MyBooks.club
Все категории

Майя Гогулан - Все законы и правила здоровья в одной книге

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Майя Гогулан - Все законы и правила здоровья в одной книге. Жанр: Здоровье издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Все законы и правила здоровья в одной книге
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
27 октябрь 2019
Количество просмотров:
372
Читать онлайн
Майя Гогулан - Все законы и правила здоровья в одной книге

Майя Гогулан - Все законы и правила здоровья в одной книге краткое содержание

Майя Гогулан - Все законы и правила здоровья в одной книге - описание и краткое содержание, автор Майя Гогулан, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
У автора этой книги, Майи Федоровны Бэгулан, сотни тысяч последователей по всему миру. Объяснение этому простое: система здоровья, составленная ею, действительно помогает! Помогает не болеть, жить долго, сохранять тело и ум работоспособными. И лучшее тому свидетельство – сама Майя Федоровна. Ей уже за восемьдесят, а она продолжает писать книги, проводить семинары. Она энергична и, главное, здорова!В этой книге собраны воедино все советы системы Бэгулан. Все, что когда-либо публиковалось в книгах, интервью, статьях: рекомендации, рецепты, упражнения, замечания – все здесь, под одной обложкой. Весь материал тщательно выверен и систематизирован так, чтобы им удобно было пользоваться.В итоге перед вами простой и очень удобный путеводитель по знаменитой системе здоровья, который по праву можно назвать полной энциклопедией здорового образа жизни.

Все законы и правила здоровья в одной книге читать онлайн бесплатно

Все законы и правила здоровья в одной книге - читать книгу онлайн бесплатно, автор Майя Гогулан

Смешать одуванчик (листья), цикорий (листья), крапиву, галету (трава) и орех грецкий (листья) в равных количествах. 1 столовую ложку сбора залить 2 стаканами воды, кипятить 2–3 минуты, настоять 5-10 минут, процедить. Принимать по 3 столовые ложки 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

Оливковое масло

При запоре и каловых камнях

3-4 чайные ложки смешать с сырым яичным желтком и развести стаканом теплой воды. Очистительное средство для клизм.

При насморке

На 100 г подсолнечного или оливкового масла 1 столовую ложку с верхом измельченного багульника, настаивать 21 день в темном месте, ежедневно взбалтывая. Процедить, отжать, закапывать по 2–3 капли в каждую ноздрю в первый раз. Потом по 1 капле 3–4 раза в день. Делать не более недели.

Огурец посевной

Огурцы являются наилучшим мочегонным средством. Они обладают и другими ценными свойствами: улучшают рост волос, укрепляют сердечную мышцу и сосуды.

Огурцы содержат много калия, натрия, кальция, фосфора.

Смесь огуречного, морковного и свекольного соков оказывает благотворное влияние при ревматических заболеваниях.

Высокое содержание калия делает огурец очень ценным продуктом для людей как с высоким, так и с низким кровяным давлением.

Огуречный сок помогает при пародонтозе, предотвращает выпадение волос, полезен при профилактике перенапряжения миокарда, успокаивает и укрепляет нервную систему препятствует атеросклерозу, улучшает память. Можно принимать до 100 мл чистого сока. Его действие усиливается при комбинации с томатным и чесночным (20:20:1) или с черносмородиновым, яблочным, грейпфрутовым соками в пропорциях (2:2:1:1).

При воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, как жаропонижающее средство при лихорадке

Чистый сок или смешанный с медом пить по 2–3 столовые ложки несколько раз в день.

Для смягчения кожи и улучшения цвета лица

Протирать процеженной неразбавленной настойкой: неочищенные огурцы натереть на крупной терке или мелко нарезать, сложить в бутылку и залить водкой или разведенным спиртом. Выставить бутылку на солнце на 2 недели.

Орех грецкий

Зрелые плоды используются как поливитаминное средство.

При поносах

а) Из 100 г грецких орехов достать перегородки, залить 200 мл 70 %-го спирта и настаивать 6–8 дней. Принимать 3–4 раза в день, от 6 до 10 капель на небольшую дозу теплой воды. При достижении результата прием капель прекратить, так как средство очень сильное и может вызвать запор.

б) Неспелые грецкие орехи с зеленой кожурой нарезать ломтиками, заполнить ¾ бутылки и залить водкой, настаивать 3–4 дня. Принимать не более 2 раз в день по ½ чайной ложки.

Детям не давать.

При дерматитах

1 столовую ложку высушенных и мелко нарезанных листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить.

Листья, сваренные в виде кашицы, накладывают как компресс при экземах, геморрое.

Для изгнания круглых глистов

1 столовую ложку сухих листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать детям по 1 чайной ложке 3–4 раза в день.

При рахите, золотухе, различных кожных заболеваниях, угрях

а) 500 г листьев залить 3–5 л воды, кипятить 20–30 минут. Отвар слить в ванну.

б) 1 столовую ложку сухих листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать детям по 1 чайной ложке 3 раза в день.

в) При угрях принимать этот же настой: 1 стакан настоя – суточная доза.

При подагре и ревматизме

Употреблять для ванн и обливаний настой: ¼ кг листьев отварить в 1 л воды.

При гное в ухе

Свежий сок из листьев капать по 3 капли.

При мокнущих кожных заболеваниях (мокнущей экземе, зуде, крапивной лихорадке)

Залить кипящей водой 400 г листьев грецкого ореха, настоять в течение 15 минут, процедить. Вылить настой в ванну. Принимать ванну температурой 38,5 °C 15 минут.

При лечении ран

Принимать внутрь по 1 столовой ложке орехового масла. Рану промыть соленой водой и смазывать ореховым маслом, положить на рану компресс из тампона, смоченного в ореховом масле. Применять до выздоровления.

Орех лесной

При малокровии принимать очищенные от шелухи орехи с медом. Смесь орехов и меда очень тяжело усваивается организмом, требует огромной работы от поджелудочной железы, печени и почек, поэтому как только уровень гемоглобина в крови будет восстановлен до нормы, орехи и мед следует развести в разное время приема.

При варикозном расширении вен, флебитах, трофических язвах голени и капиллярных геморрагиях

1 столовую ложку измельченных листьев и коры залить 1 стаканом кипятка. Пить по ¼-⅓ стакана 3–4 раза в день до еды.

При желтухе

1 чайную ложку сухих измельченных в порошок листьев лесного ореха настоять с вечера до утра в стакане белого вина, принимать настойку 3 раза в день натощак в течение 12–15 дней.

При расширении мелких капилляров и вен

Свежие листья орешника собрать в июне, высушить в тени. 1 столовую ложку орешника заварить в 1 стакане кипятка, как чай. Пить отвар по ½ стакана 4 раза в день.

Отруби (пшеничные иди ржаные)

Для восстановления сил после тяжелой болезни, для пожилых людей и ослабленных детей

1 столовую ложку с верхом отрубей залить 2 стаканами воды, кипятить 30–40 минут, помешивая. Прибавить 1 столовую ложку меда после того, как отруби будут сняты с огня и охладятся. Принимать по 50 г 3–4 раза в день в теплом и холодном виде.

При бронхите

в 1 л кипящей воды положить 400 г отрубей, остудить, процедить. Пить в течение всего дня горячим. Для улучшения вкуса можно добавить тростниковый или жженый сахар (белый рафинированный сахар и мед не рекомендуются).

Перец зеленый

Сок изобилует кремнием, необходимым для ногтей и волос, помогает сальным железам и протокам.

В смеси с морковным соком (от 25 % до 60 % перечного сока) дает великолепные результаты в очищении кожи от пятен.

От образования газов в кишечнике, колик, спазм в желудке, кишечнике употреблять 50 мл сока ежедневно.

Перец стручковый красный

Настойку готовят на 90 %-м спирте (1:10). Это прозрачная жидкость красновато-желтого цвета со жгучим вкусом. Применять наружно. Хранится в темном месте 4 года. При насморке рекомендуется обернуть ступни марлей, смоченном настойкой, поверх надеть шерстяные носки и лечь в постель.

Персик

При нарушениях сердечного ритма, малокровии, заболеваниях желудка, при пониженной кислотности, при запорах принимать по % стакана сока за 15–20 минут до еды.

Противопоказан при аллергиях, диабете, ожирении.

Петрушка огородная

Сок петрушки – один из самых сильнодействующих, поэтому никогда не следует пить более 30–60 мл сока в чистом виде. Лучше это количество смешать с морковным, салатным, шпинатным или сельдерейным соком.

Сок петрушки обладает свойствами, необходимыми для кислородного обмена и поддержания нормальной функции мозга, надпочечных и щитовидных желез.

Микроэлементы сока способствуют укреплению кровеносных сосудов, особенно капилляров и артерий.

Сок петрушки – отличное средство при заболеваниях мочеполовой системы и камнеобразованиях, при нефрите и при водянке. Он также эффективен при заболеваниях глаз и системы зрительного нерва, изъязвлении роговой оболочки глаза, катаракте, конъюнктивите, офтальмии. Вялость зрачка на всех стадиях лечится питьем сырого сока петрушки, смешанного с морковным соком в соотношении 1:3, соком сельдерея и эндивия.

Смесь сока петрушки со свекольным применяется при болезненных менструациях. При регулярном употреблении спазмы исчезают совсем при исключении из рациона крахмала, сахара и мяса.

Сок улучшает дыхание, сердечную деятельность.

Нельзя пить при воспалении почек!

Количество сока на прием должно быть не больше столовой ложки.

При диспепсии, метеоризме, как улучшающее пищеварение средство

½ чайной ложки истолченных семян залить 2 стаканами холодной кипяченой воды. Настоять в закрытом сосуде. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

При кори и скарлатине для сокращения времени протекания

1 столовую ложку свежих или сухих корней (измельченных) залить 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, 6–8 часов, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

При укусах насекомых

Свежесорванный лист петрушки растереть до влажности и приложить на место укуса насекомого. Менять несколько раз в день.

При ушибах, нарывах, укусах комаров, ос и пчел

а) Свежий сок в виде компрессов и примочек.


Майя Гогулан читать все книги автора по порядку

Майя Гогулан - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Все законы и правила здоровья в одной книге отзывы

Отзывы читателей о книге Все законы и правила здоровья в одной книге, автор: Майя Гогулан. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.