и количество употребляемого алкоголя, как средства решения психологических, социальных и биологических проблем», – пишет Скворцов. Было очевидно: я действительно пыталась решить свои проблемы при помощи вина. Все признаки алкоголизма на первой стадии (это когда проблема еще не очевидна, и может маскироваться под «социальный» уклад жизни), описанные в учебнике, наблюдались у меня. Вместо успокоительных таблеток я пила вино, которое на время заглушало боль и затуманивало сознание, расслабляло мышцы и помогало забыться во сне. Однако несмотря на то, что вино помогало мне погрузиться в сон без проблем, я просыпалась очень рано, еще до звонка будильника, чувствуя себя разбитой. Голова раскалывалась, сердце выскакивало из груди, а минимальная физическая активность вызывала сильную одышку. Я была крайне благодарна за безлимитный доступ к кофемашине и к кулеру, и за сидячую работу.
Как-то раз, очередным хмурым похмельным утром, я ехала на работу в своей машине, испытывая невыносимую жажду, какая бывает только с похмелья, или если идешь по пустыне три дня без воды. Вдруг я вспомнила, что у меня в багажнике лежит случайно забытая там бутылка «Ессентуки». Остановившись прямо посреди дороги на светофоре, я выскочила, метнулась к багажнику, схватила бутылку и стала судорожно открывать ее автомобильным ключом. Когда загорелся зеленый свет, я уже жадно пила воду прямо из бутылки под укоризненные сигналы других автомобилей. «Что встала!» – возмущались они. Мне казалось, что на меня смотрит вся улица. Мне казалось, все поняли, что у меня похмелье. Неожиданно я почувствовала горький укол стыда за то, куда я скатываюсь. Я была типичным бытовым пьяницей, и с этим пора было завязывать. Я решила перестать пить вино в одиночестве, оставив этот напиток для мероприятий, дегустаций, встреч с друзьями и прочих радостных событий. Вино не решало мои проблемы, оно, наоборот, создавало мне новые.
Я еще больше погрузилась в работу: стала поздно возвращаться из офиса, и уставала так, что оставалось только принять душ и рухнуть в кровать.
Через полгода мне предложили неожиданное повышение. С позиции специалиста мне предлагали перейти на позицию руководителя отдела. А это было именно то, чего я всегда хотела. Предложение было очень заманчивым, если бы не одно «НО» (ну, конечно, как же без этого?). Позиция находилась в другом городе, на одном из заводов, принадлежавших компании, где я работала.
Посоветовавшись с Идеальным мужем, мамой, бабушкой, родителями мужа, и заручившись их поддержкой, на семейном совете было решено принять условия игры. На целый год мне предстояло покинуть свою красивую квартиру и переехать в другой город. В провинциальный город, если быть точной. Это, определенно, был вызов. Но кто говорил, что всегда говорить «да» так уж легко? Тем более, смена обстановки должна была пойти мне на пользу. Это было, как путешествие – длиною в год.
1. Найти новое хобби – хорошая идея.
2. Наведите порядок в своих финансах – и спите спокойно.
3. Посмотреть любой фильм Вуди Аллена – всегда отличная идея!
4. Всегда говорите: «ДА». Попробуйте – и посмотрите, куда это вас приведет.
5. …Но не алкоголю. Никогда не пейте в одиночку!
“Все проходит… И это пройдет”
(Надпись на кольце царя Соломона)
В ночь перед отъездом в Провинциальный город я лежала и думала: не зря ли я согласилась на этот шаг? Смогу ли я провести там время с пользой?
Конечно, через год мне обещали повышение и перевод обратно в московский офис. Но, как известно, «Обещать жениться – не значит жениться». А вдруг окажется так, что я проведу год вдали от дома и мужа, потрачу много сил на еженедельные перелеты в Москву и обратно, а в итоге ничего не получится?
В общем, я занималась форменным самоедством. А надо признать, что в этом деле я – настоящий профессионал! Когда сон, наконец, стал вытеснять мои тревожные мысли, я подумала, что неплохо было бы поспать хотя бы пару часов, ведь завтра мне предстоит сложный день. Но вдруг прозвенел будильник. Часы показывали пять утра. Через полчаса такси должно отвезти меня в аэропорт. Там меня ждал рейс в Провинциальный город.
Это был рейс в мою новую странную жизнь. Всю дорогу в аэропорт я продолжала мучиться вопросами: «Зачем я согласилась? Смогу ли я выдержать год вдали от дома? Нужно ли мне все это?» В самолете я немного поспала от усталости и бессилия, а в такси, по дороге на завод, у меня сильно разболелась голова. Каждая кочка на неровных дорогах Провинциального города, на которой подскакивала машина, отзывалась резким ударом в мои виски. Я откинулась на спинку сидения и прикрыла глаза.
Первый день в новой должности. Мне предстояло играть роль серьезного человека, финансового управляющего, прибывшего из столицы, чтобы навести порядок в организации. Фифа из столицы. Так, наверное, будут называть меня будущие коллеги. Я улыбнулась своим мыслям. Верно сказал Оскар Уайльд: «Не относитесь к своей жизни слишком серьезно. Живым вам из нее все равно не выбраться».
Не относиться к жизни слишком серьезно.
От собственных мыслей мне вроде бы стало легче, и я решила, что сначала мне во что бы то ни стало необходимо раздобыть себе большой стакан хорошего кофе (не самая простая задача на промышленном предприятии в Провинциальном городе, доложу я вам!).
Виктор Франкл, основатель третьей венской школы психотерапии, который прошел четыре концентрационных лагеря и не только выжил, но еще и сохранил человечность и достоинство, и продолжил свою работу в качестве психиатра, считал, что юмор – это уникальная способность человека преодолевать самые ужасные обстоятельства. Именно юмор помогает человеку отрешаться от всех бед, а сама по себе эта способность делает человека человеком. В концентрационном лагере Виктор Франкл умудрился не только выжить и сохранить рассудок, но еще и помогал не потерять рассудок другим. Именно в концлагере он занимался разработкой своей методики – логотерапии, что означает «лечение смыслом». Так, Франкл полагал, что внешние обстоятельства могут никак не повлиять на сильного духом человека, если он живет со смыслом и обладает чувством юмора.
После слишком насыщенного событиями трудового дня мне хотелось только одного: рухнуть на кровать и заснуть богатырским сном. А меж тем, мне предстояло еще встретиться с риэлтором и с хозяйкой моего нового временного жилья.
«Что ж, вполне себе сносная квартира», – думала я, осматривая студию со спальней, располагавшуюся в довольно помпезном жилом комплексе в самом центре Провинциального
