MyBooks.club
Все категории

Хасай Алиев - Ключ

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Хасай Алиев - Ключ. Жанр: Психология издательство неизвестно,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Ключ
Издательство:
неизвестно
ISBN:
нет данных
Год:
неизвестен
Дата добавления:
24 февраль 2019
Количество просмотров:
206
Читать онлайн
Хасай Алиев - Ключ

Хасай Алиев - Ключ краткое содержание

Хасай Алиев - Ключ - описание и краткое содержание, автор Хасай Алиев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
Хасай Магомедович Алиев — выдающийся дагестанский ученый, врач, психолог и философ, открывший метод творческого саморазвития человека на базе психотехники саморегуляции, которую он назвал «Ключ».Метод X. Алиева построен на обучении искусству саморазвития с помощью известных в восточных религиях трансгенных автоматических однообразных движений, выполняемых с минимальным психическим усилием, чаще всего в различных техниках молитв. Это автоматические покачивания головой, телом, идеомоторные левитирующие движения рук и др. Как психиатр, X. Алиев исследовал и доказал, что сознательное искусственное моделирование автоматических движений снимает стресс, оздоравливает и гармонизирует психику.Суть метода X. Алиева — найти автоматизм в любом удобном и привычном для вас занятии или найти такое движение, которое подходит именно вам и его сделать с минимальным усилием, а в идеале вообще без психического усилия, на чистом автоматизме, причем начинать такое движение можно произвольно и намеренно, не ожидая его как факт идеомоторной реакции, как это было предложено в, методе левитации М. Эриксона и др. X. Алиев о своем методе «Ключ» говорит так: «Физические упражнения — это «Запад», это внешняя деятельность. Внутренняя саморегуляция — это «Восток». Изобретенные мною идеомоторные приемы — полупроизвольные, сознательно-спонтанные, полуавтоматические, полувнешние-полувнутренние. Соединив через них Запад и Восток, я и открыл в себе свою внутреннюю свободу».

Ключ читать онлайн бесплатно

Ключ - читать книгу онлайн бесплатно, автор Хасай Алиев

Ключевой проблемой человека является его внутренний разрыв между тем, каков он есть, и тем, каким он хочет быть.

Извечная борьба с самим собой родит самопознание, но без доступа к управлению своими внутренними процессами приводит к стрессам, комплексам и неуверенности в себе. При этом страдает здоровье. И здесь не могут помочь ни таблетки, ни технический прогресс. Это проблема самосовершенствования.

Свято место пусто не бывает: внутренний разрыв с самим собой заполняется внешними посредниками между нашим собственным сознанием и организмом: всевозможные «вожди» и учителя жизни начинают нас учить, как нам надо жить, мы подвергаемся влиянию авторитета, формируются стереотипы, и нашим состоянием в ситуации неопределенности могут управлять различные гипнотизеры, предсказатели и «экстрасенсы».

Эта внешняя «помощь» — инициация наших собственных механизмов саморегуляции за счет ожидания улучшения. Даже если это и дает облегчение на какой-то момент, но является по существу прививкой против развития. Потому что каждый раз, когда мы чувствуем себя при этой внешней помощи лучше, в нас этим самым прививается мысль: хочешь, чтобы тебе было хорошо, подчинись! И мы ищем новую внешнюю точку опоры.

Никто не знает часа своей смерти, но никто его и не пропустит.

И в этой неопределенности между полюсами жизни и смерти — суть напряжения жизни, величина потенциала человека, его подвиг, и его трагедия, и его надежды.

И именно в этой неопределенности судьбы — суть эволюции — здесь каждый гол перед собой, как перед богом, и, как солдат на фронте, высветляется изнутри таким, каков он есть, для того, чтобы исправлять и улучшать в себе то, что требует совершенствования.

Жизнь, жизнь! Бесценный, Безвозвратный Дар Природы!

Кажется, вот-вот Научишься Жизни, а она. Жизнь, оказывается, уже проходит. И у нас нет запасной батарейки.

Неизвестность мобилизует — это шанс для счастья, а гадалка только помогает поверить, что все будет хорошо.

Потому, что все время плохо не бывает.

Тот, кто думает, что живет вечно, живет как под гипнозом, потому что именно в трансе открывается это чувство безвременья. Надо обрести «Трансконтроль».

Свобода и власть — две стороны медали.

В каждом из нас — Вселенная, и в каждом из нас поэтому — потребность в развитии. И поэтому в каждом из нас — инстинкт свободы.

Нет человека, в ком нет потребности к свободе.

Но все мы вместе, и вместе с тем — на различных ступенях эволюции: те, кто пониже, ищут свободу через власть (контроль над другими), а те, кто повыше — могут быть свободными и сами по себе (контролируют и себя).

(Этим и отличаются, наверное, плебеи и аристократы, сказал мой друг, польский журналист Хенрик Урбановский, в ответ на эту мысль.)

Что есть Здоровье? Что есть Совершенство?

Не следует завидовать святым: в каждом из нас есть свои недуги и недостатки. В каждом из нас есть комплексы и стереотипы. Есть страх. Страх — это нормально. Это есть наш первородный «земной» материал. Никто исходно не виновен. Иначе рожденные больными не имели бы перспективы.

В каждом из нас есть свет — способность творить идеал: способность видеть себя и мир лучшими, чем это есть. Это — не наивность, а готовность улучшать мир.

И развитие Здоровья заключается не в обязательном отсутствии недугов и недостатков, а в развиваемой и присущей только человеку способности — справляться с ними. Подняться с земли можно только земными средствами, и это возможно, когда есть свет.

Но все мы вместе, и вместе с этим — на различных ступенях эволюции. Тем, кто повыше, свойственно создавать, тем, кто пониже — пользоваться этим. (Тем, кто повыше, свойственно переживать и вечно «жалеть» «потребителей»).

Развитие способности к саморегуляции развивает черты гениальности. Чем, например, отличается гений от «обычного» человека?

Гений — это здоровье или болезнь?

Глупые дискуссии о том, что гении, якобы, чудаки или «безумцы», связаны с тем, что и безумцы могут иногда мыслить нестереотипно.

Но только этим их родство и прекращается.

Потому что гений мыслит с результатом.

И среди гениев столько же больных, сколько и здоровых, как и среди прочих людей, но гений отличается именно тем, что даже свою болезнь превращает в материал для творчества, тогда как обычный человек может находиться во власти обстоятельств или болезни.

Есть мнения, что и йога есть болезнь. Например, кататонический ступор больного шизофренией (сидящего часами с отсутствующим взором и не реагирующего даже на боль) подобен состоянию йога во время выполнения им своих асан (поз-упражнений). При этом совершенно упускается мысль, что в первом случае состояние управляет человеком, а во втором — человек управляет состоянием. Надо только восхищаться возможностями человека, управляющего даже такими глубинными психическими процессами, которые у человека, лишенного внутренней целостности, являются болезнью. Все дело в том, кто и чем управляет: часть целым или целое частью.

Гениальность — это здоровье! Если не гении, люди со светлыми умами, трудом которых мы пользуемся всю жизнь, то кто же тогда сегодня является прообразом человека будущего?

Каждый из нас инстинктивно желает иметь великую душу, гениальную голову и здоровое великолепное тело. Ключ и есть тот самый короткий способ, развивающий связи между сознанием и организмом в соответствии с идеалом, позволяющий каждому из нас переходить от стадии, каков он есть, к стадии, каким он хочет быть.

Это средство, синтезирующее накопление наших личных положительных достижений в генетику поколений.

Беременные женщины с удовольствием отдыхают с помощью навыков саморегуляции в целебной «нирване» и охотно обучаются этим навыкам, начиная с первой половины беременности.

Их организму, находящемуся в условиях непрерывной внутренней перестройки, необходимо, видимо, иметь такой регулирующий и гармонизирующий фактор. Этим самым они защищают свой организм от стресса и создают условия для нормального вынашивания и рождения ребенка. При родах они используют навыки Ключа для аккумуляции сил организма в периоды между родовыми схватками.

Группа американских ученых из университета Северной Каролины не так давно провела исследование, подтвердившее, что ребенок еще до своего рождения усваивает некоторую информацию о внешнем мире, и от направления мыслей будущей матери, ее душевного самочувствия, количества получаемых положительных эмоций и впечатлений зависит формирование здоровой психики ребенка на эмбриональном уровне.

Беременная женщина является, по существу, звеном между нашим прошлым и нашим будущим, звеном, нуждающимся в активной поддержке, ибо на нее падает весь стрессовый груз сегодняшнего дня. Недаром в народе считают, что будущей матери надо быть в душевном благополучии, ей полезно смотреть на солнышко, помечтать о здоровье и способностях будущего ребенка. А что, если это делать в состоянии саморегуляции, соединяющем настрой ума с природой организма? Не сможем ли мы таким образом способствовать рождению более здорового и полноценного поколения?

Уже накапливается статистика случаев, когда женщины обезболивали свои роды, помогали себе в случае нарушения нормального течения родовых процессов и могли, благодаря этому, родить в запланированный день здорового ребенка. Те матери, которые уже испытали этот путь, говорят, что они и их дети более здоровы и счастливы.

Люди будущего будут несомненно лучше, совершеннее и поэтому — счастливее нас.

Иначе наша жизнь на Земле не имеет никакого смысла.

Того, что не получается у нас, мы желаем нашим детям. А детям мы желаем быть лучше и счастливее.

Но и нам, настоящим, хочется открыть это будущее в себе, не дожидаясь завтрашнего дня, и разделить этим радость наших достижений с достижениями наших детей и правнуков.

Ибо человек устроен так, что ни одно чувство у него не может быть полным, если оно не разделено.

Каким он будет, человек будущего? Какими радикально новыми качествами и новыми способностями он будет обладать? Чем сущностно будет отличаться Человек будущего от Человека настоящего? И как уже сегодня, не дожидаясь смены поколений, открыть в себе и взращивать эти новые качества и возможности?

Нужно учиться у Природы: изучать феноменальные способности людей, а с помощью Ключа каждый школьник сможет развивать в себе эти способности. Например, изучая внутренний алгоритм действий феноменов — «вычислителей», можно воспроизводить эти действия в режиме саморегуляции.

Человек интенсивно развивается при взаимодействии с Настоящим. Это доброта и шедевры мировой культуры.

Вот пример новой модели обучения. Школа-студия интенсивного развития. Обученные саморегуляции ученики просматривают видеофильмы с примерами прекрасного исполнения разнообразных видов деятельности: балерину в танце, талантливого директора предприятия, печника, прекрасно кладущего кирпичи. Примеры разные, но есть в них общее: гармония в выполнении работы. Эта гармония повторяется в каждом примере, а ученики, владея навыками саморегуляции, чувствуют ее. Это способ интенсивного расширения внутреннего опыта. Пусть они не будут печниками или балеринами, но в любой своей деятельности они имеют теперь эти высокие критерии. А теперь уже с этим мироощущением можно приступить и к пониманию физики, и к математике...


Хасай Алиев читать все книги автора по порядку

Хасай Алиев - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Ключ отзывы

Отзывы читателей о книге Ключ, автор: Хасай Алиев. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.