Настойка из сушеницы
1 столовую ложку травы сушеницы топяной заливают 100 мл водки и настаивают 10–12 дней в темном месте. После этого водку сливают, траву отжимают, настойку процеживают. Принимают по 20 капель на 0,3 стакана воды 1–3 раза в день. Используют как сосудорасширяющее и успокаивающее средство для понижения артериального давления.
Настойка из чистеца
1 столовую ложку травы чистеца болотного заливают 300 мл водки и настаивают 810 дней в темном месте, периодически встряхивая флакон. После этого водку сливают, траву отжимают, настойку процеживают. Принимают по 10–15 капель на 0,3 стакана воды 1–2 раза в день. Используют для понижения артериального давления.
Настойка из гречихи
1 столовую ложку цветков и листьев гречихи посевной измельчают в кофемолке, заливают 200 мл водки и настаивают 8 дней в темном месте. Готовую настойку процеживают. Принимают по 15–20 капель на 0,3 стакана воды 1–2 раза в день. Используют в качестве понижающего давление и успокаивающего нервную систему средства.
Настойки, используемые для регулирования обмена веществ
Настойка из хмеля
1 столовую ложку соплодий хмеля обыкновенного заливают 200 мл водки и настаивают 10–12 дней в темном месте, периодически встряхивая флакон. Затем водку сливают, соплодия отжимают, настойку процеживают. Принимают по 15–20 капель на 0,3 стакана воды 2–3 раза в день.
Настойка из кислицы
Не рекомендуется использовать траву гречихи в свежем виде, так как в ней содержатся ядовитые вещества.
1 столовую ложку цветков и листьев кислицы обыкновенной заливают 200 мл водки и настаивают 8 дней в темном месте, периодически встряхивая флакон. Затем водку сливают, соплодия отжимают, настойку процеживают. Принимают по 15–20 капель на 0,3 стакана воды 2–3 раза в день.
Настойка из земляники
1 стакан плодов земляники лесной заливают 0,5 л водки и настаивают 10–14 дней в темном месте, периодически встряхивая флакон. Затем настойку аккуратно процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.
Настойка из кедровых орехов
Кедровые орехи измельчают вместе со скорлупой и насыпают во флакон на 2/3, сверху заливают водкой и настаивают 8 дней в темном месте. Готовую настойку процеживают. Принимают по 30–40 капель на 0,3 стакана воды 2–3 раза в день.
Настойка из 6 трав
Кедровые орехи, богатые витаминами и микроэлементами, издавна используются для улучшения обмена веществ и повышения иммунитета.
Смешивают 4 столовые ложки травы зверобоя продырявленного, 3 столовые ложки цветков календулы лекарственной, 3 столовые ложки корней девясила высокого, по 1 столовой ложке цветков ромашки аптечной, травы хвоща полевого и шалфея лекарственного. 1 столовую ложку смеси заливают 200 мл 70 %‑ного спирта и настаивают 10–12 дней в темном месте, периодически встряхивая флакон. Готовую настойку процеживают. Принимают по 15–20 капель на 0,3 стакана воды 23 раза в день.
Настойка из смеси трав
Смешивают по 1 столовой ложке травы череды трехраздельной, корня лопуха большого, листьев земляники лесной, травы душицы обыкновенной, травы яснотки белой, корня солодки голой и 1 чайную ложку листьев мелиссы лекарственной. 1 столовую ложку с верхом смеси заливают 200 мл водки и настаивают 8 дней в прохладном темном месте, периодически встряхивая флакон. Затем водку сливают, смесь трав отжимают, настойку процеживают через несколько слоев марли. Принимают по 15–20 капель на 0,3 стакана воды 2–3 раза в день перед едой.
Настойки, являющиеся витаминными средствами
Настойка из облепихи
1 стакан плодов облепихи крушиновидной заливают 0,5 л водки и настаивают 14 дней в темном месте, периодически встряхивая флакон. Затем настойку аккуратно процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.
Настойка из крапивы и цикория
Смешивают по 1 столовой ложке измельченной травы крапивы двудомной и корня цикория дикого. Смесь заливают 250 мл водки и настаивают 7 дней в прохладном темном месте, периодически встряхивая флакон. Готовую настойку фильтруют. Принимают по 1 чайной ложке 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды. Используют в качестве общеукрепляющего и витаминного средства.
Настойка из прополиса и чеснока
Смешивают по 2 столовые ложки измельченного чеснока и меда, добавляют 1 столовую ложку прополиса и заливают 250 мл водки. Настаивают 8‑10 дней в прохладном темном месте, периодически встряхивая. Готовую настойку фильтруют. Принимают по 1015 капель 1–2 раза в день за 20–30 минут до еды. Используют в качестве общеукрепляющего средства.
Настойка из шиповника
Шиповник относится к группе витаминоносных растений, среди которых он по праву считается лидером по содержанию различных витаминов.
4 столовые ложки измельченных плодов шиповника коричного и 3 столовые ложки меда заливают 0,5 водки и настаивают 10 дней в теплом светлом месте. Готовую настойку аккуратно процеживают. Принимают по 1 десертной ложке 2–3 раза в день после еды. Используют в качестве витаминного и общеукрепляющего средства.
Настойка рябиновая
Смешивают 0,5 стакана ягод рябины обыкновенной, 1 столовую ложку свежих измельченных листьев рябины и 2 чайные ложки меда. Смесь заливают 0,5 л водки и настаивают 7–8 дней в темном месте, периодически встряхивая флакон. Готовую настойку аккуратно процеживают. Принимают по 1 чайной ложке 2–3 раза в день после еды.
Настойка клюквенная
100 г ягод клюквы растирают с 3 столовыми ложками меда, заливают 0,5 л водки и настаивают 8‑10 дней в темном месте, периодически встряхивая флакон. Готовую настойку аккуратно процеживают. Принимают по 2 столовые ложки 3–4 раза в день.
Настойка крапивно‑рябиновая
Смешивают 0,5 стакана плодов рябины и 3 столовые ложки травы крапивы двудомной. Смесь заливают 250 мл водки и настаивают 14 дней в темном месте. Готовую настойку процеживают. Принимают по 1 десертной ложке 3 раза в день.
Настойка из шиповника, малины и брусники
Смешивают по 2 столовые ложки плодов шиповника коричного, малины обыкновенной и брусники, 1 столовую ложку листьев смородины. Смесь заливают 0,5 л водки и настаивают 8 дней в темном месте. Готовую настойку процеживают. Принимают по 1 десертной ложке 3 раза в день.
Настойка из голубики
1 стакан плодов голубики заливают 0,5 л водки и настаивают 8 дней в темном месте. Готовую настойку процеживают. Принимают по 1 десертной ложке 3 раза в день. Настойка особенно полезна при различных заболеваниях глаз.
Настойка из ежевично‑калиновая
Смешивают по 0,5 стакана плодов ежевики сизой и калины обыкновенной. Смесь заливают 0,5 л водки и настаивают 10 дней в темном месте. Готовую настойку процеживают. Принимают по 1 десертной ложке 3–4 раза в день.
Настойка из медовая с брусникой и рябиной
Смешивают по 0,5 стакана плодов брусники и рябины обыкновенной. Добавляют 3 столовые ложки меда и заливают смесь 0,5 л водки. Настаивают 1 месяц в темном месте, периодически встряхивая флакон, затем настойку процеживают. Принимают по 1 десертной ложке 3–4 раза в день.
Настойка из фруктово‑овощная
Смешивают по 0,5 стакана свекольного и морковного сока, добавляют 0,5 лимона, натертого на терке, 0,5 стакана брусники и 3 столовые ложки меда. Смесь заливают 0,5 л водки и настаивают 1 месяц в темном месте, периодически встряхивая флакон. Готовую настойку аккуратно процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 23 раза в день.
Настойки, обладающие общеукрепляющим действием
Настойка из цикория
1 столовую ложку корней цикория дикого измельчают в кофемолке, заливают 100 мл 70 %‑ного спирта и настаивают 8 дней в прохладном темном месте, периодически встряхивая флакон. Готовую настойку процеживают. Принимают по 20–25 капель на 0,3 стакана воды 3–4 раза в день.
Настойка из чеснока
Настойки на основе фруктов и овощей считаются лучшими витаминными средствами, так как сохраняют все полезные вещества, имеющиеся в растении.
100 г измельченного чеснока заливают 200 мл водки и настаивают 21 день в темном месте, периодически встряхивая флакон. Готовую настойку процеживают. Принимают сначала по 5‑10 капель на 0,3 стакана воды 2–3 раза в день. Постепенно дозу увеличивают и доводят до 25 капель.
Настойка вишневая
1 стакан вишен без косточек и 3 столовые ложки сахара заливают 250 мл водки и настаивают 7 дней в темном месте. Готовую настойку аккуратно процеживают. Принимают по 1–2 столовые ложки 2 раза в день.
