Фазы Луны вызывают «отливы и приливы» жидкости в нашем теле: у большинства женщин менструальный цикл ходит по «лунным» часам и длится, как и цикл движения Луны, 28 дней. У многих дам «критические» дни приходят в полнолуние, у некоторых при полной луне усиливаются отеки. Очень чувствительны к изменению фаз Луны дети: они в полнолуние не спят. Энергия Луны поступает в наше тело через крестец, который является воплощением нашей связи с прошлым, сексуальностью и основными инстинктами.
Давайте научимся впитывать энергию Луны и трансформировать ее во внутреннюю энергию материнства.
Расслабьтесь. Медленно дышите. Установите связь с силами Матери-Земли. Вдыхайте ее прохладную энергию через стопы и накапливайте в своем теле. Ощутите перемещение энергии ци во всех ваших органах, в каждой клеточке.
На выдохе опускайте отрицательную энергию из вашего тела вниз. Дышите, позволяйте энергии Земли наполнить ваше тело.
Представьте позади себя яркую, полную Луну. Полюбуйтесь ее красотою! Визуализируйте, как ее серебристо-белый свет затекает в ваш крестец. Ощущайте, как от Луны к вам по лунной дорожке течет нежная энергия Инь. На вдохе поглощайте крестцом лунную сущность. В ней кроется секрет материнской силы!
Представляйте, как ваше тело наполняется удивительным лунным светом. Ощущайте, как на выдохе он распределяется по всем органам, заходит в матку и яичники, наполняя их нежным сиянием.
Смешайте потоки Земли и Луны в своем теле. Ощутите распределение материнской энергии Инь в женских органах. Почувствуйте свою внутреннюю материнскую силу!
Вы – мать! И ничто не может помешать вашей встрече с малышом!
Зачатие: естественное или искусственное?
В настоящее время очень успешно применяются ВРТ, которые призваны помочь женщине зачать ребенка искусственным путем. Главное, чтобы женщина знала об этих методах и воспользовалась бы ими своевременно. Приведу пример из практики.
ИСТОРИЯ ИЗ ПРАКТИКИ. Ко мне на скайп-консультацию обратилась женщина 42 лет. Ее звали Ирина. Она не могла забеременеть вот уже 10 лет.
Я назначила Ирине обследование, в ходе которого были обнаружены несколько факторов, препятствующих наступлению зачатия. У молодой женщины был выявлен эндометриоз яичников, который требовал оперативного лечения с последующей гормональной терапией, которая могла вызвать искусственный климакс.
Но при детальном обследовании было установлено, что яичники Ирины уже истощены – своих ооцитов в них практически нет. В дополнение ко всему муж женщины имел неподвижные сперматозоиды, что полностью объясняло причины бесплодия у пары.
Я рассказала Ирине, что в ее случае на первом этапе необходимо лечение эндометриоза при помощи лапароскопии. Далее возможно зачатие в программе искусственного оплодотворения с использованием донорской яйцеклетки. При этом, учитывая неподвижные сперматозоиды мужа, придется их вводить в яйцеклетку, используя метод интрацитоплазматической инъекции сперматозоидов (ИКСИ).
На мой взгляд, «пасьянс» складывался удачно. Шанс на зачатие был небольшой, но все же он имелся. Но Ирина после озвучивания мной тактики ведения вместо ожидаемой радости впала в некий шок. Через несколько минут молчания она произнесла: «Я думала, что зачатие должно быть естественным!»
У многих современных женщин где-то в глубине подсознания сидит мысль, что зачатие всегда должно быть естественным. К сожалению, как показывает практика и опыт Ирины, это не всегда возможно.
Нередко представительницы прекрасного пола страдают от невозможности зачать ребенка. В надежде на естественность процесса они тратят драгоценное время, нередко упуская последний шанс стать мамой.
Не стоит забывать, что наш век – век высоких психоэмоциональных нагрузок – сильно влияет на женское здоровье и состояние репродуктивной системы. Мы очень сильно отличаемся от наших прапрабабушек, которые работали в поле, дышали свежим воздухом, не испытывали стрессов, рожали на пашне, перерезали пуповину серпом.
Мы сегодня удалены от природы, ведем сидячий образ жизни, пребываем в состоянии хронического стресса и депрессий. В настоящее время у работающей женщины, имеющей семью, после 38–40 лет яичники часто бывают истощены. Все это сильно отдаляет нас от естественного зачатия.
Лично я выступаю за даосское зачатие, о котором рассказала в этой книге. Поэтому неустанно пропагандирую здоровый образ жизни, физическую активность, интимный фитнес, даосские энергетические практики и медитативные техники, которые позволяют избежать стресса, прочувствовать свое внутреннее Я, погрузиться в состояние гармонии и приблизиться к истине.
При этом абсолютно уверена, что каждая женщина имеет право стать мамой вне зависимости от того, живет ли она в бешеном ритме, как большинство наших современниц, или борется со стрессом, сидя в асанах[10].
Являясь детьми прогресса, мы вынуждены пользоваться его плодами и для решения своих проблем, связанных с рождением детей. Тем не менее именно благодаря развитию ВРТ многие женщины получили шанс забеременеть, даже те, которые очень далеки от естественного зачатия.
На мой взгляд, для достижения одной из самых главных целей жизни – стать мамой – все средства хороши: и ЭКО, и медитации. Просто нужно верить в себя, пользоваться всеми достижениями медицины и не замечать препятствий! И неважно, каким будет зачатие: искусственным или естественным. Главное, чтобы ваша долгожданная встреча с малышом наконец-то состоялась!
Полимеразная цепная реакция (ПЦР) – это современный высокоточный метод диагностики различных инфекций.
Гирсутизм (от лат. hirsutus – мохнатый, волосатый) – мужской тип оволосения у женщин
Болезнь Ице́нко – Ку́шинга – это тяжелое первичное поражение подкорковых и стволовых структур (таламус, гипоталамус, ретикулярная формация, гипофиз), сопровождающееся повышенной функцией коры надпочечников.
Врожденная гиперплазия коры надпочечников (ВГКН) – генетически обусловленное заболевание, которое развивается в большинстве случаев вследствие дефицита 21-гидроксилазы и других ферментов, участвующих в синтезе половых гормонов.
Синдром Шерешевского – Тернера – хромосомная патология, характеризующаяся наличием моносомии по Х-хромосоме (одна Х-хромосома вместо двух).
Морфология (биология) – наука о форме и строении организмов.
In vivo (лат. – буквально «в (на) живом»), то есть «внутри живого организма» или «внутри клетки». В науке in vivo обозначает проведение экспериментов на (или внутри) живой ткани при живом организме.
In vitro (лат. «в стекле») – это технология выполнения экспериментов, когда опыты проводятся «в пробирке» – вне живого организма.
Лимфогранулематоз (синонимы: болезнь Ходжкина, злокачественная гранулёма) – злокачественное заболевание лимфоидной ткани.
Асаны – позы в йоге.
