Елена Храмова - Целебные свойства фруктов и овощей

Рецепт № 5

Состав: 1 свекла средних размеров.

Способ приготовления: натереть свеклу на мелкой пластмассовой терке, отжать сок и смочить в нем 5–6 слоев марли.

Способ применения: маску наложить на очищенное лицо на 15–20 мин. Затем ополоснуть его теплой водой и смазать кремом.

Примечание: средство подходит для кожи любого типа для придания ей свежести и упругости.

Состав: по 1 ст. л. сока редьки, меда и сметаны.

Способ приготовления: все компоненты тщательно перемешать.

Способ применения: нанести маску в несколько слоев (тонких) с интервалом в 5–6 мин., подержать 20 мин. и смыть сначала теплой, а затем холодной водой.

Примечание: средство особенно полезно для стареющей кожи, так как способствует улучшению кровообращения.

Состав: сок 1 томата, 0,5 яичного желтка, овсяная мука, 1–2 ч. л. растительного масла.

Способ приготовления: сок смешать с яичным желтком и добавить овсяную муку до образования однородной массы.

Способ применения: полученную кашицу наложить на чисто вымытую кожу лица и шеи и оставить на 20 мин. Затем снять маску с помощью теплого растительного масла и вымыть лицо сначала теплой, а затем холодной водой.

Примечание: средство предназначено для насыщения кожи витаминами.

Состав: 1 ст. л. томатного сока, 1–2 ст. л. толокна (или 0,5 яичного желтка с несколькими щепотками крахмала или муки), 1–2 ч. л. растительного масла.

Способ приготовления: тщательно смешать компоненты до получения однородной массы.

Способ применения: полученную кашицу наложить на чисто вымытую кожу лица и шеи и оставить на 20–30 мин. Затем снять маску с помощью теплого растительного масла и сполоснуть лицо холодной водой.

Примечание: средство подходит для жирной кожи.

Состав: 1 головка репчатого лука средних размеров, 1 яичный белок, 1–2 ч. л. растительного масла.

Способ приготовления: отжать свежий луковый сок, добавить взбитый белок и перемешать до получения однородной массы.

Способ применения: нанести состав на чистую кожу лица и оставить на 15–20 мин., затем снять маску с помощью теплого растительного масла, сполоснуть лицо холодной водой и смазать питательным кремом.

Примечание: средство подходит для жирной кожи.

Состав: 100 г листьев белокочанной капусты.

Способ приготовления: листья промыть, обсушить, измельчить, отжать сок и процедить. Готовить перед каждой процедурой.

Способ применения: свежим капустным соком натирать бородавки до полного их удаления.

Примечание: средство подходит для всех типов кожи.

Состав: 100 г корней и листьев одуванчика лекарственного.

Способ приготовления: корни и листья промыть, обсушить, измельчить, отжать сок и процедить.

Способ применения: соком смазывать бородавки до их полного удаления.

Примечание: этот сок также можно использовать при удалении мозолей, веснушек и пигментных пятен. Средство подходит для всех типов кожи.

Состав: 2–3 дольки чеснока.

Способ приготовления: чеснок измельчить и отжать сок. Готовить свежий сок перед каждой процедурой.

Способ применения: смазывать соком из чеснока бородавки до полного удаления.

Примечание: средство подходит для всех типов кожи.

Состав: 1 клубень картофеля средних размеров.

Способ приготовления: отжать сок, смочить 5–6 слоев марли.

Способ применения: маску положить на веки на 15–20 мин., после умыться прохладной водой.

Состав: 0,5 стакана земляники.

Способ приготовления: из ягод отжать сок.

Способ применения: с помощью ватного тампона протирать соком земляники пигментные пятна, веснушки и угри на коже.

Примечание: средство подходит для сухой и нормальной кожи.

Состав: 1 лимон средних размеров.

Способ приготовления: отжать сок в стеклянную посуду.

Способ применения: с помощью ватного тампона соком лимона протирать пигментные пятна.

Примечание: средство подходит для жирной кожи.

Состав: цветки одуванчика лекарственного.

Способ приготовления: сырье измельчить, отжать сок и процедить.

Способ применения: свежеотжатым соком смазывать веснушки.

Примечание: средство подходит для всех типов кожи.

Состав: свежие абрикосы, 1 ст. л. сметаны или простокваши.

Способ приготовления: отжать сок из абрикосов и смочить им 5–6 слоев марли.

Способ применения: маску наложить на очищенное лицо на 15–20 мин. Затем ополоснуть его теплой водой и смазать сметаной или простоквашей. При необходимости через несколько часов процедуру повторить.

Примечание: средство подходит для всех типов кожи.

Не стоит наносить на кожу с повышенной чувствительностью маски с кислыми фруктами и ягодами, а для склонной к угревой сыпи противопоказаны очень сладкие плоды.

Состав: свежие яблоки.

Способ приготовления: яблоки натереть на пластмассовой терке.

Способ применения: полученную кашицу наложить на пораженные участки кожи, оставить на 20–25 мин., смыть теплой водой и смазать кремом или простоквашей.

Примечание: средство подходит для всех типов кожи.

Состав: свежие яблоки.

Способ приготовления: яблоки натереть на пластмассовой терке и отжать сок. Полученным соком смочить марлю, сложенную в 5–6 слоев.

Способ применения: маску наложить на пораженный участок кожи, оставить на 20–25 мин., смыть теплой водой и смазать кремом или простоквашей.

Состав: 1 головка репчатого лука среднего размера.

Способ приготовления: разрезать луковицу пополам.

Способ применения: смачивать соком больное место.

Примечание: средство рекомендовано в качестве обезболивающего при укусах пчелы или осы.

Состав: картофель.

Способ приготовления: очистить клубни от кожуры, отжать сок.

Способ применения: принимать по 50–60 мл 2 раза в день перед едой.

Примечание: сок рекомендован при сухости кожи и в качестве средства против пигментных пятен.

Состав: 100 мл морковного сока, 100 г меда.

Способ приготовления: смешать компоненты до полного растворения меда.

Способ применения: принимать по 1–2 ст. л. сока 2–3 раза в день за 25–30 мин. до еды.

Примечание: средство рекомендовано при сухости кожи, ломкости ногтей и выпадении волос.

Состав: 100 мл свежего сока сельдерея, 100 г меда.

Способ приготовления: смешать компоненты до полного растворения меда.

Способ применения: принимать по 1–2 ст. л. сока 2–3 раза в день за 25–30 мин. до еды.

Примечание: средство рекомендовано при сухости и аллергических заболеваниях кожи.

Состав: пастернак.

Способ приготовления: отжать сок.

Способ применения: принимать по 1–2 ст. л.сока 2–3 раза в день за 25–30 мин. до еды. Одновременно желательно делать ванночки для ногтей из свежего сока пастернака.

Примечание: средство рекомендовано при лечении ломкости ногтей и волос.

Состав: стручки сладкого перца.

Способ приготовления: отжать сок.

Способ применения: принимать по 1–2 ст. л. сока 2–3 раза в день за 25–30 мин. до еды. Одновременно желательно делать ванночки для ногтей из свежего сока.

Примечание: средство рекомендовано при лечении ломкости ногтей.