Избегать затекания лицевых мышц при выполнении минета можно, меняя их положение, например, даже будучи с широко раскрытым ртом, попробовать «улыбнуться», то есть растянуть лицевые мышцы в стороны. Тогда напряжение мышц, растянутых и занемевших в другом направлении, спадет. Мы уже не говорим о том, что возбуждение самой ласкающей женщины может играть анестезирующую роль, однако такая «анестезия» действует только на период возбуждения, а вот последующее за ним «похмелье» может дать о себе знать ломотой в челюстных суставах и натруженных мышцах. Но все тренируется, и чем больше вы будете тренироваться автономно, а также ласкать своего партнера, тем быстрее приобретете не только навыки, но и натренируете мышцы до такой степени, что техническое исполнение оральных ласк перестанет вас беспокоить, дойдя до профессионального автоматизма в хорошем смысле этих слов.
Тренировка собственных мышц языка. Поскольку языку отводится активная роль при оральных ласках, необходимо научиться не только совершать им различные движения, за что, как мы писали выше, отвечают наружные мышцы языка, но и придавать ему самому различную форму, что достигается при помощи так называемых собственных мышц языка. Для тренировки этих мышц мы предлагаем вам ежедневно перед сном или с утра, как только вы проснулись, совершать следующие действия:
1. Напрячь язык, чтобы он стал упругим, а его кончик напомнил твердый наконечник копья.
2. Расслабить язык, раздать его вширь, чтобы он стал плоским – «язык лопатой».
Чередовать 1-е и 2-е действия в течение 3 минут, удерживая каждое состояние по 2–3 секунды.
3. Сделать язык «чашечкой», чтобы кончик и боковые краешки языка слегка загнулись вверх, а его серединка углубилась, превращаясь в донышко эдакой импровизированной чашечки.
4. Сложить язык «трубочкой», словно свернув его посередине и сомкнув его боковые краешки друг с другом, так чтобы между чуть сжатыми губами торчал завернутый «рогаликом» кончик языка, которым можно было бы двигать то наружу, то внутрь рта.
Каждое из этих действий рекомендуется удерживать по 2–3 секунды, выполняя упражнение в течение 3 минут.
5. Поставить язык «на ребро», повернув спинку языка влево.
6. Поставить язык «на ребро», повернув спинку языка вправо.
Последние два действия являются «высшим пилотажем», однако тот, кто их освоит, чрезвычайно расширит диапазон своих возможностей для наилучшего воздействия на гениталии партнера, особенно на половой член при выполнении минета.
Некоторые люди идут на достаточно болезненную процедуру – пирсинг – дабы придать языку дополнительную «оснастку», и вставляют в центр тела языка шарики или другие предметы, которые во время выполнения оральных ласк дополнительно воздействуют на ласкаемые участки. Однако, на наш взгляд, лучше обходиться тем, что дала природа, ибо все эти пирсинговые ухищрения чреваты различными осложнениями: они могут вызывать надрыв тканей вокруг мест прокола и воспаляться. Известен случай, когда два фаната пирсинга были вынуждены обратиться за помощью: шарик, вставленный в язык «ласкателя», зацепился во время куннилингуса за колечко, продетое сквозь половые губы девушки… Думаем, что мрачные подробности того, как они выпутывались из этого положения, читатель представит себе сам и без особых комментариев.
Многие женщины, только начинающие осваивать оральные ласки, жалуются на то, что во время выполнения минета чувствуют себя некомфортно. Это происходит из-за того, что усиливающаяся под активными ласками эрекция полового члена приводит к его увеличению, рот полностью заполняется, женщине становится трудно дышать, а при глубоком вводе члена в рот возникает позыв на рвоту. Последнее связано с физиологической причиной – рвотным рефлексом, который возникает при надавливании на корень языка или на заднюю стенки глотки. Некоторые женщины стараются регулировать глубину проникновения в рот, обхватив член ладонью в районе корня и сдерживая его порывистые толчки. Но поскольку мужчины обычно стремятся во время минета почувствовать такую же глубину, как и при проникновении во влагалище, то многие женщины, желая доставить своим любовникам это удовольствие, стараются не ограничивать желаемое для мужчин действие, а принять меры для снижения рвотного рефлекса. Этого вполне можно добиться путем тренировки, в качестве которой можно вводить в рот пальцы или какой-нибудь фаллический (цилиндрический) предмет, или приучая себя постепенно, медленно вводя, и с каждым разом все глубже, половой член в рот, стараясь повторять это до тех пор, пока рефлекс не будет сведен до минимума. Конечно, при этом женщина должна чувствовать себя в полной безопасности и доверять своему партнеру. Нарушить это доверие, например, не совладав с собой и резко дернув женщину на себя, вызвав позыв на рвоту или даже причинив ей при этом боль, это значит зародить в ней страх перед близостью такого рода и лишить себя весьма приятной ласки. Для снижения рвотного рефлекса, а также для обеспечения более комфортного состояния во время выполнения минета, связанного с затрудненностью дыхания через рот, нужно научиться дышать через нос.
Для приближения условий тренировки «к боевым» женщины могут использовать в качестве имитатора полового члена банан или стаканчик с мороженым. Банан, имеющий фаллическую форму, позволит женщине научиться в будущем без усилий вбирать в свой рот пенис даже крупных размеров. А тренировка с мороженым в стаканчике позволит научиться нежным лижущим движениям, которые так приятны мужчинам во время выполнения минета. Однако когда-то от банана и мороженого придется переходить к действиям с самим членом. И тогда для первых контактов вашего рта и пениса стоит применить еще один, весьма специфический, буфер-тренажер: что-либо вкусненькое и мягкое, например, взбитые сливки, варенье, сироп, мед, шоколад и пр., что наносится на пенис, а потом аккуратно слизывается. Кроме того, что это вкусно и жутко возбуждающе, это еще и очень комфортно психологически, так как вы, стараясь тщательно слизать нанесенный деликатес вроде бы только этим и занимаетесь, но на самом деле обретаете навык вылизывания полового органа, что является одним из распространенных вариантов минета – фелляции. После нескольких таких вылизываний реального «покрытия» пениса и фиксацией их в памяти вам будет достаточно впоследствии их только вспомнить и вообразить, что половой член покрыт тем, что нужно слизать, чтобы уже и при отсутствии «деликатесного тренажера» не упустить своим ласкающим языком ни миллиметра жаждущей ласки плоти.
Мужчинам в качестве «тренировочного снаряда» для отработки навыков исполнения куннилингуса можно предложить использовать спелую хурму. Для этого нужно сначала с одного бока очистить ее от кожицы, а потом, припав к ее нежной плоти ртом, лакомиться, постепенно высасывая с помощью губ и языка содержимое, так напоминающее по консистенции и терпкости женское лоно. Движение языка, как бы поддевающего очередную порцию лакомства и тянущего его к себе, повторенное при исполнении куннилингуса, доставит женщине огромное удовольствие. Следующим шагом тренировки является переход от имитатора женского лона до него самого, но смазанного, как и в случае с пенисом, какой-нибудь аппетитной смазкой.
Предупреждение: при выборе «деликатеса-тренажера» старайтесь ограничиваться только жидкими и мягкими формами – не нужно посыпать гениталии тертыми орехами или кусочками жестких фруктов, – они могут повредить нежную кожу и слизистую половых органов как у мужчины, так и у женщины, а оставшиеся во влагалище кусочки пищи могут вообще привести к его воспалению. И не думайте, что данное предупреждение шутка. В своей практике мы столкнулись со случаем, когда женщина, экспериментируя со своим покладистым мужем, обмазала его половой член прошлогодним красносмородиновым вареньем. Уже при нанесении густой массы с вкраплениями сморщенных ягодок, ставших жесткими и царапающимися, мужчина испытал удовольствие ниже среднего. А когда женщина попробовала слизать эту «питательную маску» (еще больше подсохшую на воздухе), то началось просто мучение – ягоды, приклеившиеся к пенису, не хотели слизываться и буквально сдирались языком. Правда, это доставило боль и самой женщине, поэтому она бросила мужа наедине с его «засахаренным членом», и тому пришлось повозиться, чтобы отмочить и смыть с себя плачевный результат неудавшихся оральных ласк. (Сразу вспомнился «Футурологический конгресс» Станислава Лема, где подавались пирожные в форме гениталий под девизом: «Мы прогоним всех каналий, кто не любит гениталий!»)
Выполнение всех предложенных упражнений рекомендуется сопровождать образом любимого человека, и тогда они будут не только полезными (а судя по вышесказанному, и вкусными), но и подарят отличное настроение и уверенность в ваших сексуальных силах и способностях. А это значит, что вас будет ждать успех, благодарность вашего партнера и уверенность в том, что даже при любых и чаще всего временных сексуальных «неполадках» вы сможете оставаться полноценными любовниками, способными дарить друг другу любовь и наслаждение.
