Через два часа следует съесть яблоко и грушу, и снова медленно выпить 150 мл простокваши.
Через два часа можно пообедать таким же стаканом простокваши и маленьким кусочком подсушенного черного хлеба.
Через три часа следует устроить полдник – 150 мл простокваши.
На ужин приготовить салат из двух небольших яблок и груш, залить фрукты тибетской простоквашей.
За 30 минут до отхода ко сну следует съесть 1 ч. ложку меда и запить 100 мл тибетской простокваши.
Такая диета довольно быстро нормализует обменные процессы, уменьшает всасывание жиров, а также способствует рассасыванию скоплений холестерина на стенках кровеносных сосудов. Постепенно стабилизируется и гормональный фон организма. Силы, которые организм раньше тратил на переработку жиров, теперь расходуются по другим направлениям, и человек очень скоро начинает чувствовать заметное повышение работоспособности и общего тонуса.
Конечно, в первые дни такая диета может даваться не без труда – будет сказываться привычка много и плотно есть, и часто будет возникать ощущение голода. В такие моменты следует пить сыворотку тибетской простокваши. При этом кисловатую жидкость следует принимать маленькими глотками и очень медленно. Это помогает справиться с желанием поесть, и постепенно диета станет не обязанностью, а приятной привычкой. Уже месяц спустя большинство людей не могут обходиться без таких разгрузочных дней, получая огромное удовольствие от той легкости, которую начинают чувствовать во всем теле.
А что же вес? Вес начинает неуклонно снижаться. Придерживаясь такого режима питания, уже в первый месяц можно безболезненно потерять до пяти килограммов, и это будет только начало!
Замечательно, что в данном случае вес будет снижаться не за счет выведения из организма излишков жидкости и уменьшения мышечной массы, как это нередко бывает при обычных диетах. Тибетский гриб позволяет бороться именно с жировыми клетками и так, чтобы не причинить организму никакого вреда.
Вес будет снижаться до тех пор, пока он не достигнет физиологической нормы.
Нередко те, кто пытается справиться с ожирением при помощи стандартных диет, жалуются на то, что при резком похудении кожа становится обвисшей, покрывается морщинками, на ней появляются растяжки. Как правило, такого не происходит при использовании диеты на основе кисломолочных продуктов, приготовленных на основе тибетского молочного гриба. Одна ко для профилактики можно пользоваться грибной простоквашей, нанося ее на кожу всего тела, особое внимание уделяя проблемным местам.
Принимаем простоквашу тибетского молочного гриба по лунному календарю и усиливаем ее лечебное воздействие
В Россию тибетский молочный гриб привез из Тибета Петр Александрович Бадмаев, который не только познакомился с этим продуктом, но стал активно изучать и применять в своей практике его целебную силу.
А надо сказать, что биография этого человека занимательна сама по себе. Настоящее имя его – Жамсаран. Петром Александровичем его, бурята по происхождению, окрестили при принятии православия. Крестным отцом Бадмаева стал наследник престола, будущий император Александр III.
Знаток тибетского и монгольского языков, Петр Александрович каждую служебную поездку в эти восточные страны использовал для обогащения своих знаний. Он привез из своих путешествий немало экзотических лекарств, используемых на Востоке, а также древние тибетские трактаты о медицине. В Петербурге он нередко приглашал к себе известных медиков и вместе с ними осваивал новые знания, почерпнутые из древних текстов.
Именно он основал в Cеверной столице школу, в которой преподавали восточные языки и основы тибетской медицины.
В конце XIX в. Бадмаев был известен как практикующий врач, а также переводчик и издатель текстов, связанных с древними знаниями тибетских лекарей. Он первым сумел перевести на русский язык объемный труд, считающийся классической основой тибетской медицины – трактат под название «Чжуд-ши».
Посвященный в тайные знания об истинном происхождении тибетского гриба, Петр Александрович обучил своих пациентов и последователей наиболее правильному способу его приема – в соответствии с лунным календарем.
Лунный календарь приема простокваши тибетского молочного гриба, составленный Петром Бадмаевым
Первый день
В этот день начинается ваше общение с тибетским молочным грибом. Тщательно вымойте сосуд, в которой вы его поселите, опустите туда молодой гриб и залейте молоко.
Проделывая все это, постоянно думайте о тех позитивных переменах, которые вы хотите принести в свою жизнь. Загадывайте любые желания, оформляйте их в слова. Наливая молоко в банку, про себя или вслух произнесите их, дайте грибу информацию о том, чтобы вы хотели получить – здоровье, удачу и успех.
Если вы уже давно разводите молочный гриб, то принимайте простоквашу по 200 г утром натощак и вечером перед сном. Пейте ее маленькими глотками и при этом представляйте, как целебная сила тибетского гриба проникает в ваш организм, изгоняя все хвори и недуги. Думайте не только о здоровье – размышляйте о том, какие события ждут вас в ближайшем месяце, планируйте их. При этом четко осознайте, в чем именно вам будет нужна помощь дополнительного источника энергии и удача. Представляйте, как сила гриба помогает вам во всем.
Если у вас уже есть готовая простокваша, то перед сном вам следует смазать ею область «третьего глаза» – середину лба между бровями.
Второй день
Сегодня вы впервые получаете тибетскую простоквашу. Вечером, перед сном, медленно выпейте 100 г этого целебного напитка. Думайте о том, как ваши внутренние органы с благодарностью принимают каждую каплю тибетской чудо-простокваши. Они с доверием и радостью встречают эту новую пищу, которая удивляет их и обещает здоровье.
Гриб попадает в ваш организм и «оценивает обстановку», намечая направления, в которых он будет действовать. Уже сегодня вы, возможно, обратите внимание, что ваши мысли приобрели позитивную окраску, они стали более конструктивны, появился настрой на созидание новой жизни. Все будущие перемены в вашей жизни в целом и изменения здоровья в частности видятся вам в новом свете.
Если вы уже не первый месяц употребляете кисломолочные продукты из тибетского гриба в пищу, то примите по 200 г утром и вечером.
Настрой этого лунного дня:
Гриб очищает мой кишечник. Мои мысли подчиняются строгому порядку. Я устремлен навстречу моим мечтам.Третий день
Утром, не вставая с постели, прислушайтесь к себе. Вчера вы выпили первую порцию грибной простокваши, и гриб начал работу в вашем организме. Какие ощущения вы испытываете? Как ведут себя ваш желудок и кишечник? Нет ли у вас ощущения расстройства пищеварения? Помните, что сейчас возможно повышение газообразования и слабительный эффект. Ваш организм приспосабливается к новой пище.Если вы почувствовали что-то необычное, то натощак выпейте стакан теплой кипяченой воды и приготовьте себе на завтрак разваренную овсяную кашу на воде. После завтрака в течение 5 минут поглаживайте живот правой рукой по часовой стрелке. При этом повторяйте:
В моем организме начались перемены к лучшему. Он избавляется от грязи и мусора, и скоро все придет в норму. Гриб будет жить во мне и помогать мне во всем.
Если вы не чувствуете разлада пищеварения, то начните день с мыслью о том, что в вашем организме начался процесс очищения и перестройки. Каждая ваша клеточка получит заряд целебной силы от грибной простокваши и примет ее с благодарностью.
Изменение их состояния станет началом вашего полного перевоплощения.
Съешьте 100 г тибетской простокваши перед сном.Если это не первый месяц вашего питания чудонапитком, то принимайте обычную порцию простокваши.
Настрой сегодняшнего дня: Гриб очищает мой желудок. Вместе с мусором и слизью из моей жизни уходят сожаления и обиды.
Перед сном смажьте простоквашей ладони, стопы, колени и виски. Четвертый день Начните утро с анализа своих внутренних ощущений. Вчерашний дискомфорт прошел? Если нет, то позавтракайте так же, как и накануне – кипяченой водой и кашей-размазней на воде. В течение 5 минут поглаживайте живот правой рукой по часовой стрелке и повторяйте:
Гриб изгоняет грязь из моего организма, а она сопротивляется и не хочет выходить. Но целебный гриб одержит победу, и я получу то, чего хочу – здоровье, счастье и исполнение своих желаний. Гриб помогает мне в этом, а я помогаю ему.
На ночь съешьте 100 г простокваши. Если вы не испытываете неприятных ощущений, произнесите:
