В стеклянную банку или бутылку надо высыпать 2–3 ст. ложки свежих измельченных цветков зверобоя вместе с листочками. Залить 200–250 г оливкового, подсолнечного или льняного масла. Настаивать 2–3 недели в теплом месте, постоянно перемешивая. Затем процедить через два-три слоя марли и перелить в бутылку из темного стекла (можно обернуть ее бумагой или покрасить в темный цвет). Хранить масло нужно в холодильнике.
Отвар
В эмалированную посуду положить 1,5 ст. ложки измельченных свежих листьев зверобоя, залить 1 стаканом воды, накрыть крышкой и поставить на кипящую водяную баню. Держать 15 минут, затем охладить в течение 45 минут и процедить. В полученный отвар добавить кипяченой воды до первоначального объема.
Принимают его по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Средство также используют для примочек, обмываний и т. д. Отвар хранится в прохладном месте не более двух суток. Он стимулирует функции желез внутренней секреции, регулирует работу желудочно-кишечного тракта, укрепляет защитные силы организма.
Настойка
Настойки можно делать на водке (40 %-ной) или на спирте (90 %-ном). В зависимости от крепости их используют для излечения различных болезней. В следующей главе будут приведены рецепты применения настоек разной крепости.
В стеклянную банку или бутылку помещают 4 ст. ложки измельченной травы зверобоя вместе с листьями и цветками. Заливают 40 %-ной водкой и настаивают в темном месте в течение 2 недель. Затем процеживают и хранят при комнатной температуре.
Есть и другой вариант рецепта. В стеклянную банку или бутылку помещают 1,5 ст. ложки свежей измельченной травы зверобоя вместе с листьями и цветками и заливают 50 г спирта (90 %-ного). Настаивают в темном месте в течение 10 дней. Затем хорошо отжимают и процеживают. Хранят в закупоренной бутылке при комнатной температуре.
Мазь
Взять 4–5 стаканов свежего растения, хорошо измельчить и выжать сок – лучше не в соковыжималке, а через марлю. Налить его в эмалированную или фарфоровую посуду и поставить на водяную баню для упаривания. Когда объем сократится вдвое, посуду снять с плиты, а жидкость остудить. Смешать сок, которого должно остаться 50 г, или 1/4 стакана, со свежим сливочным маслом (200 г). Хорошо растереть и хранить в холодильнике.
Сок из свежей травы зверобоя содержит в 1,5 раза больше действующих веществ, чем настойка.
Бальзам из трав
Смесь трав с черным чаем благотворно воздействует на организм. На 250 г чая нужно взять по 2 ст. ложки зверобоя и мяты, по 1 ст. ложке чабреца и корня валерианы. Чай и травы тщательно перемешать и пересыпать в стеклянную банку с плотной стеклянной, но не пластмассовой крышкой (иначе пропадет весь аромат бальзама). Можно закрыть емкость фольгой.
Бальзам рекомендуется заваривать в теплом сухом фарфоровом или эмалированном чайнике. Насыпать чайную смесь из расчета 1 ч. ложка трав на 1 стакан жидкости и залить кипятком. Накрыть чайник салфеткой и подождать 5—10 минут.
Бальзам рекомендуется пить по 5–7 стаканов в день в чистом виде или с молоком. Можно дважды подливать в чайник кипяток после того, как чай будет выпит. Это отличное профилактическое средство от простудных заболеваний.
Думаю, после того как вы узнали об удивительных свойствах этого растения и его использовании в медицине разных народов, вам стало очевидным, что зверобой просто необходим в доме, причем в разнообразных видах. Настойка зверобоя, зверобойное масло, сухая трава и цветки для приготовления чаев и настоев – всем этим лучше запастись заранее. Ведь зверобой помогает практически от любой болезни – от банальных ссадин и ушибов до нервного истощения. Он сделает вас красивее, а ваши кулинарные блюда – интереснее и вкуснее.
Для того чтобы правильно лечиться зверобоем, нужно не только знать соответствующие рецепты, но и точно определить свое заболевание. Бывает, что недомогание вызвано одной болезнью, а человек подозревает у себя другую. Занимаясь самостоятельной терапией, можно только навредить себе. Допустить этого нельзя. Поэтому вам следует внимательно прочитать краткое описание недуга, который вы у себя предполагаете, и только после этого использовать те рецепты, которые следуют за диагностикой.
При серьезных заболеваниях и совершенно новых проблемах со здоровьем, которых у вас раньше не было, прежде чем начинать лечение, необходимо проконсультироваться с врачом. Он поможет скорректировать дозировки и время лечения, подберет дополнительные медикаментозные средства, без которых не справиться с обострением тяжелых заболеваний. Помните: методы народной медицины основаны на щадящем и длительном воздействии на организм, а если недуг требует незамедлительного лечения, то нужны кардинальные методы, иначе можно упустить время. Зверобой при этом способен оказать существенную помощь организму. В любом случае он выступает как одно из самых эффективных лечебных средств, оказывающих положительное влияние на организм в целом, содействуя работе всех его систем.
Причина разнообразных болезней кроется в ослаблении иммунитета и стрессах, с которыми человек не может справиться. Зверобой окажется добрым помощником в решении этих проблем, потому что он является отличным профилактическим средством, укрепляющим защитные силы организма в борьбе с инфекциями и стрессами.
Пользуясь зверобоем и его препаратами, не забывайте о противопоказаниях. Их мало, но знать о них нужно. Кроме того, каждый организм имеет индивидуальную чувствительность к той или иной лекарственной траве, поэтому при лечении ориентируйтесь на собственное самочувствие. Хотя зверобой, как правило, не дает аллергических реакций, об этом тоже следует помнить. Ведь главное не навредить, а добиться стойкого положительно эффекта. Со зверобоем это у вас обязательно получится.
Предостережение! Зверобой нельзя применять при длительном пребывании на солнце, работе в радиологических лабораториях, наличии интенсивного облучения ультрафиолетовыми лучами и при высоких температурах. В этих условиях он может вызвать аллергические поражения кожи.
Заболевания верхних дыхательных путей
Поскольку зверобой обладает противовоспалительным, антисептическим действием, то лечение заболеваний дыхательных путей с помощью этого средства всегда дает хороший результат. Однако при разных недугах подходят различные рецепты его использования.
Не рекомендуется принимать зверобой при гипертонии и повышенной температуре тела.
Аденоиды
Аденоидные разращения, разрастание глоточной миндалины, находящейся на задневерхней стенке носоглотки, чаще наблюдаются у детей 4–8 лет. Основные симптомы – затруднение носового дыхания: рот у ребенка почти всегда открыт, часто развивается хронический насморк, неправильно растут зубы. Закрывая глоточные отверстия евстахиевых труб, аденоиды вызывают повторные заболевания ушей, что приводит к постепенному ухудшению слуха. У детей с аденоидами часто нарушается сон, в результате чего снижаются внимание и память. На поздних стадия заболевания лечение хирургическое.
Эмульсия для профилактики разрастания аденоидов у детей
Для приготовления эмульсии взять 1 ст. ложку измельченной в порошок травы зверобоя, смешать с 4 ст. ложками сливочного несоленого масла. Хорошо растереть. Добавить 1 ст. ложку сока чистотела. Все тщательно перемешать и перелить в небольшой пузырек или бутылочку. Несколько раз встряхнуть ее, пока смесь не превратится в эмульсию. Закрыть бутылочку крышкой и хранить в холодильнике.
Закапывать 3–4 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю.
Насморк
Многие люди не считают насморк серьезным заболеванием. Между тем этот недуг может иметь разную природу – именно от этого зависит его тяжесть и последствия. Так, бывает насморк вазомоторный, при котором из носа выделяется водянистое содержимое, а сам нос постоянно закладывает. Существует насморк аллергический, он возникает при соприкосновении с аллергеном – пыльцой растений, домашней пылю и т. д. Есть насморк инфекционный – например, при ОРЗ или гриппе. Встречается даже травматический и атрофический насморк. Но мы остановимся на тех его видах, которые связаны с простудами и аллергическими проявлениями.
Итак, вазомоторный насморк обусловлен расширением кровеносных сосудов и начинается под влиянием эмоциональных переживаний, гормональных нарушений, табачного дыма и даже острой или горячей пищи. Он проявляется заложенностью попеременно то одной, то другой ноздри, чиханием, слезотечением, выделением водянистой слизи, тяжестью и болью в голове. Этот вид насморка может протекать довольно тяжело: с сильной слабостью, повышенной утомляемостью, бессонницей и раздражительностью, ухудшением памяти и даже сердцебиением.
