MyBooks.club
Все категории

Геннадий Малахов - Укрепление здоровья в пожилом возрасте

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Геннадий Малахов - Укрепление здоровья в пожилом возрасте. Жанр: Здоровье издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Укрепление здоровья в пожилом возрасте
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
27 октябрь 2019
Количество просмотров:
179
Читать онлайн
Геннадий Малахов - Укрепление здоровья в пожилом возрасте

Геннадий Малахов - Укрепление здоровья в пожилом возрасте краткое содержание

Геннадий Малахов - Укрепление здоровья в пожилом возрасте - описание и краткое содержание, автор Геннадий Малахов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
Четвертый том серии «Целительные силы» посвящен вопросам укрепления здоровья пожилых людей. Геннадий Малахов описывает процессы, которые происходят в организме во время старения, и дает рекомендации, позволяющие продлить молодость, сохранить физическую и интеллектуальную активность, хорошее самочувствие.Особое внимание уделено очистительным процедурам, которые положительно воздействуют на организм пожилого человека, физической активности, правилам питания.

Укрепление здоровья в пожилом возрасте читать онлайн бесплатно

Укрепление здоровья в пожилом возрасте - читать книгу онлайн бесплатно, автор Геннадий Малахов

Под ревматизмом понимают общее инфекционно-аллергическое заболевание с системным воспалительным поражением соединительной ткани. В развитии ревматического процесса выделяют три основных периода:

Период стрептококковой инфекции в ослабленном организме со сдвинутой рН внутренней среды в гнилостную сторону (обычно наступает после ангины, фарингита).

Период, отражающий реакцию антиген-антитело на вялотекущую стрептококковую инфекцию и сдвиг pH в гнилостную сторону.

Период закрепления аллергической реактивности на стойкие нарушения во внутренней среде организма.

Постепенно заболевание поражает различные участки соединительной ткани. В борьбе с этим заболеванием прекрасно зарекомендовали себя очищение полевой формы жизни, уриновое голодание по фракционному методу, питание с преобладанием в рационе продуктов повышенной биологической ценности. Кроме этого, необходима регулярная физическая нагрузка, которая прогревает организм (бег, гантели) и насыщает его энергией, необходимой для борьбы с недугом (китайская гимнастика по преобразованию мышц). Шире используйте уринотерапию: питье, компрессы, массажи.

Профилактика онкологических заболеваний

В целях профилактики прежде всего бросьте курить независимо от того, сколько вам лет и как долго вы курили. Ешьте грубую пищу, богатую клетчаткой (овощи, фрукты и хлеб из проросшего зерна), витамином А (морковь, картофель, абрикосы и шпинат), а также различные виды капусты (цветную, белокочанную). Это уменьшит риск возникновения рака толстой кишки.

Употребляйте как можно меньше жиров (используйте минимум жира и масла в процессе приготовления пищи, ешьте постное мясо, нежирную рыбу и молочные продукты с низким содержанием жиров). Нормализуйте вес. Регулярно занимайтесь гимнастикой или бегом. Женщины, ведущие малоподвижный образ жизни, заболевают раком в два с половиной раза чаще тех, кто начинает делать зарядку в подростковом возрасте и регулярно делает в течение жизни.

Исследования показывают, что кормление грудью также снижает риск онкологических заболеваний, появляющихся перед климаксом. По возможности не окружайте себя такими опасными материалами, как асбест, поливинилхлорид, ДДТ. Периодически голодайте или чистите печень (голодание помогает лучше) для выведения токсинов из организма. Защищайтесь от солнца, чтобы снизить риск возникновения меланомы (рака кожи).

Осторожно относитесь к косметической хирургии. Имплантанты увеличивают грудь, но разрушают ваш организм, так как являются чужеродным полевым образованием. К тому же они снижают точность результатов маммограммы при раннем обнаружении рака.

Избегайте рентгеновских облучений всех типов, включая рентген зубов.

Пользуйтесь барьерными контрацептивами. Они помогут избежать рака шейки матки, возникновению которого способствуют вирусы, вызывающие герпес, и остроконечные бородавки на половых органах. Ежедневно, утром и вечером подмывайтесь и спринцуйтесь свежей (а в случае появления выделений, бородавок и прочего – упаренной) уриной.

При всех обстоятельствах сохраняйте эмоциональное здоровье. Обязательно применяйте методику очищения полевой формы жизни. Первопричиной любого заболевания, и в том числе рака, является неплотная, ущербная полевая форма жизни. Восстановить ее – первейшая задача.

Профилактика и лечение различных распространенных заболеваний

Повышенный аппетит и ожирение

Повышение аппетита в пожилом возрасте учеными объясняется тем, что понижается чувствительность гипоталамического центра к действию глюкозы. Это приводит к тому, что в крови накапливается избыток глюкозы, что влечет за собой ожирение, перенапряжение поджелудочной железы, появление сахарного диабета.

Для борьбы с повышенным аппетитом и ожирением применяйте китайскую гимнастику «Сбросить жир». Если вы страдаете воспалением поджелудочной железы, утром натощак пейте неполный стакан горячего 30-градусного молока с десертной ложкой меда. При этом обязательным условием является: не пить и не есть после приема «лекарства» 4 ч. Через 3–4 дня боли исчезнут, вы почувствуете внутренний комфорт и легкость. Лицо приобретет красивый цвет. Применять мед с молоком можно в течение месяца с небольшим перерывом.

Этот же совет позволяет очистить печень от токсинов.

Сахарный диабет

При сахарном диабете рекомендуем вам методику восстановления связи между полевой формой жизни и физическим телом посредством вызывания тепла, покалываний и холода в поджелудочной железе. Применяйте уринотерапию. Пройдите все главные очистительные процедуры и измените питание (ешьте только естественный сахар и крахмалы).

Преждевременный климакс

Чтобы у женщины не произошло преждевременное выключение репродуктивной функции, надо периодическими голоданиями восстанавливать ее. Достаточно голодать по 5-10 суток 3–4 раза в году (лучше в дни постов). Кроме этого, у многих женщин после проведения главных очистительных процедур и применения уринотерапии восстанавливался нормальный менструальный цикл.

Цирроз печени

Цирроз печени – прогрессирующее заболевание, характеризующееся дистрофией или некрозом печеночных клеток. В результате беспорядочно разрастается соединительная ткань, нарушаются нормальное строение печени, кровообращение в ней и наступает печеночная недостаточность.

В борьбе с этим заболеванием в первую очередь необходимо устранить эмоциональные аффекты в виде гнева, раздражительности. Затем очистить полевую форму жизни и применить методику восстановления регулирующей связи полевой формы жизни с физическим телом.

Дальнейшее лечение можно вести с применением урины – питье 2–3 раза в день по 100–150 г. Это позволит устранить некрозные явления, которые вызывают в печени гниение и дальнейшее прогрессирование процесса. Для полноценного питания необходимо шире использовать сокотерапию и биологически активные продукты на основе проросшей пшеницы.

Великолепно поможет в лечении цирроза и восстановлении тканей печени голодание в течение 14-21-28 суток на урине. Можно голодать фракционно.

В качестве профилактики печеночных заболеваний необходимо пройти главные очистительные процедуры, избавиться от запора. После того как вы очистите печень с помощью масла и лимонного сока, регулярно летом проводите 2–3 профилактические чистки печени с помощью соков.

Важно не есть на ночь. В дополнение предлагаем ряд соковых рецептов, которые успешно применяются при различных заболеваниях.

• Бронхиальная астма, геморрой, гипертония, желчнокаменная болезнь, болезни сердца, запор, зоб, изжога, кариес, катаракта, колит, ожирение, сахарный диабет. Морковь – 10 частей, шпинат – 6.

• Ангина, артрит, бессонница, болезни печени, болезни половых органов, болезни почек, варикозное расширение вен. Морковь – 10 частей, свекла – 3, огурец – 3.

• Бесплодие. Морковь – 9 частей, сельдерей – 5, петрушка – 2.

• Болезни глаз. Морковь – 7 частей, сельдерей – 5, цикорий – 2, петрушка – 2.

• Онкология. Морковь – 8 частей, шпинат – 4, репа – 2, кресс водяной – 2 или морковь – 13 частей, свекла – 3.

• Половая слабость, усталость, язвенная болезнь, угри. Морковный сок.

• Простатит. Морковь – 8 частей, спаржа – 4, латук – 4.

Практически нет такого человека, который бы не грешил в своем образе жизни. Поэтому рассматривайте оздоровительные мероприятия как своеобразное покаяние, смирение, ограничение, которое непременно даст свои удивительные плоды.

«Я проводила очищение кишечника и печени – очень успешно. Сейчас чувствую себя настолько хорошо, что даже не верится. В результате приема урины внутрь я вылечила язву 12-перстной кишки – уже год я не принимаю спазмолгон, а раньше всегда носила с собой и вообще боялась есть что-либо. Сейчас я соблюдаю режим раздельного питания и посты – результаты очень хорошие. После уриновых клизм у меня стали безболезненно проходить месячные (раньше были боли такие, что я думала – легче умереть, чем терпеть этот кошмар). И еще: происходит со мной очень интересная вещь, которую я бы очень хотела понять, а именно: от таза до пятки правой ноги проходят волны тепла, как будто кто-то держит очень близко нагревшуюся электрическую лампу. Что бы это могло быть? После двух месяцев практики из носа вышло фантастическое количество гноя! И продолжает отходить. А иногда идут сопли с запахом анальгина, глазолина или чего-нибудь еще. Я уже совсем было приготовилась помирать, но благодаря Вашим книгам воспрянула духом и решила, что если серьезно взяться за свое здоровье, то можно еще пожить».

Профилактика и лечение варикозного расширения вен

Лучшее средство, предупреждающее развитие варикозного расширения вен, – специальные физические упражнения.

1. Лечь на спину, положить ноги на стул, табурет или упереть их в стену. Приподняться, задержавшись в этом положении 5 с, опуститься. Из исходного положения можно выполнять сгибание и разгибание ног.


Геннадий Малахов читать все книги автора по порядку

Геннадий Малахов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Укрепление здоровья в пожилом возрасте отзывы

Отзывы читателей о книге Укрепление здоровья в пожилом возрасте, автор: Геннадий Малахов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.