MyBooks.club
Все категории

Рушель Блаво - Большая книга женского здоровья

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Рушель Блаво - Большая книга женского здоровья. Жанр: Здоровье издательство неизвестно,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Большая книга женского здоровья
Издательство:
неизвестно
ISBN:
нет данных
Год:
неизвестен
Дата добавления:
26 октябрь 2019
Количество просмотров:
162
Читать онлайн
Рушель Блаво - Большая книга женского здоровья

Рушель Блаво - Большая книга женского здоровья краткое содержание

Рушель Блаво - Большая книга женского здоровья - описание и краткое содержание, автор Рушель Блаво, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
Дорогие читательницы! Эта книга даст вам уникальную настройку на здоровье. Нельзя жалеть времени на себя, нельзя легкомысленно полагать, что раз организм не выдает острых реакций, значит, с ним все в порядке и он не нуждается в вашей каждодневной заботе. Я научу вас заботиться о себе изо дня в день. Пора начать это делать, нельзя относиться к себе как к падчерицам – бесконечно загружать себя все новыми и новыми задачами и регулярно недодавать себе самого главного – заботы.

Большая книга женского здоровья читать онлайн бесплатно

Большая книга женского здоровья - читать книгу онлайн бесплатно, автор Рушель Блаво

Оранжевый цвет

Оранжевый цвет большинство специалистов признают смесью красного и белого. То есть его воздействие на человека похоже на воздействие красного, только как бы в более мягком, в более приемлемом виде. Характерен оранжевый тем, что лучше всех других цветов способен повысить настроение, стимулировать рабочую активность. И в нем нет, например, той тенденции к утомительности, какая есть в красном цвете.

Женщинам, которые работают в офисах, я всегда рекомендую оформлять рабочее место в оранжевых тонах. Пусть это будет, например, настольная лампа с оранжевым абажуром. Особенно хорош оранжевый в ту пору, когда в мире царит зима – кругом холодно, а оранжевый цвет словно дарит тепло, рассеивает зимний мрак, формируя ощущение покоя. И все же, как и в случае с красным цветом, рекомендую знать меру в оранжевом: при обилии оранжевого может быть внутренняя аллергия на этот цвет, его отторжение организмом.

...

Оранжевый укрепляет иммунитет, он весьма эффективен при разного рода сексуальных расстройствах.

Это ко всему прочему цвет действия, цвет энтузиазма, цвет свободы. Но опять же если переусердствовать, то результатом окажутся гневливость и повышенная тревожность, депрессия, страх, неуверенность в себе… Однако парадокс: от всего этого, если будет использован в умеренных количествах, оранжевый цвет способен избавить вас.

И в плане физиологии оранжевый весьма позитивен. Он помогает решить проблемы желудочно-кишечного тракта, почек и надпочечников, стимулируя работу последних к выработке необходимого организму адреналина, который поступает в кровь, например, тогда, когда надо предупредить об опасности. Будучи цветом урожая, цветом солнечных лучей, оранжевый возбуждает аппетит. А еще оранжевый в цветотерапии используется для лечения заболеваний дыхательных путей.

...

Тем женщинам, которые страдают легочными, сердечными, эндокринными недугами, нужно непременно завести в доме что-нибудь оранжевое – это может быть, например, скатерть на стол, занавески, оранжевый цветок, еще что-нибудь оранжевое.

И ваш внутренний мир обязательно порадуется этому. Еще оранжевый очень хорош в дни менопаузы, поскольку уравновешивает гормональное состояние, способен редуцировать бесплодие, очистить организм от слизи и шлаков. Параллельно с этим оранжевый способствует избавлению от последствий психических срывов, редуцирует страхи, снимает депрессии. Старайтесь сделать так, чтобы оранжевый стал частью вашей жизни. Его энергия позволит вам быть счастливой.

Желтый цвет

Желтый цвет – цвет солнца. Мы с вами уже заметили, что и красный, и оранжевый цвета способствуют избавлению от депрессий и ее последствий. Но в данном плане равных себе не имеет цвет желтый. Вернее даже желтый не столько избавляет от депрессии, сколько позволяет эту депрессию предупредить, редуцировать ее на корню. А это очень, как говорится, дорогого стоит. И первейшая рекомендация здесь – не пренебрегать желтым в те сезоны, когда человек к депрессии склонен в особенности, то есть поздней осенью, зимой и самой ранней весной. Просто украсьте интерьер вашего жилища или вашего рабочего места чем-нибудь желтым, чем угодно. И не забудьте непременно носить что-нибудь желтое в одежде. Желтый очень помогает в жизни людям жизнерадостным, веселым, энергичным. Потенциал этих людей увеличивается благодаря желтому, ведь желтый цвет стимулирует к разного рода добрым поступкам, к позитивной деятельности, к постижению чего-то нового. Еще желтый цвет стимулирует к движению – благодаря желтому возникает желание куда-нибудь поехать, желание путешествовать.

Однако, как и в предыдущих случаях, не следует злоупотреблять большим количеством желтого в одежде и интерьере и слишком яркими оттенками этого цвета. В меру взятый желтый поможет систематизировать деятельность разума, поможет при необходимости должным образом расслабиться.

...

Желтый очень хорошо действует на память, поэтому особенно рекомендуется тем, кто изучает иностранные языки или еще какие-нибудь другие науки.

То есть если вы, допустим, готовитесь к экзамену, то непременно окружите себя желтым.

В физиологическом плане желтый позитивно воздействует на нервную систему, а вместе с тем – очень хорошо влияет на недуги кожи. Известно, что желтый цвет служит прекрасной профилактикой дерматита и псориаза. И никакой другой цвет так хорошо не влияет на психику, как желтый… И через психику, через нашу душу желтый цвет воздействует позитивным образом на целый ряд внутренних органов: на печень, на солнечное сплетение, на желчный пузырь, на селезенку, на желудок, то есть практически на все органы пищеварения. Желтый способен избавить от токсинов и запоров, способен улучшить зрение. При помощи желтого очень удобно контролировать свой вес, ибо желтый является своего рода мерилом потребляемых продуктов. Желтый стимулирует выделение желудочного сока, необходимого для пищеварения, управляет потоотделением, избавляет от отечности.

Наконец, нельзя забывать, что желтый цвет дарит веселье и радость, ведь в желтые тона выкрашен наш с вами смех. Если вы чего-то не можете понять в жизни, то и тут желтый цвет вам поможет.

Зеленый цвет

Зеленый цвет традиционно относится к холодной гамме, но при этом является самым мягким из холодных цветов. Зеленый цвет расположился в спектре между желтым и голубым, то есть на самой границе теплого и холодного. Кроме того, и желтый, и голубой близки друг к другу тем, что оба эти цвета соотносятся с категорией разума, помогая нам с вами осознать сущность жизни как таковой. На этом стыке особенно хорошо заметна функция зеленого – этот цвет успокаивает. Кстати, именно зеленый отвечает за ту часть мозга, которая связана с аппетитом. Скажем, если кухня у хозяйки полностью оформлена в зеленых тонах, то кушать там будут много и жадно. Но не только кухню стоит украшать зеленым.

...

Учитывая успокаивающие функции этого цвета, не мешает декорировать им и прочие помещения в вашем доме и на вашей работе. Пуст зеленый пребудет с вами повсюду, ведь он, как никакой другой цвет, позволяет достичь столь желанной гармонии внутреннего мира человека и внешнего по отношению к нему мира.

Также можно пополнить гардероб вещами в зеленой цветовой гамме, а можно обзавестись комнатными растениями. Еще одна важная грань зеленого цвета связана с тем, что зеленый нередко отвечает за финансовое благополучие, ведь не случайно зеленый в целом ряде цивилизаций считается цветом денег.

Что касается физиологии, то зеленый используется сразу в нескольких сферах, помогая работать сердцу, улучшая зрение, редуцируя воспалительные процессы, мешая аллергии завладеть вашим организмом, улучшая работу почек, снижая риски нервных срывов и головокружения; зеленый цвет способен исцелять хвори сердца, он снимает головную боль, улучшает работу печени, стабилизирует кровяное давление и успокаивает нервы. Но стоит только равновесию зеленого цвета нарушится как тут же может возникнуть боль в сердце. И это не удивительно, ведь недостаток зеленого в зрительном ряду пробуждает в женщине такие нехорошие чувства, как зависть или ревность. К зеленому стоит обращаться тогда, когда вам трудно. Это цвет обязательно поможет, избавив вас от всего негативного. Зеленый поможет стать более решительным. Иногда даже рекомендуют такое упражнение: если вы не знаете, какое решение принять, какой выбор сделать, то просто закройте глаза и представьте что-нибудь зеленое, – решение придет само собой немедленно, и будет правильным. Нельзя сбрасывать со счетов и полезность зеленого цвета в деловых процессах, в бизнесе. Ну а для многих женщин зеленый еще и цвет любви и дружбы. Он может успокоить, а может принести в ваш мир существенные перемены. Ну а кроме того, весьма рекомендую визуальное использование зеленого тем женщинам, которые страдают клаустрофобией, потому что может расширить взгляд на пространство.

Голубой цвет

Голубой цвет сочетает в себе цвета синий с белым и считается одним из самых нейтральных в радужном спектре. К важным функциям этого цвета относится функция успокаивающая. Поэтому данный цвет уместно использовать для оформления жилищ и служебных помещений. Особенно о присутствии этого цвета следует радеть женщинам, занимающим начальственные посты: голубое оформление офисов позволяет свести к минимуму напряженные отношения в коллективе, редуцировать негативные эмоции.

...

Голубой цвет помогает при стрессах и волнениях. Голубой цвет приносит мир и удовлетворенность. От него веет спокойствием, уравновешенностью.


Рушель Блаво читать все книги автора по порядку

Рушель Блаво - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Большая книга женского здоровья отзывы

Отзывы читателей о книге Большая книга женского здоровья, автор: Рушель Блаво. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.