Эта ситуация знакома мне, как психологу, из первых рук, от тысяч клиентов. Когда в подобных случаях объясняешь человеку всю цепочку его мыслей и реакций, все как один соглашаются с тем, что противоречие между словами и невербальными сигналами есть. Причем противоречие неприятное, болезненное. Однако самостоятельно проанализировать и расшифровать его мужчины зачастую не могут.
Для успешного общения необходимо снимать маску и давать мышцам отдых. Ведь они застывают в этом напряжении и перестают передавать твое внутреннее состояние. И получается очень странная ситуация. Бывало ли так, что сегодня ты в хорошем настроении, ты радуешься, мир прекрасен, а окружающие спрашивают: «Почему ты такая озабоченная?»
Урок, который из этого выносит настоящая Королева: быть более осознанной и в поведении, и в мимике и своим выражением лица осознанно и активно привлекать к себе людей.
И как им объяснить, что это не ты грустная, это мышцы не расслабляются и просто не в состоянии передать позитивную эмоцию?
Есть простая и эффективная техника, которая доступна абсолютно всем. Состоит она из двух шагов.
Шаг 1. Улыбайся себе перед зеркалом ровно 3 минуты каждое утро. Делай это как можно более искренно, вспоминая при этом все хорошее, что у тебя в жизни было.
Шаг 2. После этого поставь напоминание себе в телефон, чтобы он каждый час в течение дня вибрировал и говорил тебе: «Проверь выражение лица!» Ты поразишься, осознавая, как часто твое лицо передает окружающим совсем не те эмоции, которые ты хочешь продемонстрировать. Не ругай себя за это, просто расслабься и улыбнись. И ты не представляешь, как скоро начнут меняться в лучшую сторону люди вокруг, а вслед за ним и обстоятельства. И не только в части общения с мужчинами.
Глава 4. Королевский Секрет № 1: знать о себе то, чего не знают о себе другие
Наша Королева отличается от всех остальных женщин прежде всего тем, что знает о себе вещи, которые не знают 99 % других женщин. Те, другие, либо совершенно не обращают внимания на эти наиважнейшие слагаемые женского счесться, либо не считают нужным узнать о них, либо не придают им должного значения. И то, и другое, и третье является серьезнейшей ошибкой, за которую людям приходится жестоко расплачиваться. И статистика разводов служит тому самым наглядным доказательством.
Ситуация, в которой находится современная женщина, очень сильно похожа на ту, в которой так долго находился главный герой из притчи Экхарта Толле.
Уже больше тридцати лет нищий сидел на обочине дороги. Однажды мимо проходил странник.
— Подайте несколько монет, — прошамкал нищий беззубым ртом, механически протянув ему старую бейсболку.
— Мне нечего тебе дать, — ответил странник. А затем спросил: — На чем это ты сидишь?
— Да так, ни на чем, — ответил нищий. — Это просто старый ящик. Я сижу на нем столько, сколько себя помню.
— А внутрь когда-нибудь заглядывал? — поинтересовался странник.
— Нет, — сказал нищий. — Какой смысл? Там же ничего нет.
— А ты загляни, — настаивал странник.
Нищий принялся поднимать крышку. С огромным удивлением и восторгом, не веря собственным глазам, он увидел, что ящик был полон золота.
Практически все женщины, вне зависимости от уровня достатка, внешних данных или социального статуса, являются такими же нищими, которые сидят на ящиках с золотом. Каждая — на своем. Цель этой книги — открыть для тебя эту сокровищницу, вернуть тебя себе самой для того, чтобы ты смогла воспользоваться всеми теми несметными богатствами, которые спрятаны в нем.
Когда я говорю о знании женщиной себя, то прежде всего имею в виду принятие и понимание своей эротичности, сексуальности и, конечно, собственной ценности.
Я — практик. Поэтому во время всего периода создания программы для женщин (который длился порядка шести лет) я, не полагаясь на академические знания, начал в разных городах и странах собирать мужские фокус-группы, в состав которых входили люди самого разного возраста, социального статуса и уровня достатка.
Задача была следующая — задать им массу вопросов, которые очень актуальны для женщин и которые женщины обычно не задают (а если задают, то получают политически корректную пустоту).
После этого проанализировать ответы и найти качества, делающие женщину, с мужской точки зрения, незаменимой спутницей, интимная сторона жизни с которой не приедается с годами.
Конечно, доверие, поддержку, умение слушать и весь остальной список никто не отменял. Однако эта книга о том, чего мужчинам так не хватает помимо того «базового» списка.
По обратной связи, полученной от многих тысяч мужчин с фокус-групп и прошедших мои программы, следующие достоинства делают женщину настоящей Королевой. Сразу говорю, что это не возраст, не фигура, не силиконовые вставки или наличие прекрасного гардероба.
Итак, какими же конкретными качествами обладает эта уникальная женщина? Та, в присутствии которой мужчины теряют дар речи, самообладание и… еще много чего…
Секс — это неотъемлемая часть ее жизни, которую она знает и любит…
Подожди утверждать, что этот пункт к тебе не относится. Миллионы женщин автоматически ставят себе зачет в этой графе, в то время как их партнеры в любой свободный момент взахлеб смотрят ролики для взрослых.
• Королева имеет все основания не сомневаться в себе как в великолепной сексуальной партнерше даже для самого искушенного мужчины…
• Вот здесь в помощь тебе — эта книга. Продолжай внимательно читать. Все в твоих силах!
• Настоящая Королева уделила себе время — и теперь она действительно знает себя, свои минусы и плюсы, и принимает их в себе…
• Когда возникает сексуальный голод — она всегда знает, как его утолить…
• Она бесстыдна в пределах разумного и предприимчива…
• Она не стесняется своего поведения и своего тела, и наконец…
• …умеет испытывать интенсивные, глубокие оргазмы.
Тебе понравилось это описание? Согласись, каждая строчка заслуживает отдельной книги, а описание в целом очень далеко от навязываемого обществом стереотипа «нормальной женщины». Хочу сразу пояснить, что ни в коем случае не имею в виду сексуальную распущенность и тем более неразборчивость. Последуем же за нашей героиней и понаблюдаем, как проходит ее день, в отличие от дня «обычной» женщины.
Два женских мира, или Как проходит день Королевы
Тот тип женщин, который действительно цепляет мужчин, от которых «сносит крышу», видит мир несколько иначе, чем большинство барышень. Уверенная, сексуальная, притягивающая мужчин женщина имеет удивительную способность находить сексуальность во всем. Эротичность и сексуальность подобны музыке, сопровождающей ее повсюду. Это проявляется в самых обычных повседневных вещах.
Достаточно задуматься над тем, как именно ты их делаешь, и сразу станет понятно, к какой категории женщин ты относишься. Давайте сравним.
Итак, наша Королева проснулась. Первым делом она отправляется в душ.
Ах да, едва не забыл. В доме напротив живет «обычная» женщина.
Итак, день начинается с душа.
Для «обычной» женщины это просто душ. Задайте ей вопрос — зачем она его принимает, и вы узнаете, что «так надо». У нее нет секретных причин. Ее тело должно быть чистым, она готовит его к длинному и, скорее всего, довольно неинтересному дню. Ее разум с момента пробуждения — уже на работе, полностью загружен текущими и предстоящими проблемами и заботами.
Она не видит, не чувствует, не замечает своего тела. Как и подавляющее большинство — она совершенно не в контакте с собой, со своей чувственной природой.
Находясь мыслями где угодно, только не здесь и не сейчас, она, по сути, просто поливает себя водой, используя мыло, которое ей, вполне возможно, неудачно подарил кто-то из близких (было жаль выбрасывать). Для нее это обычная обязательная и исключительно гигиеническая процедура.
Как принимает душ настоящая Королева? Она видит в этом великолепный шанс соединиться со своим телом, разбудить задремавшие эротические ощущения, получить не только эмоциональное, но и физическое удовольствие от процесса и даже помастурбировать, если есть время.
Мыло и шампунь, которыми она пользуется, тщательно подобраны, их ароматы вызывают у нашей Королевы массу приятных ассоциаций и ощущений. Из, казалось бы, скучной, рутинной для «обычных» женщин процедуры она создала для себя настоящий маленький праздник, который дважды в день, а то и чаще дает ей мощный заряд позитива и эротизма.
