите.


Настойка календулы с медом

1 ч. ложку настойки календулы развести в стакане теплой кипяченой воды, добавить 1 ч. ложку меда и хорошо перемешать.

Использовать для примочек при угревой сыпи, а также для протирания лица при жирной коже.


Настой березовых почек

1 ст. ложку березовых почек залить стаканом кипяченой воды, кипятить 15–20 минут, затем настоять 2–3 часа и процедить.

Использовать для обмываний, примочек или протирания лица при раздражениях кожи, угревой сыпи.

Маски и косметические средства для выведения веснушек и пигментных пятен


Маска из кислого молока, овсяной муки и тертого хрена

Хорошо перемешать 0,25 стакана кислого молока, 1 ст. ложку овсяной муки и 0,5 ч. ложки тертого хрена. Смесь поместить между двумя слоями марли и положить на лицо на 15–20 минут.

Применяется для выведения веснушек и пигментных пятен.


Белково-лимонная маска

Белок 1 яйца взбить до образования пены. Продолжая взбивать, добавить постепенно 1 ч. ложку лимонного сока, полученную смесь нанести кисточкой на лицо. Когда она начнет подсыхать, нанести следующий слой. Через 20 минут маску смыть теплой водой, а затем холодной.

Маска стягивает поры, разглаживает и отбеливает кожу.


Смородиновая маска

Сок черной смородины или кашицу из ягод смешать с картофельным крахмалом до консистенции сметаны и нанести на лицо на 15–20 минут.

Маска хорошо отбеливает кожу и стягивает поры.


Маска из петрушки

Подготовленную зелень и корень петрушки пропустить через мясорубку. Полученную кашицу нанести на пигментированные участки кожи на 15–20 минут. Процедуру повторять 2–3 раза в день в течение 7-10 дней.

Пигментированные участки кожи бледнеют или исчезают.


Косметические сливки

Растереть 1 яичный желток со 100 г сметаны (сливок), добавить при помешивании 0,25 стакана водки и сок половины лимона.

Использовать для очищения, питания и отбеливания сухой и нормальной кожи.


Огуречный лосьон

1 стакан свежих измельченных на мелкой терке огурцов залить таким же количеством воды, настоять 2 недели, затем процедить.

Использовать для протирания жирной кожи.

При сухой коже нужно развести этот лосьон равным количеством кипяченой воды и добавить глицерин из расчета 1 ч. ложка на каждые 100 мл лосьона.

Он оказывает освежающее и отбеливающее действие на кожу лица, тонизирует ее.


Сок лимона и красной смородины

Смазывать веснушки и пигментные пятна утром и вечером соком лимона или соком красной смородины.


Отбеливающая маска

Взять 3 ч. ложки протертого творога, смешать с 1 ч. ложкой меда, нанести на лицо и через 20–25 минут смыть теплой водой.

Маска не только отбеливает, но и хорошо питает кожу.


Морковный сок

Когда на лице очень много веснушек и от них трудно избавиться, используйте морковный сок. Наносите его на лицо утром и вечером, а когда кожа подсохнет, втирайте в нее в небольшом количестве растительное масло.

Лицо вскоре приобретет красивый бронзовый цвет, напоминающий солнечный загар.


Огуречно-лимонная маска

Свеженатертую кашицу огурца смешать с несколькими каплями лимонного сока и нанести на кожу лица. Через 20 минут маску снять, не прибегая к умыванию водой.

Маска отбеливает кожу и оказывает на нее благоприятное действие.


Отбеливающая маска

2 ст. ложки свежеизмельченной зелени петрушки залить 150 мл кипяченой воды, варить на слабом огне 15 минут, настоять 30–50 минут и процедить. Добавить 1 ст. ложку меда, взбитый яичный желток и хорошо перемешать. Маску нанести на 15 минут, после чего смыть сначала теплой, затем холодной водой.


Творожно-желтковая маска

2 ч. ложки протертого творога и яичный желток хорошо перемешать, затем добавить 510 капель перекиси водорода. Полученную массу нанести на лицо и через 20–30 минут смыть теплой водой.

Маска хорошо отбеливает кожу.


Водный настой хрена

Приготовить свежий водный настой хрена: свеженатертую кашицу хрена залить кипяченой водой комнатной температуры в соотношении 1:10, выдержать под крышкой 812 часов, периодически помешивая, затем процедить.

Использовать для протирания лица при веснушках и пигментных пятнах.


Отбеливающее кожу средство

Смешать 70 мл свежего пастеризованного молока и 30 мл 90 %-ного спирта. Втирать полученную смесь в кожу лица на ночь при пигментированной коже после родов.

Не забывайте, что все маски наносятся только на идеально чистую кожу.

Приложение 4

Средства для ухода за волосами


Знахарское средство от перхоти

Хорошо перемешать 10 мл касторового масла и 90 мл спиртовой настойки календулы. Втирать в кожу головы при жирной коже и перхоти.


Средство от перхоти

Смешать 50 мл касторового масла и 50 мл спиртовой настойки календулы.

Втирать в кожу головы при сухой коже и перхоти.


Отвар из лопуха, календулы и хмеля

Взять 4 части корня лопуха, столько же календулы и 3 части хмеля. 5 ст. ложек смеси залить 1 литром кипяченой воды, кипятить 10–15 минут, настоять 2–3 часа и процедить. Использовать для втирания в кожу волосистой части головы 2–3 раза в неделю.

Отвар рекомендуется для укрепления волос.


Отвар из листьев крапивы и мать-и-мачехи

6 ст. ложек смеси травы крапивы двудольной и мать-и-мачехи, взятых в равной пропорции, залить 1 л кипяченой воды, кипятить 10–15 минут, настоять 1 час, процедить и втирать в кожу головы 3–4 раза в неделю в течение месяца.


Лидия Дмитриевская читать все книги автора по порядку

Лидия Дмитриевская - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма отзывы

Отзывы читателей о книге Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма, автор: Лидия Дмитриевская. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.