Бездушное отношение к себе приводит в конечном итоге не только к полному отсутствию счастья в жизни (несмотря на присутствие в ней всевозможных материальных благ), но и к разрушению здоровья, преждевременному старению, упадку сил, усталости и апатии. Потому что тело, организм не терпят бездушного отношения. Тело — это ведь не механизм, не машина! У него есть душа. И когда мы общаемся с ним душевно, а не механически, оно непременно откликается. И запускает программу здоровья, омоложения и самовосстановления.
Но для этого, конечно, придется произвести некоторый переворот в своих мозгах. А именно, признать, что путь ума привел тебя, моя дорогая, в тупик. И теперь ничего не остается, как кардинально развернуть себя и свою жизнь на сто восемьдесят градусов. Начать жить отныне не умом, а душой! Это означает — ни больше ни меньше — стать счастливой прямо с этой минуты. Потому что душа, когда мы к ней обращаемся, мгновенно дает ощущение счастья. А затем в жизнь приходят волшебные перемены.
Так что поскорее затыкай рот этому коварному уму, который, конечно, уже твердит тебе: все это неправильно, просто фантазии, а в реальности вернуть здоровье, молодость и красоту невозможно. А ты задай ему вопрос, твоему уму: он-то что хорошего дал тебе в жизни? Ничего, как оказалось? Обещал много, а в итоге получился пшик? То-то и оно. Так что пусть теперь помолчит, этот самый ум, уже продемонстрировавший свою несостоятельность. Он и в самом деле ни на что не способен, кроме пустой болтовни.
Жизнь и радость — синонимы
Иное дело — душа. Она может все. Она всесильна. В отличие от ума, душа немногословна, услышать ее голос значительно сложнее, потому что он тих. Но тот, кто последовал ему, обрел весь мир, все его блага, все счастье, которое способна подарить нам жизнь.
Очень многие люди сталкиваются с проблемой: как вернуться к своей душе? Как ее услышать и почувствовать?
Часто человек настолько далеко уходит от душевной жизни, что душу свою в себе самом уже никак не ощущает. Или чувствует, что внутри у него что-то болит, и думает, что это болит душа. А на самом деле это негативные переживания, которые он накопил за свою жизнь. Они легли на душу мертвым грузом, покрыли ее плотной оболочкой. Вот эта самая оболочка и не дает почувствовать душу, отзывается болью.
Поэтому некоторые люди боятся обращаться к своей душе. Им кажется, что это будет очень болезненным и ничего хорошего не даст.
Это ошибочное представление! Обращение к душе всегда приносит нам только ощущение счастья, радости, наполненности жизни!
Боль дает не душа, а наслоения негатива на ней.
Но если нам удается добраться до души, она сама же и поможет их скинуть, как шелуху с луковицы! И буквально затопит нас счастьем, радостью и позитивной энергией, с помощью которой мы и здоровье свое восстановим, и обретем все необходимые нам блага жизни.
Эти негативные переживания — словно черные тучи на небе. Но ведь за тучами всегда светит солнце!
Душа, как и солнце, переполнена светом, позитивной энергией. Потому что это не что иное, как частица Бога. Душа — это Бог внутри нас! А Бог является неиссякаемым источником любви, света, энергии, способной творить чудеса. Чувствуешь, чего ты себя лишаешь, не давая проснуться этому чудодейственному источнику счастья внутри себя?
Человек, не желающий пробудить свою душу, по сути дела отнимает у себя саму жизнь. Потому что жизнь без души — это холодное прозябание. Даже если ты миллиардер и у тебя есть все, о чем, казалось бы, можно только мечтать.
Так что если хочешь жить, пробуждай душу! Иного пути нет.
И вот тут я предлагаю тебе вспомнить, что мы с тобой собрались играть. Да, оздоровление и омоложение — дело увлекательное и веселое. И чем веселее и легче ты к этому занятию подойдешь, тем лучше результат. Так что поскорее забудь о своей серьезности. Не напрягайся. То, что я предлагаю тебе сделать, — легко и просто. Поэтому не нужно воспринимать все упражнения, которые я тебе дам, как какую-то тяжелую и ответственную работу. Тяжесть и сложность отменяются! Позволь себе расслабиться и поиграть. Сейчас ты на своей территории — территории твоей души. А потому никому не обязана давать отчет о достигнутом результате. Не заставляй себя делать что-то через силу. Душа подобна цветку, которому невозможно приказать расцвести, но можно создать условия для его роста. Точно так же и в игре. Не дави на себя. Пусть все будет, как будет. Ценность игры в процессе, а не в результате. Поэтому в любом случае, включаясь в игру, ты оказываешься в выигрыше. Отрицательного результата тут просто не может быть.
И помни: ты делаешь это для себя, а не для кого-то. Хотя бы наедине с собой ты имеешь право на игру.
Играть — это прежде всего создавать образы. Вспомни, как, будучи маленькой девочкой, ты играла в дочки-матери или в другие игры. В игре ты входила в новый, отличный от будничной жизни образ и создавала вокруг себя образы иной реальности. Это и была подлинная жизнь души. Именно поэтому воспоминания о том, как мы играли в детстве, обычно наполнены для нас счастьем. Тогда мы жили душой. Пока взрослый мир не отучил нас от этого, лишив тем самым подлинного счастья.
Но ничто не мешает вновь вернуться в мир души, в мир счастья. Надо просто снова научиться творить образы. Вернее, вспомнить, как это делается, — потому что на самом деле ты это умеешь, умела всегда, но слегка подзабыла.
Итак, вспоминаем. Вот представь, что перед тобой целое блюдо спелой клубники. Нет, глаза закрывать не надо, душа лучше видит с открытыми. Представляешь? Ягоды крупные, поблескивающие красными боками, а какие они ароматные и сочные…
Ну как, слюнки потекли? Поздравляю тебя, моя умница и красавица, ты сотворила образ — вернее, его создала твоя душа при твоем непосредственном участии. Вот видишь, как хорошо ты умеешь это делать! То ли еще будет…
Мы можем создать образы чего угодно: любого предмета, вещи, человека, болезни и здоровья, негативного переживания и радости, счастья… Творя образы и работая с ними, мы будем двигаться ко все большему здоровью, молодости, счастью!
А пока предлагаю тебе потренироваться.
Посмотри на какой-нибудь предмет в своей комнате, а потом отвернись и представь, как он выглядит, вызови его образ перед внутренним взором.
Вспомни, что находится в соседнем помещении, и представь его обстановку.
Вспомни какой-нибудь уголок природы, где ты недавно побывала. Представь его не как картину на стене, а будто ты и сейчас там. Пусть включатся твои чувства: вообрази и то, что ты видишь, и то, что слышишь — как птицы поют, шумит море или листва деревьев, и то, что ощущаешь, — как ветерок прикасается к коже, пригревает солнце…
Вспомни вкус яблока, лимона, банана, шоколада, красной икры…
Представь, как плывешь по морским волнам или скользишь коньками по льду.
Представь, что смотришь на звездное небо.
Представь, что зябнешь на морозе. А теперь — что жаришься на знойном пляже.
Придумай сама, что бы тебе еще хотелось представить!
Ну как, тебе понравилось это путешествие в мир образов, во вселенную души?
Ты чувствуешь, как радуется твоя душа! Потому что ты наконец вспомнила о ней и заговорила на понятном ей языке — языке образов.
Душа уже начала работать, пробуждаться, наполнять тебя позитивной энергией.
Это всего лишь предварительная подготовка, но положительный результат уже есть. А главные чудеса еще впереди.
Скажу тебе еще только такую важную вещь: нужно научиться отличать образы души от образов ума. Да, ум тоже способен создавать образы, но обычно они плоские, безжизненные — словно черно-белая фотография по сравнению с яркой цветной реальностью. Такие образы не имеют отношения к вселенной души. Стало быть, не могут помочь нам вернуть свое здоровье, молодость и счастье. Ты быстро научишься отличать их от подлинных — живых и наполненных энергией образов души. Главное отличие: они всегда появляются перед внутренним взором мгновенно, словно сам собой, тогда как образу ума требуется время. Ум не может создать его сразу, ему нужно потрудиться. А вернее, мы должны принудить его создать образ. Душу заставлять не нужно, она творит образы сама и делает это легко и просто, так же естественно, как расцветает цветок.
Еще одно важное отличие: образы души живые, дышащие, вибрирующие, способные меняться, тогда как образы ума неживые, застывшие.
Потренировавшись в создании образов, ты легко приобретешь навыки, чтобы отличать одни от других. Хоть раз прочувствовав это отличие, ты уже никогда ни с чем не спутаешь образы души, как не спутаешь живого человека с его фотографией.
Как же мы будем работать с образами, необходимыми для возвращения молодости, красоты, здоровья? Так же как и с любыми другими. Для этого существует главный, базовый метод — упражнения, которые я называю царскими. И если ты уже читала мои книги, то знаешь о них.
