2. Проделать дыхательную гимнастику, которую я описал в разделе, посвященном сколиозу. Она тоже должна предшествовать лечению любого заболевания позвоночника, потому что усиливает приток кислорода и крови к больному месту, стимулирует обмен веществ и, соответственно, способствует ускорению лечения.
3. Для того чтобы активизировать вашу СИ-энергию, вам надо впустить в себя энергию эгрегора Блаво. Чтобы боль вам причиняла как можно меньше неудобств и не отвлекала от работы, лягте на спину, ноги немного согните в коленях и приподнимите, положив под них, например, валик. Теперь приложите свою правую руку к моему изображению на обложке книги. Представьте себе, как теплый золотой поток энергии исходит из моего портрета и согревает вашу руку. Она постепенно наполняется теплом, сначала нагреваются кончики пальцев, потом тепло распространяется по ладони… Вы медленно, сосредоточенно произносите:
«Исцеляющая благодатная энергия эгрегора Блаво, войди в мою руку, наполни ее теплом, чтобы я мог использовать ее во благо — на исцеление своего недуга, использовать для избавления от боли. Энергия эгрегора Блаво исцелила многих и многих, пусть же эгрегор Блаво поможет и мне. Моя рука нагревается — это сила эгрегора Блаво переходит из портрета Рушеля Блаво в мою руку…»
Эти слова вы произносите до тех пор, пока не почувствуете, что ваша рука полностью согрелась, а в кончиках ваших пальцев началась легкая вибрация. Именно она и настроит, подобно камертону, ваш организм на самоисцеление.
4. Теперь вам необходимо полученную от эгрегора Блаво энергию направить на больное место. Она снимет вашу боль и настроит организм на исцеление. Для этого вы свою правую руку, заряженную энергией нашего семейного эгрегора, подкладываете под себя так, чтобы ладонь была на больном месте. Это нужно сделать именно так, потому что сейчас золотой поток исцеляющей энергии эгрегора Блаво начнет переходить из вашей руки в место боли. Вы уже чувствуете тепло, исходящее из вашей руки, чувствуете, как в этом тепле, в золотом потоке энергетического света ваша боль стихает. Медленно, сосредоточенно говорите текст настроя на выздоровление:
«Благодатная энергия эгрегора Блаво, энергия тепла и здоровья, энергия, исцелившая множество людей, переходит из моей руки в мой позвоночник. Она расслабляет мои мышцы, успокаивает нервы, моя мускулатура становится мягкой, напряжение уходит под действием целительного тепла энергии эгрегора Блаво… Боль успокаивается, успокаивается, мышцы расслаблены…»
Вам надо медленно повторять эти слова, видя внутренним взором, как энергетический поток обволакивает место боли, до тех пор пока вы не почувствуете, что вам стало легче.
5. Для закрепления результата наступило время обратиться к Звезде Семериде Здоровья, которая не оставит от вашей боли даже самого слабого отзвука. Для этого талисман Звезды приложите сначала к области вашего третьего глаза (на лбу, над переносицей) буквально на несколько секунд, затем — к солнечному сплетению на то же время. После этого подсуньте его под себя так, чтобы изображение Звезды Семериды Здоровья прилегало к больному месту. Медленно и сосредоточенно произнесите текст настроя на энергию Звезды Семериды Здоровья:
«Мое тело пронизывают целебные вибрации Семериды, Звезды Здоровья. Ее золотые лучи, ее благодатные вибрации наполняют меня, мой позвоночник исцеляющим светом и теплом ее энергии. Эти свет и тепло затопляют и растворяют в себе мои боли и недуги. Мои боли и болезни, мои телесные страдания исчезают под действием благодатных лучей-вибраций, рассасываются, распадаются, сходят на нет, покидают мое тело. Мое тело, моя плоть избавляются от болей и болезней, страданий и несовершенств. Мое тело, моя плоть оздоравливаются под действием благодатных лучей-вибраций Семериды, Звезды Здоровья. Уходят боль и страдание, им на смену приходят здоровье и радость, счастье и сила. Здоровье и сила, счастье и радость разливаются по всему моему телу, по всему моему позвоночнику, и мое тело, мой позвоночник преображаются, расправляются, наливаются силой здоровья. Боль и недуги уходят, место их занимают сила и здоровье!»
6. Теперь, когда боль отпустила вас, вам необходимо очиститься от тех грязевых потоков, которые не дают нормально функционировать вашей чакре Манипуре и мешают действию СИ-энергии. Для этого вам нужна очищающая и исцеляющая сила серебристых облаков. Не вставая, поверните голову к окну и, глядя на небо, медленно и сосредоточенно произносите текст настроя на серебристые облака:
«Чистая благодатная энергия серебристых облаков сквозь толщу неба приходит ко мне, чистая энергия серебристых облаков входит в меня, она омывает мой организм от всего, что принесли недуги, очищает от всякой грязи, она очищает мой позвоночник от песка, омывает его изнутри, она восстанавливает вибрацию моего позвоночника. Легкой прохладой входит она в чакру Манипуру, прохлада распространяется по всему организму, прохлада омывает мой позвоночник…»
Произнося текст настроя, сосредоточьтесь на своих ощущениях. Представьте себе, как благодатная прохлада входит в вас, как она проникает в ваш позвоночник, доходит до больного места, как вместе с ней уходит вся грязь, которую внесла болезнь, как будто бы чистая вода смывает с белого мрамора серый песок.
Несмотря на то что при межпозвонковой грыже одного сеанса достаточно для активизации СИ-энергии, сам поврежденный диск за один раз не излечится, поэтому повторяйте сеансы каждый день, пока не почувствуете себя полностью здоровым.
Упражнения при межпозвонковой грыже
Эти древнеиндийские упражнения помогают вашему позвоночнику растянуться, чтобы организм начал вибрировать правильно. Вы сразу почувствуете, как при растяжении позвоночника уменьшается боль — первый признак того, что началось исцеление.
Свободно висите на перекладине. Помните, что вы не руки тренируете, а помогаете позвоночнику войти в правильное, заданное природой состояние. Поэтому не подтягивайтесь, не сгибайте ноги, просто свободно висите. Если у вас межпозвонковая грыжа в поясничном отделе, то попробуйте, не делая резких движений, вращать поясницу.
Встаньте на четвереньки, ноги и руки прямые, упор на носки и ладони. Походите таким образом как можно дольше.
Сядьте на пол, спина прямая, прямые ноги вытянуты вперед. Нагибайтесь как можно ниже, постарайтесь ухватиться руками за пальцы ног. Оставайтесь в этом положении как можно дольше, стремитесь достигнуть пяти минут (что возможно в любом возрасте.
Сядьте на колени, опираясь ягодицами на пятки. Медленно поднимайте прямые руки через стороны вверх, теперь наклонитесь (руки лежат на полу, нос упирается в ноги, сидите на пятках), потянитесь вперед, руки — как можно дальше.
Ольга К., 24 года, художник, г. Иерусалим:
«Здравствуйте, многоуважаемый Рушель!
Я уже десять лет живу в Израиле, здесь мне нравится, потому что в этой прекрасной стране я нашла свою любовь и свою любимую работу. Я занимаюсь мозаикой, выполняю заказы организаций и частных лиц на оформление их помещений. У меня хорошая репутация и заказов — хоть отбавляй. Но моя работа связана с поднятием тяжестей — плитка, если ее много, весит немало. И вот однажды я почувствовала острую боль в пояснице, чуть с лестницы не упала (я тогда работала под самым потолком). На следующий день уже не смогла выйти на работу — и боль была очень сильной, и, что самое ужасное, практически отнялась нога. Рентген показал грыжу межпозвоночного диска, было назначено лечение, а я впала в глубокую депрессию — страшно чувствовать себя неполноценной, да еще и угроза остаться без работы очевидна — заказчик не будет ждать два месяца, пока я поправлюсь.
На мое счастье ко мне из Петербурга приехала в отпуск моя самая близкая подруга. Валя (так ее зовут) привезла мне в подарок Вашу книгу, многоуважаемый Рушель. Она не знала, что я заболела, но ей прекрасно известно, что из-за моей работы у меня постоянно возникают проблемы с позвоночником. Я инициировала книгу для себя и с энтузиазмом принялась работать по ней. Дорогой Рушель, спасибо Вам! Произошло самое настоящее чудо — моя болезнь рассосалась за каких-то десять дней! Ура! Я снова могу работать и даже мой последний заказчик, несмотря на его торопливость, не успел найти себе другого мастера, так что продолжаю этот проект. Вы даже не представляете, как я Вам благодарна!»
Дорогие читатели! Получив письмо Ольги, которое меня чрезвычайно обрадовало, я незамедлительно ей ответил, потому что боялся, что художница снова надорвет себе спину. Предупреждаю не только Ольгу, но и всех вас: ей, и всем, у кого диагностирована межпозвонковая грыжа, ни в коем случае нельзя поднимать тяжести! И еще: необходимо самостоятельно разрабатывать ослабленную ногу. Массаж бедра (с помощью массажеров), ступни и щиколотки, а также тренировки, во время которых вы сгибаете ступню вверх-вниз и вращаете ею, помогут быстрейшему выздоровлению.
