Сделайте тренажеры. Подойдет любой подручный материал. Берете, например, детскую ванночку, насыпаете песок (лучше речной) и гальку. Есть у вас время — подогреваете немного песка (например, на сковородке или в микроволновке), высыпаете в общую кучу и приглашаете малыша походить, потоптаться в ванночке.
А на улице тренировать малыша еще проще.
Приходите в детский городок — и позволяете малышу залезать по лесенке, висеть на турничке, кататься, ползать по домикам сквозь двери и окошечки и т.д. Тут главное — не тормозить детскую инициативу. Просто быть рядом и следить. Поднимается карапуз по лесенке — не держать, не кричать: «Ты куда, высоко!», а подойти и подстраховать, если вдруг соскользнет. Кстати, дети — существа осторожные и просто так на рожон не полезут. Каждый ребенок знает свой предел. Кто на две ступенечки поднимется, а кто-то способен уже и на пять. Ошибаются только те, кого не пускают, — из духа противоречия. Или те, кто знает: мне не дадут упасть, потому что всегда крепко держат.
Позволяйте время от времени бегать без панамоч-ки. За небольшой промежуток времени солнечный удар ребенок не получит, зато голова привыкнет, когда ее ветерок обдувает.
В теплую погоду выводите в легкой одежде, по возможности разденьте и позвольте немножко побыть на солнышке. Но — соблюдайте важное правило: потного ребенка нельзя раздевать!
Позволяйте время от времени малышу бегать дома босиком (а летом — еще и на улице, там, где чисто). Сперва по 3—5 минут, а потом этот срок увеличиваете.
Общий принцип закалки и физподготовки, думается, понятен.
В детсад очень важно прийти подготовленным по полной программе!
А это значит, что одного физического развития недостаточно. Главные трудности, с которыми столкнется малыш, — социальные и психологические. И своевременно заметить в них отставание потруднее.
К сожалению, еще встречаются мамы и папы, которые почему-то считают: у «отстающего» малыша все получится само собой. Да, он выплывет, вероятно (большинство выплывает), но чего это стоит, пожалуй, знает только лишь сам малыш. А родители узнают постепенно: когда начинаются срывы, болезни, капризы, конфликты, беспокойное засыпание, непослушание, гиперактивность (и наоборот).
Как подобного избежать? Об этом — в следующей главе.
У меня очень восприимчивый ребенок: долго ко всему привыкает, сильно реагирует на любые изменения. Говорят, таким в саду трудно. Вот и боюсь в сад отдавать, но и сидеть дома дольше не позволяют финансы.
Глава 5. Социально-психологическая подготовка
Детский сад — это не просто другое место, куда ваш ребенок будет ходить. Это еще и новые социальные (общественные) отношения. Дома он — главный и ненаглядный, а там — лишь один из многих. Дома он — центр домашней вселенной, а в садике этих «центров» целая группа. Для многих малышей такая новость оказывается просто шоком.
Так что, понимаете сами, кроме физической подготовки, ребенку нужна и социальная, и психологическая, и эмоциональная закалка.
О них и поговорим.
По дороге из детского сада внучка мне сообщает: «Там нельзя реветь. Там надо держать все нытики, которые в тебе спрятались».
Дети не любят перемен; им нравится, когда все привычно, знакомо, стабильно. А этого как раз детский садик не гарантирует. Даже наоборот.
Так что первое и основное, чему надо учить малыша, — привыкать к переменам.
Нет, не поймите превратно: мы не призываем вас вносить в жизнь ребенка хаос. Просто — знакомьте его с переменами. С тем, что появляется новое — новые люди, новый режим, новые отношения и (самое лучшее!) новые приключения.
Привыкнуть к переменам — это научиться:
Ø оставаться без мамы;
Ø общаться с малознакомыми (и незнакомыми) людьми;
Ø бывать в незнакомых местах (и не пугаться);
Ø обслуживать себя, самому за себя постоять;
Ø налаживать отношения со сверстниками. Вместе с ними играть и пореже ссориться.
Обходиться без мамы
Для многих детей это самый трудный момент.
Еще бы! Мама — оплот стабильности и надежности. И совсем недавно карапуз стопроцентно зависел лишь от нее. Когда она рядом — ребенку спокойно, когда в отдалении — не очень. К трем годам малыш, конечно же, стал более самостоятельным и в чем-то от мамы уже оторвался, и часто кричит: «Я сам!» Но это только слова. Наделе...
На деле же он не привык надолго оставаться без мамы (или без бабушки, или без няни — в общем, без того человека, который весь день с ним занимается).
Сделайте так, чтоб привыкание это для малыша шло плавно и безболезненно.
Если он с вами был постоянно — начните оставлять его с другими людьми (близкими, знакомыми и любимыми). Конечно, не сразу на весь день. Сначала на полчасика, потом на часок, потом на несколько...
Объясните, что вы вернетесь, «когда ты покушаешь» или «когда ты проснешься, я уже буду тут». И обязательно выполните обещание.
Не говорите «скоро приду» — для малыша это пустой звук: во времени дети не ориентируются. Можно показать стрелочку на часах и сказать: «Когда она дойдет вот досюда». Или так: «Солнышко спрячется за ту крышу — я приду».
Объясняйте ребенку все кратко и ясно, без сложноподчиненных предложений, — и он вас поймет.
Полезно потренироваться и так: время от времени оставляйте своего карапуза не только с людьми, к которым он очень привык, но и с малознакомым (для него) надежным (вы это знаете!) человеком.
Сначала приучайте ребенка оставаться без вас дома, а потом попробуйте сделать то же самое «на выходе». Это труднее. Если малыш не может оставаться без мамы в малознакомом месте — надо набраться терпения. Отправляйтесь в гости к хорошим друзьям, тем, которых ребенок прекрасно знает. И захватите любимую игрушку, чтобы он мог позаниматься самостоятельно. Для начала попробуйте его оставлять в другой комнате, так, чтоб в любую минуту он смог к вам подойти.
Не беспокоится? В другой раз оставьте его (ненадолго), асами сходите, например, в магазин. Попрощались — сходили — вернулись — обнялись.
Именно так малыш должен потом оставаться без вас в детском садике.
ПРАКТИКУМ. «Отдельно от мамы»
В три года малыш уже стал более самостоятельным, и в чем-то от мамы оторвался, и хочет многое делать сам. Это сигнал для родителей: пора дать ребенку простор для самостоятельности.
Но многие мамы так «прилипают» к своим малышам, что просто не могут себя от детки отделить. Личное «Я» как бы размыто, скрыто за местоимением «мы».
Личность мамы — отдельное «Я», личность ребенка — тоже. Так должно быть, даже если сначала вы переживаете это отделение как почти «наркоманскую» ломку.
Простенькая и забавная игра, которую мы предлагаем вашему вниманию, на самом деле очень полезна: она помогает ребенку осознавать себя как отдельное существо.
Суть игры.
Вы прикасаетесь к своему малышу и спрашиваете: «Это кто?» Малыш отвечает: «Я!»
Подхватите его на ручки, спросите: «Кто у мамы на ручках?» Малыш отвечает: «Я!»
«Уроните» его на диван и спросите: «Кто упал на диван?» Малыш отвечает: «Я!»
Возьмите и приподнимите руку ребенка. Спросите: «Кто поднял ручку?» Малыш отвечает: «Я!»
Хлопните его ножками или ручками друг о друга. Спросите: «Кто хлопнул ножками (ручками)?» Малыш отвечает: «Я!»
Малыш не должен в игре сбиваться и называть свое имя. Только местоимение «Я». Если забылся и сбился — скажите с ним хором. Если «Я» получается отлично — расширяйте репертуар. Просклоняем это местоимение.
Прикасаетесь к голове малыша. Спрашиваете: «Чья голова?» — «Моя!» — отвечает малыш.
Прикасаетесь к плечу: «Чье плечо?» — «Мое!» — отвечает малыш.
И т.д. и т.п.: прикасайтесь к разным частям тела, побуждайте ребенка называть себя в первом лице.
Чтобы игра шла веселее, можно время от времени задавать «глупые» вопросы: «Чей это хвостик?», «У кого такие клыки?», «Чьи копытца?». (Но, отсмеявшись, не забудьте все-таки уточнить, что хвостиков и копытец у людей не бывает, не сбивайте мелкого с толку.)
Задействуйте побольше частей тела: ребенку полезно знакомиться со своим телом и осознавать его как собственное, свое.
А потом можно играть наоборот: малыш задает вам вопросы, а вы твердите: «Я!», «Мое!», «Моему!». Маме тоже полезно напомнить о ее индивидуальности.
Общаться со знакомыми и незнакомыми
Если ваш дорогой ребенок общается исключительно с папой и мамой, с бабушкой и дедушкой, то, скорее всего, он незнакомых людей побаивается. Пора потренироваться в общении с людьми за пределами семьи. Ваша задача — создать условия для контакта.
