Принимать решение я предоставила своей пациентке, и в тот же день она решительно выставила супруга из дома. Тот потом не раз приходил, ныл, канючил и просился обратно, но Оксана его не приняла.
Раньше, как и многим женщинам, ей было страшно остаться одной. Инерция привычного (пусть и опостылевшего) брака… Ведь по сути Оксана, даже считаясь замужней, была одинокой. Супруг резвился со своей пассией и пропадал у нее все вечера и выходные, а обманутая жена страдала.
Освободившись и от мужа, и от своей ревности, Оксана встряхнулась. “Да я ведь еще молодая и красивая!” — весело заявила она. Занялась собой, возобновила отношения с подругами (раньше из-за подавленности у нее не было желания с ними встречаться, не хотелось рассказывать о том, что муж ей изменяет), стала бывать в интересных местах (а будучи замужней, она все вечера просиживала дома, терзаясь ревностью и представляя, чем в данный момент занимается ее гулящий супруг).
До разрыва с супругом Оксана пессимистически относилась к своему будущему, мол, зачем менять шило на мыло, у всех знакомых проблемы с мужьями, лучшего все равно не найти, мужчины все эгоисты и изменщики и прочее в том же духе. Теперь она оценивает мужчин и свое будущее иначе. У нее уже есть друг сердца, но пока Оксана не стоит в отношении его грандиозных планов. “Поглядим, как он будет себя вести, — говорит она. — Если что-то пойдет не так, я за него цепляться не стану. Раз нашелся этот, найдется и другой”.
Правильная установка. Пусть даже десяток мужчин окажутся неподходящими для серьезных отношений, но одиннадцатый, вполне возможно, окажется именно тем, кто нужен для полного счастья.
Предвижу разочарованный вздох некоторых читательниц: “Ничего себе — десяток мужчин… У меня и одного-то нет…” Но все зависит только от вас. Сейчас, вполне возможно, вам многое мешает. Но вы же видите по приведенным здесь историям, между прочим, самых обычных женщин, что и у них были проблемы, но они с ними справились. Женщина может все! Если захочет.
Пережив любовную драму, Татьяна оставила прошлое в прошлом и решила, что жизнь только начинается. Принарядившись, она пошла прогуляться, просто так, без какой-либо цели, а потом мне говорит: “Иду, смотрю на других, все такие унылые, озабоченные, хмурые, одеты в серо-черное, а я на их фоне такая веселая и нарядная! Гляжу на мужиков, а они ловят мой взгляд, а потом оглядываются мне вслед. Если б захотела — сразу обзавелась бы кавалером. Ко мне подходили, хотели познакомиться, а я думаю — где же вы все раньше-то были, почему меня не замечали?! Или это я их не замечала…”
Все люди, как люди…
А я такая красивая!
Д.Е.
И еще одна проблема многих одиноких женщин — страх потерять привычный статус. За многие годы, пока она жила одна, сложился определенный жизненный стереотип. Пусть одной и несладко, но привычно. Женщина приходит с работы домой, занимается тем же, что и вчера, позавчера, год назад. И вдруг в этот уже до боли знакомый мирок вторгнется чужак под названием “мужчина”! А вдруг он там все сломает?! Вдруг и с ним ничего не построишь, и все имеющееся порушишь? Вот она и уговаривает себя, что и одной неплохо, по крайней мере, спокойнее.
ОДИНОЧЕСТВО — ТЯЖКИЙ КРЕСТ, ЕСЛИ НЕСТИ ЕГО ОДНОЙ
Моя задача — не давить вам на нервы, еще раз напомнив о грустном, а научить оценивать себя и свою жизнь более оптимистично. Давайте посмотрим на проблему под другим углом — с иронией. Ведь остроумие — это защита ума от окружающей действительности.
Много лет назад я разработала новый метод психотерапии, который назвала смехопсихотерапией, то есть, лечение — смехом. И знаете — помогает! В процессе общения с пациентами у меня рождались некоторые мысли, которыми я хочу с вами поделиться.
***
Он трогал ее руками, а надо бы — словами.
*
Если ты влюблена, значит, у тебя есть воображение.
*
Объятия — замкнутое пространство для влюбленных.
*
Нормален ли тот, кто сошел с ума от любви?
*
Он ее обхаживал, а она обвела его вокруг пальца.
*
Если ты веришь и надеешься, — тебя непременно обманут.
*
Самая искусная ложь — лгать самой себе.
*
Трудность не в том, чтобы завоевать мужчину, а в том, чтобы удержать его.
*
Любовь — это уверенность, что счастье на свете есть.
*
Ее страсть не могла бы затушить даже пожарная команда.
*
Мечты незамужней женщины — о браке, замужней — о разводе.
*
Если вы пытаетесь анализировать, за что любите, — значит, — не любите.
*
Даже самую горячую страсть ждет охлаждение.
*
Незамужняя женщина — это женщина, которая даже не подозревает, как много у нее недостатков.
*
“Вот и еще в одном мужчине я ошиблась…”
*
Холостяк не имел успеха у женщин, потому что стрелял холостыми.
*
Муж — это все, что осталось от возлюбленного.
*
Плач Ярославны на музыку свадебного марша Мендельсона.
*
Мужья хороши, когда они чужие.
*
Любовь приходит и уходит, а мужья остаются.
*
Привлекательность мужчины на три четверти состоит их женского воображения.
*
Он ее обманул, а она отомстила ему, выйдя за него замуж.
*
За утраченные иллюзии порой приходится расплачиваться действительностью.
*
Ничего не бойся, кроме своего страха.
*
Стремясь познать мир, не забывай о себе.
*
Если вы нравитесь себе, то и другим людям понравитесь.
*
Проблемы для того и существуют, чтобы их решать.
*
Долгие любовные свидания не гарантируют долгого романа.
*
Самые убежденные противницы брака — давно замужем.
*
Быть наедине с собой — не означает одиночества.
*
Если мужчина сказал: “Это хорошая женщина”, - значит, он на ней никогда не женится.
*
Безлики те, кто боится показать своей лицо.
*
Научитесь развлекать себя, и людям с вами будет интересно.
*
“Я вся загадка… Мужчина, разгадайте меня!”
*
Чуть-чуть стервинки украшает женщину.
“У МЕНЯ НЕВЗРАЧНАЯ ВНЕШНОСТЬ…”
Женщины красивее, чем они выглядят.
Габриэль Лауб
Почему у одной женщины много поклонников, а у другой — ни одного? Почему одна женщина легко расстается и так же легко заводит новый роман, а другая годами страдает из-за несчастной любви или после неудачного романа и не в силах “клин клином вышибить”? Почему одной женщине легко с противоположным полом, а мужчинам — с ней, а у другой одни проблемы? Почему одна считает себя “жар-птицей” и ведет себя так, будто осчастливила окружающих своим присутствием и мужчину одарила собой, а другая убеждена, что она — “никакая”, “серость”, и ведет себя соответственно, стараясь не привлекать к себе внимания?
Это отнюдь не риторические вопросы — на них есть ответы. И дело тут вовсе не в том, что у одной счастливая, а у другой несчастливая судьба. Свою судьбу мы творим сами.
Психиатры говорят: “Характер — это судьба”. Это означает, что именно от характера человека зависят его поступки, поведение, реакция на какие-либо события и взаимоотношения с окружающими. А именно из этих составляющих в конечном счете и складывается судьба.
Все дело в самооценке. Судьба женщины с низкой самооценкой, как правило, бывает несчастливой. Низкая самооценка означает, что человек сам себя не ценит или оценивает свои внешние данные, личностные качества, способности, возможности и перспективы гораздо ниже, чем они того заслуживают.
Даже самые красивые ноги где-то заканчиваются.
Юлиан Тувим
Зачастую женщина не осознает, что явно недооценивает себя, и свято убеждена, что слова доброго в ее адрес ни у кого не найдется или, в лучшем случае, о ней скажут: “Она самая обыкновенная”.
Невысокое мнение о себе, помимо воли, сквозит во взгляде, во всем облике и поведении. А другие люди это интуитивно чувствуют и порой пользуются этим и потребительски относятся к этой женщине — мол, ей много не надо и нечего с ней церемониться.
Будучи невысокого мнения о собственной персоне, женщина не ропщет, не протестует — ей кажется, что такое отношение окружающих вполне заслуженно. Ход ее мыслей примерно таков: “Как я могу претендовать на что-то большее, на хорошее к себе отношение, когда я ничего не стою? Мне нечем одарить другого человека, нечем его заинтересовать и привлечь… Есть другие женщины, гораздо более интересные, а во мне ни капли индивидуальности, ординарная особа и по интеллекту, и по внешности…”
