Однако подруга, зацикленная на собственной внешности и персоне, желает поговорить о себе. Дабы оградить собственную психику от ее очередной истерики, супруг вынужден ее выслушивать, изо всех сил сдерживаясь, чтобы не заорать: “Может, ты заткнешься, а!”
Умные люди знают, что можно верить лишь половине того, что нам говорят. Но только очень умные знают, какой именно половине.
NN
Один мой приятель был женат на модели. Она завоевала первое место на конкурсе и стала “мисс” чего-то там. Он был спонсором этого конкурса и членом жюри и, как водится, переспал с нею. Все эти девицы знают — чтобы победить на конкурсе, нужно пройти много постелей, и желательно залезть в постель к самому главному. Правда, с первого захода это редко кому удается, поэтому путь через чужие постели долог. В итоге девица получила первое место.
Парень познакомился с девушкой и тут же предлагает ей переспать с ним.
— Какая наглость! — возмущается она.
— Ну, не хотите, и не надо.
— Я не против, но какая наглость!
Анекдот
Однако женить на себе влиятельного и состоятельного мужчину не так-то просто. Но это было давно, еще в те времена, когда такие конкурсы были редкостью, и этих “миссок” было мало.
Мой приятель большой любитель прекрасного, в том числе, и прекрасного пола, и не считал, что ему обязательно жениться на каждой, с кем он переспал.
Но девица оказалась не промах. Разыгрывала из себя чистую, наивную девочку из провинции, с другими мужчинами вела себя, как монашка, а с ним изображала первую в жизни большую и светлую любовь. Забеременела от другого, а его обманула, что от него. Тот, правда, далеко не наивный юнец, но мечтал о дочери. Будучи деловым человеком, он сводил ее на ультразвук, выяснилось, что она носит девочку. И он женился.
Наши иллюзии — самые прочные.
В. Корнилов
Брак продолжался ровно два месяца. Потом он говорил, что все время слышал от экс-супруги одно: “Дай!”, “Хочу!”, “Купи!”, - или супруга заранее закатывала истерику, и он поспешно выдавал ей требуемую сумму — ведь она была беременна, и он боялся, что это скажется на ребенке. А та тайком от него сделала искусственные роды, боясь, что потом муж сделает генетический анализ в отношении своего отцовства — о ее беспутном поведении ему уже было известно. Он ее чуть не прибил. Правда, узнав, что ребенок не его (супруга сама по пьянке это разболтала всем желающим), успокоился.
С тех пор он таких красоток на дух не переносит и называет их “пираньями”.
КАК СТАТЬ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ
Если женщины так тщательно наряжаются, то лишь потому, что глаз мужчины развит лучше, чем его ум.
Дорис Дей
В этой главе я расскажу о том, как мы с моими пациентками преодолеваем комплексы в отношении одежды и манеры поведения.
Почему важно изменить внешний вид? Да потому что это самое простое, с чего нужно начинать.
Даже если женщина внушает себе: “Я привлекательна. Я хорошо выгляжу. Теперь я очень изменилась”, - но, посмотрев на себя в зеркало, она видит ту же, что и раньше. У нее нет внутреннего убеждения, что она и в самом деле изменилась, — осталась все та же манера одеваться: лишь бы не привлекать к себе внимания, лишь бы кто-то не сделал замечания, что она одета слишком вызывающе или не по возрасту. Поэтому тренинг по приданию уверенности в себе и в собственной привлекательности я обычно провожу параллельно с изменением внешности своей пациентки.
Самое простое — сменить прическу и макияж. Сейчас возможностей для этого немало — есть профессиональные визажисты, продается много хорошей косметики.
Чтобы выглядеть естественно, требуется два часа и очень много косметики.
Д.Е.
Однако не все используют эти возможности. И дело не в финансовых трудностях — женщина с низкой самооценкой не хочет менять свою внешность — а вдруг коллеги (соседка, подруга, мать, муж, приятель — да кто угодно!) скажут: “С чего это ты вдруг стала прихорашиваться?!” Причем, женщина не понимает, что в этом заложены комплимент или зависть (последнее — чаще), что тоже является своеобразным комплиментом — ведь неинтересным людям никто не завидует! А женщине боязно, потому что она даже в позитиве склонна усматривать негатив — ей кажется, что в словах окружающих таится осуждение.
Обычно я предлагаю изменения внешнего вида не с первой встречи — вначале женщина рассказывает о своих проблемах, мы просто общаемся, создаем формулу аутотренинга (для каждой пациентки она индивидуальна), я провожу психоанализ и психотерапию, если в том есть необходимость.
У меня правило — я никогда не бываю в одной и той же одежде дважды, когда работаю с пациентками. Вначале они воспринимают мой стиль визуально, и им нравится мой стиль, потом мы переходим к практике.
Все пациентки охотно соглашаются, понимая, что изменение облика обязательно приведет и к изменению мнения о себе, — просто раньше этой женщине не с кем было посоветоваться или же ее вкусы сложились под влиянием ее окружения — именно так чаще всего и бывает.
Порой я слышу: “У меня самая ординарная внешность, а если накрашусь, то буду выглядеть нелепой”.
Такие слова типичны для женщин с низкой самооценкой — недооценивать себя, считать себя хуже других, думать и говорить о себе плохо, а не чувствовать себя молодой и привлекательной.
По данным статистики, каждая женщина в течение жизни съедает примерно 4 кг губной помады, а каждый мужчина съедает вдвое больше.
NN
В главе “Красота — не залог счастья” я говорила, что на манекенщицах тонна косметики, а ведь они изначально красивые женщины. Однако макияж их чудесным образом преображает. “Красивых женщин не бывает, — говорил Оскар Уайлд. — Есть некрасивые и хорошо накрашенные”. В этом, конечно, выразились его женоненавистнические взгляды, как и у многих гомосексуалов, но определенная доля в его словах есть. Я бы перифразировала сказанное им так: “Все женщины красивы, если их красиво накрасить” или “Бывают плохо накрашенные, вовсе не накрашенные и хорошо накрашенные женщины. Привлекательны женщины третьей категории”.
Разумеется, я не имею ввиду, что нужно размалевать собственное лицо во все цвета радуги. К примеру, голубые тени на веках женщины постбальзаковского возраста смотрятся дико. Или слипшиеся от туши ресницы. Или густо черненые брови. Но самое ужасное, на взгляд мужчин, — когда губы нарисованы “бантиком” выше своего естественного контура. Так “рисовали” губы киноактрисы 40–50 годов, но в то время была такая мода, а ныне “губы поверх губ” напоминают известный типаж — скандалистка с коммунальной кухни, — или молодящуюся, стервозную даму на пятом-шестом десятке.
Женщин не берут в Армию, потому что за 45 секунд невозможно причесаться и накраситься.
Д.Е.
При теперешней качественной косметике можно скрыть многие изъяны и подчеркнуть достоинства. Обратите внимание на лицо знаменитой Мирей Матье — на нем не видно макияжа (француженки не любят кричащих расцветок на лице), а ведь на лице певицы очень много косметики. Но все в тон, естественных оттенков и почти незаметно. Если ее умыть, полагаю, лицо станет блеклым.
Самой подобрать удачный макияж сложно. Для этого есть профессионалы. Вы и сами ахнете от восхищения, увидев собственной отражение в зеркале, когда вам наложат хороший макияж.
Если средства вам позволяют и если вы живете в большом городе, можете зайти в магазин системы Л`Этуаль, где представлены ведущие французские фирмы, или в любой другой приличный парфюмерный магазин. Вам вовсе не обязательно покупать там много косметики. Продавщицы помогут вам выбрать все, что нужно, наложат подходящий макияж, — там есть пробники продукции представленных фирм, а консультаты по совместительству — визажисты. Так подкрасят, что сами себя не узнаете.
Красота требует вовсе не жертв, а неустанного ухода.
Д.Е.
На днях ко мне пришла моя пациентка Наташа, очень хорошенькая (кстати, и у нее были проблемы с самооценкой, так что это удел не только женщин, считающих себя непривлекательными), ей всего 26 лет. И я сразу отметила, что она выглядит просто очаровательно — кожа аж светится, помада в тон, умело наложены румяна. Красоты необыкновенной! И я ей об этом сразу сказала.
Теперь к комплиментам Наташа относится адекватно — она наконец поверила, что очень привлекательна. Она и раньше пользовалась косметикой, но, как и многие, неумело. А продавщицы помогли ей, и теперь Наташа красотка — глаз не отвести!
Ведь это так просто — и так результативно! А главное, очень позитивно влияет на самооценку.
