срывается на тебе или говорит слова, которые заставляют тебя чувствовать себя незащищенной и недостойной, это проявление его собственной боли. Это практически не имеет отношения к тебе, ты всего лишь попалась ему под руку. Каждый ведет свои собственные войны, и конфликты неизбежны. Некоторые люди будут недобры и неприятны, и – да, порой это будет ранить тебя. Просто помни, что на самом деле проблема не в тебе, а в них. Ты можешь получить жизненный опыт из конфликтов, но ты не должна принимать на веру суждения других людей.
Эти слова помогают заменить страх уверенностью, доверием и любовью.
Я ПОЛНОСТЬЮ СПОСОБНА справиться с любыми испытаниями, которые посылает мне жизнь.
Я ВЕРЮ, ЧТО ВСЕ, ЧТО ПРОИСХОДИТ со мной, делается для моего же блага.
СТРАХ НИЧЕГО НЕ РЕШАЕТ.
Я целиком и полностью ДОВЕРЯЮ Творцу.
Мой выбор – в любой ситуации соединяться со СВЕТОМ.
СТРАХ НИЧЕГО НЕ РЕШАЕТ.
Я встречаю каждое событие и каждое обстоятельство с УВЕРЕННОСТЬЮ, что все сложится к лучшему.
Я ЦЕЛЬНЫЙ и полноценный человек.
СТРАХ НИЧЕГО НЕ РЕШАЕТ.
Я способна осуществить свои заветные МЕЧТЫ и достичь великих целей.
Я раскрываю ИСТИННОЕ «Я».
СТРАХ НИЧЕГО НЕ РЕШАЕТ.
Я посвящаю эту книгу своим учителям, наставникам и, по милости Божьей, родителям своего мужа. С того момента, как вы вошли в мою жизнь, она уже никогда не была прежней. Рав, ты научил меня, а точнее, наорал на меня одной судьбоносной ночью, ты кричал, что «Страх Ничего Не Решает». Спасибо тебе, что провел меня напрямик, а не кружным путем, через самые трудные моменты моей жизни. Ты оказал на меня самое глубокое влияние и помог мне найти дорогу к делу моей жизни.
Карен, спасибо, что учила меня жить без страха, следовать за мечтой и не бояться открыто заявлять о том, во что я верю. Как никто другой, ты показала мне, что если я хочу чего-то, то должна это совершить, а для этого должна забыть слово «страх».
Некоторые из глав этой книги названы в честь ближайших членов моей семьи, но среди них нет имени моего мужа Майкла. Это потому, что ты, Майкл, никогда не становился для меня источником страхов. На самом деле, когда бы я ни сталкивалась лицом к лицу со своими глубочайшими страхами, именно ты всегда стоял со мной плечом к плечу, готовый с поднятой головой встретить любые испытания вместе со мной. Какие бы трудности ни возникали на нашем пути, маленькие или большие, я всегда могла опереться на тебя, моего лучшего друга и партнера.
Спасибо моим детям: Дэвиду, Джошуа, Мириам и Абигейл. Будьте всегда смелыми, уверенными и добрыми. Я знаю, что не могу защитить вас от жизненного опыта, но надеюсь, что дала вам необходимые инструменты, чтобы вы могли защищать себя, исцелять и оставаться собой, проявляя свои лучшие качества. (Спасибо, что позволили мне быть вашей мамой.)
Лиз, после всех наших разговоров, я не могу подобрать слова, чтобы выразить признательность за все, что ты делаешь, и все, что ты значишь для меня. Наши отношения начались как исключительно деловые, но со временем ты стала моей близкой подругой и голосом разума в моей голове в самые непростые моменты. Одна из моих любимых цитат: «На нашем жизненном пути друзья могут стать нашими летописцами, хранителями секретов и партнерами».
Дорогая Энни, я не могу поверить, что ты не сможешь прочесть эту книгу. Именно ты всегда призывала меня быть искренней и не бояться заявлять о себе. Я чувствую, что ты присматриваешь за мной сверху. Спасибо, что вдохновляла меня доверять интуиции и не сомневаться в себе – это был твой главный подарок мне. (Как ты всегда говорила, «Истина есть Истина». И это так). Эта цитата Стива Джобса напоминает мне о твоих мудрых советах: «Не позволяйте шуму чужих мнений заглушить ваш внутренний голос. И главное – имейте мужество следовать за своим сердцем и интуицией… Все остальное второстепенно». Люблю и скучаю по тебе, Энни.
Мама, папа, Ребекка и Джессика, нам посчастливилось жить в любви друг к другу. Простая семья, где каждый поддерживает мечты другого и дарит счастье. Спасибо, что всегда любили меня.
Мама Нуран, ты для меня потрясающий пример смелости и силы. Ты испытала столько боли в своей жизни, но это сделало тебя еще более любящим человеком. Ты несравненный матриарх.
Я верю, что Творец посылает нам помощь, когда мы в ней нуждаемся. Келли, спасибо тебе за твое трудолюбие и уникальную заразительную улыбку, которой ты встречаешь каждое мое очередное сложное задание.
Я чувствую, что обязана поблагодарить Ройта, который подошел ко мне после моей лекции о страхе и сказал: «Вы должны написать об этом книгу. Людям нужно это услышать». Спасибо за поддержку этой идеи.
Всем недоброжелателям и критикам: большое вам спасибо. А все, кто сражается со своими недоброжелателями, помните:
«Держитесь подальше от людей, которые пытаются принизить ваши устремления. Мелкие люди всегда так поступают, но по-настоящему великие вселяют в вас уверенность, что вы и сами можете достичь величия».
Марк Твен
Каббала Центр – это некоммерческая организация, которая делает каббалистическое учение понятным и доступным для применения в повсе дневной жизни.
Учителя Каббала Центра передают своим ученикам духовные инструменты, основанные на каббалистических принципах, которые помогают людям улучшить свою жизнь и повлиять на весь мир. Каббала Центр был основан Равом Йегудой Ашлагом в 1922 году, и сегодня он имеет постоянные представительства более чем в 40 городах по всему миру. Студентам Каббала Центра также доступны специализированные интернет-ресурсы для дистанционного обучения. Более подобную информацию вы найдете на сайтах
www.kabbalah.com и www.kabbalah.ru.
Чему мы учим
Наша деятельность основывается на пяти главных принципах:
• Дарование
Дарование – это наше предназначение в жизни и единственный путь к настоящему наполнению. Когда люди практикуют дарование, они подключаются к каналу энергии, которая в каббале называется Свет, Бесконечный источник благословений, Божественная Сила или Творец. Дарование позволяет человеку преодолеть свое эго – источник негативности.
• Осознание эго и баланс
Эго – это внутренний голос, который заставляет нас думать только о себе, быть ограниченными и зависимыми, жестокими и безответственными, злобными и агрессивными. Эго является источником наших проблем, потому что заставляет нас поверить в то, что мы существуем отдельно от других людей. Эго противоположно дарованию и скромности. Но эго также несет и положительную роль, побуждая нас к действию. Благодаря ему у каждого человека есть свобода выбора: действовать только ради себя или ставить своей целью благополучие других. Важно осознавать существование эго и балансировать его положительные и отрицательные проявления.
• Существование духовных законов
Во Вселенной есть духовные законы, которые влияют на жизнь всего человечества. Один из них – это закон причины и следствия. Что мы вкладываем в свои поступки, то и возвращается к нам, или, проще говоря: что посеешь, то и пожнешь.
• Мы все едины
Внутри каждого из нас есть искра Творца, которая связывает всех людей в единое целое. На этом понимании основано одно из базовых духовых правил: к любому человеку в любой ситуации следует относиться с уважением. Мы все вместе и каждый в отдельности несем ответственность за войны и нищету в мире, и никто не может получить настоящее и постоянное наполнение, пока другие страдают.
• Выход из зоны комфорта творит чудеса
Выход из зоны комфорта ради помощи другим дает нам возможность подключиться к духовному измерению, которое способно принести в нашу жизнь Свет и благополучие.
Как мы учим
Курсы и лекции
Каббала Центр предлагает различные способы изучения, чтобы поддержать студентов на пути постижения сути учения каббалы: это
