Если же мы думаем, что «это» мы уже делали, то мы не будем испытывать тревогу, а это важно. Поэтому именно подобное самоощущение и нужно в себе воспитывать (взращивать и поощрять), что и решит сам пресловутый вопрос с нашей «девственностью». С одной стороны, становится понятно, что нам некуда и незачем торопиться, с другой стороны, ясно, что в ее наличии (впрочем, как и в ее отсутствии) нет ничего крамольного, исключительного, постыдного или неудобного. Все это позволит снизить тревогу и успокоиться, и, поверьте мне, как только беспокойство по этому поводу вас оставит, то ваш «первый половой опыт» найдет вас сам, за ним даже бегать не придется! Причем, в этом случае, когда бы он не позвонил в нашу дверь, он сделает это своевременно.
«Позы»: положение партнеров при половом акте
Некоторые подростки уверены в том, что квинтэссенция «сексуального мастерства» – это богатство акробатического репертуара, представленного ими в рамках вагинального полового сношения. Иными словами, подросткам иногда кажется, что если они знают «все» позы, то они знают все о сексе. Эта убежденность – и есть лучший признак того, что подросток еще слишком плохо освоил даже самые простые вопросы этого экзамена.
Качество секса – это не внешняя картинка процесса сексуального взаимодействия между партнерами, а то, что они испытывают в процессе этого взаимодействия. Именно для этой цели и выдумываются все эти пресловутые «позы» (положения, которые занимают партнеры при половом акте), а вовсе не для повышения физической выносливости, демонстрации собственной сексуальной искушенности и т. п.
Научный факт.
Одновременность оргазма (наступление оргазма одновременно у обоих партнеров) – вещь, безусловно, приятная, но не заслуживает того, чтобы за нее специально бороться. Слишком сосредоточившись на времени и технике, можно упустить само чувственное переживание.
В процессе сексуального взаимодействия, в том или ином положении партнеров достигается разная степень и разная плоскость соприкосновения их половых органов. Поскольку же чувствительность половых органов, вообще, неоднородна, а у каждого из нас еще есть и свои особенные предпочтения в этом вопросе, то понятно, что нам нужны не все «позы» сразу, а какие-то определенные, именно нам и нашему партнеру подходящие «позы».
Универсальные принципы
– проникновение происходит проще всего, когда бедра партнерши широко раздвинуты;
– позы, в которых колени партнерши согнуты и приведены к груди, позволяют добиться наибольшего проникновения;
– поза, в которой колени партнерши сдвинуты, дает максимум стимуляции для полового члена.
Условно говоря, у каждой сексуальной позы есть свои достоинства и недостатки. В одних случаях сильнее раздражается половой член, в других – достигается максимальное проникновение, вызывающее стимуляцию шейки матки и т. п. В одних позах у партнеров остается большая свобода действий – они могут с большей легкостью совершать движения тазом, дополнительно стимулировать эрогенные зоны партнера с помощью рук; в других позах, напротив, движения партнеров ограничены, а стимуляция тех или иных эрогенных зон оказывается невозможной.
Сексуальные позы: их достоинства и недостатки
* Хотя эта поза используется большинством млекопитающих, простодушные личности именуют ее «позиция раком», по всей видимости, из-за схожести этого звука с одним из нелитературных названий «пятой точки». В связи с этим, использование данного термина нельзя считать пристойным, что следует учитывать, если вы не хотите оскорбить чувств партнера.
Значительно меньшей популярностью, нежели описанные, пользуются «сидячие позы», которые, хотя и доставляют партнерам чувство редкой интимности, не очень удобны технически; а также «стоячие позы», которые радуют новизной (часто так сексом заниматься никто не будет), но являются особенно трудоемкими.
Важные детали
Разнообразие сексуальных позиций, которых, если вдуматься (что никогда не бывает лишним) не много, и разнообразия в сексе они не гарантируют. Впрочем, и само стремление к разнообразию – это не всегда то, что нужно. Многие пары достаточно традиционны в своей сексуальной жизни и с удовольствием придерживаются каких-то сложившихся форм (занимаются сексом примерно в одно и то же время, в одних и тех же условиях, без существенных модификаций техники секса). В предсказуемости событий тоже есть своя прелесть.
Юность, правда, все-таки стремится к разнообразию. Ей хочется все попробовать и все испытать (как будто бы это возможно!). Некоторым молодым людям чудится, что сексуальное счастье должно свалиться на них в каких-то необычных или даже экстремальных условиях. Беспристрастные научные исследования, однако, показывают: качество сексуальной жизни напрямую связано не с новизной в сексуальных опытах, а со степенью увлеченности партнеров друг другом.
Когда основной целью сексуальных отношений становится эксперимент, то единственное, на что вы можете гарантированно рассчитывать, так это на обострение чувства одиночества. Когда же вы думаете о том, как доставить другому человеку радость, то главными в вашей жизни оказываются сами эти отношения с ним, что куда ценнее, нежели просто «хороший секс».
Конечно, сексуальные сценарии могут и должны, время от времени, меняться. Но помните, что чем сильнее вы пытаетесь разнообразить свою жизнь, тем меньше у вас шансов почувствовать сам факт изменений. Если же вы не сходите с ума по нововведениям в сексе, то и совершенно незначительные, на первый взгляд, инновации способны дать ощутимый эффект, увеличить силу эмоционального и сексуального отклика.
Научный факт.
Часто страстные или нежные слова, произнесенные мужчиной во время полового акта (а также ритм его дыхания и спонтанность активности), приносят женщине большее удовольствие, нежели самые виртуозные операции, проводимые им посредством увеличиполового члена.
Увеличивайте не количество изведанных вами поз, а количество сексуальных стимулов, вызывающих у вас приятные сексуальные возбуждения. Этими стимулами может стать музыка, какие-то места, обстановка, предметы, аксессуары, игры и т. п. Само поведение партнера является сексуальным стимулом. Меняясь, оно способно провоцировать и самую разную сексуальную активность – от «страстного секса» на фоне неожиданно возникшего сексуального желания, до спокойного и продолжительного сексуального отдыха, где преобладают ласки и внимание, уделяемое партнерами друг другу.
Не пытайтесь бессмысленно менять партнеров, лучше расширьте эрогенную «карту» своего тела – это куда важнее и, главное, целесообразней. Если ваше тело становится все более чувственным, все более восприимчивым и способным к получению удовольствия, то менять партнера не нужно – вы сами будете меняться, а потому и прежний партнер будет восприниматься вами всегда по-новому. Кроме того, партнеры могут играть силой и скоростью фрикций – от медленных и слабых, до сильных и стремительных. Видоизменять репертуар ласк и поцелуев, их силу и энергичность.
И женщина не должна находиться в стороне, ожидая, пока ее партнер сообразит что-то новенькое, или что-то, что, наконец-таки, будет приносить ей полноценное удовольствие. Традиционная «пассивная» роль женщины в сексуальных отношениях идет не на пользу обоим партнерам. А традиционная роль «скромницы» и «молчальницы» ставит женщину в положение, когда желаемое и возможное оказывается невозможным и скрытым. Во всем цивилизованном мире женщина постепенно становится «полноправным» половым партнером мужчины, а потому ей сам бог велел выразить ее интересы и пожелания.
Некоторые мужчины, например, не в курсе того, что значит «готовность» женщины и как ее определить, а потому партнера об этом стоит информировать. Многие мужчины склонны к быстрым и агрессивным фрикциям, тогда как возбуждение женщины растет постепенно, а потому она предпочитает, чтобы коитус начинался с медленных и плавных движений пениса мужчины в ее влагалище. Или, еще пример, для многих женщин более приятна та фаза фрикции, когда половой член выходит из влагалища, тогда как мужчинам больше нравиться эффект «входа», введения, толчка. Этой особенности женской сексуальности мужчина может не знать, но ведь ему вполне можно об этом рассказать. Когда же он начнет сосредотачиваться не только на эффекте «толчка», но и на фазе «отведения», то узнает, что и в этом действии скрыта масса сильных, будоражащих ощущений.
Научный факт.
В головах молодых мужчин содержится масса абсурдных мифов сексуального характера. Самыми распространенными нелепостями такого рода
