я, но потом осознала, что практически никогда о нем не думаю. И у меня мелькнула мысль, что нужно посвятить год «проекту счастье». Двенадцать месяцев я испытывала на себе мудрость, которая складывалась веками, изучала современные исследования и слушала лекции по искусству счастья. Каждый месяц, как подопытный кролик, пробовала новые методики в вопросах жизни, досуга и брака.
Счастлива дома. Гретхен Рубин
Книга, как вы догадались, о том, как быть счастливой дома.
Начиная с сентября (а сентябрь – это второй январь) я решила посвятить учебный год – с сентября по май – наполнению дома простотой, комфортом и любовью. Каждый месяц выбирала отдельную тему, например вещи, время, район, и пробовала различные методики, чтобы сделать дом более счастливым.
Хорошие привычки, плохие привычки. Гретхен Рубин
Когда мы хотим привести дом в порядок, то часто стараемся привить себе полезные привычки. Но как их изменить?
Многие эксперты предлагали универсальное решение, но, о боже, нет волшебной формулы, которая бы работала для всех. Секрет в том, чтобы найти стратегию, которая подходит именно вам. Выбрать правильное время, осознать риски, придумать систему поощрений. Я выделила 21 стратегию. Каждый найдет то, что подходит именно ему.
Язык шаблонов. Кристофер Александер
Эта странная, но невероятная книга изменила мой взгляд на мир. С помощью архитектуры, социологии, психологии и антропологии там описывается дизайн городов, зданий, домов и устанавливается архетипичный язык из 253 паттернов.
Вместо того чтобы обсуждать знакомые архитектурные стили и дизайнерские решения, внимание фокусируется на таких шаблонах, как скамейка у дверей, детская пещера, лестница как сцена, каскадные крыши и наполовину спрятанные сады. Мой любимый? Секретное место. Как я уже говорила, в книге «Счастлива дома» меня вдохновляет наличие секретного места дома. И даже не одно.
Магическая уборка. Мари Кондо
Эта книга заставила меня вскочить с кресла и начать убирать.
Я не верю, что существует один-единственный правильный способ. В этой, как и в других своих книгах, я говорю, что каждому из нас нужно найти свой собственный путь к счастью и подходящие привычки. И у Кондо есть собственный путь – путь Кондо. Но все-таки это очень полезная и вдохновляющая книга.
Организация изнутри. Джулия Моргенстерн
Очень конкретная, реалистичная и полезная книга.
Джулия Моргенстерн объясняет причины беспорядка. По сути, он не зависит от наличия свободного места в шкафу или от того, как часто вы разбираете почту.
Автор указывает на то, что все мы держимся за вещи по тем или иным причинам. И когда признаем этот факт, можем избавляться от хлама эффективнее благодаря пониманию, какой метод уборки подходит именно нам.
Гретхен Рубин – одна из самых глубоких и вдохновляющих на перемены писательниц, которая беседует с нами на темы счастья, приобретения полезных привычек и свойств человеческой натуры. Она – автор многих книг, включая бестселлеры: «Проект счастье», «Плохие привычки, хорошие привычки», «Сильные слабости» и «Счастлива дома».
У нее невероятное количество читателей как бумажных книг, так и онлайн, а ее первая книга продалась тиражом более трех миллионов копий и была переведена на 30 языков мира. В своем подкасте Happier with Gretchen Rubin (Станьте счастливее с Гретхен Рубин) она разговаривает на тему счастья и хороших привычек со своей сестрой Элизабет Крафт (Элизабет очень не любит убираться). На сайте gretchenrubin.com автор регулярно публикует посты о том, с чем сталкивается в поисках счастья. Выпускница Йельской юридической школы, Гретхен Рубин работала в Верховном суде, пока не поняла, что ее призвание – быть писателем. Сейчас она живет в Нью-Йорке с мужем и двумя дочерьми.
* * *
