Теперь вы знаете, что ненужные и мертвые частицы всегда выбрасываются первыми, оставляя здоровые ткани для нормальных функций. Какие же изменения происходят в органах человеческого тела при голодании? В первую очередь, несомненно, очищается кишечник, однако положительные изменения происходят во всех органах нашего организма.
Пищеварительный тракт при голодании получает отдых. Наши желудок и кишечник обычно перегружены работой, и во время голода они отдыхают, восстанавливают свои силы. Ненормальные отложения удаляются из них, удаляются отжившие и больные клетки. Когда голодание заканчивается, их пищеварительная способность обычно сильно увеличивается. Язвы и воспаления залечиваются, исчезает расширение желудка, он приобретает свой первоначальный облик и занимает положенное ему природой место. Голод является самым быстрым и верным способом очищения тонкого кишечника от бактериальных загрязнений. Немного больше времени занимает процесс очищения толстого кишечника, но и в нем процессы разложения, гниения и брожения быстро прекращаются. Основной закон природы гласит, что необходим отдых, хотя бы короткий, для любого органа нашего организма. Единственный способ дать отдых желудку – это не принимать пищи. И он немедленно приступит к ремонту и исправлению повреждений. Важно и то, что желудочный сок во время голода не выделяется. Следовательно, нет никакой опасности, что стенки желудка будут разъедены желудочным соком и образуются язвенные поражения. В моей практике часто встречаются случаи, когда язва желудка излечивалась именно голодом. Как только процесс переваривания последнего кусочка пищи заканчивается и желудок освобождается, начинается процесс ремонта – все отжившие и поврежденные клеточки заменяются новыми, идет процесс самообновления. Однако при желудочно-кишечных заболеваниях и лечении их голодом нельзя забывать об одной вещи – никогда при голодании нельзя заменять свежую воду фруктовыми соками, так как фруктовые соки, поступая в желудок, вызывают обильное и постоянное выделение желудочного сока. А так как при такой диете нечего переваривать, то кислота начинает действовать непосредственно на слизистую оболочку желудка и вызывает появление язв. Во время полного голодания желудок быстро перестает выделять соляную кислоту, в результате через 2–4 дня всякое раздражение исчезает, и желудок получает возможность начать омоложение.
Нужно сказать, что время голода также улучшается качество крови и увеличивается число красных кровяных телец. Мне известен случай, когда у больного после двенадцатидневного голодания количество эритроцитов и гемоглобина увеличилось до нормы, а количество лейкоцитов упало с излишне высокого до нормального. Ясно, что при этом качество самой крови значительно улучшилось.
Могу сказать, что при лечебном голодании улучшается не только состав крови, но и состояние кровеносных сосудов. В процессе жизнедеятельности на стенках сосудов, как мелких, так и более крупных, постепенно откладываются соли (в основном соли кальция), холестериновые бляшки. Собираясь в сгустки, они засоряют капиллярную сеть и приводят к сужению артерий и вен. В результате сужения просвета сосудов повышается давление крови в них, сначала это повышение давления компенсируется организмом, затем становится постоянным. Возникает эпизодическое повышение артериального давления, а затем и гипертоническая болезнь. Стенки сосудов пропитываются отложениями этих шлаков, становятся хрупкими, теряют эластичность, твердеют. Возникает состояние организма, которое мы называем старостью. Нет такого лекарства, которое могло бы остановить этот процесс. Есть только один, не совсем приятный путь – голод, во время которого поток питательных веществ, идущих извне, прекращается. Кровь и плазма сразу же преобразуют процесс питания, они ищут другой источник снабжения горючим для процессов обмена веществ. Происходит самоочищение капиллярной, венозной и артериальной сети, что является благом для стареющего организма.
Поразительно влияние очищающего голодания на наши органы чувств. Все умственные способности обостряются – внимание, ассоциация идей и способность мышления улучшаются. Память укрепляется, интуиция и духовные способности усиливаются. В Евангелии сказано: когда ученики спросили Христа, что они должны делать, чтобы получить его силу, он ответил, что этого можно достигнуть только путем поста и молитвы.
Не могу не сказать и том, что под влиянием голодания необычайно обостряется зрение. Я наблюдала случаи растворения старческой катаракты после голодания. В результате избавления от засорений глазные мышцы и зрительные нервы освобождаются для нормального функционирования. Вот почему так много зарегистрировано случаев, когда после десятидневного голодания больной уже не нуждался больше в очках, которыми пользовался годами.
Такой же процесс происходит и в слуховом аппарате человека. Рассасываются известковые отложения как на самой барабанной перепонке, так и на слуховых косточках и во внутреннем ухе. Голод возвращает ухо в нормальное состояние, разрушая все отложения, мешающие слуховому процессу. В результате слух значительно улучшается.
Сильно обостряется обоняние, о чем говорят многие мои пациенты. Притупленные вкусовые ощущения становятся, в большинстве случаев, также обостренными.
Как вы видите, применяя голодание, мы имеем возможность очистить и значительно улучшить работу не только нашего желудочно-кишечного тракта, но и всех органов и систем организма. Помните, что голодание – ценный дар, которым может воспользоваться каждый из нас, и нельзя пренебрегать этим даром.
На протяжении веков было предложено много методик очищения организма, но в основе каждой из них лежало голодание. Очень важно, чтобы вы, начиная голодание, хорошо знали механизм действия голода на организм, поняли необходимость этого процесса. Нужно верить в то, что только голод очистит и избавит нас от недуга и возвратит здоровье. Я на своем опыте убедилась, что вера в выздоровление часто помогает лучше всяких лекарств.
Так как же начать очищение желудочно-кишечного тракта и всего организма? Начинать голодание следует после предварительной подготовки. Эта подготовка заключается в следующем: в течение 3 дней необходимо придерживаться овощной или фруктовой диеты, во время которой можно употреблять только соки в любом количестве. Рано утром в течение этих 3 дней назначается слабительное. Пить соки можно через 1 ч после приема слабительного. На четвертый день пациент переходит к полному голоданию и может пить только дистиллированную или прокипяченную и отстоявшуюся воду. Голодающий должен воздерживаться от утомляющей активности, чаще отдыхать и держать ноги в тепле. Очень полезны во время голода солнечные ванны, душ или ванна по несколько раз в день, далекие прогулки.
Нужно сказать, что при некоторых заболеваниях почек и сердца могут появиться отеки на ногах, лице, в области суставов. Я в таких случаях рекомендую чистый мед с водой. Мед в этих ситуациях является единственной пищей, разрешаемой больному. Его принимают от 2 до 8 ч. л. с водой.
Вопрос о сроках голодания решается индивидуально. Нужно помнить, что за голодом следует период восстановления, в течение которого человек не чувствует себя вполне здоровым, и этот период является самым ответственным и опасным во всем процессе голодания. Выход из голода требует очень серьезного отношения. Продолжается он столько же дней, сколько и сам голод. Желательно, чтобы первые дни выхода из голода приходились на субботу и воскресенье. Во время выхода исключаются из питания соль, мясо, рыба, яйца, грибы. При 4–5-дневном голодании первый день выхода следует провести на соках, овощах, отварах трав. Можно употреблять в пищу небольшое количество тертых яблок. Очень важно (и не только после голода) есть не торопясь, тщательно пережевывая пищу.
Переход к нормальному питанию является очень важным и в доказательство я приведу несколько плохо закончившихся случаев. Один голодавший человек на следующий день после окончания голодания посетил ресторан (после 2 недель воздержания от пищи) и съел очень много мяса. Этот пир был для него последним.
Другой случай: молодая женщина решила повести очищение кишечника и начала голодать. Она голодала уже 18 дней, когда родственники сочли ее немного помешавшейся (как это 18 дней добровольно ничего не есть!?). Вызвали скорую помощь и женщину отправили в больницу. Врач, или не разобравшийся в ситуации, или не знакомый с принципами голодания, дал указание сделать больной клизму из хорошего мясного бульона. Случай закончился летально.
Поэтому, дорогие мои читатели, если вы решили очистить свой организм, соблюдайте, пожалуйста, все предписания, и тогда результаты не заставят себя ждать.
