Когда использовать «короткий» инсулин?
Если у вас диабет I типа, если у вас диабет II типа, но вы используете нашу диету, а также лекарства для снижения сахара, и у вас возникают повышения сахара послед еды – в этих случаях вам показано применение инсулинов типов R, H, G, A перед едой. По простому совпадению, 5-часовой (предполагаемый) минимум действия инсулина типа R примерно совпадает со временем, которое требуется большинству из нас для полного переваривания пищи, состоящей из смеси углеводов и белков, а также для покрытия влияния этой пищи на сахар крови. Этот инсулин должен вводиться обычно за 45 минут до еды, так что он начнёт действовать как раз во время начала еды.
Бета-клетки некоторых диабетиков II типа, однако, могут достаточно отдохнуть от одной или двух малых доз «Гларгина» или «Детемира», так что они смогут вырабатывать сами достаточно инсулина для покрытия еды. У каждого организм особенный, так что в каждом отдельном случае необходимо вырабатывать свой собственный сценарий лечения и диеты. Выработка плана лечения требует от вашего врача значительно больше усилий, чем просто назначение одного или двух ежедневных уколов «длинного» инсулина.
«Лизпро» и «Глюлизин», из-за их быстрого действия, могут использоваться для снижения сахара крови. А т.к. повышенный сахар крови является причиной длительных осложнений диабета, естественно, что мы хотим видеть сахар крови вернувшимся к нормальным значениям как можно скорее. В Главе 19 я покажу, как можно быстро вернуть сахара к нормальным значениям с помощью инсулина G или H. Если ваш врач увидит, что высокие сахара редко повышаются или быстро падают до нормальных значений сами по себе, то, возможно, использовать дополнительный инсулин будет не нужно.
Разведённый инсулин.
Множество диабетиков II типа, некоторые диабетики I типа в с диабетом в лёгкой форме, и маленькие дети с диабетом I типа требуют столь малых доз инсулина, что ни один из продающихся ныне одноразовых шприцев не имеет столь малой градуировки. Для таких пациентов всего одна единица инсулина сможет понизить сахар на более, чем 6 ммоль/л, тогда как такая же доза понизит сахар у очень тучных пациентов всего на 0,55 ммоль/л. Ошибка измерения всего на четверть единицы может привести к изменению сахара на 1,7 ммоль/л. Чтобы решить данную проблему, я рекомендую разбавлять инсулин. Это очень легко. Ваш лечащий врач может бесплатно получить пустые стерильные флаконы для инсулина от производителей. Также производители могут бесплатно предоставить соответствующие жидкости для разбавления. На время написания этой книги не существовало разбавителей для «Аспарта», «Гларгина» или «Глюлизина», так что эти виды инсулина не могут быть использованы в разбавленном виде для детей. Однако я недавно обнаружил, что 0,9 процентный стерильный раствор салина можно использовать для разведения «Детемира».[86] Так что у нас есть «длинный» инсулин, который можно разбавлять, и больше нет необходимости вводить три раза в день «средний» инсулин NPH тем, кому необходимы разбавленные дозы инсулина.
Если ваш врач не желает разбавлять инсулин для вас, можно или найти аптеку, составляющую лекарства по рецепту, или делать это самому, используя следующую процедуру:
1. Получите однозначные инструкции от вашего врача, сколько инсулина и сколько разбавителя надо налить во флакон. Если врач пишет: «разбавить 2:1» (два к одному), это означает взять две части разбавителя на одну часть инсулина. Возможно, он даст вам несколько стерильных шприцев ёмкостью в 3 см3; для этих целей.[87]
2. Каждый флакон должен содержать всего 10 см3; разбавителя. Вы должны записать, какой объем разбавителя и инсулина вам потребуется, помня, что общий объем смеси не должен превышать 10 см3;. Так, если ваш врач сказал вам, что разбавлять нужно в пропорции 3:1, вам следует использовать 6 см3; разбавителя и 2 см3; инсулина.
3. Все разбавителя должны быть абсолютно прозрачными, как вода. Убедитесь, что на маркировке разбавителя указано, что он подходит для разбавления инсулина, который вы используете. Для «Лизпро» разбавитель тот же самый, что и для NPH. Инсулин типа R имеет свой собственный разбавитель. На время написания книги для «Гларгина», «Аспарта» и «Глюлизина» не было доступных разбавителей. Для «Детемира» можно использовать 0,9 процентный салин.
4. Проколите пустой флакон иглой шприца объёмом в 3 см3;. Вытяните воздух в объёме той дозы разбавителя, что вы намерены использовать (1,2,3 и т.д. см3;).
5. Вставьте иглу шприца во флакон с разбавителем и впустите воздух. Переверните шприц и флакон, держите их вертикально, пока медленно набираете нужное количество разбавителя. Держите кончик иглы близко к пробке, чтобы не впускать воздух. Убедитесь, что из шприца удалены все пузырьки.
6. Введите разбавитель в пустой флакон, из которого вы брали воздух, удалите дополнительный воздух, если планируете ввести ещё жидкости.
7. Повторите шаги 4,5 и 6 до тех пор, пока в пустом флаконе не окажется нужное количество разбавителя.
8. Уберите ещё 1, 2 или 3 см3; воздуха (в зависимости от требуемого количества инсулина) из флакона, куда вы ранее ввели разбавитель, но сейчас введите воздух во флакон с инсулином. Вставьте шприц во флакон с инсулином и, держа шприц и флакон вертикально, наберите нужное количество инулина. Держите кончик иглы рядом с пробкой во избежание попадания воздуха. Если вы работаете с инсулином NPH (смешиваемым), не забудьте встряхнуть флакон см. рисунок 16-6).
9. Введите инсулин во флакон, куда ранее ввели разбавитель.
10. Повторите шаги 8 и 9 до получения нужного количества инсулина во флаконе.
11. Используя стойкий маркер, напишите на флаконе срок годности инсулина (указан на флаконе с чистым инсулином), тип инсулина ND, HD, DD, RD – чтобы указать на его разбавленность и степень разбавления (2:1, 3:2 и т.п.).
12. Храните разбавленный инсулин в холодильнике до первого использования.
Я видел многих людей, включая докторов, медсестёр и фармацевтов, которые не знали, сколько надо вводить разбавленного инсулина. Помня об этом, я приведу несколько примеров.
Пример 1. Ваш доктор прописал вам ввести 2 1/4; единицы инсулина, разведённого в пропорции 1:1. Из каждых двух частей жидкости в шприце инсулина всего половина (1 единица). Соответственно, чтобы получить 2 1/4; единицы чистого инсулина вам нужно ввести (2х2 1/4; = 4 1/2;), т.е. всего 4 1/2; единицы разбавленного инсулина.
Пример 2. Ваш доктор прописал вам ввести 1 1/4; единицы инсулина, разбавленного в пропорции 4 к 1. В этом случае на каждые 5 частей жидкости только одна часть – это инсулин, так что нам следует умножить реальные единицы на 5, чтобы определить дозу 5х1 1/4; = 6 1/4; единиц.
На самом деле я не ожидаю, что мои пациенты будут считать количество разбавленных единиц. Я сразу указываю дозу разбавленного инсулина.
«Лизпро», «Аспарт» и «Глюлизин»: новые ультракороткие инсулины.
Все три инсулина были разработаны разными компаниями для преодоления невозможности обычного инсулина быстро покрывать быстроусвояемые углеводы. Однако они не могут обойти действие Закона малых чисел в отношении больших доз углеводов. Т.к. быстроусвояемые углеводы (хлеб, макароны, фрукты и т.д.) обычно содержат большое количество углеводов, то вред, причиняемый такой пищей, и необходимость покрывать его большими дозами инсулина по-прежнему существуют. Более того, эти продукты все ещё повышают сахар крови быстрее, чем новые инсулины могут его компенсировать, даже для людей с нормальным пищеварением.
Есть некоторые способы применения таких инсулинов, о которых их производители не задумывались. Например, если вам неудобно применять обычный инсулин за 40-45 минут до еды, вы можете применить ультракороткие инсулины за 20 минут до еды. Этого должно быть достаточно для покрытия малых порций медленных углеводов без задержки в 40-45 минут. Это может быть чрезвычайно полезно, если вы едите не дома, как будет описано в главе 19. Также те, кто применял инсулин для коррекции повышенных сахаров, найдут, что «Лизпро» или «Глюлизин» им очень полезны. Они опускают сахар крови быстрее, это также будет описано в Главе 19. Замечу, что «Лизпро» действует несколько более быстро, чем «Аспарт».
Инсулины, не требующие уколов.
Хотя на рынке есть некоторые инсулины, которые не требуют введения с помощью шприца, ни один из них не подходит для точного контроля сахара, который нам нужен. Некоторые также коротко описываются в Главе 19.
Глава 18. Простые схемы использования инсулина. Эти следующая главы описывают набор специфических правил применения инсулина.
Конкретный, подходящий именно вам свод правил зависит в значительной степени от вашего профиля сахара крови. Ваш врач должен определить, нужен ли вам длинный инсулин для покрытия периода без пищи, короткий для покрытия приёмов пищи или оба вида инсулина. В любом случае, врачу потребуется ваш профиль сахара крови и другая сопутствующая информация за столько дней, сколько врачу покажется нужным, перед тем, как вносить любые изменения в применяемые дозы. Помните, что понятие «другая сопутствующая информация» включает в себя время приёмов пищи, переедаете вы или недоедаете, время занятий спортом, а также и нерегулярных занятий (включая, казалось бы, несущественные занятия вроде походов по магазинам), время и дозы применяемых для снижения сахара лекарств, инфекции и заболевания, которые у вас есть или были ранее, когда и сколько таблеток глюкозы применялось для коррекции низких сахаров – в общем, всё, что может повлиять на сахар крови. Сахара во время сна особенно важны, т.к. они влияют на увеличение или снижение дозы «длинного» инсулина на ночь.
