MyBooks.club
Все категории

Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник - Панкратова София

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник - Панкратова София. Жанр: Психология . Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник
Дата добавления:
16 август 2023
Количество просмотров:
23
Читать онлайн
Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник - Панкратова София

Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник - Панкратова София краткое содержание

Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник - Панкратова София - описание и краткое содержание, автор Панкратова София, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club

Книга психолога Софии Панкратовой об истинной любови к себе. Автор доказывает: любить себя — это испытывать к себе искреннюю симпатию и уважение. Но как это сделать, если повысить самооценку не получается, а возможности обратиться к психологу нет? Вам в помощь — эта бесценная книга-практикум. Результатом станет устойчивая высокая самооценка — а с ней придет и здоровье, классные отношения с другими людьми и рост доходов. Это авторский метод повышения самооценки. Аналогов этой методики нет.

Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник читать онлайн бесплатно

Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник - читать книгу онлайн бесплатно, автор Панкратова София

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

– Есть ли в моей жизни люди, которых я не могу простить?

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

– Что изменится в моей жизни, если я всё же их прощу?

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

– *Я легко прощаю себя и других людей, моё сердце свободно от обид и зла, я отпускаю легко старые ошибки, сохраняя опыт.

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

День №18

– За что я могу собой гордиться сегодня?

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

– В чём я одержал (а) победу за последнее время?

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

– Мои сильные стороны, которые могут помочь в отношениях (минимум 5 пунктов).

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

– Опишите ситуации, в которых эти сильные стороны уже помогли в отношениях с кем-либо (по одной ситуации на каждое качество).

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

– Что во мне нравится моим близким людям?

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

– Что я ценю в моих близких?

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

– Похожи ли мы с ними в том, что я ценю в них? Как это влияет на наши отношения?

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

– *Я нравлюсь себе и людям. Я уважаю себя и уважаю других людей. Я принимаю всех такими, какие мы есть.


Панкратова София читать все книги автора по порядку

Панкратова София - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник отзывы

Отзывы читателей о книге Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник, автор: Панкратова София. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.