MyBooks.club
Все категории

Нина Рубштейн - Как найти свою половинку

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Нина Рубштейн - Как найти свою половинку. Жанр: Психология издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Как найти свою половинку
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
24 февраль 2019
Количество просмотров:
185
Читать онлайн
Нина Рубштейн - Как найти свою половинку

Нина Рубштейн - Как найти свою половинку краткое содержание

Нина Рубштейн - Как найти свою половинку - описание и краткое содержание, автор Нина Рубштейн, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
Вы до сих пор не встретили мужчину вашей мечты? Или тот, кого вы считаете таковым, не отвечает вам взаимностью? Ваша личная жизнь скучна и безрадостна? Если хотя бы на один вопрос вы ответили «да», эта книга для вас! Знайте, каждая из нас буквально «обречена» найти свою вторую половинку, но очень часто мы сами себе мешаем это сделать. Этот тренинг поможет вам обнаружить и устранить все помехи и препятствия, которые не дают вам познакомиться завязать и сохранить отношения с мужчиной вашей мечты. 55 простых упражнений — и… готовьте свадебное платье!

Как найти свою половинку читать онлайн бесплатно

Как найти свою половинку - читать книгу онлайн бесплатно, автор Нина Рубштейн

Она просто жила и наслаждалась жизнью. Проживая таким образом свою жизнь, люди часто вверяют решение их судьбы в руки других людей. Это обусловливает их детскую жизненную позицию. Встречаясь с мужчинами, она просто наслаждалась процессом, но не думала о результате. Ей нравился начальный романтичный этап отношений, а потом она отдавала мужчинам право решения поступать с их отношениями так, как им заблагорассудится. И как правило, отношения либо зависали, либо заканчивались не в ее пользу, потому что Ольга отказывалась брать на себя ответственность строить и развивать их.

По истечении одного года работы моя клиентка осознала: чтобы добиться результатов, которые устраивали бы ее, необходимо больше мотивировать себя на успех и ответственность. То есть ставить перед собой цели и, выполняя их, нести за них ответственность, ориентируясь на успех. После пройденного этапа взросления она готова была строить свою жизнь сама. И я очень рада за нее!

КРАТКИЕ ВЫВОДЫ

Чтобы быть открытой для нахождения своей второй половинки, необходимы следующие «ингредиенты»:

— свобода от социальных ролей;

— свобода от стереотипов;

— свободное время;

— точное понимание своих сознательных и бессознательных мотивов в поиске своего мужчины;

— удовлетворенность другими сферами вашей жизни;

— свобода от требований, которые налагает на вас ваша родительская семья;

— отвага чувствовать и жить в соответствии со своими чувствами.

Глава 2 Мужчина вашей мечты

Какой он — мужчина мечты?

Если вы хотите найти свою половинку, полезно будет понять две вещи: какие мужчины вам подходят, а какие — нет. Именно «подходят», а не «нравятся». Бывает, что нравятся мужчины, от которых вам нет никакого толку, — женатые, гомосексуалисты, трудоголики, сумасшедшие музыканты или наркоманы, то есть те, с которыми построить прочные, наполненные взаимным удовлетворением отношения практически невозможно. Так и у вас? Это может значить, что вы выбираете как раз тех мужчин, которые помогают вам защититься от отношений.

? Одна девушка говорит подруге:


— Ты знаешь, у меня уже теперь нет таких претензий к мужчинам, как раньше. Главное — чтобы он был добрым, отзывчивым, человечным. Как ты думаешь, еще остались такие банкиры?

В этой главе мы подробно разберемся с вашими сознательными и бессознательными представлениями о том мужчине, который вам подойдет. Эти образы влияют на ваш выбор, поэтому их полезно знать, чтобы иметь возможность управлять этим выбором. Сделаем следующее упражнение.

Упражнение 21

Давайте помечтаем… Итак, у вас есть мужчина вашей мечты.

1. Возьмите лист бумаги и ручку. Нарисуйте таблицу.


Напишите 6-10 ответов на каждый из перечисленных вопросов. (ВАЖНО! Избегайте копирования ответов, не переносите их слепо из одной графы в другую, каждый раз отвечайте на вопрос.) Несмотря на кажущуюся похожесть вопросов, они задают разные точки прицела, и ответы будут, соответственно, разными. Некоторые ответы могут повторяться, но чем больше будет разница угла зрения — тем лучше.

Начните с того, что, прочитав первый вопрос, сразу попытайтесь найти ответ и записать его и только тогда переходите ко второму вопросу. Написав все ответы, проранжируйте их по значимости, выписывая первым тот ответ, который вызывает у вас наиболее сильный эмоциональный отклик.

Таким образом, вы можете понять, какие плюсы и минусы ожидают вас с мужчиной, обладающим «прелестными» для вас чертами. Теперь попробуйте заметить, чего больше в ваших ответах и какова тенденция: избегать неприятностей, получать что-то от мужчины, что вы можете себе доставить сами, или интерес к отношениям именно с таким человеком, именно с такими особенностями? Побудительная сила одного главного желания может перебороть все преимущества других. Ну, а теперь оценим результаты собственной работы.

Как расширилось ваше представление о вашем избраннике?

Запишите ваши мысли и наблюдения в ваш дневник самонаблюдений.

Есть два типа мужчин: одни молодые, симпатичные, с будущим; другие подумывают о женитьбе.


«Пшекруй»

В процессе выполнения предыдущего упражнения вы, возможно, столкнулись с тем, что черты, которые вы перечисляете, совсем не отражают того целостного образа, который бы позволил вам увидеть, что это за человек. Скорее всего, вы очень смутно представляете себе его образ. Мы думаем, что он нуждается в конкретизации. Поэтому выполним еще одно упражнение.

Упражнение 22

Итак, каким должен быть образ мужчины вашей мечты? Что он собой должен представлять? Погрузитесь в ваши мечтания и попробуйте максимально представить образ мужчины мечты. Запишите ответы на следующие вопросы:

Его род деятельности?

Каковы его увлечения и хобби?

Каков его круг друзей?

Какие люди его окружают?

Какие у него цели и стремления?

Какое у него образование?

Каков доход?

Уровень жизни?

Как и где он отдыхает, учитывая его род деятельности, его окружение, доход и уровень жизни?

Есть ли у него автомобиль? Если есть, то какой?

Как должен выглядеть мужчина вашей мечты?


Описали? Посмотрите на «портрет» вашего избранника.

Какие чувства у вас возникают? Отдает немного сказочностью и нереальностью? Теперь задумайтесь, разве такие существуют? Если существуют, то где водятся?

Назовем его «Образ № 1». И пойдем дальше.

На тренинге «Как выйти замуж за мужчину своей мечты» мы задаем вопрос о том, каков же мужчина вашей мечты, практически в первый же день. Ставя перед участницами цель как можно лучше понять себя и свои стремления, мы пытаемся нащупать, каков должен быть результат наших тренировок. Участницы часто бывают уверены в том, что таких идеальных мужчин не бывает или, например, что такие мужчины уже давно женаты на шикарных красотках. Многие считают, что их непривлекательность и неконкурентоспособность являются основными причинами, по которым они не могут встретить «своего» мужчину. Однако, когда вы смотрите на тех мужчин, которые выбрали не вас, самое время задать вопрос: «Ты уверена в том, что это твой мужчина? И будешь ли ты с ним счастлива по-настоящему?»

В принципе, вооружившись популярными изданиями соблазнения и приручения мужчин, можно ввязаться в «бой» за своего избранника. Часто девушки ввязываются в «борьбу» за мужчину мечты ради того, чтобы доказать соперницам, что они самые лучшие и сильные. А потом уже начинают разбираться в своих чувствах и задумываться, нужен ли он им по-настоящему. Сейчас стали популярными жизненные сценарии девушек под названием «Как заполучить мужчину мечты». Стало нормальным, когда девушки активно борются за мужчин, а те, в свою очередь, их провоцируют на борьбу, чтобы самоутвердиться за их счет.

Если вы бойкая, шустрая, инициативная, сильная, упорная и настойчивая, то шансы «ЗАВОЕВАТЬ» мужчину мечты у вас, конечно, увеличиваются. Но только как-то режет слух слово «ЗАВОЕВАТЬ»… Но женщина, завоевывая мужчину, подавляет его агрессию, страсть завоевывать самому свою женщину. Проявление сексуального желания мужчины к женщине — это есть агрессивное поведение. Агрессивность мужчины заключается в том, что он желает женщину, он завоевывает ее, он борется за ее внимание. Нормальный гетеросексуальный мужчина всегда стремится вторгнуться на личностную территорию женщины. Дело женщины — грамотно держать осаду, не позволяя переходить дозволенную черту ее личностных границ до тех поривтой мере, в какой она сама чувствует допустимость их нарушения и надежность собственного положения. Она ни в коем случае не нападает на мужчину сама, а только лишь позволяет ему совершать подвиги, достигая ее внимания и благосклонности. Когда женщина грамотно провоцирует желание мужчины бороться за нее, она тем самым распаляет его сексуальное желание по отношению к себе. И их уже связывает естественное, ненадуманное, сексуальное желание.

Мужчину выбирает женщина — мы утверждаем это вопреки расхожему мнению, гласящему, что мужчина выбирает из нескольких женщин.

Так устроено природой: мужчине по большому счету не очень важно, какая именно женщина перед ним и чем именно она отличается от других. Женщина же выбирает отца для своих детей. Поэтому она очень разборчива. Если ей это не запретили, когда ее воспитывали.


Нина Рубштейн читать все книги автора по порядку

Нина Рубштейн - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Как найти свою половинку отзывы

Отзывы читателей о книге Как найти свою половинку, автор: Нина Рубштейн. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.