Пятница, 2-й л/д, 2 фаза.
1-й день голодания. За неделю до 15-дневного голодания перешла на безбелковую диету: овощи, фрукты, соки, каши, семечки, травы, мед. Вечером перед голоданием 15-го мая сделала 2-х литровую клизьму, свежей уриной, а утром – 250 г. с мочегоном. 18 мая утром самостоятельно сходила в туалет. Затем для дополнительного прослабления и очищения выпила 200 г мочегона со зверобоем. Немного забурчало в животе и все. Вечером после клизьмы вышло немного кала в виде козьих орешков. Чтобы занять себя, днем сидела на грядках и одной рукой делала прополку. Очень сушило во рту. Выпила литр талой воды.
15.05.97 г. начались м. м. Из-за этого не могу пить урину. На Дашину не могу настроиться. Невыносимо весь день болела голова, шея, затылок, виски. Вечером сделала из голубой глины с мочегоном катаплазию на голову и шею, Мешают волосы. Получилось что-то в виде шлема. Стало легче. Перебрала 2 кг гречки. Получила удовольствие от сделанной работы. Раньше так спешила все сделать, все успеть, что не хватало времени осознать радость от результата и быть счастливой просто от того, что вижу, слышу, хожу, дышу – живу.
Настроение хорошее. Иногда накатывает усталость, боль в ногах и пояснице, делаю небольшую передышку, чтоб не слишком расслабляться и меняю занятие. Радуюсь жизни и солнцу. Всегда его боялась, а теперь в меру греюсь в его лучах и представляю, как в меня вливается его возрождающая энергия и сила. Стараюсь чаще молиться от всей души, а не для отчета.
Только Бог дает мне силы бороться. Я это чувствую. Снятся очень смысловые сны: постоянно борюсь с какой-то нечистью, читаю «Отче наш» во сне, крещу ее и все исчезает. Иногда прошибает страх и жуть, стираются границы между сном и видением. Знаю, что это не реальность, а сон и не могу его прервать, пока не закончится запланированное действие борьбы и победы. Просыпаюсь страшно вымотанной, как после боя. Нет сил двигаться, но нужно себя чем-то занять и я пишу стихи.
Мне часто снится сон, что все ушли вперед,
А я стою – растерянно и странно…
Хочу догнать иль убежать,
Но… Боже мой!
Как лебедь раненый машу руками.
Не слушаются ноги —
Прикованы к земле.
Непройденны дороги
Маячат вдалеке…
Суббота,17.05.97 г.
12-11 л/д, 2-й день голодания. Проснулась в 6-30. Полчаса будила Юлю. Лежа помолилась, вставать не хотелось, выпила стакан воды. Стало резко плохо: затошнило, слабость, жар, холодный пот. Сделала 250 г клизьму с мочегоном. Вышел длинный «чулок» слизи без кала. Еще пол часа была слабость. Через силу встала и потихоньку расходилась. Сде-лала кое-какую работу по дому. Потом приступила к «заряжающей» работе. Так я для себя называю работу на грядках. Выпалываю проклюнувшиеся сорняки, перетираю в руках комочки земли, с удовольствием наблюдаю за ростом растений, собираю урожай клубники и смородины, дергаю редиску. Делаю все это медленно, на стульчике с большими перерывами для отдыха, стараюсь не чувствовать и не замечать боли.
Резко изменилась погода. Похолодало, поэтому хочется греться на солнышке спиной, а голову в тень спрятать. Надо еще пару дней перетерпеть головную боль и будет легче. После чистки зубов и языка во рту появился металлический вкус. Начала худеть – 66 кг. Настроение хорошее, ясное мышление, немного полежала… Мерзнут руки и ноги. Попарила в горячей воде.
В 16 часов выпила стакан «Боржоми» и иду опять на свежий воздух. Не могу надышаться, такое ощущение, что не дышу, а пью его.
В 17 часов стало резко плохо. Стало морозить, бросать в жар, потемнело в глазах. Сделала клизьму 1,5 литровую с лимонной кислотой. Вышло немного слизи.
В 18 часов приняла ванну. Благодать! До 20 часов сидела на крылечке. Ночью болел живот и печень. Наверное, от лимонной клизьмы, все-таки с уриной безопаснее и комфортнее себя чувствую.
18.05.97 г. Воскресенье.
12-13 л/д, 3-й день голодания. Просыпалась несколько раз, но из-за сильной слабости вставать не хотелось. Пила воду и «Боржоми». Сделала клизьму из 200 г мочегона. Вышли слизь и катышки кала. Темнеет в глазах при подъеме, при повороте головы, побаливает голова, морозит. Смешно выгляжу, но тепло одеваюсь в шубу, валенки и пуховый платок. Хочу подольше быть на воздухе, в саду. Все цветет и легче дышится.
Господи! На самом деле мне постоянно хочется каждый день просто лежать и смотреть в потолок. Но я помню весь прошедший год и знаю, что пассивность опять втянет меня в депрессию. А она появляется незаметно, но как снежный ком с горы катастрофически увеличивается, Философствую…
С 8 часов утра работала на грядках. Сижу на стульчике и выбираю мелкую травку. Постепенно появляется и накапливается удовлетворение, потом появляются силы. Наблюдаю происходящие внутри меня процессы и перемены и радуюсь жизни. Хочется удержать это состояние подольше. Но стоит только начать разговаривать с кем-нибудь из семьи или соседями, сразу же наступает раздражающее бессилие. Пью много. После питья бурчит в животе, есть особенно не хочется, иногда накатывает чувство голода, когда слышу пищевые запахи, особенно жаренные. Очень сильно обострено обоняние…
В 13 часов приняла ванну без мыла, помыла голову и сделала массаж уриной. Головная боль усилилась сначала, а потом прошла. Где-то читала, что француженки говорят: «Если у вас проблема или болит голова, то помойте ее». Значит, я избавляюсь от проблем и болей по-французски. Шучу.
Час полежала, отдохнула и опять, как на службу, тепло оделась и вышла в сад.
Вечером, перед сном, сделала клизьму из 200 г мочегона. Продолжают выходить катышки кала. Вот что значит лень прочистить кишечник перед голоданием или попробовать сделать Шанкх-Прокшалану! Начало морозить. Ночью под ноги положила грелку, когда ноги нагрелись, положила ее на печень и так уснула. Спала очень хорошо. Снилась разная еда и что я не удержалась и что-то съела. Очень сожалею и планирую через три дня продолжить голодание. Живот еще не худеет, хотя и подтянулся. Вес 64-65 кг – весы не точные. Но по предыдущему опыту знаю, что теряю в сутки по одному кг до первого ацидотического криза, а потом все меньше и меньше. Радуюсь потере веса и представляю, что со шлаками уходит и сама болезнь. Очень хочется дождаться каких-то удивительных результатов, как награду за терпение.
19.05.97 г. Понедельник.
13-14-л/д, 4-й день голодания. проснулась в 4:40. Собрала урину выпила воды. Начинается дождь. Люблю как стучат капли, успокаивающе. Во рту неприятный вкус. Полежала час, потом опять заснула. Несколько раз просыпалась и засыпала до 8:30. Потом лежа помолилась, встала, почувствовала усиление жара во всем теле, появилась испарина, головокружение, тошнота. Пришлось моментально раздеться наголо, иначе был бы обморок. Значит, до сих пор что-то есть в кишечнике и вызвает такую интоксикацию. Всегда интересно смотреть, что выходит после клизьмы и если что-то существенное, то чувствую моральное удовлетворение, что избавилась от него.
Сделала клизьму и выпила 400 г талой воды. Вышло 2 катышка кала. Жар сразу прошел. Зубы чищу питьевой содой. Сегодня, по ошибке, почистила солью «экстра». Тоже хорошо для разнообразия вкуса во рту. Язык почти чистый. Иногда металлический вкус во рту. Вчера вечером из-под коронки пошла кровь и через минуту остановилась. Такое ощущение, что коронка стала на место. До этого после жевания в этом месте всегда опухала десна и кровоточила. Сегодня вопреки правилам почистила зубы пастой «Аква-фрэш». Приятный вкус и во рту теперь не так гадко. Язык был весь белый, а лицо заметно пожелтело. Утром была сильнейшая боль в правом плече минут 30, потом сама по себе прошла. Весь день трудилась, как пчелка. Делала небольшие лежачие перерывы 20-30 минут из-за утомляемости, но старалась не допускать переутомления. Соблюдала режим труда и отдыха: Час работаю – полчаса отдыхаю. Первый признак усталости – жалобная боль в сердце и я прекращаю двигаться, глубоко и равномерно дышу.
В 18 часов сделала обычную клизьму. Вышел один катышек кала (как вишня) и сгустки слизи. Сколько же ее во мне накопилось от любимых сладостей! Жара вечером не было. Приняла горячую ванну 10 минут. Тело хорошо разогрелось, ноги теплые, без грелки. Читала долго Малахова. Потом не могла заснуть до часу ночи. Молилась, долго крутилась. Судорожно болела правая голень. Спала 5 часов. Проснулась в 6:30 со свежей головой. Вижу цветные сны, людей, с которыми давно не виделась. Иногда снятся умершие родственники и знакомые и уходят от меня, не хотят, чтобы я их поцеловала или шла с ними. Говорят, что мне туда не надо, еще рано. Это вселяет надежду и дает силы.
20.05.97 г.
Вторник. 14-15 л/д, 5-й день голодания. Сделала клизьму в 7-10. Держалась без позывов 30 минут. Вышло на радость мне много слизи и несколько катышков кала (как слива). Утром не было жара и озноба. Самочувствие хорошее. Проспринцевалась упаренной уриной, чтобы очиститься после м. м. Уже хочу пить свою урину. Стала меньше раздражаться. Видно, прошла стадия пищевого возбуждения. Хочу попробовать принимать для усиления расшлаковки подводный массаж (гидромассаж). Почистила щеткой зубы и язык. Появился во рту сначала металлический вкус, а потом соленый. Воду не пью со вчерашнего обеда. Язык почти чистый – слабый белый налет. Наверное, уже за 9 месяцев уринотерапии, голодания и попыток перестроить питание на раздельное и только натуральное, организм немного очистился. Голова постоянно побаливает, но я стараюсь не замечать. Бывало и похуже. Уже жду первый ацидотический криз, настраиваюсь стойко перенести обострение. Где-то на 7-10 день намечается. Выпила минералку в 11 часов. Тружусь по мере своих сил. Каждый день заполняю полезным делом и не корю себя, как раньше, за то, что не успела сделать, а радуюсь сделанному. Это большой переворот в моем мышлении. Слушаюсь сигналов моего организма, учусь их понимать и помогать ему, а, значит, и себе.