MyBooks.club
Все категории

Д. Крашенинникова - Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Д. Крашенинникова - Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия. Жанр: Здоровье издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
26 октябрь 2019
Количество просмотров:
125
Читать онлайн
Д. Крашенинникова - Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия

Д. Крашенинникова - Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия краткое содержание

Д. Крашенинникова - Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия - описание и краткое содержание, автор Д. Крашенинникова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
Эта книга адресована всем женщинам, которые хотят всегда выглядеть молодо и привлекательно. В ней собраны советы и рекомендации, которые помогут вам надолго сохранить красоту и замедлить процесс старения. Вы узнаете о правильном питании, уходе за собой, необходимых физических упражнениях, косметических процедурах и многом другом. Все это поможет вам блистательно выглядеть и чувствовать себя прекрасно в любом возрасте.

Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия читать онлайн бесплатно

Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия - читать книгу онлайн бесплатно, автор Д. Крашенинникова

• постоянным ношением одной и той же укладки (начес, пробор) или прически (высокий хвост и т. п.).

В итоге волосы становятся хрупкими, ломкими, безжизненными, начинают сечься, болезненно реагируют на любое механическое воздействие, по этой причине уход за ними должен быть особенно деликатным.

Никогда не ложитесь спать с мокрыми волосами – в таком состоянии они особенно подвержены повреждениям.

Начинать заботу о сухих волосах также необходимо с выбора правильного шампуня, однако исключительно этого средства для улучшения состояния волос не хватит. Перед каждым мытьем головы (приблизительно за полчаса) полезно наносить защитную маску, которая минимизирует нагрузку на волосы в процессе мытья. При этом необходимо действовать очень аккуратно, распределяя подходящее средство (не важно, будет ли оно покупным или приготовленным в домашних условиях) по направлению роста волос и ни в коем случае не втирая его в кожу головы. Дело в том, что на ней все еще остаются пыль, кожные выделения, микробы и пр., проникновение которых в более глубокие слои кожи нежелательно.

Определить, подействовала ли маска нужным образом, очень просто: попробуйте расчесать прядь волос пальцами. Если волосы легко разделяются, значит, можно приступать к мытью, которое, кстати говоря, тоже должно быть очень деликатным. Для начала взбейте подходящий шампунь в крепкую пену и распределите его по волосам также по направлению их роста. Затем сделайте легкий массаж кожи головы, это поможет удалить грязь и улучшит усвоение полезных компонентов шампуня. Смывать шампунь нужно водой с температурой 45–50 °C.

Мыть сухие волосы надо нечасто, примерно раз в 1–2 недели, при этом с возрастом это время только увеличивается. После мытья необходимы маски, предназначенные специально для данного типа волос. Чтобы повысить их эффективность, можно дополнительно покрыть голову косынкой из полиэтилена (обычный целлофановый пакет подходящего размера, разрезанный вдоль одного бокового шва) и махровым полотенцем.

Нередко сухость волос сопровождается появлением мелкой сухой перхоти, которая может быть и незаметной на самих волосах, но придавать неопрятный вид всему вашему образу, осыпаясь на одежду (особенно актуально для женщин, предпочитающих черный цвет). Как правило, такая перхоть исчезает сама собой при правильном уходе за волосами и сухой кожей головы, но можно приобрести и специальный шампунь или любое другое лечебное средство. Если же перхоть не исчезает и после такого лечения, необходимо обратиться к специалисту.

Обязательным этапом ухода за сухими волосами должен стать массаж волосистой части головы. Далее мы описываем технику проведения такого массажа в домашних условиях, при этом обладательницам сухих волос лучше остановиться на ручном массаже.

Шампунь нельзя наносить на волосы сразу из флакона, поскольку концентрация активных веществ может быть слишком высока и это повредит волосы. Необходимо выдавить на ладонь небольшое количество шампуня, объемом примерно с грецкий орех, добавить немного воды, вспенить, а затем уже наносить на волосы.

Особенности ухода за нормальными волосами

Нормальные волосы сегодня явление, к сожалению, нечастое. Виной тому и плохая экология, и отсутствие надлежащего ухода. И если с экологией один отдельно взятый человек ничего поделать не может (как минимум, быстро изменить ее к лучшему), то уход за волосами должен войти в привычку.

Итак, несмотря на то, что никакого специального ухода не потребуется, есть некоторые пункты, которые придется соблюдать, что сохранить волосы красивыми и здоровыми:

• шампунь должен быть подобран в соответствии с типом волос;

• промыв волосы водой (температура около 40 °C), необходимо ополоснуть их отваром лечебных трав (крапива, ромашка, корень лопуха и пр.);

• расчесывать волосы нужно не менее двух раз в день.

Поскольку волосы долго выглядят чистыми и ухоженными, мыть их можно не очень часто, приблизительно раз в неделю. Тогда же полезно накладывать маски или делать различные обертывания. Эти процедуры помогут волосам оставаться гладкими и блестящими.

Фен – враг любых волос, поэтому использовать его также не рекомендуется, тем не менее, при условии нанесения защитных средств и струи воздуха невысокой температуры, особых противопоказаний к такой укладке нет.

Приблизительно раз в месяц необходимо слегка подрезать волосы, чтобы исключить появление секущихся кончиков.

Поскольку окраска волос не так безвредна, как хотелось бы, здоровье волос необходимо поддерживать укрепляющими масками, проводя их раз в 5–7 дней. Не менее полезны и различные полоскания, например, с использованием лимонного сока или уксуса.

Особенности ухода за окрашенными волосами

Вряд ли сегодня с легкостью можно найти женщину, которая хотя бы раз не окрашивала волосы. При этом не так важно, кардинально ли другой это цвет или близкий природному оттенку ваших волос.

В юности мы красим волосы, чтобы выделиться на фоне остальных, заявить о себе, показать, что мы выросли, или по какой-то иной причине. В зрелом возрасте, как правило, речь идет о закрашивании седины. Однако какой бы ни была поставленная цель, уход за окрашенными волосами должен быть особым.

Во-первых, если у ваших волос нет четко выраженных проблем (сухость, жирность, перхоть), которые требуют срочного специального лечения, купите шампунь с пометкой «для окрашенных волос». Помимо того, что в таком средстве содержатся все необходимые волосам питательные вещества, в его состав входят специальные компоненты, помогающие сохранить цвет.

Во-вторых, приобретите кондиционер для волос от того же производителя из той же серии средств для окрашенных волос. Он дополнит шампунь, защищая волосы от вредного воздействия окружающей среды.

Не стоит злоупотреблять сушкой феном, не говоря об использовании плойки или утюжка, противопоказана только что окрашенным волосам и химическая завивка.

Особенности ухода за секущимися волосами

Женщины, предпочитающие короткие или средней длины стрижки, которые требуют частого подновления (раз в 14–28 дней), редко сталкиваются с проблемой секущихся волос. Однако если вы хотя бы раз отпускали волосы и регулярно не подстригали их, то об этой проблеме вам известно не понаслышке.

Почему же волосы начинают сечься и чем это чревато? Причин несколько: это и химическая завивка, и частое применение фенов, плоек, утюжков для укладки волос и аналогичных приспособлений, и использование некачественных расчесок, и постоянное пребывание на солнце, и неправильный выбор моющих средств (особенно вредно для волос обычное мыло). Волосы теряют влагу, покрывающие их чешуйки приподнимаются, тело волоса расслаивается. Все это приводит к потере блеска и эластичности, волосы становятся ломкими, легко спутываются, плохо расчесываются, электризуются.

Для нормализации работы сальных желез пользуйтесь косметическими средствами с эфирными маслами. Сухим волосам полезно масло иланг-иланга, жирным волосам – масло бергамота, кедра, сосны, розмарина, эвкалипта.

Без сомнения, секущиеся волосы нуждаются в срочном восстановлении, а для этого необходимо обеспечить комплексный уход, а потому начнем с разговора о том, какими средствами можно очищать такие волосы. Это, конечно же, специальные лечебные шампуни, в составе которых присутствуют экстракты лекарственных растений (ромашка, мята, липа), пантотеновая кислота (витамин В 5) или лецитин, поскольку все эти вещества способствуют восстановлению уровня влаги.

После мытья головы на волосы можно нанести специальные бальзамы, не требующие смывания. Такие средства заполнят пустоты в теле волоса, пригладят его чешуйки, возвращая природный блеск.

До мытья головы на волосы можно нанести питательную маску, например с медом, хной или простоквашей, и оставить ее на 35–40 мин Полезны для секущихся волос и теплые компрессы, которые также накладывают до мытья головы (регулярность проведения – 1 раз в 14 дней).

Если проблема секущихся волос даже при правильном регулярном лечении стоит для вас так же остро, попробуйте обратиться в парикмахерский салон, чтобы вас постригли горячими ножницами. Отличие такой стрижки от обычной заключается в том, что лезвия ножниц не просто срезают волосы, а запаивают получившиеся срезы, что резко уменьшает количество секущихся кончиков.

Особенности ухода за седыми и седеющими волосами


Д. Крашенинникова читать все книги автора по порядку

Д. Крашенинникова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия отзывы

Отзывы читателей о книге Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия, автор: Д. Крашенинникова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.