Темно-багровые «синяки» с фиолетово-синюшным оттенком, с отечностью по краям свидетельствуют о сильных застойных явлениях в глубоких тканях организма, связанных с проекциями зон, на которые поставлены банки.
Красноватые «синяки» с мелкоточечными кровоизлияниями, без припухлостей характерны для поверхностных заболеваний кожи и подкожной клетчатки, для воспалений в поверхностных мышцах, фасциях, непосредственно расположенных под зонами банок.
В некоторых случаях припухлость и отечность в зоне банок может возникать без образования «синяков». Или сохраняться еще некоторое время после рассасывания «синяков». Подобная припухлость – это не болезненный процесс, а особенность восстановления функции лимфатической системы, сосудистой сетки, или же нарушенной микроциркуляцией межтканевой жидкости.
Скорость образования «синяков»
Замедленный процесс образования пятен связан с функциональными расстройствами в органах, энергетически связанных с зонами установки банок (см. Глава 4. Атласы вакуум-зон для восточной терапии). Однако тут можно выделить закономерности и особые случаи.
Пятна чаще всего образуются в зонах, где мышцы несут большие нагрузки (особенно статические): шея, спина, околосуставные ткани, область прикрепления сухожилий к кости. «Синяки» в этих местах могут быть довольно болезненны.
На ладонях, стопах, в области живота «синяки» возникают реже. Именно здесь мышцы не несут статическую нагрузку, и кожа имеет большую степень защиты от механического повреждения. При повторных курсах пятна могут совершенно отсутствовать, и болевых ощущений тоже почти не бывает. Это свидетельствует об эффективности терапии.
Существует, впрочем, и удивительный феномен вакуум-терапии. Пятна образуются не только у больных, но и у здоровых людей. И довольно часто «синяки» бывают и у детей. Хотя это не объяснимо, ввиду эластичности детской кожи.
Многие специалисты считают, что образование «синяков» у здоровых людей связано развитием возрастного стресса, гиподинамии, чрезмерных статических нагрузок даже у подростков. В течение жизни в тканях могут возникать застои и накопления токсинов, пока еще не приведшие к воспалению. Могут скрыто протекать остеохондроз, артриты, небольшие дисфункции внутренних органов. Вакуум-терапия устраняет застойные процессы. И если после 1–2 сеансов образование «синяков» прекратилось, значит, дисфункция устранена.
Профилактическая вакуум-терапия способствует улучшению самочувствия, расслаблению мышц, стимулирует умственную и физическую деятельность, улучшает настроение. Но, главное, исключает возможную дисфункцию внутренних органов до того, как она проявится конкретным заболеванием.
У людей физического труда пятна часто образуются в области мышечных зажимов: область предплечий, лучезапястные суставы, тыльная сторона кисти.
Очень важно учитывать еще, что «синяки» у разных людей появляются и исчезают с разной скоростью. Организм по-разному реагирует на зашлакованность, мышечные зажимы, стрессы, а также на проводимую вакуум-терапию. И скорости восстановительных процессов в коже тоже разные, и зависят от степени внутренних нарушений.
Стрессорные пятна
Довольно редко во время сеансов вакуум-терапии возникает такой феномен: спустя неделю (и даже позже, в течение трех недель) после курса появляются одиночные пятна с ярко-красными микрокровоизляниями на розовом фоне. Они могут быть мелкоточечными и крупноточечными.
В нашей стране проводились определенные исследования, которые позволяют вывести закономерность возникновения таких пятен.
В подавляющем большинстве случаев подобные «синяки» появлялись у людей, подверженных сильному стрессовому воздействию. Поэтому «синяки» получили условное название «стрессорные пятна».
Массажисты рассматривают их как физическое проявление, как индикатор чрезмерной психологической нагрузки. Если у вас возникнут такие «синяки», обратите внимание на свое эмоциональное состояние. Вы, очевидно, испытываете перегрузку. Причем она не обязательно эмоциональная, и может быть не вызвана прямым воздействием на нервную систему, а возникает как результат физической усталости, большого спортивного напряжения и так далее.
Глава 3. Техника и тактика проведения вакуум-терапии
Перед вакуум-терапией участки тела, на которые накладывают банки, разогревают растирающим движением и смазывают маслом, лучше с нейтральным запахом. Поскольку на некоторые массажные масла бывает аллергия, обезопасьте себя пробой: на внутреннюю поверхность бедра, предплечья нанесите масло на 20 минут. Если покраснения и зуда не появится, значит, оно не вызовет проблем и в процессе вакуум-терапии.
В идеале банки для вакуум-терапии должны подвергаться предварительной гигиенической обработке. Дважды (с интервалом 10 минут) перед употреблением их обрабатывают марлевой салфеткой, смоченной в обеззараживающем растворе. Например, в 3 % растворе перекиси водорода. В домашних условиях будет достаточно вымыть банки в мыльном растворе после процедуры, оставить для высыхания на открытом воздухе и хранить в упаковке, чтобы не осаждалась пыль.
Курс вакуумного массажа включает обычно от 7 до 11 сеансов (процедур). У нас принято назначать все курсы «номером 10», таковы давние стереотипы наших медицинских учреждений. На Востоке другие отсчеты, мы не будем задумываться об их подоплеке, а только запомним, что минимум 7 сеансов надо провести. Интервал процедур составляет не менее 1 суток, но и не более 3 суток. Такой интервал достаточен, чтобы восстановиться после гематом и не прервать ускорение метаболических процессов в тканях. Если вы чувствуете желание повторить курс лечения, после последней процедуры должно пройти не менее 2 недель, а лучше 3 недели. Потому что чем чаще проводится вакуум-терапия, тем ниже ее эффективность. Такая парадоксальная зависимость связана с тем, что у нашего организма удивительно высокие адаптационные способности.
Чем чаще организм испытывает нагрузки, тем лучше их переносит. Нагрузки становятся привычными. Нас же интересует трудность перенесения, потому что в напряжении тканей и заключается оздоровительный эффект! Поэтому идеальный перерыв между повторными курсами составляет 3 недели.
Кинетическая вакуум-терапия предполагает движение. Но не косметическое скольжение банок по поверхности кожи, а надавливание, сотрясение, сдвигание и смещение кожи, подкожного жира по отношению глубоким мышцам и скелетному корсету. Кожи и поверхностные мышцы поочередно растягиваются и возвращаются в исходное положение. На поверхности тела существуют проблемные участки, которые можно прощупать. Внутренняя патология обязательно вызывает изменение в мышечной ткани, прорастание ее соединительной тканью с образованием уплотнений (такое явление врачи называют миогелоз). На этих зонах сеанс вакуум-терапии следует повторять до их полного размягчения.
После сеанса вакуум-терапии мы выполняем поглаживание, вибрирующие движения мышц, как при классическом массаже. Продолжительность сеанса вакуум-терапии в целом обычно составляет 2 0–30 минут, в зависимости от того, на каком участке тела мы работаем. Поэтому продолжительность будем оговаривать отдельно.
Практика показывает, что вакуум-терапию все больные переносят довольно легко. Но мы должны понимать свой организм и хорошо его чувствовать. Для пожилых людей это особенно важно: не забывайте про контроль артериального давления, тщательный осмотр наставленных синяков и проявляйте внимание к жалобам. Если через 1–3 дня после процедуры есть жалобы на места установки банок, что-то идет не так! Возможно, мы плохо проделали классический массаж после вакуум-терапии!
Вибрирующее движение мышц в классическом массаже выполняется так: двумя пальцами (большим и указательным) или сразу несколькими пальцами, если мышца большая, берут за ткани и вызывают вибрацию (потряхивание) с частотой около 180 колебаний за минуту.
При диагностике измененных зон мы действуем инстинктивно, на ощупь. Структура ткани в такой зоне для нас имеет определяющее значение. Измененные, «ненормальные», болезненные зоны сильно отличаются от «нормальных». Японские массажисты дали им точное обозначение «катай!» («жестко!»), и это может быть их единственным отличием. А иногда к жесткости присовокупляется измененный цвет и рисунок кожи, повышенная температура в точке или резкая болезненность. Серия сеансов вакуум-терапии должна возвратить зону «катай» в нормальное состояние или близкое к нормальному. Только тогда врач считает работу законченной.
Подвижность участка тела восстанавливается, как только нормализуется структура точки. Совокупность разбросанных по телу жестких точек (эпицентров напряжения в организме) создает пространственную напряженную структуру, которая сковывает тело. Мы постоянно преодолеваем свою скованность и расходуем много энергии на поддержание очагов напряжения. Мышцам приходится компенсировать неправильную работу деформированного сустава или позвоночника, иначе пострадают другие части тела. Чтобы поддерживать существующий неправильный изгиб и не давать ему развиваться дальше, мышца сокращается, теряет нормальную эластичность и даже требует усиленного питания. Постоянный мышечный спазм – это и болезненный, и энергоемкий процесс! За счет вакуум-терапии мы снимем напряжение и высвободим энергию на созидательные процессы.
