О поведении после сношения хорошо написано в известной книге Ван де Вельде "Физиология брака": "Поведение после акта является важным и наиболее значительным моментом сношения, которым многие мужья пренебрегают. Даже любящие мужья нередко засыпают сразу после акта. Они поворачиваются к жене спиной в то время, как она ощущает в себе медленное томительное исчезновение сексуального возбуждения. В результате такого поведения мужчины лишают себя весьма острых психологических и эмоциональных переживаний. Но, что еще хуже, они разрушают иллюзии любящих женщин, демонстрируя таким образом полное отсутствие знаний о чуткой натуре женщины, об эстетической деликатности ее любви, о необходимости ей дополнительных ласк и нежности".
Слово вообще играет важную роль в жизни человека. Важная роль принадлежит слову и в сохранении сексуальной гармонии. Никогда и ни при каких обстоятельствах муж и жена не должны упрекать друг друга в отсутствии желания половой близости. Всегда следует поддержать и успокоить мужа, даже если жена и не удовлетворена сближением. Недовольством, пренебрежением, грубым словом можно лишь нанести психологическую травму, но нельзя найти путь к половой гармонии...
Вопрос о норме половых сношений в каждом случае решается индивидуально. Обычно в первые месяцы после
свадьбы половые сношения происходят очень часто, а позднее становятся более редкими. Некоторым парам необходимы ежедневные сношения на протяжении длительного времени, но есть и такие, которые ограничиваются одним-двумя в неделю. Видимо, средней нормой могут быть два-три сношения в неделю, но это - очень общая и приблизительная рекомендация.
Нормальная продолжительность полового акта - от 2 до 6 минут. Если оргазм происходит быстрее, чем за 1-2 минуты после начала сношения, можно думать о симптомах половой слабости, а в случаях, когда женщина за 5-6 минут не получает половой разрядки, о половой холодности женщины. Но это лишь при условии достаточного предварительного воздействия на ее эрогенные зоны. А здесь и в наше время остается актуальным древний совет, согласно которому ласки перед половым актом должны быть вчетверо длиннее чем само сношение. При этом надо помнить, что половое сношение осуществляется близкими людьми при психологической и физиологической гармонии. Такая гармония может наступить лишь при большой и всепобеждающей любви. Если влюбленные во время половой близости не причиняют друг другу моральных травм, если действия каждого из них приемлемы для другого, то как они достигают гармонии в интимной жизни - дело их двоих и никого более.
Некоторые супружеские пары, особенно когда беременность у жены долгое время не наступает, интересуются, нет ли дополнительных мер, применение которых во время сношения может увеличить возможность зачатия.
Известно, что даже совершенно холодные (фригидные) женщины имеют помногу детей. Это говорит о том, что отсутствие оргазма не препятствует зачатию. В то же время доказано, что оргазм у женщины увеличивает возможность наступления беременности, ибо после оргазма слизистая пробка, выделившаяся из матки, тут же, смешавшись с семенной жидкостью, всасывается обратно в полость матки.
К временному снижению возможности зачатия ведут частые сношения (ежедневные и даже повторные в течение суток). Положение тел мужа и жены во время сношения почти не играет роли для увеличения возможности зачатия. Следует лишь учесть, что в положении мужчины лицом к спине женщины извержение спермы происходит
ближе к шейке матки, что может способствовать оплодотворению. После эякуляции (семяизвержения) женщине рекомендуется некоторое время полежать на животе.
Число половых актов следует сократить во время беременности, а в последние ее два месяца вообще прекратить
сношения...
Но бывают в жизни такие моменты, когда с ребенком надо подождать. В то же время следует помнить, что прерывание беременности в любой ее стадии (аборт) причиняет вред организму и может привести к бесплодию и возникновению женских болезней.
Прерывание полового акта во избежание попадания семенной жидкости во влагалище - противоестественно и нельзя считать методом предупреждения беременности. Боязнь, что мужчина пропустит момент эякуляции, мешает жене "растормозиться", а следовательно, и разрядиться. У мужчин прерванное половое сношение может вызвать ослабление реакции и быструю эякуляцию. Кроме того, гормоны, содержащиеся в семенной жидкости и всасывающиеся во время полового акта, весьма благотворно влияют на женский организм, нормализуя обмен веществ. Во время же прерванного полового сношения эти гормоны, естественно, в организм не поступают...
Наиболее рациональным методом предупреждения беременности является физиологический метод. Он основан на том, что у женщин в течение менструального цикла имеются дни, наиболее благоприятные для зачатия, и дни, в которые оно происходит редко или вообще не наступает. Наиболее благоприятные для зачатия дни, ближайшие к овуляции - выхождению яйцеклетки из яичников. Считается, что овуляция происходит за 12-16 дней до начала следующей менструации. Значит, чтобы избежать зачатия, следует воздержаться от сношений в период с 11-го по 17-й день до первого дня следующей менструации или предохраняться в это время другими способами.
Яйцеклетка может быть оплодотворена лишь в первые сутки после выхода ее из яичников, сперматозоид сохраняет жизнедеятельность во влагалище не более трех суток. Поэтому нетрудно составить календарь тех дней, когда половые сношения возможны почти без опасения, что произойдет зачатие. (Но это лишь в тех случаях, когда менструация наступает через равный промежуток времени).
Полной гарантии, что беременность не наступит, этот способ дать не может (кстати, ее не дает вообще ни один метод), но многие семейные пары его успешно применяют. Целесообразно воспользоваться таблицей, предложенной Е. Г. Васильевой, с целью вычисления неблагоприятных для зачатия периодов до и после овуляции, а также дней возможного зачатия:
Продолжительность менструального цикла (в днях)
Неблагоприятный период для зачатия (до овуляции)
Дни возможного зачатия
Неблагоприятный период для зачатия (после овуляции)
21
2
8
11
22
3
8
11
23
4
8
11
24
5
8
11
25
6
8
11
26
7
8
11
27
8
8
11
28
9
8
11
29
10
8
11
30
11
8
11
31
12
8
11
32
13
8
11
Как пользоваться таблицей? Например, продолжительность менструального цикла 28 дней. Допустим, что она началась 10 мая, тогда первый неблагоприятный для зачатия период будет с 10 по 18 мая. (Во время менструации половые акты недопустимы.) Последующие 8 дней, то есть с 18 по 26 мая, наиболее опасны в смысле зачатия. Значит, в эти дни следует воздерживаться от сношений или прибегать к другим способам предупреждения беременности. Затем наступает второй неблагоприятный для зачатия период продолжительностью 11 дней.
Для предупреждения беременности можно прибегать к весьма простому, но эффективному методу - вымыванию спермы из влагалища сразу после полового акта. Семенная жидкость после семяизвержения приобретает желеобразный вид, происходит ее загустение, которое длжтся примерно 10 минут. В течение этого времени сперматозоиды не проявляют подвижности. Значит, этим и следует воспользоваться, чтобы удалить сперму: в положении на корточках провести спринцевание теплой водой. В воду добавляют какое-либо вещество, убивающее сперматозоиды, дающее кислую среду, ибо сперматозоиды могут быть подвижны лишь в щелочной среде. Например, 2 столовые ложки разведенного уксуса (столового) на литр воды; или 1 столовую ложку 2-процентного пермангапата калия на литр воды; или 1 чайную ложку салициловой кислоты на литр воды; или 2 столовые ложки порошка борной кислоты на литр воды...
В последние годы все большее распространение получают внутриматочные методы предупреждения беременности. В основе их лежит введение в канал шейки матки специальных противозачаточных средств, изготавливаемых из полиэтилена или благородных металлов. В нашей стране применяются петля ЛВК-66 и "Зонтик". Прибегать к ним можно лишь в тех случаях, если в полости матки не имеется никаких воспалительных явлений. Вводятся внутриматочные средства в дни, которые определяет медицинский работник. Внутриматочные средства могут находиться в шейке матки в течение нескольких лет, и все это время женщина может совершать половые сношения, не боясь забеременеть. Рекомендуется, однако, один раз в год показываться врачу для замены внутриматочного средства.
Применение данного метода предохранения от беременности в ряде случаев оказывается эффективным средством для избавления от фригидности. Женщина уже не думает о возможности нежелательной беременности и направляет свои мысли на достижение сексуальной гармонии.
